كل يوم يكتشف العلم فوائد متعددة لكثير من الأعشاب الطبيعية، ومنها حب الرشاد الذي انتشر استخدامه مؤخرًا ودخل في كثير من العلاجات التقليدية ووصفات الطعام والعناية بالبشرة. فما هو حب الرشاد؟ وما فوائده الصحية؟ وكيف يمكن استخدامه؟ ما هو حب الرشاد؟ حب الرشاد نبات عشبي سريع النمو وصالح للأكل، سواء السيقان أو البذور أو الأوراق، لكن فقط السيقان والأوراق يمكن أن تؤكل نيئة في السَلَطات أو تستخدم لأغراض الطهي الأخرى. ويمكن تحميص البذور أو طهيها قبل تناولها، وحب الرشاد غني بالعناصر الغذائية بما في ذلك الحديد، وحمض الفوليك، وفيتامين"C" و"A" و"E" والألياف والبروتين، وإدخاله في نظامك الغذائي يمنحكِ وأسرتك عديدًا من الفوائد الصحية. فوائد حب الرشاد يقدم حب الرشاد عديدًا من الفوائد الصحية، أهمها: تنظيم الدورة الشهرية: تحتوي بذور حب الرشاد على مواد كيميائية نباتية تشبه الإستروجين، ومن ثم فإن استهلاكها يساعد على جعل الدورة غير المنتظمة أكثر انتظامًا. ما هو حب الرشاد؟ | سوبر ماما. علاج تساقط الشعر: حب الرشاد مصدر ممتاز للبروتين والحديد ومن ثم يمكن استخدامه لعلاج مَن يعانون من تساقط الشعر. تعزيز المناعة: يساعد استهلاك سيقان حب الرشاد والأوراق والبذور على تعزيز جهاز المناعة.
- كيفية تناول حب الرشاد بطرق مختلفة وفوائده الصحية | مجلة رقيقة
- كيفية استخدام حب الرشاد - مقال
- ما هو حب الرشاد؟ | سوبر ماما
- الحمى المالطية | الأعراض والأسباب والمضاعفات وطرق الوقاية – عالم الصحة
- أسباب استئصال الخصية - حياتكَ
- اعراض الخصية الميتة – محتوى فوريو
- كيس على البربخ: أعراضه وأسبابه - ويب طب
- استئصال الخصية - ويكيبيديا
كيفية تناول حب الرشاد بطرق مختلفة وفوائده الصحية | مجلة رقيقة
أصبحت الرشاقة و التخلص من الدهون الزائدة الأمر الشاغل للكثيرين وخاصة مع انتشار السمنة بشكل واسع، واليوم أصبح الكثيرون يستخدمون بعض الوسائل الثانوية بالتزامن مع الرياضة والحمية المتوازنة لتسريع فقدان الوزن مثل استخدام حب الرشاد للتخسيس. حبوب الرشاد للتخسيس
عندما تبدئين في اتباع حمية صحية فقد ترغبين في الاستفادة من حبوب الرشاد للتخسيس وتسريع حرق الدهون، وحتى رغم كون حبوب الرشاد غنية بالسعرات الحرارية نسبياً إلا أن استهلاكها بكميات محدودة ضمن النظام الغذائي سوف يُساعد على إنقاص الوزن ذلك أن فوائد حبوب الرشاد للتخسيس [1] تتضمن
توفير كمية وفيرة من البروتين للجسم. تأمين الألياف الغذائية الضرورية للجسم وصحة الجهاز الهضمي. توفير مضادات الأكسدة التي تحمي الجسم. المساعدة على تنظيم مستويات الجلوكوز في الدم. كيفية تناول حب الرشاد بطرق مختلفة وفوائده الصحية | مجلة رقيقة. حب الرشاد مع الزبادي للتخسيس
من أجل الاستفادة من حب الرشاد في التنحيف يجب أن يتم استهلاكه بكميات صغيرة، ولذلك سيكون من الأفضل إضافته لأطعمة أخرى بحيث يُساعد على الشبع وتحصلين على فوائده الصحية في ذات الوقت. الطريقة الأفضل لتناول حب الرشاد هي نقعه أولاً بحيث يُصبح طرياً ومن ثم تناوله، ومن أجل تحقيق الفائدة العظمى قد يكون من الأفضل تناول حب الرشاد مع الزبادي للتخسيس فكوب واحد من الزبادي قليل الدسم يحتوي على 12 غرام من البروتين كما يوفر الكالسيوم أيضاً لتقوية العظام فيكون هذا المزيج مناسباً لتقوية العظام وتعزيز قدرة الشخص على الحركة وممارسة الرياضة.
