ويُعد الثوم مفيدًا ليس لشعر اللحية فحسب وإنما لشعر الرأس عمومًا، وبالإمكان الحصول على فوائد الثوم للشعر عبر تناوله مباشرة كطعام أو عبر وضعه على الشعر، وعلى الرغم من قلة الدراسات العلمية التي بحثت في فوائد الثوم لشعر اللحية وشعر فروة الرأس وتوجد حاجة لإجراء المزيد من الدراسات لإثبات هذه الفوائد، إلا أن هناك بعض الباحثين الذين يتحدثون عن وجود بعض الفوائد المحتملة للثوم فيما يخص الشعر، منها [٣]:
يحتوي الثوم على عناصر غذائية مفيدة لنمو الشعر؛ فالثوم النيء يحتوي على كميات من الفيتامينات والمعادن الضرورية لنمو الشعر؛ كفيتامين ج، وفيتامين ب6 ، والمنغنيز، والسيلينيوم. يتميز الثوم بخصائص مضادة للميكروبات والفطريات، كما أن بوسعه القضاء على البكتيريا ومحاربة أنواع الميكروبات الأخرى التي تُسبب أمراضًا في شعر الرأس. يُساهم الثوم في حماية الخلايا المسؤولة عن صناعة بروتين الكيراتين من خطر الأشعة فوق البنفسجية التي تتغلغل داخل بصيلات الشعر، وهذا يعني أنه قد يكون للثوم قدرة على تأخير ظهور علامات الشيخوخة. أفضل 10 شامبو لحية - تاجكِ. ويبقى الثوم أحد أصناف الأغذية التي تخلو من الكثير من العناصر الغذائية المهمة لنمو الخلايا وربما نمو الشعر أيضًا؛ فوفقًا لوزارة الزراعة في الولايات المتحدة، فإن 4 غرامات من الثوم النيء لا تحتوي سوى على 4 سعرات حرارية و1غرام واحد فقط من الكربوهيدرات، ويخلو الثوم نهائيًا من الدهون والبروتينات ، كما أن كمية الفيتامينات والمعادن الموجودة فيه تبقى محدودة وليست كبيرة كما يتصور البعض، لكن يبقى الثوم مشهورًا باحتوائه على كميات قليلة من فيتامين ج وعنصر المنغنيز، ومن الجدير بالذكر أن بعض الخبراء يرفضون اعتبار الثوم أحد أصناف الأعشاب أو حتى الخضراوات [٤].
- أفضل 10 شامبو لحية - تاجكِ
- أفضل كتاب للحياة النبوية - كيف عاملهم - كريم اسماعيل - YouTube
- حتى تكون الأكثر أناقةً.. هذه أفضل مستحضرات العناية باللحية | موقع سيدي
- أفضل كريم لإنبات شعر الذقن - ووردز
أفضل 10 شامبو لحية - تاجكِ
لكن لماذا لا تحصل على غسول ينظف ويرطب في نفس الوقت. Bluebeards ترطيبًا مكثفًا حيث تحتاجه بشدة. تعمل المكونات مثل بروفيتامين B5 ، والصبار على تنظيف وجهك، وإزالة المسام المسدودة، وترطيب لحيتك، وتنعيم شعرك بشكل عام. ستحافظ هذه المكونات الثلاثة على لحيتك بشكل أنيق، وستكون بشرتك خالية من الحكة وبصحة جيدة. بالإضافة إلى ذلك، فإن عوامل التكييف الإضافية في هذا الغسول ستقاوم التجعد بشكل جدي وتمنع القشرة، مما يؤدي إلى نمو جيد بدون مضايقات. كما أنه يساعد في ألا يترك غسول اللحية هذا أي بقايا أو دهون. حتى تكون الأكثر أناقةً.. هذه أفضل مستحضرات العناية باللحية | موقع سيدي. التركيبة اللطيفة الخالية من الكبريتات هي فائدة رائعة أيضًا. شامبو لحية - Wild Willies Beard Wash and Conditioner
كمنتج عالي الجودة، فإن شامبو وبلسم اللحية هذا سينظف شعر وجهك من أي أوساخ بينما ينعم ويقوي. تحتوي هذه المجموعة العضوية بالكامل على جميع الفيتامينات والزيوت الأساسية اللازمة للحصول على لحية سهلة التحكم وخالية من التجعد. على سبيل المثال، الشامبو مليء بالصبار وفيتامين E والأوكالبتوس والنعناع والليمون، والتي تنظف لحيتك بعمق بينما ترطب وتحفز النمو. يرطب بلسم اللحية بعمق وينعم ليمنحك أفضل لحية يمكن التحكم فيها، ويمكن ملاحظتها بعد استخدام واحد أو مرتين فقط.
