إمكانية الجماع في حال المقدرة، ولكن مع الحرص على عدم تشكيل أي ضغط على مكان الجرح. التوقف عن أداء أي نشاط جسدي في حال الشعور بالألم. 2. نصائح بعد عملية المرارة: الغذاء
هناك بعض النصائح بعد عملية المرارة التي تتعلق بالغذاء، مثل:
الإكثار من شرب السوائل والماء؛ لتجنب الجفاف. البدء بتناول الأطعمة الخفيفة، مثل الموز والبطاطا المسلوقة والبسكويت. تجنب منتجات الألبان كاملة الدسم؛ لأنها قد تزيد من شد الإسهال. نصائح بعد عملية المرارة خطير. توزيع الوجبات الصغيرة على طوال اليوم. إضافة الأغذية الغنية بالألياف بشكل بطيء وتدريجي على مدى عدة أسابيع؛ لتجنب المغص والغازات. 3. نصائح بعد عملية المرارة: الاعتناء بالجرح
من نصائح بعد عملية المرارة المتعلقة بالجرح نذكر:
إمكانية الاستحمام بعد مرور 24 - 48 ساعة من العملية، مع الحرص على تربيت مكان الجرح حتى يجف تمامًا. في حال وجود أشرطة لاصقة خاصة على مكان الجرح، يجب تركها إلى أن تسقط لوحدها، مع الحرص على تغليفها بغطاء بلاستيكي عند الاستحمام. عدم الجلوس في حوض الاستحمام أو السباحة إلى أن يسمح الطبيب بذلك. 4. نصائح بعد عملية المرارة: الألم
من نصائح بعد عملية المرارة المتعلقة بكيفية التعامل مع الألم نذكر:
وضع كمادات ثلج على البطن لمدة لا تتجاوز 20 دقيقة مرة كل ساعتين، مع الحرص على وضع طبقة فاصلة بين الجلد والكمادات.
- نصائح بعد عملية المرارة بدون جراحة
- نصايح بعد عمليه المراره بالمنظار
- نصائح بعد عملية المرارة خطير
نصائح بعد عملية المرارة بدون جراحة
هناك بعض الحالات التي يمكن أن يتم علاجها بواسطة بعض الأدوية. في حالة كانت المتلازمة ناتجة عن تواجد جزء من المرارة متبقي في البطن، فيتم اللجوء إلى الجراحة. Tabeby online | نصائح ما بعد عملية استئصال المرارة بالمنظار. نصائح بعد عملية المرارة
هناك بعض من النقاط الإرشادية التي ينصح بها الأطباء لكي يتم التعافي بشكل سريع وخالٍ من أية مشكلات في حالة الخضوع لعملية استئصال مرارة، والتي قد ساعدتني بالشكل الكبير لكي أتمتع بالصحة الجيدة بعد معاناة بسبب إهمالي، وتتمثل في الفقرات التالية:
1- تجنب المجهود البدني العنيف
أحد الأمور التي يجب الانتباه لها أثناء فترة التعافي من استئصال المرارة هي أن تحاول تجنب القيام بالمجهود البدني العنيف، أو أن تقوم بحمل الأشياء الثقيلة، وذلك لكي تتجنب التعرض لتفاقم الشعور بالألم أو أن يتعرض الجرح للالتهاب، خاصةً في الفترة التي تتراوح ما بين 2 – 4 أسابيع بعد العملية. 2- طريقة الاستحمام
من ضمن الأمور التي عليك الانتباه لها بعد الخضوع لعملية استئصال المرارة هي أن تقوم باختيار الطريقة التي تقوم بالاستحمام بها، ومحاولة تجنب الماء في منطقة الجرح، وذلك حتى لا يتعرض الجرح لعدم الالتئام. ذلك خاصةً في الفترة التي تتراوح ما بين 24 – 48 ساعة من وقت العملية، ويمكن أن تستعين بالاستحمام بواسطة المنشفة وأن تقوم بمسح جسدك بها.
