بينما يتضمَّن تشنُّج الوجه النصفي اختلاج العضلات على أحد جانبي الوجه، بما يشمل جفن العين. وعادةً ما يحدث تشنج الوجه النصفي بسبب شريان صغير يسبب تهيجًا للعصب الوَجهي. * أسباب رفة العين
يُمكن أن تحدث رفة جفن العين نتيجة لـ: - تناول المشروبات الكحولية. - الضوء الساطع. - الإفراط في الكافيين. - الإرهاق. - تهيُّج سطح العين أو القسم الداخلي من أجفان العين. - التدخين. - الإجهاد. - الرياح أو تلوُّث الهواء. ما سبب رفة العين ومتى تكون خطيرة؟
كما أن رفة العين من العلامات التي تصاحب الحالات التالية أحيانًا:
- التهاب جفني العين. من اجل لياقة بدنية وصحة كالحديد في الصيف... اتبع الخطوات التالية - أخبار لبنان. - كشط القرنية. - عيون جافة. - الحساسية الخفيفة. - التهاب العنبية. ومن النادر جداً أن تُشير رفة العين إِلى اضطرابات مُحددة في الدماغ أو في جهاز الدوران، وعندما تشير إِلى ذلك فإنها تترافق مع علامات وأعراض أُخرى دوماً. وتتضمن اضطرابات الدماغ وجهاز الأعصاب التي يُمكن أن تُسبب رفة العين ما يلي:
- شلل الوجه النصفي. - التوتر العضلي العنقي. - خلل التوتر العضلي. - التصلب المتعدد. - خلل التوتر العضلي الفكي وخلل التوتر في الوجه. - مرض باركنسون. - متلازمة توريت. وربما تُعد رفة العين من الآثار الجانبية للأدوية، وخاصة الأدوية المعالِجة لمرض باركينسون.
- سبب رفة العين اليسرى
- كيفية ترطيب الشعر الجاف - موضوع
- ماسكات ترطيب الشعر الجاف والتالف في رمضان | مجلة الجميلة
- خلطة لترطيب الشعر الجاف - موضوع
- أكثر من خلطة لترطيب الشعر الجاف جدًا - ويب طب
- أفضل ماسك للشعر الجاف لترطيبه وإعادة الحيوية | الزيوت | تجميلي
سبب رفة العين اليسرى
استخدمي الحمضيات لتحصلي على روتين لبشرتك
يأتي الترطيب من الداخل بالإضافة إلى الكريمات غالية الثمن والتي توضع على الوجه والرجلين والذراعين في الصيف. وفيتامين C عنصر غذائي مهم لوظيفة حاجز البشرة ويساعد على تقليل فقدان الماء. وفيتامين C هو لبنة أساسية لصنع الكولاجين، الذي يغذي بشرتك بشكل طبيعي من الداخل. ويعد التوت والحمضيات من الخيارات الرائعة لفيتامين C، ولذلك يمكن تناول عصير في الصباح أو إضافة حفنة من التوت إلى حبوب الإفطار. ويشار إلى أن فيتامين A و E ضروريان أيضا للبشرة العادية ويمكنك الحصول عليهما في اللفت والبروكلي ومنتجات الألبان والطماطم وزيت بذور اللفت المعصور على البارد. 6. احمِ عينيك بصفار البيض
اللوتين هو نبات حيوي نشط موجود في أجزاء من العين البشرية، وخاصة البقعة وشبكية العين. كيفية علاج رفة العين - موضوع. ويُعتقد أنه يعمل كمرشح للضوء، يحمي أنسجة العين من أضرار أشعة الشمس. وعادة ما يتم تناول اللوتين عن طريق الفم للوقاية من أمراض العيون، بما في ذلك إعتام عدسة العين ومرض يؤدي إلى فقدان البصر لدى كبار السن (الضمور البقعي المرتبط بالعمر). 7. علاج الانتفاخ مع الأطعمة المخمرة
يحدث الانتفاخ عادة بسبب الغازات، خاصة بعد الأكل والشرب بسرعة كبيرة، أو بعد تناول المشروبات الغازية، ولا يشعر بالارتياح، ناهيك عندما يكون الجو حارا ورطبا.