أفضل كتاب للحياة النبوية - كيف عاملهم - كريم اسماعيل - Youtube
بالإضافة إلى هذه الفوائد فإن البالم يوفر الترطيب أيضاً للشعر والبشرة معاً، كما أنه يوفر الحماية من العوامل المناخية وغيرها. آلية عمل البالم تشبه آلية عمل منعم الشعر، كلما تركته لوقت أطول حصلت على نتائج أفضل. البالم ضروري جداً لمن يملكون شعر وجه كثيفاً أو الذي يعتمدون اللحية الطويلة والكثيفة. لشراء بالم اللحية يرجى الضغط هنا أو هنا أو هنا
لأصحاب البشرة الحساسة.. دليلكم للتعامل الأمثل معها
مشط اللحية
مشط اللحية يختلف أيضاً عن المشط المستخدم لتسريح شعر الرأس. لكل نوع من اللحى مشط خاص بها، وهي تأتي بأشكال دائرة وبأسنان مختلفة تتناسب مع نوعية الشعر وكثافة وطول الشعر. للأشخاص الذين يملكون لحية طويلة يفضل أن يتم اختيار المشط بأسنان عريضة، أما الذين يملكون لحية بشعر ناعم فيفضل أن تكون أسنان المشط رفيعة؛ كي لا تلحق الأضرار بشعرهم الرقيق. أفضل كتاب للحياة النبوية - كيف عاملهم - كريم اسماعيل - YouTube. عادة يتم صنعها من المعدن، البلاستيك والخشب والعظم، وبالتالي سعرها يختلف، وإن كانت تلك المصنوعة من العظام هي الأغلى ثمناً. المشط المصنوع من البلاستيك يمكن استخدامه في حال كانت اللحية قصيرة والشعر ناعماً؛ لكن لا يمكن استخدامه لأي نوع آخر من اللحى. أهمية المشط لا ترتبط فقط بالتخلص من تشابك الشعر بل هو ضروري للعناية باللحية خصوصاً عند وضع الزيت أو البالم؛ لأنه يسمح لهذه المواد بالوصول إلى الجذور وتوزيعها بشكل متساوٍ على اللحية كاملة.
حتى تكون الأكثر أناقةً.. هذه أفضل مستحضرات العناية باللحية | موقع سيدي
أفضل كتاب للحياة النبوية - كيف عاملهم - كريم اسماعيل - YouTube
أفضل كريم لإنبات شعر الذقن - ووردز
[٣] [٤]
قص أطراف اللّحية بانتظام
يُقلل قص أطراف اللّحية مرّة في الأسبوع من تقصّف أطرافها، لأنّ التّقصّف يجعل اللّحية خشنة، ويُنصح بقص أطراف اللّحية وهي نظيفة وجافة تمامًا باستخدام المقص. [٣]
المراجع
^ أ ب ت Laura Martin (2019-3-29), "How to Straighten Beard Hairs" ،, Retrieved 2019-5-21. Edited. ↑ Kyra Oliver (10-3-2016), "Beard Oil Recipe" ،, Retrieved 10-3-2021. Edited. ^ أ ب ت Laura Martin, Licensed Cosmetologist (2019-3-29), "How to Keep Beards Soft" ،, Retrieved 2019-5-21. Edited. ↑ DAVID ALEXANDER (2019-5-4), "Helpful Tips for Caring for Your Beard" ،, Retrieved 2019-5-21. Edited.
ذات صلة كيفية جعل اللحية كثيفة كيفية جعل اللحية تنمو
استخدام بعض المنتجات للعناية باللحية
هُنالك بعض المُنتجات التي يُمكن استخدامها؛ للعناية باللحية وتنعيمها، ومنها:
بلسم اللّحية
يُرطب البلسم اللحية ، ويُسهل تسريحها، ويمكن استخدام البلسم العضوي المخصّص للحيّة، ويُستخدم البلسم مرّة في الأسبوع، من خلال تطبيقه على اللّحية باليدين أثناء الاستحمام، وتدليكه بأطراف الأصابع، وتركه مدّة 1-5 دقائق، ثمّ شطفه، وتجفيف اللّحية بالمنشفة. [١]
شمع اللّحية
يُثبّت شمع اللّحية الشّعر ويُحافظ على استقامته، وطريقته هي: [١]
طريقة الاستخدام:
تُوضع كميّة صغيرة من شمع اللّحية بحجم القطعة المعدنيّة في باطن اليد. يُفرك باطن اليدين معًا، بحيث يصبح الشّمع ناعمًا وقوامه مثل الزّبدة. يُفرك جانبي اللّحية باليدين نحو الأسفل باتجاه تدفّق شعر اللّحية.
شامبو لحية - Billy Jealousy Beard Shampoo
يعتمد شامبو اللحية السائل هذا على الصبار وبروتين الصويا ومستخلص الشاي الأخضر للحصول على لحيتك في أفضل شكل ممكن. ستعمل التركيبة بجد لفك العقد المستعصية داخل شعر وجهك. بالإضافة إلى ذلك، فإن بروتين الصويا سوف يخترق ويرطب البشرة الموجودة على جذع الشعر لتقليل نهايات اللحية المتقصفة. قد يضيف الصبار الموجود في الشامبو بعض الحجم لشعر وجهك مع الاستخدام المنتظم. التركيبة خالية من الكبريتات، مما يجعلها من أهم الاعتبارات في حماية لحيتك. شامبو لحية - Viking Revolution Beard Shampoo & Conditioner Set
توفر التركيبة ذات الأساس الطبيعي غسلاً وترطيبًا قياسيين يمكن أن يساعد في توفير الراحة للبشرة الجافة وحكة اللحية. بالإضافة إلى ذلك، يجب أن يعمل الشامبو والبلسم المعطر برائحة النعناع والأوكالبتوس بشكل جيد لجعل شعر وجهك أكثر نعومة وشبيهاً بالحرير. نصائح للعناية باللحية
التغذية السليمة
قد يساعدك اتباع نظام غذائي صحي شامل في الحفاظ على لحيتك صحية عن طريق منع نقص المغذيات. يمكن أن يؤدي تناول البروتين غير الكافي إلى تعطيل إنتاج الجسم للشعر ويؤدي إلى هشاشة الشعر. الأحماض الدهنية المشبعة ضرورية لإنتاج الزهم، وهو الزيت الطبيعي الواقي للجسم الذي يغطي بشرتك وشعرك.