المواضيع اهمية فيتامين ب١٢! اعراض نقص فيتامين ب١٢ من تجاربكم! اعراض اخرى اقل شيوعا! ما مدى تأثير حقن فيتامين ب 12 على الجسم - موقع الاستشارات - إسلام ويب. إن اعراض نقص فيتامين ب١٢ من تجاربكم ومن خلال اختباركم لها يمكن ان ترشد البعض الى تشخيص هذه الحالة وبالتالي البحث عن علاج. لذا جمعنا لك في هذه المقال مجموعة من الاعراض التي عانى منها المصابون بنقص فيتامين ب١٢ كي تتوقي منها وتتعرفي عليها. قبل الغوص في موضوعنا، نذكرك بضرورة حصولك على كمية كافية من الفيتامينات اكان من خلال الأطعمة أو من خلال الاقراص التي يصفها الطبيب، ونذكر منها: الفيتامين C، الفيتامين E، الفيتامين D، ولكن هل يمكن تناول فيتامين د دون استشارة طبيب؟ اهمية فيتامين ب١٢! يتواجد هذا الفيتامين بشكل طبيعي في اللحوم والسمك والبيض، وهو اساسي لصحة الانسان، ويساعد على: انتاج خلايا الدم الحمراء تقوية الذاكرة وتعزيز جهاز المناعة مضاد طبيعي للالتهاب يقلل من خطر الاصابة بهشاشة العظام ضروري لصحة القلب والشعر والبشرة اعراض نقص فيتامين ب١٢ من تجاربكم! بحسب تجاركم التي نتتبعها بدقة واهتمام، جمعنا ابرز العواض التي يعاني منها المصابون بنقص ب١٢، وهي على الشكل التالي: شحوب الوجه: اصفرار البشرة نظرا لكون فيتامين ب١٢ يدخل في انتاج خلايا الدم الحمراء، ونقصه ينعكس على ذلك الامر مما يظهر على شكل شحوب في الوجه.
- ما مدى تأثير حقن فيتامين ب 12 على الجسم - موقع الاستشارات - إسلام ويب
- برنامج يحسب الدوره في الجدول الدوري
- برنامج يحسب الدوره هي جريان الدم
- برنامج يحسب الدوره الدمويه
ما مدى تأثير حقن فيتامين ب 12 على الجسم - موقع الاستشارات - إسلام ويب
أعراض نقص فيتامين ب12
الأشخاص المعرّضون لخطر الإصابة بنقص فيتامين ب12 هم كبار السن، والذين خضعوا لعمليةٍ جراحية لإزالة جزء الأمعاء الذي يمتصّه، ومن يتبع نظامًا غذائيًّا نباتيًّا صارمًا، والذين يتناولون أدويةً مضادةً للحموضة طويلة الأجل، ومن أبرز أعراض نقص فيتامين ب12 ما يأتي [٢]:
شحوب لون الجلد: يحدث ذلك عندما يسبب النقص مشكلات في إنتاج خلايا الدم الحمراء في الجسم؛ إذ يؤدي فيتامين ب12 دورًا أساسيًا في إنتاج الحمض النووي اللازم لصنع خلايا الدم الحمراء. الضعف والتعب: يعدّ الضّعف والتعب من الأعراض الشّائعة لنقص فيتامين ب12؛ لأن الجسم ليس لديه ما يكفي منه لصنع خلايا الدم الحمراء التي تنقل الأكسجين في جميع أنحاء الجسم، نتيجةً لذلك لا يمكن نقل الأكسجين بكفاءة إلى الخلايا، مما يسبب الشعور بالتعب والضعف. الآثار الجانبية لإبر فيتامين ب12
تسبّب إبر فيتامين ب12 بعض الآثار الجانبية، كالحساسيّة وأعراضها التي تشمل صعوبة التنفّس، وتورّم الوجه، والشّفتين، واللسان، والحلق، وتتضمن الآثار الجانبية الأخرى للإبر ما يأتي [٣]:
خدر أو وخز في اليدين أو القدمين. تراكم السّوائل حول الرئتين، وضيق شديد في التنفّس، والصفير، واللهاث للتنفّس، والسّعال المختلط بالمخاط الرّغوي، وآلام الصّدر.