ابتداءً من
ابدأ الان
أطباء متميزون لهذا اليوم
[١] [٢]
شطف الشعر
وذلك عن طريق شَطف الشعر بالخلّ كشطفةٍ أخيرةٍ، أو شَطْفه بالشاي الأسود، أو شاي البابونج المُبرَّد، أمّا خلّ التفاح، فإنّه مُرطِّب للشعر، كما يزيد من نعومته، ولمعانه، ويزيل البقايا المُتراكمة عليه، ويعالج بعضاً من مشاكله، مثل: الشعر الباهت، أو المُجعَّد، أو فروة الرأس المُصابة بالقشرةِ، والحكّة، والطريقة هي: [١] [٤]
كمّية من خلّ التفاح. كمّية من الماء. طريقة التحضير:
خلط كمّياتٌ متساويةٌ من خلّ التفاح، والماء. غسل الشعر بالشامبو. ترطيب الشعر الجاف والمجعد. سكب خليط خلّ التفاح المُخفَّف بالماء على الشعر. تدليك فروة الرأس، والشعر أثناء سكب الخليط. ترك الخليط على الشعر لعدّة دقائق قليلة قبل شطفه بالماء البارد. تكرار هذه الطريقة مرةً واحدةً أسبوعياً. حماية الشعر
تختلف طرق حماية الشعر؛ وفقاً للعوامل المُسبِّبة لجفافه، أو تَلَفه، والطرق هي: [٢]
ارتداء قبّعة، أو وشاح، وزيادة ترطيب الشعر قبل وبعد التعرُّض للرياح، والشمس، والكلور، والهواء الجافّ، والماء المالح، حيث إنّ هذه العوامل جميعها تُسبِّب الجفاف للشعر بسرعةٍ، ورَشّ الشعر بالرذاذ الواقي من الشمس قبل التعرُّض لأشعّتها؛ لذلك يجب حماية الشعر منها. التوقُّف عن استخدام علاجات الشعر الكيميائيّة، أو عملها، مثل: صبغ الشعر، أو تمويج الشعر، أو التمليس المرخي للشعر، أو تنعيم الشعر الكيميائيّ.
كيفية ترطيب الشعر الجاف - موضوع
ماسك زيت جوز الهند والعسل
تتم تدفئة كوب كامل من زيت جوز الهند الطبيعي، ثم يخلط هذا الزيت الدافئ مع كوب كامل من العسل الطبيعي. يطبق ماسك زيت جوز الهند والعسل على الشعر، ويغسل الماسك بعد مرور ساعة كاملة. خلطة لترطيب الشعر الجاف جدًا: وصفات إضافية
من الممكن إعداد خلطة لترطيب الشعر الجاف جدًا من مكونات طبيعية أخرى، مثل:
1. ماسك الحلبة والليمون
يخلط 50 غراماً من مسحوق حبوب الحلبة مع ملعقة من عصير الليمون، وتضاف ملعقة من العسل إلى المزيج. خلطة لترطيب الشعر الجاف - موضوع. يوزع ماسك الحلبة والليمون على الشعر والفروة، ويتم تركه لمدة لا تتجاوز 30 دقيقة ليغسل بعدها بماء بارد. 2. ماسك العسل واللوز
تطحن 4 حبات مقشورة من اللوز مع ملعقة ونصف من ماء الورد، ثم تضاف إلى المزيج 4 ملاعق عسل وملعقتان من القشطة. يوزع ماسك العسل واللوز على الفروة، ويغسل بمجرد مرور 30 دقيقة. محاذير وأضرار خلطات ترطيب الشعر الجاف
على الرغم من أن فوائد خلطات ترطيب الشعر قد تكون موجودة، إلا أن عليك توخي الحذر من بعض المشكلات المرتبطة باستخدام هذا النوع من الماسكات، مثل الآتي:
صعوبة تنظيف الشعر، لا سيما عند استخدام خلطات تحتوي على الموز أو البيض، لذا يجب الحرص على هرس الموز جيدًا قبل الاستخدام، كما بالإمكان الاستعانة بخل التفاح لشطف الشعر من بقايا الموز، أما بالنسبة للبيض، فيجب الحرص على تنظيفه بماء بارد فالماء الدافئ قد يُنضج البيض.
