الرئيسية
لايف ستايل
الحمل والأمومة
03:30 م
السبت 03 مارس 2018
صورة أرشيفية
كتبت-هدير غيث:
تفعل كثير من الحوامل بعض الأمور التي ربما تضر بصحة جنينها، ولا تدرك ذلك، مما يعرضها لكثير من المشاكل الصحية. ووضح موقع "webteb"، المعني بالنصائح الطبية، بعض الأخطاء التي تفعلها السيدة الحامل خلال فترة الحمل، وتؤثر على جنينها، لذلك يجب الحظر منها:
1- كثرة تناول الكافيين
يمكن أن تزداد فرص الإجهاض في حالة كثرة تناول المشروبات التي تحتوي على كافيين، وخاصةً خلال الشهور الأولى من الحمل، لذلك يُفضل التقليل منها بقدر الإمكان. 2- التوتر والضغط العصبي
كثير من الحوامل يشعرن بالتوتر والضغط أثناء الحمل، ولكن هذا الأمر يشكل خطورة كبيرة على صحتها وصحة الجنين، ويؤدي لحدوث انقباضات شديدة في الرحم، لذلك يُفضل أن تحافظي على هدوئك، والابتعاد عن أي أمور تسبب القلق والتوتر، والبحث عن كل ما يجعلها تشعرين بالسعادة. هل كثرة نوم الحامل يضر الجنين من. 3- قلة ساعات النوم خلال فترة الحمل
تؤثر قلة النوم خلال فترة الحمل وعدم انتظامه على نمو الجنين، إذ أنه يحتاج إلى إمداده بالأكسجين والغذاء بصورة متواصلة، ويؤثر عدم النوم المنتظم على نسبة الدم التي تصل إليه من خلال المشيمة، وبالتالي يمكن أن يؤدي إلى بعض الاضطرابات في قلبه.
هل كثرة نوم الحامل يضر الجنين من
التجاوز إلى المحتوى
بوابة المرأة الحامل
هل نوم الحامل على الجانب الأيمن يضر الجنين؟ مع بدء فترة الحمل، تتوقع كل امرأة كثيرًا من الممنوعات، فينصحك الطبيب والمقربون من حولك بضرورة تجنب تناول بعض الأطعمة والحركة العنيفة وضرورة الحصول على الراحة اللازمة لضمان ثبات الحمل. تشتمل الأمور الممنوعة كذلك على وضعيات النوم، فيحذر بعضهم من خطورة النوم على الجانب الأيمن خلال الحمل، لكن هل لذلك دليل علمي؟ لا شك أن لوضعية النوم تأثيرًا مباشرًا في راحة الجسم خلال شهور الحمل، كما قد يؤثر بعضها في صحة الجنين ومعدل نموه. هل الحركة الكثيرة أثناء النوم تضر الجنين - مخاطر النوم على الظهر خلال الحمل - هل كثرة نوم الحامل يضر الجنين - معلومة. اعرفي من خلال المقال: هل نوم الحامل على الجانب الأيمن يضر الجنين أم لا. هل نوم الحامل على الجانب الأيمن يضر الجنين؟ يوصي الأطباء بالنوم على الجانب الأيسر للحامل، خاصةً في الشهورة الأخيرة، لسهولة تدفق الدم تجاه الرحم لتغذية الجنين والحفاظ على نموه. مع ذلك، أثبت بعض الدراسات الأخيرة أن النوم على كلا الجانبين ممكن وغير ضار بالحامل. نوم الحامل على الجانب الأيسرقد يكون النوم على الجانب الأيسر الوضع الأمثل بالنسبة للحامل، إذ يسمح ذلك بتدفق الدم من الوريد الأجوف السفلي، وهو الوريد الذي يمتد موازريًا للعمود الفقري على الجانب الأيمن، فينقل الدم إلى القلب ومن ثم إلى الجنين.
هل كثرة نوم الحامل يضر الجنين ويتطور
اسألينا موقع للمرأة العربية نهتم بكل ما يهم المرأة العربية. نجيب علي أي تساؤل يتم طرحه بواسطة أحدث أراء الخبراء وأدق المعلومات.
خلال فترة الحمل تمر السيدات بثلاث مراحل تكون العواطف جزءا طبيعيا منها، إلا أن فهم هذه المراحل سيساعدك على فهم أسباب البكاء. الثلث الأول
تختلف في هذه المرحلة كل امرأة عن الأخرى، فقد تعاني بعض النساء من نوبات البكاء طوال فترة حملهن، بينما بعضهن يبكين فقط في الثلث الأول من الحمل. ويعتبر البكاء في الثلث الأول من الحمل ليس غريبا، وذلك بسبب ارتفاع مستوى هرموني الاستروجين والبروجسترون، المسؤولين عن التقلبات المزاجية، وخاصة العصبية والحزن. الثلث الثاني والثالث
يمكن أن تستمر التغيرات الهرمونية في الثلث الثاني والثالث، لذلك قد تحدث نوبات البكاء خلال هذا الوقت أيضا. كما أن التغير السريع في شكل الجسم عند السيدات يزيد من مستوى القلق لديهن، كذلك الضغوطات اليومية قد تؤدي إلى نوبات البكاء أيضا. هل قلة النوم تضر الجنين - موقع مُحيط. متى يكون البكاء أثناء الحمل مشكلة خطيرة؟
يعد التغيير في العواطف ونوبات البكاء جزءا طبيعيا من الحمل، لكن قد يكون البكاء في بعض الأحيان أحد أعراض القلق النفسي الأكثر خطورة مثل الاكتئاب. فيمكنك التمييز بين تقلبات المزاج الطبيعية للحمل والاكتئاب عند وجود أعراض أخرى غير البكاء مثل صعوبة في التركيز أو فقدان الشهية أو فقدان الاهتمام بالأنشطة المفضلة أو النوم الكثير أو القليل أو التفكير في إيذاء نفسك أو الآخرين.