3. تمتلك فوائد أخرى
تشمل فوائد عشبة عنب الدب على ما يأتي:
انتفاخ المثانة أو الحالب. التهابات الكلى. الإمساك. التهاب القصبات الهوائية. الكرتزون للبشره - ووردز. تعزيز التئام الجروح. حل مشاكل المعدة. تدعيم الجهاز المناعي. تخليص الجسم من السموم. دراسات حول فوائد عشبة عنب الدب
في ما يأتي ذكر لبعض الدراسات ونتائجها:
في دراسة علمية تم تجربة 14 نوع من المكملات لدراسة أثرها في تثبيط إنزيم اليورياز (Urease) المتواجد في بكتيريا المكورات العنقودية المسببة لعدوى الجهاز البولي، تم نجاح واحدة من هذه المكملات بنسبة 75% في إنقاص إنزيم اليورياز وهي خليط عشبة عنب الدب مع الشاي الأخضر. في دراسة أخرى بينت دور عشبة عنب الدب في المساعدة في علاج السلس البولي بسبب خصائصها القابضة والمضادة للبكتيريا. في دراسة أخرى بينت بأن عشبة عنب الدب قد تمتلك خصائص مدرّة للبول، وبالتالي قد تُساعد في التخلص من الميكروبات المتواجدة في المثانة وأهمها البكتيريا الإشريكية القولونية ( Escherichia coli) وهي السبب الرئيس لمشاكل الجهاز البولي وخاصةً عند النساء. أضرار عشبة عنب الدب
بشكل عام يُعد استخدام عشبة عنب الدب آمنًا للبالغين عند تناولها لمدة شهر، ويمكن أن تسبب بعض الأعراض الجانبية، منها:
غثيان أو استفراغ.
- الكرتزون للبشره - ووردز
- أهمية الغيرة في الحب - مفاهيم
- الغيرة في الحب - الطير الأبابيل
- طريقة التعامل مع الغيرة في الحب | مجلة الجميلة
الكرتزون للبشره - ووردز
فوائد الكركم عظيمة في الوقاية من عدد كبير من الأمراض. فإلى جانب قدرته على إعطاء الأطباق اللون الأصفر الذهبي في أرجاء العالم كافة، فإنَّ مركّبه الرئيسي وهو الكاري مضادّ للأكسدة قوي للغاية، كما أنّ مفعوله يقارن بمفعول فيتامينات "سي" C و "إي" E ، وأثبتت الدراسات المختلفة دوره الأساسي في محاربة الأمراض العصبية الانتكاسية. ولكن للكركم فوائد أخرى مهمّة تعرّفي إليها في الآتي: الكركم يحارب الأورام
أهم مميزات الكركم الرائعة هي مفعوله في محاربة السرطان. حيث أشار بعض الدراسات إلى قدرته على منع نمو الأورام. الكركم يعمل مباشرة على الأنزيمات والجينات بمنع انتشار خطوط الخلية السرطانية. ووفقًا لعالم الأورام المشهور د. بيليفيو، فإنّ ملعقة صغيرة من الكركم يوميًّا ستكون كافية لتوفير الحماية ضد السرطان. مضاد طبيعي ضد الالتهابات والأمراض الجرثومية
الزيت العطري الأساسي الذي تحتويه هذه التوابل، هو الذي يؤدي هذا الدور، الذي يقارن بمفعول الكورتيزون. وحين يعمل على محاربة الالتهابات، فإنه يعتني بجهاز المناعة، ويتميز كذلك بقوة تكافح العدوى، حيث إنّ عنصر الكركمين الذي تحتويه التوابل، يعمل مباشرة على محاربة الجراثيم الضارّة.