4- فوائد فيتامين b12 كثيرة للبشرة و الشعر
فيتامين B12 ضروري لصحة الجلد و الشعر و الأظافر. كما أنه يساعد في تكاثر الخلايا و التجديد المستمر للبشرة. 5- للحماية من السرطان
فيتامين ب 12 يساعد على الحماية ضد أمراض السرطان مثل سرطان الثدي و القولون و الرئة ، و سرطان البروستاتا. 6- فوائده بالنسبة للجهاز الهضمي
يساعد هذا الفيتامين في تعزيز و تحسين عمل الجهاز الهضمي و سوف تلاحظ
أنه إذا كنت لا تحصل على ما يكفي منه فستصاب بالإمساك و بطء في الجهاز الهضمي. وهذا يمكن أن يؤدي إلى تسمم في الجسم. 7- فائدته للرجال
فيتامين ب 12 مفيد جدا للرجال لانه يعمل علي زيادة الخصوبة لدي الرجال. في دراسة نشرت في "مجلة الاستنساخ وعلم الوراثة" في عام 2010 تشير إلى أن انخفاض مستويات فيتامين B12 ترتبط مع فقدان الحيونات المنوية لدي الرجال. 8- فقر الدم
نقص فيتامين ب12 يؤدي الي فقر الدم أو الأنيميا
9- القلق و الارتباك
إذا كنت تعاني من نوبات القلق و الارتباك ، و نوبات الذعر العادية ، قد يكون هناك احتمال كبير أنك تعاني من نقص في فيتامين ب. 10- الجروح
نقص فيتامين ب 12 يؤدي الي عدم التئام الجروح بسرعة. يتواجد فيتامين ب 12 عادة في العديد من الأغذية (غالباً حيوانية المصدر) ، حيث يكون
مرتبطاً عادة بالجزيئات البروتينية في الأطعمة ، و ينفصل عنها عند الهضم ، ليدخل من هناك مجرى الدم مباشرة.
00 يوميا اخر زياره: [ +] المدينه: معدل التقييم: 0 نقاط التقييم: 10 آعجبنيً: 0
الطب الزوجي - الطب - علاج - استشارات طبية شكرا كتييييييرررررررررررر
برنامج يحسب الدوره في الجدول الدوري
هلا خواتي بغيت افيدكم فهذا البرنامج الي وحدة من خواتي فالمنتدى كتبت عنه انه ساعدها فالحمل و انا دورته فالنت و يبتلكم اياه [ *******
ما با منكم غير دعوة بالذرية الصالحة لي و لخواتي المحرومات
؟؟؟؟؟ ليش ما اقدر اعرضه ؟؟ ممنوع ؟!!!! المهم الي تباه بطرشلها اياه عالخاص
هذيل الحروف مكاان النقاط مشككورة للخت الي شارت عليه ********
h a w a h o m e بس انتو لصقو الحروووف لووول تلعوزت
و الي ما فهمت اتدورة في جوجل اسمه femta ovulation
الرابط نا قص
طرشيلي اياه بليز
مشكوره غناتى
بدل لالا تطرشين لكل البنات
عطينا الحروف الى مكان النقط وبس
ليش مايفتح الموقع
حتتا لو طرشت ما يطلع بس الاخت زم-قمر-ان شارت عليه بشور حلو و انشا الله تكونون فهمتو
برنامج يحسب الدوره هي جريان الدم
01 يوميا اخر زياره: [ +] المدينه: الجنس: انثى معدل التقييم: 192 نقاط التقييم: 10 آعجبنيً: 0
الطب الزوجي - الطب - علاج - استشارات طبية شكراااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا
26-08-2006, 08:15 AM
المشاركة رقم: 5 ( permalink)
المعلومات الكاتب: اللقب: عضو نشيط الصورة الرمزية
البيانات التسجيل: Apr 2006 العضوية: 27991 المشاركات: 164 [ +] بمعدل: 0. 03 يوميا اخر زياره: [ +] المدينه: السعودية الجنس: انثى معدل التقييم: 200 نقاط التقييم: 10 آعجبنيً: 0
الطب الزوجي - الطب - علاج - استشارات طبية يعطيك الف عافيه يارب
26-08-2006, 10:37 AM
المشاركة رقم: 6 ( permalink)
المعلومات الكاتب: اللقب: عضو نشيط البيانات التسجيل: Jul 2006 العضوية: 40517 المشاركات: 193 [ +] بمعدل: 0.
