, من المهم عمل مساج للوجه لتحفيز الكولاجين. فهذا يساعد على تجديد البشرة وعلى تخليصها من علامات التقدم في السن مثل الخطوط والتجاعيد. ومن المهم لهذا السبب تعلم الطريقة الافضل لفعل هذا. كما من الضروري الحرص على تطبيق بعض القواعد الاساسية التي تجعل هذه العملية فعالة الى حد كبير جداً. وهذا ابرز واهم ما يجب معرفته عن مساج الوجه لتحفيز الكولاجين. خطوات مساج الوجه من اجل القيام بعملية مساج الوجه لتحفيز الكولاجين، من الضروري تطبيق بعض الخطوات الاساسية. 1- تنظيف البشرة يجب فعل هذا قبل بدء عملية المساج. تنظيف البشرة بالليمون وطرق استخدامه مع المواد الطبيعية | صحة و جمال | وكالة أنباء سرايا الإخبارية - حرية سقفها السماء. فهذا يساعد على تخليصها من الخلايا الميتة والبقايا الضارة والاوساخ التي يمكن ان تعلق عليها وتسد مساماتها وان تسبب ظهور البثور وعلامات التعب عليها. وفي هذه الحالة من المهم استعمال غسول مناسب. ولهذا يوضع على كامل مساحة البشرة لمدة 10 دقائق. وبعد هذا يتم غسلها جيداً وتجفيفها بواسطة قطعة من القطن الناعم. 2- العناية بالبشرة من خلال تطبيق احد الزيوت المناسبة لنوعها – إذا كانت البشرة دهنية يمكن استخدام كميتين متساويتين من زيت الخروع وزيت الجوجوبا. يتم خلطهما وتدليك الوجه بهما عن طريق الضغط بالاصابع والقيام بحركات دائرية.
تنظيف البشرة بالليمون وطرق استخدامه مع المواد الطبيعية | صحة و جمال | وكالة أنباء سرايا الإخبارية - حرية سقفها السماء
كثرة غسل الوجه مساج للوجه بالكريم الدهني
في الصالونات أيضًا، لا ينبغي أن تدلكى البشرة الدهنية أو المختلطة بالكريمات الدهنية، حيث سيؤدي ذلك إلى تنشيط الغدد الدهنية بشكل أكبر، مما يؤدي إلى انسداد المسام والبثور وحب الشباب، وبالنسبة للبشرة العادية إلى الدهنية، يجب أن يشمل علاج الصالون التنظيف العميق للمسام، والتقشير بالفرك أو تنظيف الحبوب. مساج الوجه مقشر بمواد حبيبية إذا كان هناك أي طفح جلدي
إذا كانت هناك بثور أو حب شباب أو طفح جلدي، فلا ينبغي استخدام المقشر والمواد الحبيبية عليها، ويجب على الشخص ذو البشرة الدهنية أن يستخدم المنتجات الخالية من الزيوت، مثل المرطب غير اللامع الخالي من الزيوت، أو الواقي الشمسي الجل. مقشر الوجه الكريم المغذى ليلا
هناك اعتقاد خاطئ شائع آخر وهو أن الكريم يجب أن يوضع على الجلد ليلاً ويترك طوال الليل، بادئ ذي بدء، تجنبى وضع كريم مغذي للبشرة العادية إلى الدهنية، حتى بالنسبة للبشرة العادية إلى الجافة، فإن تلطيف الجلد بالكريم طوال الليل لا يساعد على الإطلاق، في الواقع، يجب أن تكون المسام خالية من الكريم، حتى يتمكن الجلد من "التنفس". وضع كريم العين طوال الليل
سواء في الصيف أو الشتاء، تجنبى ترك الكريم حول العينين طوال الليل، هذا يمكن أن يؤدي إلى عيون منتفخة، امسحي الكريم حول العينين برفق، بعد 15 دقيقة، بقطعة قطن مبللة.
اللاكتيك أسيد: هو مسئول عن معالجة التصبغات والبقع ويفضل استعماله من مرة لمرتين في الأسبوع. جميع هذه الأحماض يجب اختبارها على البشرة في جزء بسيط منها لكي نتأكد من عدم وجود أي حساسية منها، فأنا شخصيا أعاني من حساسية الـ AHA، لذلك من المهم إجراء هذا الاختبار. - هل تنصحين بجلسات تنظيف البشرة التي تتم في مراكز التجميل؟
بالتأكيد، فهي مهمة جدًا لكن إذا تمت عند مكان موثوق منه، لأنني شخصيًا عانيت في إيجاد مكان مناسب لي ولنوع بشرتي. وأنصح بهذه الجلسات كل ثلاث إلى أربعة أشهر للبشرة الدهنية، وكل خمس لستة أشهر للبشرة المختلطة أو الجافة أو العادية. - ما هي منتجات العناية بالبشرة التي لا يجب خلطها مع بعضها البعض؟
من أكثر الأخطاء الشائعة هو خلط مكياج الوجه بواقي الشمس! فأنصح دائمًا بعدم تطبيق الكثير من طبقات المكياج خصوصًا صباحًا مع وجود شمس لأن هذا يعمل على إتلاف البشرة. ولا يجب أيضًا خلط الأحماض Acids مع بعضها البعض. مع تكراري لفكرة معالجة كل مشكلة في البشرة على حدى، فمثلًا، معالجة مشكلة الحبوب أولًا ومن ثم نعالج بقية مشاكل البشرة وهكذا. - برأيك استخدام الزيوت الطبيعية علي البشرة مفيد أم ضار؟
أنصح بشدة باستخدامها، وأنا أعتبرها بديلًا عن الكريم المرطب وأراها بالفعل ممتازة لأنها لا تحتوي علي أية عطور أو كحول وتساعد بالفعل على الترطيب.