في حال الحاجة لاستخدام الكورتيزون على شكل حبوب فموية أو حقن يعطي الطبيب المريض أقل جرعة ممكنة للعلاج، ويكون العلاج مؤقتاً لعدة أيام أو أسابيع في العادة. للتقليل من آثار الكورتيزون على العظام يجب ممارسة الرياضة بشكل دوري، وتناول حبوب الكالسيوم، وفيتامين د، لتفادي خطر الإصابة بهشاشة العظام. للحد من زيادة الوزن أثناء فترات العلاج بالكورتيزون يجب التقليل من السعرات الحرارية وتناول الأطعمة الصحية. يجب التدرج في ترك العلاج بالكورتيزون عن طريق التخفيف من الجرعات؛ لكي تعود الغدد الكظرية لعملها ولإفرازها الطبيعي للهرمون. ينصح بعدم التواجد في المناطق المتأزمة لتفادي الإصابة بعدوى؛ نظراً لضعف المناعة عند العلاج بالكورتيزون. فيديو أضرار ومنافع الكورتيزون
شاهد الفيديو لتعرف أكثر عن أضرار ومنافع الكورتيزون:
الغيرة
تعد الغيرة من الأمور المتبادلة بين الشريكين في حالة وجود المحبة الحقيقة بينهما، ويمكن اكتشافها برفض أحد الشريكين مشاركة أو تقبّل أي شخص قد يقترب من الطرف الآخر، والانزعاج من بعض السلوكيات وخاصة في حالة اهتمام الطرف الثاني بأحد ما، أو محاولة تعكير العلاقة من أحد الأشخاص. وتعد الغيرة أمرًا طبيعيًا بل وجميلًا في حال كانت ضمن المعقول، وتنعكس بطريقة سلبية على العلاقة بين الشريكين إذا كانت غير طبيعية وتزيد عن الحد المسموح به، وقد تقود صاحبها إلى الاستياء، وعدم الثقة، والغضب ، والكآبة، والرغبة في الانتقام، والاستجواب المستمر، والقلق الدائم، والخوف، وقد تكون السبب في نهاية العلاقة الزوجية ، ولتجنب الوصول إلى هذه المرحلة سنحاول في هذا المقال ذكر أهم الأسباب التي تزيد من الغيرة بين الشريكين لمحاولة تجنبها. [١]
أسباب الغيرة في الحب
من خلال هذا الجزء من المقال من الممكن التعرف على أبرز الأسباب التي تقود صاحبها إلى الغيرة، وهي: [٢]
عدم وجود ثقة بالنفس من قبل الطرف الغيور، وعدم الثقة بالطرف الآخر بصورة كاملة؛ مما يزيد من الشك والخوف من فقدان الشريك، ومن الضروري في هذه الحالة تنمية الثقة بالنفس ، ومحاولة نقاش الشريك في جميع المخاوف؛ لمحاولة الوصول إلى حل مناسب للطرفين.
أهمية الغيرة في الحب - مفاهيم
يقولون في الأمثال الشعبية أن الغيرة في الحب هي دليل على وجود الحب. ولا بد أن تغار المرأة على زوجها وأن يغار الزوج على زوجته وهذا يدل على أن الطرفين يحبان بعضهما البعض. لكن الغيرة غير المنطقية قد تكون أحد الأسباب الرئيسية في فشل العلاقة الزوجية أو فشل العلاقة العاطفية. لكن الغيرة في الواقع لها أسباب ومن ضمن هذه الأسباب ما يلي: أسباب الغيرة في الحب أول الأسباب هي شعور الشخص الغيور بالنقص إضافة إلى عدم ثقته بمن يحب. وهذا ينتج عنه مخاوف عدة أبرزها أن يفقد شريكه ويتطلب ضبط الثقة بالنفس في هذه الحالة. أهمية الغيرة في الحب - مفاهيم. ويفضل أن يتم مناقشة الطرف الثاني في المشاعر التي تسيطر عليه سواء مشاعر غيرة أو مشاعر خوف. إن كان أحد الأطراف قد قام بخيانة شريكه في العلاقة سابقاً فإن ذلك يجعل من يحبه دائم الشك فيه وخائف من تكرار تجربة الخيانة مرة ثانية. ويتطلب من الحبيب أن يحرص على إزالة الشك من نفس الطرف المقابل. زيادة انشغال أحد الأطراف عن الطرف الثاني سواء انشغال بالعمل أو الخروج في سهرات متتالية مع الأصدقاء فإن ذلك يثير الغيرة بين الطرفين. وهذا يستوجب على كل طرف فيهما أن يعطي بعض الوقت لمن يحب ويقضي معه يوم الإجازة حتى يظهر الاهتمام به.