كيفية استخدام حب الرشاد - مقال
اللبن والعسل ، طريقة استخدام حب الرشاد في شفاء المفاصل والعظام وغيرها من المعلومات المفيدة ، نتمنى أن تنال إعجابنا وتدعمنا من خلال مشاركة هذا المقال.
ما هو حب الرشاد؟ | سوبر ماما
كما أنه يحتوي على الحديد والمغنيسيوم اللذان يلعبان دورًا مهمًا في تنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس وتعزيزها وزيادة كمية الدم والأكسجين الذي يصل إلى فروة الرأس ، مما يساعد على نمو الشعر وانتفاخه ويمنع تساقطه. تحتوي نبات حب الرشاد على البروتينات والسيليكا وفيتامين E الضرورية لنمو الشعر الصحي ، وتلعب هذه البروتينات دورًا مهمًا في تقوية الشعر وزيادة تماسكه. شعر. طريقة تحضير وصفة الرشاد وحب العسل
يمكنك إضافة العسل من بذور نبات الرشاد لتحضير وصفات لعلاج مشاكل العظام والمفاصل وهذه هي الطريقة التالية:
وعاء. كيفية استخدام حب الرشاد - مقال. نار. عسل النحل. 2- الطريقة
نحضر الكمية المناسبة من بذور حب الرشاد. نضعها في قدر ونغليها على الموقد. يضاف العسل إلى المشروبات لتحليتها وزيادة الفوائد. بالرغم من أن بعض الناس يعتقدون أن زيادة الوزن مرضية ، إلا أن البعض قد يحتاجها للحصول على جسم مثالي ، لذلك يمكنك الآن معرفة كيفية حساب الوزن المثالي من خلال المقالة التالية: كيفية حساب الوزن المثالي
الرشاد يحب المواعدة الفوائد
كما نعلم جميعًا ، بالإضافة إلى الفوائد الصحية للعناب ، فإن نبات حب الرشاد له العديد من الفوائد الصحية لجسم الإنسان ، لذلك فإن خلط بذور حب الرشاد والعناب معًا له أهمية أخرى في حب حب الرشاد ، وأهمها نعم:
يمكنه تسريع الولادة الطبيعية للحامل ، وتعزيز الولادة والولادة دون استخدام الأدوية لهذا الغرض.
2)- خفض البوتاسيوم في الدم أيضاً حب الرشاد قد يؤدي إلي خفض نسبة البوتاسيوم في الجسم فهو طارد قوي جداً للبوتاسيوم خارج الجسم لذلك لابد المنع من أستخدامه لمن يعانون من خطر الاصابة بنقص البوتاسيوم بالجسم. 3)- تأثيره على مرضى السكر أكتشف أنه يقلل من مستوى السكر بنسبة كبيرة رغم فوائده العديدة في خفض نسبة السكر في الدم وأيضاً قد يتداخل تأثيره مع تأثير أدوية السكر لذلك يجب الحذر عند تناوله ومراقبة مستوى السكر في الدم. 4)- التأثير على الحمل ليس هناك معلومات أكيدة إذا كان بذور حب الرشاد تأثير أثناء الحمل أو لا ، لذا التزم الجانب الأمن و استشير الطبيب اولاً قبل استخدامه. 5)- التأثير على الجراحة لابد من إيقاف تناول حب الرشاد قبل إجراء أي عملية جراحية بأسبوعين علي الأقل ، لأن هذا النبات كما قلنا يقلل نسبة السكر في الدم بشكل كبير وهوما قد يتداخل مع قدرة الأطباء في التحكم في نسبة السكر بالدم.
