النظام الغذائي الامثل.... ((فصيلة الدم b+)) - YouTube
فصيلة الدم B.E
الاطعمة المناسبة لاصحاب فصيلة الدم +b ، وفصائل الدم هي اربع: A، B، AB، وO، وكل من هذه الفصائل تمتاز بمزايا خاصة بها فيما يخص الطعام ونوعية الغذاء. ويتفق معظم الاطباء وخبراء التغذية على وجوب معرفة الاطعمة المناسبة لكل فصيلة من فصائل الدم وتجنب الاطعمة التي يمكن ان تضر بها، وهو ما يشير اليه ايضا الدكتور بيتر ادامو المختص في العلاج الطبيعي في دراساته المتعددة حول هذا الموضوع. في موضوعنا اليوم، نتطرق لابرز الاطعمة المناسبة لاصحاب فصيلة الدم +b للتركيز عليها دون سواها. الاطعمة المناسبة لاصحاب فصيلة الدم b+
يعتبر اصحاب فصيلة الدم +b اكثر قدرة على التكيف مع التغيرات الغذائية والبيئية في حياتهم كونهم يتمتعون بمناعة قوية ولا يعانون من حساسية طبية معينة، بل هم اكثر عرضة لبعض الفيروسات النادرة والامراض المتعلقة بالمناعة الذاتية. ويعد اصحاب هذه الفصيلة متوازنين فيما يخص التغذية، اذ باستطاعتهم تناول اللحوم والاسماك ومنتجات الالبان والبقوليات والخضار والفواكه. وتحديدا يناسب اصحاب فصيلة الدم +b تناول بعض الاطعمة ومنها السلمون وزيت الزيتون والبروكلي والتين والخوخ والشاي الاخضر والزنجبيل والبقدونس والثوم.
فصيلة الدم By Imageshack
نشترك جميعًا بوحود الدم بأجسادنا، وقد نعلم جميعنا أهميته، لكن ما قد لا يعلمه الكثيرون أنه يوجد أنواع للدم تدعى فصائل الدم، إن كنت تبحث عن معلومات عن فصيلة الدم O فأنت في المكان المناسب. إن الجينات الموروثة من الوالدين تحدد فصيلة الدم لدى الإنسان، وسنلقي الضوء فيما يأتي على فصيلة الدم O لنتعرف على أبرز المعلومات حولها:
فصيلة الدم O
فصيلة الدم O هي إحدى فصائل الدم الأربعة الرئيسة، حيث يتم تصنيف فصائل الدم وفقًا لأنواع مختلفة من المستضدات (Antigen) في خلايا الدم الحمراء والأجسام المضادة (Antibodies) في البلازما. وتتميز فصيلة الدم O بعدم بوجود المستضد A أو المستضد B على سطح خلايا الدم الحمراء، بينما تتواجد أجسام مضادة لكلا هذين النوعين من المستضادات في البلازما. أنواع فصيلة الدم O
إن فصيلة الدم O لها نوعان تبعًا لوجود العامل الرايزيسي (RhD) أو لاK وهما كالآتي:
1. فصيلة الدم O+
تحتوي خلاي الدم الحمراء في فصيلة الدم O+ على العامل الريزوسي، لذا يمكن للشخص الذي يحمل هذا النوع أن يتبرع بالدم فقط للأشخاص الذين يحملون فصيلة الدم موجبة العامل الرايزيسي. وفيما يأتي معلومات إضافية حول فصيلة الدم O+:
مدى شيوع فصيلة الدم O+
1 من كل 3 متبرعين تكون فصيلة الدم الخاصة بهم فصيلة الدم O+.