ماسكات ترطيب الشعر الجاف والتالف في رمضان | مجلة الجميلة
تقوم مجففات الشعر الايونية بحقن الشعر بالأيونات السالبة، سامحة بذلك لجزيئات الماء بالتغلغل بعمق في الشعر. ونتيجة لذلك يتم إعادة ترطيب الشعر الجاف. خفض درجات الحرارة. تتميز العديد من المكاوي والمجففات عالية الجودة بإعدادات لدرجات الحرارة. اذا كان شعرك جافا، اختر درجات حرارة منخفضة. وضع في اعتبارك ان الماء يغلي عند الدرجة 210، وبعض المكاوي والمجففات تسخن حتى 450 درجة. سيكون اعداد درجة الحرارة المنخفضة ألطف بكثير على شعرك الجاف. الابتعاد قليلا عن استخدام الحرارة. وذلك بتجربة تسريحات مثل الضفائر، الكعك والعقد التي لا تتطلب استخدام الحرارة وتعطي شعرك الجاف استراحة من الأدوات الحرارية التي تكره الرطوبة. منتجات ترطيب الشعر الجاف
ان الغسل الزائد والتكييف يمكن ان يجفف شعرك. كما ان استخدام الشامبو بطريقة قاسية جدا لشعرك الجاف، او استخدام الشامبو بشكل متكرر، يمكن ان يجرد شعرك من الزيوت الطبيعية. من ناحية أخرى، من الأفضل عدم الافراط في استخدام البلسم فهو أفضل صديق للشعر الجاف. يجب أيضا استخدام وصفات تنعيم الشعر وترطيبه و القيام بما يلي:
استخدم شامبو مصمم للشعر الجاف من أجل الترطيب. ماسكات ترطيب الشعر الجاف والتالف في رمضان | مجلة الجميلة. وهو عادة يكون كريمي وليس شفاف، وقد يحتوي مكونات مثل الألوفيرا أو زيت نواة المشمش التي تساعد الشعر الجاف على الاحتفاظ بالرطوبة.
خلطة لترطيب الشعر الجاف - موضوع
ويفضل ترطيب أطراف الشعر فقط، ويمكن استخدام بعض المرطبات بعد الاستحمام، مثل: زيت الجوجوبا ، وزيت الخزامى. 4. ترطيب الشعر الجاف الناضج
يميل الشعر الناضج والذي يظهر فيه الشيب إلى أن يكون أكثر جفافًا بسبب تقدم العمر والشيخوخة والتي تعمل على إبطاء نشاط الغدد الدهنية، لذلك ينصح باستخدام شامبو وبلسم يحتويان على الترطيب العميق إلى جانب استخدام بخاخ للشعر بعد الاستحمام يساعد في الحفاظ على رطوبة الشعر. نصائح عند ترطيب الشعر الجاف بعد الاستحمام
نقدم لك بعض النصائح المهمة، والتي تشمل الآتي:
يجدر التنويه أنه عند تقليل عدد المرات التي يتم فيها غسل الشعر فإن ذلك يساعد على التقليل من جفاف الشعر، لذلك ينصح بغسله مرتين فقط في الأسبوع. أكثر من خلطة لترطيب الشعر الجاف جدًا - ويب طب. يفضل وضع القليل من الشامبو والبلسم أثناء الاستحمام للحفاظ على نعومة ولمعان الشعر، حيث أن بعض منتجات الشامبو والبلسم تحتوي على مواد تسبب جفاف الشعر. ينصح باستخدام فرشاة شعر مصنوعة من الألياف الطبيعية لسحب الزيوت الطبيعية على طول الشعر، ولتجنب جفاف الشعر. ينصح بوضع المرطب على الشعر المبلول للسماح بخصلات الشعر بامتصاص المنتج بشكل صحيح. يساعد تدليك الشعر بعد الاستحمام على تحسين الدورة الدموية لبصيلات الشعر والذي يعزز من الشعر الصحي واللامع.