[١]
أمراض البروستاتا
قد تتشابه أعراض أمراض البروستاتا ببعض الأمور، ويمكن ذكرها من خلال ما يلي:
تضخم البروستاتا
من أهم أعراض المصاحبة لتضخم البروستاتا ما يلي: [٢]
خروج البول من مجراه ببطء وضعف. الشعور بعدم إفراغ المثانة بالكامل. الصعوبة في البدء بالتبول. كثرة التبول، والإلحاح عليه. كثرة الاستيقاظ في الليل للتبول. الحاجة للعودة للتبول مرة أخرى بعد الانتهاء منه بعد دقائق. اعراض الخصية الميتة – محتوى فوريو. مقابل ذلك فإن عدم إفراغ المثانة بالكامل يزيد من خطر الإصابة بالتهابات المسالك البولية ، بالإضافة إلى أنه قد تحدث العديد من المشاكل الخطيرة مع مرور الوقت بما فيها حصوة المثانة، وظهور الدم في البول، وسلسل البول، واحتباس البول الحاد، أي عدم القدرة على التبول، لذا في حال حدوث ذلك يجب الاتصال بالطبيب فورًا، وفي بعض الحالات النادرة يمكن أن يحدث تلف في المثانة أو تلف في الكلى. سرطان البروستاتا
يمكن ذكر أعراض سرطان البروستاتا على النحو التالي: [٣]
الحاجة المفرطة للتبول. الشعور بالإجهاد أثناء التبول. الشعور بعدم إفراغ المثانة بالكامل بعد التبول. كثرة التبول ، وضعف أو توقف البول أو الحاجة للضغط على المثانة لإفراغها. [٤]
الرغبة في التبول باستمرار في الليل.
الحمى المالطية | الأعراض والأسباب والمضاعفات وطرق الوقاية &Ndash; عالم الصحة
العدوى
إذا لم تتم إزالة أنسجة الخصية الميتة أو التالفة بشدة، فقد تحدث الغرغرينا، الغرغرينا هي عدوى قد تهدد الحياة. يمكن أن ينتشر بسرعة في جميع أنحاء الجسم، مما يؤدي إلى حدوث صدمة. العقم
في حالة حدوث تلف في كلتا الخصيتين، سينتج عن ذلك العقم. ومع ذلك لا ينبغي أن تتأثر الخصوبة، بحال فقدان خصية واحدة. تشوه بالشكل
يمكن أن يؤدي فقدان إحدى الخصيتين إلى حدوث تشوه تجميلي قد يسبب اضطراباً عاطفياً. ومع ذلك يمكن معالجة ذلك بإدخال طرف اصطناعي للخصية. أسباب استئصال الخصية - حياتكَ. الضمور
يمكن أن يؤدي عدم علاج انفتال الخصية إلى ضمور الخصية، مما يؤدي إلى تقلص الخصية بشكل كبير في الحجم. يمكن أن تصبح الخصية الضامرة غير قادرة على إنتاج الحيوانات المنوية. تنخر وتموت الخصيتين
إذا تركت دون علاج لأكثر من عدة ساعات، فقد تتضرر الخصية بشدة، مما يتطلب إزالتها. يمكن عادةً حفظ الخصية إذا تم علاجها في غضون فترة تتراوح من أربع إلى ست ساعات. بعد فترة 12 ساعة، هناك فرصة بنسبة 50٪ لإنقاذ الخصية. تنخفض فرص إنقاذ الخصية إلى 10% بعد 24 ساعة. ما الحالات التي قد تشبه انفتال الخصية؟
قد تتسبب الحالات الأخرى التي تؤثر على الخصيتين في ظهور أعراض مشابهة لأعراض انفتال الخصية.
