حبوب الظهر من أكثر الأمور مزجعة وإذا كنت تعاني من حب شباب الوجه فأنت عرضة لظهور حب الظهر بسبب إفراط نشاط الغدد الدهنية والتي تؤدي إلي إنسداد المسام بالخلايا الميتة أو بالزهم وبالتالي يتسبب في ظهور حبوب الظهر. وخصوصاً بأن جلد الظهر سميك والغدد الدهنية تنتج المزيد من الزهم. ولكن هناك مجموعة من العلاجات المنزلية الفعالة للتخلص من حبوب الظهر. طرق فعالة في علاج حبوب الظهر:
1. ملح البحر: بالرغم من أن الحمية الغذائية العالية الصوديوم يؤدي إلي تفاقم مشكلة حب الشباب. إلا أن ماسكات الملح تساعد في التخلص من الحبوب لأنه فعال في قتل البكتريا ويمنع نموها فهو حل سريع للتخلص من الحبوب. تجهيز:
1/2 كوب ملح. حوض إستحمام ماء دافئ. الخطوات:
قم بإضافة الملح إلي حوض الإستحمام الدافئ. نقع الجسم في المياه المالحة لمدة 20 – 30 دقيقة. وإذا كانت بشرتك دهنية يفضل ترك الجسم حتي يجف بمفرده ثم تطبيق المرطب. يمكنك تكرار هذه العملية مرتين في اليوم. قد تؤدي هذه الطريقة إلي علاج حبوب الظهر في خلال إسبوع. 2. الملح الإنجليزي: إذا وجدت بأن ملح البحر مكلف وغير فعال يمكنك اللجوء إلي الملح الإنجليزي فهو يحتوي علي كمية كبيرة من المعادن الطبيعية مثل كبريتات المغنسيوم، ويعد المغنسيوم مضاد جيد للإلتهابات وتقليل الإحمرار مع تقليل الحكة.
- التخلص من حبوب الظهر نهائيا بالأعشاب
- التخلص من حبوب الظهر نهائيا رابط
- التخلص من حبوب الظهر نهائيا من
التخلص من حبوب الظهر نهائيا بالأعشاب
- الخراج: هو أكثر أنواع حبوب الظهر تسببا في العلامات. في أغلب الحالات يكون العلاج بأيدينا عن طريق إجراء بعض التغييرات في نمط الحياة واستخدام العلاجات المنزلية، وإليكم بعض مما يمكنكم فعله للتخلص من الحبوب في منطقة الظهر:
1. الاستحمام بعد التمارين
ترك العرق والأوساخ على بشرتك بعد التمرين يمكن أن يكون سبباً أساسياً في عودة ظهور حب الشباب، ومن شأن الاستحمام بأسرع ما يمكن بعد التمرين، أن يزيل سبباً أساسياً في ظهورها، كما يجب غسل ملابس التمرين التي أصابها العرق. 2. المقشر
استخدم مقشراً جيداً يحتوي على مكونات مثل حمض الساليسيليك لإزالة الأوساخ والدهون الزائدة من بشرتك، فذلك يقلل من الجلد الميت الذي يمكن أن يسد المسام. 3. الملابس الفضفاضة في التمرين
قد تؤدي عاداتك في التمرين إلى ظهور حب الشباب، فمثلاً يمكن أن تحبس الملابس الضيقة الأوساخ والعرق وتدخلها في مسام (الجلد)، وبالإضافة إلى ذلك يمكن أن يسبب التمرين باستخدام أجهزة يتراكم عليها العرق أو على أرض متسخة ودون ملابس علوية مشكلات فيما يخص حبوب الظهر. لذلك يُنصح باختيار الملابس الفضفاضة التي تسمح للبشرة بالتنفس وتساعد على التخلص من العرق. 4. أبعد الشعر عن ظهرك
قد يؤدي شعر الرأس الطويل إلى إضافة الزيت والأوساخ إلى جلد الظهر، مما يتسبب في تفشي الحبوب، لذا إذا كان شعرك بالطول الذي يصل إلى ظهرك اغسله بانتظام وأبعده عن ظهرك إذا كنت في التمرين أو تتعرق.
التخلص من حبوب الظهر نهائيا رابط
تخلصي من حبوب الظهر ثوم: له تأثير قوي في التخلص من حب الشباب. عسل: العسل دواء طبيعي للتخلص من حب الشباب ، لذا يفضل استخدامه ككريم للجسم قبل الاستحمام. افضل كريم طبيعي لإزالة حبوب الظهر وآثاره. إذا كنت تعانين من مشاكل مثل حب الشباب والبقع الداكنة على ظهرك ، جربي كريم الظهر المصنوع من مكونات طبيعية. المكونات: تخلصي من حبوب الظهر
كوب زبدة الشيا المخفوقة 3 ملاعق كبيرة من جل الصبار غير التجاري 7 قطرات من زيت شجرة الشاي العطري 8 قطرات من زيت الريحان الطريقة: تحتاج إلى وضع زبدة الشيا في الميكروويف لبضع ثوان حتى يمكن خفقها بسهولة وخلطها مع باقي المكونات. بمجرد ذوبان زبدة الشيا ، أضيفي جل الصبار واخلطي جيدًا. لا يمكنك استخدام هلام الصبار الطازج لأنه لن يتحلل مع المكونات الأخرى. أضيفي زيت شجرة الشاي وزيت الريحان واخلطيهم جيدًا حتى يتم الحصول على خليط متجانس. انقلي الكريم المحضر إلى برطمان سهل الاستخدام واستخدميه على ظهرك بعد الاستحمام. إذا كنت تريد أن يكون الكريم أرق قليلاً ، أضف القليل من زيت الجوجوبا. اقرأ أيضاً: أفضل كريم لحب الشباب للبشرة الدهنية/متألقة
فوائد كريم علاج حبوب الظهر
1- زبدة الشيا لها خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للميكروبات وتساعد في علاج حب الشباب وكذلك تمنع الرؤوس السوداء والحبوب تحت الجلد.
التخلص من حبوب الظهر نهائيا من
3. علاج حبوب الظهر نهائياً بالطماطم الطماطم غنية بالليكوبين، وهو إنزيم يخلصك من خلايا الجلد، ويساعد على منع البقع الداكنة الناتجة عن البثور. كما أنه يحتوي على مضادات أكسدة تساعد على استعادة الرطوبة الطبيعية للبشرة عن طريق التخلص من الجذور الحرة التي تسبب في النهاية تلف خلايا الجلد. 4. علاج حبوب الظهر بالصبار الصبار له خصائص مضادة للبكتيريا، ويمكن أن يعالج بفعالية أي ندبات أو بثور على وجهك. خصائصه..... لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه
تجنب ارتداء الملابس الضيقة: إذا كانت الملابس ضيقة في حالة ممارسة الألعاب الرياضية ، فمن الجائز جدًا أن يقوم العرق بحبس الأوساخ ودخولها في المسام ، لذا يجب التأكد من ممارسة الرياضة بملابس فضفاضة وتجنب التمرين بدون ارتداء قميص على ألات أو أدوات غير نظيفة أو متعرقة ، من الأفضل ممارسة الرياضة بالملابس التي تساعد البشرة على التتنفس وعدم تكوين عرق. [4]