أكثر من خلطة لترطيب الشعر الجاف جدًا - ويب طب
وايضًا يعتبر من ضمن الأقنعة قناع الأفوكادو بالبيض، حيث نحضر ثمرة أفوكادو ونقوم بتقشيرها ثم نضع عليها بيضة ونهرسها جيدًا، ونقوم بغسل الشعر ونضع هذا الماسك عليه لمدة نصف ساعة، ثم نقوم بغسل الشعر جيدً بالماء الفاتر.
أفضل ماسك للشعر الجاف لترطيبه وإعادة الحيوية | الزيوت | تجميلي
يتعرض الشعر إلى الجفاف و التقصف بسبب بعض العادات مثل التغذية الخاطئة و التعرض للشمس واستخدام أدوات التصفيف الحرارية، كما أن الصيام قد يفاقم المشكلة بسبب إهمال الترطيب الداخلي خلال ساعات الفطور. في ما يلي نصائح تحمي شعركِ من الجفاف نهائيًا في شهر رمضان:
1. اشطفي شعرك بالماء البارد
هناك فوائد لشطف الشعر بالماء البارد، لأن الماء الساخن يجرد شعرك من زيوته الطبيعية ويترك شعركِ ضعيفًا وهشًا. من ناحية أخرى ، يساعد الماء البارد على سد بشرتك وحبس الرطوبة. كما أنه يترك شعركِ شديد اللمعان والنعومة. 2. ماسكات الترطيب العميق
واحد من أهم منتجات العناية بالشعر هو المرطب العميق، دوره يتلخص في إعادة بناء الشعر التالف ، لكن أغلب المنتجات المتوفرة في الأسواق باهظة الثمن ولا تحقق النتيجة المطلوبة، لذلك يمكنكِ الاستعاضة عنها بمنتج منزلي نتائجه مضمونة. 3. حمام الزيت
من أفضل طرق العناية بالشعر هو تطبيق حمام الزيت، عندما تقومين بتزييت شعرك ، يتسرب الزيت من خلال البصيلات ويغذي كل خصلة. كما أنه يتخلص من الجفاف أو التقشر أو أي تهيج في فروة الرأس. وزعي الزيت المفضل لديكِ على شعركِ مرة واحدة في الأسبوع واتركيه لمدة تتراوح بين ساعة إلى ليلة كاملة.
طريقة الاستخدام: اخلط بيضة واحدة مع ملعقة كبيرة من العسل. أضف ملعقة صغيرة من زيت الزيتون. اخلط المكونات جيداً ثم ضع الماسك على الشعر لمدة نصف ساعة. 6- ماسك الزيوت الدافئة يمكنك استخدام مجموعة من الزيوت كماسك للشعر الجاف والمنفوش إذ تحتوي على المواد المضادة للأكسدة وفيتامين E. طريقة الاستخدام: اخلط ملعقة كبيرة من كل من زيت جوز الهند وزيت الجوجوبا وزيت اللوز وزيت الخروع. سخن الخليط حتى يصبح دافئاً ولكن تجنب الوصول لدرجة الغليان. ضع الزيوت على فروة الرأس وباقي أجزاء الشعر. دلك فروة الرأس بحركات دائرية. اترك الماسك على شعرك لمدة ساعة. ماسكات للشعر المصبوغ يتعرض الشعر المصبوغ للكثير من المواد الكيميائية التي تسبب جفافه وتقصفه، ولذلك يحتاج للعناية والترطيب المستمر ومن ضمن الماسكات الطبيعية التي يمكن استخدامها للشعر المصبوغ والتالف ما يلي: 1- ماسك الزبادي للشعر يساعد الزبادي على إمداد الشعر بالترطيب اللازم وإعادة النعومة والحيوية له من جديد ويستخدم كالتالي: استخدم ربع كوب من الزبادي وضعه على الشعر مباشرة. يمكنك إضافة القليل من زيت الزيتون. اتركه على الشعر لمدة ساعة ثم اغسل الشعر جيداً. 2- ماسك البطاطا والعسل يعمل هذا الماسك على التخلص من الهيشان و التقصف ويمكنك استخدامه كالتالي: احضر ثمرة من البطاطا وقم بهرسها جيداً.