الغيرة في الحب - الطير الأبابيل
الثقة بالنفس، وتجنب المقارنة مع الآخرين، إذ تعد الغيرة دليلًا قاطعًا على عدم وجود ثقة بالنفس والشريك. عدم اتخاذ دور المراقب؛ لأنه يزيد من أسباب الغيرة بين الشريكين. الابتعاد عن توجيه الادّعاءات والاتّهامات للشريك؛ إذ إن هذا الأمر يسبب إزعاجًا له، ويخلق الكثير من المشاكل التي تؤدي إلى خسارة الشريك. أنواع الغيرة
من الممكن تقسيم الغيرة إلى فئتين رئيسيتين الغيرة الطبيعية والغيرة غير طبيعية، ومن خلال التالي نستعرض بعض المعلومات عنهما: [٦]
الغيرة الطبيعية: وتنقسم إلى:
الغيرة الرومانسية: الغيرة الرومانسية هي على الأرجح واحدة من أكثر أنواع الغيرة التي تحدث مع الأغلبية، وفي الواقع، عادة ما يُصاب الأزواج الرومانسيون بالغيرة، ومن المثير للاهتمام أنه وجدت دراسة أجريت في العام 2004 في مجلة علم النفس التطوري أنه عند السؤال عن الخيانة الجنسية مقابل الخيانة الزوجية، أبلغ المجيبون من كلا الجنسين أن الغيرة هي السبب في خيانة شريكهم العاطفية. الغيرة في العمل أو السلطة: هذا النموذج ببساطة يصيب الأشخاص الذين يشعرون بالغيرة من مستوى الرواتب أو الترقية أو أي مسألة أخرى متعلقة بالعمل. الغيرة في الحب - الطير الأبابيل. الغيرة العائلية: التنافس بين الأخوة هو أحد العلامات المميزة لهذا النوع من الغيرة.
طريقة التعامل مع الغيرة في الحب | مجلة الجميلة
الحب، أروع وأنبل شعور إنساني، ويزداد روعةً إذا ما ترافق مع التفاهم والصدق والصراحة بين الحبيبين، وكما هو معروفٌ، فإن الحب والغيرة شعوران متلازمان، إذ يقال: «الغيرة دليلٌ على الحب». هذه الغيرة مثل البهارات قد تزيد الحب، فيصل المحبوب إلى مرحلة الجنون بالحبيب، أو تكون سبباً في قتل الحب، على مبدأ «ومن الحب ما قتل». منتصر نوح، الاختصاصي النفسي، أوضح أسباب الغيرة عند الحب، ومتى تصبح غيرة مرضية. - الوسامة والجمال
قد يغار الرجل على حبيبته، لأنها فائقة الجمال، أو تغار المرأة على حبيبها لأنه وسيم، وهنا يتحول الجمال والوسامة إلى لعنة، تهدد عرش الحب. - النجاح
أحياناً يكون سبب الغيرة، أن أحد الطرفين ناجح في عمله، أو اجتماعي، ويملك روحاً مرحة، وكاريزما محببة، تلفت الأنظار إليه، خصوصاً من الجنس الآخر ما قد يثير غيرة الطرف الآخر، خاصةً إذا فشل في الوصول إلى ما وصل إليه حبيبه. - الكذب
عدم الصراحة بين الطرفين، واكتشاف أحدهما أن الطرف الآخر غير واضحٍ معه، أو يتعمد الكذب من أكثر الأسباب التي تُشعل فتيل الغيرة، وتُسقط الثقة المتبادلة، وتثير الشكوك والمشكلات. - الشك
الثقة بين الحبيبين صمام الأمان للعلاقة الناجحة، ومتى ما تزعزعت هذه الثقة، وحلَّ مكانها الشك، ودون وجود أي دليل فإنها تتحول إلى غيرة مرضية، وتصبح علاقتهما جحيماً لا يطاق، وقد يؤدي في نهاية الأمر للإصابة بالأمراض النفسية والانفصال على أسوأ تقدير.