برنامج يحسب الدوره الدمويه
سؤال من أنثى سنة
أمراض نسائية
اذا جاءت الدورة بتاريخ في ليل العاشرة مساءا فهل يحسب اول يوم من ايام ا
24 فبراير 2011
66722
اذا جاءت الدورة بتاريخ 23 في ليل العاشرة مساءاً فهل يحسب هذا اول يوم من ايام الدورة أما 24 هو اول يوم من الدورة واريد معرفة ايام الاباضة مع العلم انا دورتي ممكن ان تاتي قبل اسبوع او ثلاث
ايام من موعدها لذالك انا لا استطيع تحديد يوم الاباضة لانني لا اعرف موعد الدورة الثانية بظبط
1
25 أكتوبر 2021 إجابات الأطباء على السؤال (1)
يوم ٢٣ من الدوره يعتبر اول يوم دوره. اما بالنسبه الى ايام الاباضه، فان ايام الاباضه المتوقعه تكون تقريباً ب١٠-١٤ يوم قبل نزول الدوره القادمه(اول يوم من الدوره القادمه). برنامج يحسب الدوره هي جريان الدم. فاذا كانت دورتك منتظمه كل 28 يوم ، فان افضل ايام لحصول الحمل هي يوم ١٠،١٢،١٤،١٦ من بدايه الدوره. اذا كانت دورتك غير منتظمه فمن الصعب تحديد ايام الاباضه بالعد، لذا انصحك بمراجعه طبيبك النسائيه لفحصك بجهاز الموجات الفوق صوتيه لمتابعه الاباضه لديك.
00 يوميا اخر زياره: [ +] المدينه: الجنس: ذكر معدل التقييم: 0 نقاط التقييم: 10 آعجبنيً: 0
الطب الزوجي - الطب - علاج - استشارات طبية مشككككككككككككككككككككككككككككككككككككككور وماقصرت
28-08-2006, 03:04 PM
المشاركة رقم: 12 ( permalink)
المعلومات الكاتب: اللقب: عضو جديد البيانات التسجيل: Feb 2006 العضوية: 20252 المشاركات: 2 [ +] بمعدل: 0. 00 يوميا اخر زياره: [ +] المدينه: معدل التقييم: 0 نقاط التقييم: 10 آعجبنيً: 0
الطب الزوجي - الطب - علاج - استشارات طبية يسلمووووووووووووووووووووووووووو ياعسل
29-08-2006, 12:16 AM
المشاركة رقم: 13 ( permalink)
البيانات التسجيل: Apr 2006 العضوية: 28480 المشاركات: 2 [ +] بمعدل: 0. 00 يوميا اخر زياره: [ +] المدينه: معدل التقييم: 0 نقاط التقييم: 10 آعجبنيً: 0
الطب الزوجي - الطب - علاج - استشارات طبية مشكور على الموقع
29-08-2006, 06:03 AM
المشاركة رقم: 14 ( permalink)
========روحي على لوحة التحكم وغير ي عن طريقها=========
مشكووووووره حبوبتي بس بدون زعلللللللللللل وشلون فسري كثرررررررررررر
تحياتييييييي ياشهدوعسلللللللللللللل
29-08-2006, 08:43 PM
المشاركة رقم: 15 ( permalink)
المعلومات الكاتب: اللقب: عضو جديد البيانات التسجيل: Jul 2005 العضوية: 5891 العمر: 41 المشاركات: 2 [ +] بمعدل: 0.