ارتفاع توزيعات الأرباح فقد قرر مجلس إدارة شركة الرياض للتعمير في اجتماعه المنعقد الثلاثاء الماضي، توزيع أرباح نقدية على مساهمي الشركة عن النصف الأول من عام 2021. وقالت الشركة، في بيان لها على موقع تداول السعودية إن إجمالي التوزيعات تبلغ 177. 78 مليون ريال، بواقع ريال واحد لكل سهم، بما يمثل 10% من قيمته الاسمية. ونوهت بأنه سيتم صرف التوزيعات ابتداء من 30 سبتمبر 2021، عن طريق التحويل المباشر للحسابات البنكية المرتبطة بالمحافظ الاستثمارية للمساهمين. نظرة فنية إيجابية تجاه سهم التعمير وتوقعات باستهداف مستويات 28.50 ريال | أخبار البيتكوين. شراء الشركة عدد من الأسهم فقد أعلنت شركة الرياض للتعمير في بداية العام عن عزمها شراء أسهمها بهدف الاحتفاظ بها كأسهم خزينة بغرض المحافظة على استقرار سعر السهم، لأن مجلس الإدارة كان يرى حينها أن السعر الحالي أقل من القيمة العادلة للسهم. وكانت عملية الشراء بنحو 10 ملايين سهم، وبقيمة لم تتعدى 150 مليون ريال. وهو ما ساعد في ارتفاع سعر السهم التعمير. توقعات سعر سهم التعمير حافظ المحللون على توصياتهم بزيادة المراكز تجاه سعر سهم التعمير، مع رفع السعر المستهدف للسهم من 27 ريالا إلى 37 ريال. وأوضح معظم المحللون أن النظرة على المدى المتوسط للشركة حالياً أفضل من أي وقت مضى، ورغم أن التقييم قد يبدو مرتفعاً ولكنه يستحق ذلك نظراً لرؤية النمو المرتفعة.
- نظرة فنية إيجابية تجاه سهم التعمير وتوقعات باستهداف مستويات 28.50 ريال | أخبار البيتكوين
- تجربتي مع زيت الزيتون لزيادة الوزن | فوائد زيت الزيتون - نادي العرب
نظرة فنية إيجابية تجاه سهم التعمير وتوقعات باستهداف مستويات 28.50 ريال | أخبار البيتكوين
29% إلى مستوى 26. 85 ريال ليربح نحو 2. 06 ريال، بعد التداول على 6. 87 مليون سهم وبقيمة 181. 561 مليون ريال. وبشكل عام فقد سجل السهم نشاطا ملحوظا منذ بداية العام الجاري ليرتفع بنحو 69% من مستويات 17 ريال إلى مستويات 28. 80ريال. كما سجل ارتفاعا بنحو 18% خلال شهر يوليو الجاري فقط. أسباب ارتفاع سعر سهم التعمير ارتفاع الإيرادات أتى الارتفاع الجنوني لسعر سهم التعمير تزامنا مع إعلان الشركة عن النتائج المالية للربع الثاني من العام وتوزيعات الأرباح على المساهمين عن النصف الأول. وتأتي ارتفاعات السهم بعد ارتفاع صافي الأرباح 162. 85% بالربع الثاني من العام الجاري مقارنة بالربع المماثل من عام 2020، بدعم إيرادات قطاعي التشغيل والتأجير لتصل إلى 143. 41 مليون ريال، بالربع الثاني من العام الحالي مقابل 54. 56 مليون ريال للربع الثاني من العام الماضي. وأوضحت الشركة أن ارتفاع صافي الأرباح ، يعود بشكل أساسي إلى ارتفاع إيرادات قطاعي التشغيل والتأجير وأرباح الشركة من نتائج أعمال الشركة الزميلة. وخلال الستة أشهر الأولى من عام 2021، قفزت أرباح الشركة 183. 66% لتصل إلى 254. 44 مليون ريال، مقارنة بـ 89. 7 مليون ريال خلال نفس الفترة من عام 2020.