نصايح بعد عمليه المراره بالمنظار
2- إنقاص الوزن
من ضمن الأمور التي ساعدت في أن أتعافى بالشكل الجيد بعد أن قمت باستئصال المرارة هي إنقاص وزني الزائد، فغض نظرك عما يقولون من الراحة الدائمة أو عدم القيام بأي مجهود بدني، فالأمر ليس كذلك. حيث تتطلب عملية المرارة أن تقوم بممارسة بعض من التمارين الرياضية البسيطة كالمشي الخفيف، مثله كأن تقوم باتباع الحمية المناسبة وخسارة الكيلوجرامات الزائدة عن الحد الطبيعي، خاصةً لمن يعانون من زيادة الوزن بالشكل الذي يصل لحد السمنة. 3- الأدوية الخافضة للكولسترول
من ضمن الطرق التي تساعدك في التعافي وألا تتعرض للأضرار التابعة لعملية استئصال المرارة هي أن تقوم باستخدام الأدوية التي تخفض نسبة الكوليسترول في الجسم، حيث إن الارتفاع في نسبته الضارة تعمل على التقليل من نسبة الخطورة. اقرأ أيضًا: تجاربكم بعد عملية المرارة
تشخيص ما بعد عملية المرارة
هناك بعض من الفحوصات الطبية التي يمكنك أن تقوم بها بعد استئصال المرارة لكي تحظى بالتعافي ومعرفة السبب وراء الآلام المتواجدة بعد تلك العملية، وتتمثل طرق التشخيص فيما يلي:
يتم عمل وظائف الكبد والإنزيمات الصفراء. المشي بعد عملية المرارة | نصائح بعد عملية المرارة | المشي بعد استئصال المرارة | ایرانیان سرجري. إجراء فحص الرنين المغناطيسي. فحص الموجات فوق الصوتية.
نصائح بعد عملية المرارة خطير
المعاناة من مشكلة الإمساك أحيانًا والإسهال بالأحيان الأخرى. نصائح بعد عملية المرارة في. 4- خثار الأوردة العميقة
بالحديث عن معاناتي بعد استئصال المرارة فمن الجدير بالذكر التنويه إلى أن هناك بعض من المضاعفات الأخرى التي قد تحدث لبعض المرضى وحمدًا لله أنني لم أواجهها، ألا وهي خثار الأوردة العميقة والتي تزداد احتمالية الإصابة بها في حالة كان المريض مدخن أو قليل الحركة. 5- مشكلات عضلة القلب
إحدى المشكلات الصحية التي قد تظهر على المرء بعد استئصال المرارة والتي أخبرني بها الطبيب لكي أنتبه على صحتي، هي التعرض للإصابة بمشكلة ضعف عضلة القلب، وذلك ما يحتم استشارة الطبيب بخصوص ما تمر به من مشكلات في القلب. كيفية تجنب مضاعفات عملية المرارة
بعد التعرف إلى معاناتي بعد استئصال المرارة، فمن الجدير بالذكر مشاركتكم تجربتي مع الوقاية من تلك المضاعفات، والتي قد أهملت العناية بها مما جعلني أمر بنوعين من المضاعفات، وأنقلها لكم كما وجهني لها طبيبي الخاص فيما يلي:
1- تناول الأكل الصحي
أهم ما عليك الانتباه له بعد استئصاال المرارة هو أن تتناول الطعام الصحي، وذلك لكي تنعم بالقدرة على مواجهة الألم وغيرها من الأمور التي تجعل الأمر يتفاقم للأسوأ، فمن الهام أن يتم اتباع الحمية الغذائية الصحية والمتوازنة، وذلك بأن تشمل العناصر الغذائية المتكاملة التي يحتاجها الجسم.
مصادر الدهون الصحية كالأفوكادو والمكسرات. زيت الزيتون الحبوب الكاملة
المشروبات المفيدة لمرضى المرارة:
عصائر الفواكه الطبيعية وخاصة عصير البرتقال لاحتوائه على الكالسيوم وفيتامين ج. الحليب منزوع الدسم. حليب الصويا. حليب اللوز. المشروبات المحتوية على الكافيين كالشاي والقهوة ولكن بكميات معتدلة دون إفراط. مشروبات الأعشاب. الأكلات الممنوعة لمرضى المرارة:
هناك عدد من الأكلات التي تضر المرارة وتزيد فرص تكوين الحصوات، ومنها:
المقليات. الزيوت النباتية. نصائح بعد عملية المرارة بدون جراحة. الأطعمة التي تحتوي على نسب عالية من الدهون. اللحوم المصنعة والمدخنة منتجات الألبان كاملة الدسم. السكريات. الكربوهيدرات المكررة (مثل المخبوزات والمعكرونة المصنوعة من الدقيق الأبيض المكرر). الوجبات الجاهزة والدهون المشبّعة. المشروبات المضرة لمرضى المرارة:
الإفراط في تناول المشروبات المحتوية على نسبة عالية من الكافيين. المشروبات المحتوية على نسبة عالية من السكر. المشروبات الغازية. 9- تناول وجبات صغيرة موزعة على مدار اليوم:
تناول ٥ – ٦ وجبات صغيرة موزعة على مدار اليوم يساعد على تحسين الهضم، وعدم تراكم العصارة الصفراوية. بينما يؤدي تناول الوجبات الكبيرة إلى زيادة إفراز العصارة الصفراوية، وتقلص القنوات المرارية، وتكوين الحصوات، وبالتالي التعرض للخطر والشعور بالألم.