فصيلة الدم B.O
وفيمايلي فئات الدم وكيفية تطابقها:
فيما يلي نستعرض لكم فصائل الدم والتبرع وكل فصائل الدم التي تتوافق مع بعضها وما هي الفصائل التي تعطي بعضها دون قيود وكل ما يتعلق بهذه الأمور. جدول فصائل الدم والتبرع
إليك نماذج لفصائل الدم ماذا تعطي وما هي فصائل الدم التي تتوافق مع بعضها:-
فصائل الدم التي تتوافق مع بعضها
فصيلة الدم a+ لمن تعطي
يستطيع صاحب فصيلة الدم A + التبرع للأشخاص من فصيلة A + و AB + ويمكنه استقبال الخلايا الحمراء من A +، A -، O +، O -. يستطيع صاحب فصيلة الدم A - التبرع للأشخاص من فصيلة A +، A -، AB +، AB -، كما يمكنه استقبال الخلايا الحمراء من A -، O -. فصيلة دم b+ تستقبل
يستطيع صاحب فصيلة الدم B + التبرع للأشخاص من فصيلة B +، AB +، ويستطيع استقبال الدم من B +، B -، O +، O -. ويتبرع صاحب فصيلة الدم B - للأشخاص من فصيلة B +، B -، AB +، AB -، ويستقبل الخلايا الحمراء من B -، O -. ab+ يستقبل
ويستطيع أصحاب فصيلة الدم AB + التبرع للأشخاص الذين يملكون فصيلة AB + فقط، ويمكنهم استقبال الدم من جميع فئات الدم الأخرى. ويتبرع أصحاب فصيلة AB - للأشخاص من فصيلة الدم AB +، AB -، ويمكنهم استقبال الدم من أصحاب فصيلة AB -، A -، B - و O -.
فصيلة الدم By Wordpress
– يمكنهم ممارسة الرياضات المختلفة كالمشي ، وركوب الدرجات ، وتسلق الجبال ، والمرتفعات. خصائص فصيلة الدم +B
يقال على أصحاب هذه الفصيلة بأنهم مبدعون ، ويمكن القول بأنهم من الأشخاص المميزين الطموحين الساعين دائماً نحو التطور عن طريق اجتهادهم وتخطيطهم الجيد للمستقبل ، ويقال عنهم أنهم أكثر الفئات الصالحة لإدارة الأعمال ، حيث يقومون بالتطبيق الدقيق للقواعد المحددة ، مع وجود صعوبة في إقناعهم ببعض المستجدات ، فيتميزون دائماً في بعض الأعمال كالمحاماة ، والقضاء ، كما يصعب التنبؤ بردود أفعالهم تجاه المواقف المختلفة. عيوب فصيلة الدم +B
-يعاني أصحاب هذه الفصيلة من الغضب السريع. – وجود صعوبة في التعامل معهم لانعدام المرونة في شخصياتهم. – يلاحظ تحفظهم الشديد وتكتمهم في جميع المواضيع. علاقة أصحاب فصيلة الدم +B بزملاء العمل
-يمكن لأصحاب هذه الفصيلة مصادقة أصحاب فصيلة الدم O ، ولكن ليس لدرجة تمكنهم من حدوث توافق يؤدي للحب والارتباط. -يميلون أصحاب هذه الفصيلة لأصحاب فصيلة AB ، وينجذبون لهم بشدة. – غالباً ما توجد روح المنافسة بينهم وبين أصحاب فصيلة الدم A. – يستطيعون حب بعض الأشخاص من نفس الفصيلة ، وكره البعض الأخر.
ولها نفس مميزات فصيلة الدم (O-). اقرأ المزيد: فائدة الأعصاب في جسم الإنسان فصيلة الدم (A+) فصيلة الدم (A+) يمكنها إعطاء فصائل الدم (A, +AB+)، وتأخذ الدم من فصائل الدم (O, +O, -A, +A-). وأهم مميزاته: يمتلك صاحب هذه الفصيلة على جهاز هضمي حساس، وعلى الرغم من ذلك يمكنه اتباع أي نظام غذائي ويمكنه تغيير نظامه الغذائي دون تأثر. يمتلك جهاز مناعة ضعيف وغير قادر على مقاومة الميكروبات والجراثيم. يمتاز بقوة الغدة الدرقية. ينصح بتناول الأطعمة النباتية مثل الخضروات والبقوليات. ينصح بأكل المأكولات البحرية. تجنب أكل الألبان واللحوم بشكل مفرط. فصيلة الدم (A-) يمكنها إعطاء فصائل الدم (AB, +AB, -A, +A-) والأخذ من (O, -A-) ولها نفس خصائص فصيلة الدم (A+). فصيلة الدم (B+) يمكنها إعطاء فصائل الدم (B, +AB+)، تأخذ من (B, +B, -O, +O-). ومن أهم مميزاتها: يمتاز بوجود جهاز مناعة قوي يقاوم الجراثيم التي يتعرض لها الجسم. يمتاز بوجود جهاز عصبي متوازن. تتناسب معه جميع أنواع الغذاء النباتي والحيواني، مثل الخضروات، الفواكه، البقوليات، اللحوم، الأسماك، الألبان. لا ينصح بالإفراط من أكل الدجاج. أصحاب هذه الفصيلة عرضة للإصابة بمرض السكري لذا ينصح بعدم الإكثار من الحلويات.