الجورنال الاقتصادى: في إطار مبادرة تطوير ودعم جامعة النيل الأهلية ساهم بنك التعمير والإسكان بمبلغ يصل إلى 18 مليون جنيه، ضمن المبادرة التي تبناها البنك منذ عام 2016، ويأتي ذلك كجزء من مساهمات البنك في دعم العملية التعليمية، وإيماناً منه بأن المساهمة في التطوير والارتقاء بالتعليم من ركائز التنمية البشرية، مما يساعد في خلق جيل جديد قادر على مواجهة تحديات المستقبل. شملت المبادرة المشاركة في أعمال البناء والتشطيبات، بالإضافة إلى شراء الأجهزة والمعدات لإنشاء وتجهيز المعامل، وذلك حرصاً على استمرار مسيرة الجامعة في توفير فرص التعلم للطلاب بأعلى مستوي، وحصول الطلاب على مستوى تعليمي يضاهي ما تقدمه الجامعات العالمية الرائدة، بالإضافة إلى العمل في مجالات البحث العلمي والتكنولوجي. وقال السيد الأستاذ حسن غانم رئيس مجلس الإدارة والعضو المنتدب لبنك التعمير والإسكان، بأن البنك يولي اهتماماً خاصاً لقطاع التعليم، فهو له النصيب الأكبر من إسهامات البنك في مجال المسئولية المجتمعية والتنمية المستدامة، تماشياً مع عقيدة البنك بأن التعليم هو الركيزة الأساسية لتحقيق نهضة اجتماعية واقتصادية شاملة، وخلق جيل واعي قادر علي النهوض بمستقبل الوطن وتحقيق التنمية المستدامة.
ليس من المستغرب لمذا يعمل هذا النظام الغذائي على كثير من الناس: فهو غني بالألياف والبروتين، وكلاهما يمكن أن يساعدا على فقدان الوزن حتى في غياب قيود السعرات الحرارية، وفقًا لدراسة عام 2018 في التغذية. تجربتي مع زيت الزيتون لزيادة الوزن | فوائد زيت الزيتون - نادي العرب. يحدّ من السكر والكربوهيدرات المكررة للحفاظ على نسبة السكر في الدم ثابتة. والأفضل من ذلك كله، هو نظام غذائي مستدام يمكنك اتباعه مدى الحياة بدلاً من نظام غذائي بدّي ينصح بقطع مجموعات غذائية كاملة أو تقييدها بشدة. إذا هل لا زالت فكرة "هل زيت الزيتون يسمن؟" تدور في فكرك؟ تناوليه باعتدال مع نظامٍ غذائي متوازن ولن يزيد وزنك. اقرئي أيضًا: هل الحليب يسمن أم لا؟
تجربتي مع زيت الزيتون لزيادة الوزن | فوائد زيت الزيتون - نادي العرب
في المقابل، تشير العديد من الدراسات المغايرة الى ان خلط زيت الزيتون مع زيت الجوز يمنع من زيادة الوزن. الا ان ما هو مؤكد في كلتا الدراستين ان زيت الزيتون يحتوي على الدّهنيات، ما يزيد من دون شك نسبة الدهون في الجسم. ومن هنا يشدد اخصائيو التغذية على ضرورة عدم تخطي تناول الثلاث ملاعق يومياً من زيت الزيتون لئلّا نخسر الفوائد الجمة التي يعود بها على صحة الانسان، ولكي لا نكسب الكثير من الوزن. واسعوا معرفتكم عن فوائد زيت الزيتون من خلال موقع صحتي:
زيت الزيتون لجسم أنحف! زيت الزيتون: يسمن أم يضعف؟
انتبهوا من هذه الاستخدامات الخاطئة لزيت الزيتون
زيت الزيتون البكر: هذا النوع من أنواع زيت الزيتون يتم استخراجه من العصرة الثانية لثمار الزيتون، حيث أن هذا النوع ذو جودة ثانية، ويتم استخلاصه عن طريق استخدام القليل من الحرارة، وذلك بدون إضافة أي مواد كيميائية إليه. زيت الزيتون: يطلق على هذا النوع من أنواع زيت الزيتون أيضا إثم زيت الزيتون، حيث يعد هذا النوع هو نخبة زيت الزيتون الرائدة في المجال التجاري، كما أنه لا يصنف على أنه أحد أنواع زيت الزيتون البكر، حيث أنه يخضع للعديد من عمليات التكرير التي تحتوي على مواد كيميائية، وفلترة وحرارة عالية، وضغط شديد، وبعد الانتهاء من هذه العمليات يتم إضافة القليل من زيت الزيتون البكر إليه حتى يستعيد نكهته ولونه الطبيعي مرة أخرى. زيت الزيتون الخفيف للغاية: يعد هذا النوع هو أقل أنواع زيت الزيتون جودة.