أسباب استئصال الخصية - حياتكَ
الوقاية:-
إن وجود خصيتين يمكنهما الدوران أو التحرك ذهاباً وإياباً بحرية في كيس الصفن هو سمة موروثة، بعض الذكور لديهم هذه السمة والبعض الآخر لا. الطريقة الوحيدة لمنع انفتال الخصية للرجل بهذه السمة هي من خلال الجراحة لربط كلتا الخصيتين بداخل كيس الصفن بحيث لا يمكن تدويرهما بحرية. لا تتطلب غالبية الحالات إذا تم علاجها في غضون 6 ساعات، إزالة الخصية (استئصال الخصية). لكن إذا تأخر العلاج لمدة 48 ساعة، فإن غالبية المرضى يحتاجون إلى إزالة الخصية المصابة. نادراً ما يحدث الانفتال في كلا الجانبين، ولكن فقط في حوالي 2 من كل 100. إذا تمت إزالة الخصية، فهذا لا يعني أن الرجل لا يمكنه الإنجاب. ستظل الخصية المتبقية تنتج حيوانات منوية كافية للحمل. الحمى المالطية | الأعراض والأسباب والمضاعفات وطرق الوقاية – عالم الصحة. ومع ذلك لوحظ انخفاض عدد الحيوانات المنوية لدى الرجال الذين تعرضوا للانفتال. في بعض الأحيان، تنمو الخصية المتبقية بشكل أكبر للتعويض. يجب على الرجل أن يفكر في ارتداء الملابس الواقية عند ممارسة الرياضة والأنشطة الأخرى، وذلك للحفاظ على الخصية الثانية. ما هي المضاعفات المرتبطة بالتواء الخصية؟
انفتال الخصية حالة طارئة تتطلب رعاية فورية، عندما لا يتم علاجها بسرعة أو على الإطلاق، يمكن أن تؤدي هذه الحالة إلى مضاعفات خطيرة.
اعراض الخصية الميتة – محتوى فوريو
أشارت التقارير أنه بعد مرور عام على زرع الخصية الصناعية، ازداد شعور الفرد بالثقة بالنفس والرفاهية النفسية الاجتماعية أثناء النشاط الجنسي في دراسة تابعت الأفراد بعد استئصال الخصية بمن فيهم المراهقين. من ناحية أخرى، هناك جدل حول ما إذا كان يجب عرض خيار زرع الخصية الصناعية على الأطفال الذين يخضعون لعملية استئصال الخصية لإجرائه بالتزامن مع عملية استئصال الخصية. [8]
الاستخدامات الطبية [ عدل]
استئصال الخصية لإعادة تحديد الجنس [ عدل]
يعتبر استئصال الخصية البسيط ثنائي الجانب أحد خيارات جراحة إعادة تحديد الجنس للنساء المتحولات جنسيًا. يمكن إجراؤه بشكل مستقل أو بالتزامن مع عملية أخرى مثل جراحة المهبل التجميلية. يجب أخذ إجراء استئصال الخصية ثنائي الجانب بعين الاعتبار أولًا قبل الخضوع لجراحة المهبل التجميلية. يمكن إجراء جراحة المهبل التجميلية بعد الخضوع لعملية استئصال الخصية ثنائي الجانب، إذ يمكن الحفاظ على على الجلد القضيبي الصفني الذي يمكن استخدامه لاحقًا في ترقيع الجلد. بالإضافة إلى ذلك، يعد خيارًا لغير القادرين على الخضوع لجراحة المهبل التجميلية بسبب خطر حدوث مضاعفات. [6]
استئصال الخصية كتشخيص وعلاج لسرطان الخصية [ عدل]
يصيب سرطان الخصية الذكور الذين تتراوح أعمارهم بين 15-34 عامًا بشكل شائع.
كيس على البربخ: أعراضه وأسبابه - ويب طب
يجب تحديد موعد للمتابعة ومراقبة التعافي والشفاء بشكل روتيني. المخاطر والمضاعفات [ عدل]
يجب مناقشة المخاطر والمضاعفات مع المريض قبل الجراحة. تشمل مخاطر ومضاعفات الاستئصال الإربي للخصية ورم دموي صفني (تراكم الدم في كيس الصفن)، والعدوى، وآلام ما بعد الجراحة (60% بدايةً، 1. 8% بعد عام واحد)، ومتلازمة الخصية الوهمية (ألم في الكلى نتيجة صدمة من الخصية)، وانخفاض الخصوبة، وتشمل المضاعفات النادرة الفتق الإربي، وإصابة العصب الحرقفي الإربي، وارتشاح الخلايا الورمية، وقصور الأقناد. الآثار [ عدل]
يؤدي استئصال الخصية أحادي الجانب إلى انخفاض عدد الحيوانات المنوية ولكنه لا يقلل من مستويات هرمون التستوستيرون. يسبب استئصال الخصية ثنائي الجانب العقم ويقلل بشكل كبير من مستويات هرمون التستوستيرون. قد يسبب ذلك آثار جانبية تشمل فقدان الرغبة الجنسية، والعنانة، والهبات الساخنة، وتضخم الثدي (التثدي)، وزيادة الوزن، وفقدان الكتلة العضلية، وهشاشة العظام. تبين وجود آثار على عملية تكون النسيج العظمي لدى بعض الأفراد الذين أُصيبوا بسرطان البروستاتا والذين خضعوا لعملية استئصال الخصية ثنائي الجانب، ما أدى إلى زيادة خطر الإصابة بكسور العظام بسبب نقص هرمون التستوستيرون بعد العملية.