الحصول على العجانة الكهربائية ويتم خلط فيها كلًا من الزبدة والسكر والعسل والبيض والمياه. القيام بنخل الدقيق والبيكنج صودا والملح ثم يتم خلطهم مع الشوفان المطحون. يتم إضافة خليط الشوفان والدقيق إلى خليط العسل والسكر ثم يتم التقليب لحين أن تختلط المقادير مع بعضها البعض. يلزم الاستمرار في الخلط لحين أن يصبحوا مزيج واحد ث يتم إضافة رقائق الشوكولاتة. يتم تقسيم العجينة إلى كرات متساوية الحجم ثم يتم الحصول على الصينية المدهونة بورق الزبدة ثم يتم وضع الكرات في الصينية مع ترك مسافات بين كل كرة والأخرى. القيام بإدخال الصينية إلى الفرن ثم يتم خبز البسكويت لحين أن يتغير لونه ويصبح ذهبي. بعد ذلك يتم إخراجه من الفرن وتركه جانبًا لحين أن يبرد ثم يتم تقديمه مع المشروب المفضل وبالهناء عليكم. مقادير بسكويت الشوفان بالقرفة:
نصف كوب من الشوفان المطحون. كوب من الدقيق الأسمر. بيضه واحدة. رشة من الفانيليا. 2 ملعقة من زيت الذرة أو زيت نباتي. ملعقه صغيرة من البيكنج باودر. 2 ملعقه صغيرة من القرفة المطحونة. نصف كوب من السكر الدايت. نصف كوب من الحليب خالي الدسم. طريقة تحضير بسكويت الشوفان بالقرفة:
حضري اناء عميق و قومي بخلط الشوفان مع الدقيق الأسمر والبيكنج باودر والقرفة والسكر في اناء واحد جيدا.
طريقة عمل بسكويت الشوفان بالعسل بالمنزل بطريقة سهلة وشهية وصحية وأفضل من محلات الحلويات .. منوعات
2- نضيف على الزبدة حبة البيض و الفانيليا و نضرب مرة اخرى بالمضرب. 3- في وعاء اخر ، ننخل الدقيق مع البيكنج بودر و الملح ، نضع خليط الدقيق على خليط الزبدة و البيض و نبدا بالتقليب جيدا حتى تبدا العجين ان تتماسك. 4- نضيف الشوفان و المكسرات و الزبيب و نعجن قليلا حتى تتجانس كل المكونات. 5- نقطع العجينة كرات صغيرة الحجم و نرصها في صينية فسها ورق زبدة او مدهونة بقليل من الزيت، ندخل الصينية في فرن ساخن مسبقا على حرارة 200 درجة لمدة عشرة دقائق فقط او حتى ياخذ ظهر البسكويت لون ذهبي فاتح، و يكون بسكويت الشوفان و العسل جاهزا للتقديم بعد ان يبرد. قد يهمك ايضا: طريقة عمل البسكويت ملف شامل لأنواعه المختلفة ملحوظات هامة: 1 – يجب ان تكون الزبدة طرية بدرجة حرارة المطبخ. 2- نرص البسكويت في صينية مع مراعاة مسافات بين حبات البسكويت. 3- اذا كانت العجيتة العجينة تلتصق او تظهر فيها الزبدة او في اليد نضيف قليل من الدقيق. 4- يمكنك استخدام العجان اذا كان متوافر. 5- اذا استخدمتي مكسرات لابد من ان تكون مكسرة و ليست مطحونة. 6- لا تضعي سكر نهائي فهو بسكويت صحي تماما. – يقدم بسكويت الشوفان و العسل مع عصير من الفاكهة الطازج او كوب من الشاي ، اتمنى ان تنال اعجابكم.