د الفلكي خالد الزعاق يلتقي بمعلمه أبو شرعان الحربي بعد ٣٧ عام - YouTube
أبو شرعان الحربي والشيباني
مضيفاً: "شديت الرحال نحو أبو شرعان الذي يعيش بدويا في نفود الثويرات أقصى نقطة بالقصيم تجاه المنطقة الشرقية والتقيته هناك، وكان عمري لا يتجاوز 13 عاما وبقيت معه واستقيت من علمه بالفلك ومعرفته". ولم يكتف الزعاق برحلته البرية هذه بل تجاوز الحدود نحو دولة الكويت ليتتلمذ على يد الفلكي الشهير صالح العجيري وينهل من معارفه بالفلك وأسراره. من العلوم الشرعية للفلك وتعد تجربة الزعاق في طلب علم الفلك على غرار الأولين عندما كانوا يشدون الرحال إلى مجالس أهل العلم، وهذه الطريقة ألفها في بريدة حينما كان يشاهد طلاب العلوم الشرعية يفدون من مختلف الوجهات لطلب العلوم الدينية والقراءات عند بعض العلماء في جوامعها الشهيرة. وكان الطفل الصغير الزعاق مختلفاً في رحلته، ووجّه مداركه وحواسه صوب الفلك والنجوم، وحينها حاربه كثير ممن حوله باعتبارها من العلوم المخالفة للشريعة في ذلك الوقت، كما تعرض لملاحقة حينما برع في هذا العلم وهو ينقل أجهزته من موقع لآخر لرصد الأهلة والظواهر الكونية. في حين اعتبره البعض مخالفا للمنهج الديني رغم أنه قد أتم دراسته الجامعية في مجال الشريعة الإسلامية إلا أن البعض كان يرى ما يقوم به وبالا عليه في ذلك الوقت.
أبو شرعان الحربي تويتر
تغطية زيارة المربي والفلكي أبو شرعان في نفود الثويرات - YouTube
أبو شرعان الحربي يتوقع
ابو شرعان الحربي 100عام عزله بالصحراء بسبب الحب!. - YouTube
أبو شرعان الحربي يكشف
عندما كان الفلكي الشهير خالد الزعاق في سن الثالثة عشرة مطلع الثمانينات الميلادية كان يفزع من صوت الرعد ويهرب مغطياً عينيه عندما يومض البرق في كبد السماء، ويعاني من فوبيا الظواهر الكونية. وحينما كانت أسرته تقطن حي "الصباخ" جنوبي مدينة بريدة، هذا الحي الزراعي الذي لا تزال النخيل تحيط به من كل جانب كانت الأمطار والظواهر الكونية مصدر قلق حقيقي للطفل الصغير. ويشير الزعاق في حديثه إلى أن خوفه المستمر يبلغ ذروته في فصل الشتاء الذي تهطل فيه الأمطار وتبرق السماء وترعد، في مشهد وصفه بقوله: "يخيفني كثيراً، ولعل بحثي في علم الفلك جاء من باب اعرف عدوك"!. يضيف وهو يعود بالذاكرة إلى ما سبق: "تنقلت وأنا في سن الثالثة عشرة بحثا عن عارفين بالنجوم واقترانها، وكانت وجهتي نحو أبو شرعان وهو أحد كبار السن العارفين بالنجوم وحساب الخلاوي". واستطاع الناشط منصور الرقيبة أن يجمع الزعاق بالمسن أبو شرعان في نفود الثويرات وهذا النفود عبارة عن صحراء رملية تمتد من شرق مدينة حائل إلى شرق القصيم، وهي مكان سكن أبو شرعان الدائم. أبو شرعان والعجيري يكمل الزعاق ما بدأ به الحديث:" بحثت عن أحد العارفين باقتران بعض النجوم في مواسم معينة، وذهبت للقوارة إحدى القرى الواقعة شمال القصيم، وأخبرني رجل هناك أنه لا يعرف أحداً ملما بهذه العلوم كما أبو شرعان".
أبو شرعان الحربي أمطار
الفلكي البدوي
ابو شرعان
يتعملق ويتفوق ع
الزعاق بشهاده
الزعاق نفسه - YouTube
عشق طفولي يدفع تسعيني للعيش بمفرده بالصحراء - YouTube