استئصال الخصية - ويكيبيديا
[5]
يقلل استئصال الخصية ثنائي الجانب أيضًا من الحاجة لاستخدام الأدوية الهرمونية من قبل النساء المتحولات جنسيًا؛ يقلل انخفاض هرمون التستوستيرون من الحاجة إلى الأدوية المضادة للتستوستيرون ويمكن أن يساهم في ظهور السمات الأنثوية مثل تضخم الثدي. [6] [7]
الآثار النفسية الاجتماعية [ عدل]
يمكن أن يكون لاستئصال إحدى الخصيتين أو كلتيهما آثار خطيرة على هوية المريض وصورته الذاتية المتعلقة بالذكورة، فقد يسبب ذلك شعوره باليأس والعجز والخسارة. بين الناجين من سرطان الخصية الذين خضعوا لاستئصال الخصية، لوحظ شعور بالخزي والخسارة، وكانت هذه المشاعر أكثر وضوحًا لدى الشباب والعازبين من الرجال الأكبر سنًا وغير العزاب. نحو ثلث الأفراد الذين يخضعون لعملية استئصال الخصية لا يُعرض عليهم خيار زرع الخصية الصناعية. تُظهر البيانات أن مجرد عرض خيار زرع خصية صناعية للأفراد الذين يخضعون لعملية استئصال الخصية مفيد من الناحية النفسية. بعض الأفراد لا يمانعون فقدان الخصية، لكن أظهرت الدراسات حدوث تغييرات في صورة الجسد لدى الناجين من سرطان الخصية الذين خضعوا لعملية استئصال الخصية وتحسن في صورة الجسد لدى 50-60% من الأفراد الذين خضعوا لزرع الخصية الصناعية.
وعلى أي حال، يُمكن ذكر أبرز الأسباب التي تدفع بالأطباء إلى النُصح باستئصال الخصية على النحو الآتي [٣]:
العلاج أو الوقاية من سرطان البروستاتا ومنع انتشاره. علاج سرطان الخصية وسرطان الثدي عند الرجال. علاج بعض المشاكل أو الاضطرابات الطبية الحاصلة في الأعضاء الجنسية الذكورية؛ كالتواء الخصية مثلًا. علاج ما يُعرف بالخصية غير النازلة بعد الوصول إلى سن البلوغ. التخلص من آثار أو مضاعفات الإصابات المباشرة والخطيرة التي استهدفت الخصية. طرق إجراء استئصال الخصية
تُجرى عملية استئصال الخصية بأربعة أساليب جراحية مختلفة، هي [٤]:
استئصال الخصية البسيط: يسعى الطبيب إلى هذه الطريقة من أجل استئصال واحدة من الخصيتين أو كليهما مع الإبقاء على غشائهما من خلال شق صغير في كيس الصفن، فاستئصال الخصيتين يعتمد بشكل أساسي على استئصال الخلايا المنتجة لهرمون التستوستيرون، ويعتمد الأطباء هذه العملية في حال الإصابة بسرطان البروستاتا أو سرطان الثدي، فهذا المرض عادةً ينتج عن هرمون الذكورة الذي تنتجه الخصيتين، وهذه العملية تقلل كثيرًا من هذا الهرمون مما يؤدي إلى انخفاض هذا الهرمون بشكل ملحوظ. استئصال الخصية الأربي الجذري: يُحاول الطبيب استئصال إحدى أو كِلتا الخصيتين من خلال عمل شق صغير في الجزء السفلي من البطن بدلًا عن كيس الصفن، ويتم ذلك في حال وجود كتلة في الخصية وأراد الطبيب فحص أنسجة الخصية لمرض السرطان، ويُمكن لهذا النوع من العمليات أن يكون مناسبًا عند الرغبة بإجراء عمليات التحول الجنسي.