وجود خيانة سابقة من الطرف الآخر؛ مما يزيد من الغيرة والشك والخوف من تكرار هذه الخيانة ، أو ابتعاد الشريك. فهذا الأمر بالطبع غير مقبول، فيجب على الشريك الابتعاد عن الخيانة تمامًا، وتجنب جرح مشاعر الشريك لإنجاح العلاقة. انشغال الشريك عن الطرف الآخر بالعمل أو مع الأصدقاء؛ مما يُشعل الغيرة بين الشريكين، فمن الضروري ترك بعض الوقت للشريك، وقضاء العطلة معه؛ لتجنب إشعاره بالإهمال أو وجود أي طرف ثالث من خارج العلاقة. الخوف هو أحد الأسباب الجذرية التي تسبب الغيرة، ومن الممكن أن يكون هذا الخوف بسبب قلق أحد الشريكين من فقدان حب شريكه. شكوك الشخص بنفسه هو سبب آخر للغيرة، فإذا كان أحد الشريكين يعتقد أنه يبدو قبيحًا أو أنه ليس وسيمًا، فمن المحتمل أن تتولد مشاعر الغيرة كلما تقابل مع شخص أفضل منه. علامات غيرة الرجل في الحب
من العلامات التي تظهر على الرجل الغيور، ما يلي: [٣]
الشعور بالإنزعاج عند تكلم الشريكة عن شخص ما، إن كان زميل عمل أو شخصًا من العائلة، فمن الضروري ملاحظة الأمر لتجنب التحدث عنه أمام الشريك. طرح الكثير من الأسئلة على الشريكة، والسؤال عن أدق التفاصيل عن الوقت الذي تقضيه في غيابه. الشعور بالإنزعاج الكبير عند تحدّث أحد الأشخاص عن الشريكة، بمدحها أو وصف جمالها.
تحديق الرجل بالشريكة وقتًا طويلًا، وخاصة عند الخروج من المنزل؛ للتأكد من طريقة تعاملها مع الأشخاص المحيطين. عندما يبدأ الشريك بعقب وملاحقة الشريكة لمعرفة أين تذهب، ومع من تتحدث، فهذه علامة على الغيرة، وكذلك عندما يريد أن يعرف كلمات المرور لرسائل البريد الإلكتروني الخاصة بالشريكة، ومن أرسل الرسالة القصيرة، ومن الذي يتصل بها فهذه كلها دلائل تشير إلى غيرة الرجل. تقلب مزاج الرجل في حالات معينة، فمثلًا عندما تتلقّى شريكته مكالمة من أحد الزملاء في العمل، سيظهر ذلك على وجهه، وربما يبدأ بالغضب وطرح الأسئلة للتأكد من هوية المتصل. علامات غيرة المرأة في الحب
من العلامات التي تظهر على الرجل الغيور، ما يلي: [٤]
الكذب: البنات الكاذبات ماهرات في إخفاء عواطفهن، وفي العادة لا يكون لدى الرجال أي فكرة لماذا يتصرفون هكذا، وعادةً، عندما تكون الفتاة في واقعة في الغيرة، ستحصل على إجابات لا تصدق لأسئلتك البسيطة. تغيير الحالة المزاجية فجأة: عندما تحاول المغازلة أو التحدث إلى فتاة أخرى سترى كيف تتغير الحالة المزاجية للفتاة على الفور، فللفتيات مزاج طبيعي لكنك ستعرف متى يغرن إذا بدأن بالتصرف بطريقة غريبة. التجاهل: علامة أخرى تدل على أنها تغار عندما تتجاهلك، إذ تسعى الفتيات بجد لجذب الانتباه إليهن عندما يشعرن بالغيرة، فعندما يشعرن بالغيرة لن يتحدثن إليك ما لم تبذل الكثير من الجهد لإرضائهم.