أخبار متعلقة بــ
امرأة تلد توأمًا بينهما ثلاثة أسابيع في إنجلترا.. علماء يفسرون تلك
حملت امرأة في إنجلترا وأثناء حملها بالفعل حدثت إباضة ثانية، ما أدى في النهاية إلى ولادتها توأما يفصل بينهما ثلاثة أسابيع، وفقا لتقارير إخبارية حديثة. في الشهر السابع من الحمل.. احذري علامات الولادة المبكرة
الشهر السابع من الحمل هو بداية الثلث الثالث والأخير من مرحلة الحمل، والأكثر خطورة وتشويقًا بالنسبة الأم، ويعد ذلك الشهر على وجه التحديد من أشهر الولادة المبكرة عند بعض الحالات. نمو الرئتين واكتمال الأظافر أبرزها.. الكونسلتو | حاسبة مؤشر كتلة الجسم BMI. تطورات الشهر السادس للحمل
يعد الشهر السادس من الحمل هو نهاية الثلث الثاني، وآخر الشهور المستقرة، وقبل الدخول في الثلث الأخير، ينمو الطفل بشكل أسرع من قبل وتشعر الأم بحركته بوضوح وتستطيع تحديد موقعه، تهدأ أعراض الحمل وتشعر الأم ببعض النشاط. للحوامل.. 14 علامة تنذرِك باقتراب موعد الولادة
تهتم الأمهات بمعرفة موعد الولادة، للاستعداد لاستقبال الجنين، وتهيئة نفسها وتحضير الأغراض الخاصة بها وبصغيرها. العشرينات أم الثلاثينات؟.. أفضل فترة للحمل والإنجاب عند المرأة
التقرير التالي يستعرض العمر المناسب للمراة للحمل ومخاطر الحمل ف كل مرحلة
دراسة: الحوامل أكثر عرضة لهذا الخطر إذا كانت أوزانهن زائدة في الطفولة
تعرف على من هن الأكثر عرضة للإصابة باضطرابات ضغط الدم أثناء الحمل؟ من خلال هذا التقرير
ماذا يحدث لجسمِك في الشهر الثاني من الحمل؟
تبدأ علامات الحمل تظهر على السيدات في الشهر الثاني من حدوثه، وتحديدًا في الأسبوع السادس، فضلًا عن تطور الجنين.
- الكونسلتو | حاسبة مؤشر كتلة الجسم BMI
- الكونسلتو | حاسبة السعرات الحرارية BMR
- أطعمة مفيدة لتدعيم صحة الكبد | الكونسلتو
الكونسلتو | حاسبة مؤشر كتلة الجسم Bmi
وتضيف:"سكر الفاكهة الموجود في التفاح، والذي يسمى السوربيتول، له تأثير أقل على مستويات السكر في الدم، ويمكن أن يكون مفيدا أيضا لأولئك الذين يعانون من الإمساك حيث يسحب السوربيتول الماء إلى الأمعاء لتليين البراز، ومن المثير للاهتمام أن التفاح يحتوي أيضا على خصائص يمكن أن تساعد في النوم والقلق واضطرابات المزاج". وتحتوي تفاحة متوسطة الحجم على 19 جراما من السكر فقط مما يجعلها فاكهة منخفضة السكر. الكونسلتو | حاسبة السعرات الحرارية BMR. - البرتقال
وبحسب كننجهام فإن كل حبة برتقال تحتوي على 12 جراما، ولكن كوب من عصير البرتقال يحتوي على ضعف كمية السكر وثلث الألياف. تقول الاخصائية كننجهام: "ثمار الحمضيات غنية بفيتامينC، وتحتوي البرتقال أيضا على مركبات يحولها الجسم إلى فيتامينA، كما أنها تحتوي على العديد من المواد الكيميائية النباتية المختلفة، بما في ذلك مركبات الفلافانول، التي ترتبط بصحة الجلد وتحسين وظائف المخ".
الكونسلتو | حاسبة السعرات الحرارية Bmr
اقرأ أيضًا: مخاطر متعددة لإهمال الكيس الدهني بالجفون.. هكذا تتعامل معه
علامات تشير إلى خطورة الأكياس الدهنية
يتمثل العرض الرئيسي للكيس الدهني في وجود كتلة صغيرة تحت الجلد، عادة ما يكون الورم غير مؤلم، ومع ذلك في بعض الحالات يمكن أن تلتهب الأكياس وتصبح طرية عند اللمس. تختفي بعض التكيسات من تلقاء نفسها بينما يستمر البعض الآخر في النمو حتى الحصول على العلاج، بدون العلاج يستمر الكيس الدهني ولا يختفي. تعتبر الأكياس الدهنية شائعة وغير ضارة ولكن نادرًا ما يمكن أن يصبح الكيس الدهني خبيثًا، قد يكون التكيس الدهني سرطانيًا إذا كان له أي من هذه الخصائص:
-علامة على وجود عدوى مثل الألم أو الاحمرار أو نزول القيح. أطعمة مفيدة لتدعيم صحة الكبد | الكونسلتو. - معدل نمو سريع بعد إزالته. - قطر أكبر من خمسة سنتيمترات. تأتي الأكياس الدهنية من الغدد الدهنية، يمكن أن تتطور الأكياس في حالة تلف أو انسداد الغدة أو مجراها يحدث هذا عادة نتيجة التعرض لخدش أو جرح جراحي أو حالة جلدية مثل حب الشباب، يمكن أن تتشكل الأكياس أيضًا بسبب القناة المشوهة. كيف يتم علاج الخراجات الدهنية؟
إذا كان الكيس صغيرًا ولا ينمو ولا يسبب إزعاجًا فيمكن تجاهل الأكياس الدهنية لأنها عادةً ليست خطيرة، إذا أصبح الكيس ملتهبًا فقد يحقنه الطبيب بعقار الستيرويد لتقليل التورم وقد يحتاج إلى إزالة الخراجات الكبيرة إذا تسببت في تساقط الشعر في فروة الرأس أو الانزعاج عند الارتداء.
أطعمة مفيدة لتدعيم صحة الكبد | الكونسلتو
قد يهمك: 6 عادات يومية خاطئة تتسبب في الإصابة بالإمساك
- تناول الأطعمة المقلية، التي تحتوي على نسب عالية من الدهون الثلاثية. - الإكثار من تناول المعجنات، التي تحتوي على الدقيق الأبيض والمزيد من الدهون. - تناول المياة الغازية والعصائر المعلبة. عادات يجب اتباعها للوقاية من الإمساك
- شرب كميات وفيرة من الماء على مدار اليوم. - الاهتمام بتناول الألياف، التي تساعد في تنظيم حركة الأمعاء، وتجنب الإصابة بالإمساك. - تقسيم وجبات الطعام، وعدم تناول كميات كبيرة في كل منها. - الاعتماد على الخضروات كعنصر أساسي في الوجبات على مدار اليوم. - تناول القليل من الحلوى، والاعتماد على البدائل الصحية الأخرى، مثل الشوكولاتة الداكنة والفواكه الطازجة والمجففة، مع عدم الإفراط فيها أيضًا. - التبرز عند عدم الشعور بالرغبة في ذلك. - الدخول إلى الحمام كل فترة ثابتة، حتى مع عدم الشعور بالرغبة في التبرز، لتهيئة الأمعاء وتجنب الإصابة بالإمساك. ممارسة بعض الرياضات المنزلية البسيطة لتنشيط حركة الأمعاء. قد يهمك: كيف تحمي نفسك من انتفاخ البطن في العيد؟- دليلك للوقاية