بسكوت بالعسل الاسود والشوفان | سالي فؤاد
ملعقة صغيرة من البيكنج باودر. ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة. ثلاث أكواب من الشوفان الناعم. طريقة تحضير الكوكيز بالشوفان:
قومي بتحضير وعاء عميق وضعي به الزبده والسكر وقومي بالخفق حتى يصبح القوام كريمي، ثم ضيفي البيض والفانيليا واكملي الخفق جيدا. بعد ذلك قومي باضافه الطحين والكاكاو ودقيق الشوفان والبيكنج بودر والقرفة وامزجيهم جيدا حتى تصبح عجينه لينة. ثم شكليها إلى كرات متساوية في الحجم ورصيها في الصينية وقومي بخبزها في الفرن لمدة لا تقل عن 10 دقائق. بسكويت الشوفان بالعسل الأسود:
نصف كوب كبير من الزبدة الطارية. نصف كوب كبير من السكر البني. ربع كوب كبير من عسل الأسود. عدد بيضة واحدة. نصف كوب من المياه. نصف كوب من الدقيق. طريقة التحضير:
يتم خلط فيها الزبدة والسكر والعسل الاسود والبيض والمياه. بعد ذلك يتم إخراجه من الفرن وتركه جانبًا لحين أن يبرد ثم يتم تقديمه. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
طريقة عمل وصفة بسكويت بالعسل بالصور | أطيب طبخة
Recipe Type: حلويات
المطبخ: عالمي
الوجبة: حلويات
عدد الاشخاص:
6
وقت التحضير:
20m
(3. 6 / 5)
وصفة سهلة ولذيذة قدموها مع الشاي ومحببة للأطفال وهي مغذية لهم لأحتوائها على الشوفات والعسل. طريقة عمل تحضير وصفة بسكويت الشوفان والعسل الشهية بكل سهولة في 6 خطوات
اضف الى المفضلة
Related Recipes:
شوربة الدجاج بالخضار
البراونيز
تيراميسو
ستيك بصلصة الحامض والثوم
البطاطس بالجبن والفلفل الحلو
لأننا أدخلنا أكثر من نوع من بسكويت الشوفان أو بسكويت اللوز ، نأمل أن نقدم المحتوى لك جذابة. في انتظار وصفاتنا الأخرى.
المكونات
ثلاث أكواب من الدقيق. كوب واحد ونصف من العسل. كوب ونصف من الحليب السائل. كوب واحد من الزيت النباتي. نصف كوب من الشوفان. ملعقتان كبيرتان من البيكنج بودر. ملعقة واحدة صغيرة من الفانيليا. بيضة واحدة. طريقة التحضير
أحضري إناء وضعي به البيض مع العسل مع الزيت وقومي بخفق هذه المكونات مع بعضها جيدا. بعد ذلك أحضري وعاء وضعي به الدقيق وبيكنج بودر وفانيليا والملح والشوفان وقومي بتقليب المكونات ببعضها حتى تتجانس تماما. بعد ذلك قومي بوضع الحليب السائل على المكونات الجافة وضيفي خليط البيض وقومي بعجن المكونات جيدا وأتركي العجينة حتى ترتاح. بعد ذلك قومي بتحضير صينية وعليكي بدهنها بالسمنة وقومي بتشكيل عجينة البسكويت على حسب رغبتك. بعد الإنتهاء من تشكيل البسكويت وبعد رصه في الصينية قومي بإدخال صينية البسكويت في الفرن، وأتركي الصينية في الفرن حتى تنضج بعد نضجها قومي بإخراجها من الفرن وأتركيها حتى تبرد بعد ذلك تصبح جاهزة لتناولها بطعم شهي. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