الصمغ العربي
الصمغ العربي "GA" عبارة عن ألياف قابلة للذوبان تم الحصول عليها من أشجار أكاسيا سينجال وأكاسيا سيال التي تزرع في إفريقيا جنوب الصحراء وخاصة السودان، إنه واحد من أهم النباتات الطبية المستخدمة في الطب التقليدي أو البديل، ومن الناحية الدوائية تم التأكيد على أن الصمغ العربي له العديد من الإجراءات العلاجية مثل سكر الدم ومضادات السكر ومضادات الأكسدة ، ويتم استخدام الصمغ العربي من قبل المجتمعات المحلية للحماية من مضاعفات الكبد والكلى والقلب لدى مرضى الفشل الكلوي المزمن أو السكري، وفي هذه المقال سوف يتم الحديث عن ما هي فوائد الصمغ العربي للتخسيس. [١]
فوائد الصمغ العربي لجسم الإنسان
على الرغم من قلة الدراسات التي اختبرت الآثار الصحية لألياف الصمغ العربي، إلا أن هناك بعض الأدلة على أنها قد تقدم فوائد معينة وسوف يتم الحديث عما هي فوائد الصمغ العربي للتخسيس. فيما يلي بعض فوائد الصمغ العربي لجسم الإنسان: [٢]
متلازمة القولون العصبي
إن الصمغ العربي خالي من المواد مثل الغلوتين والمحليات الصناعية التي يمكن أن تكون مشكلة لبعض الناس، ويقال إن ألياف الصمغ العربي تساعد في تخفيف أعراض القولون العصبي ، وفي دراسة نشرت في المجلة العالمية لأمراض الجهاز الهضمي قد توصل الباحثون إلى أن الزبادي المدعم بألياف الصمغ العربي والبكتريا النافعة، بعد تناول اللبن مرتين يوميًا لمدة ثمانية أسابيع، قد أظهر المشاركون الذين يعانون من الإمساك والإسهال قد تحسّن في أعراض القولون العصبي.
- كيفية استخدام الصمغ العربي للتخسيس - حياتكِ
- فوائد الصمغ العربي للتخسيس
- استخدام الصمغ العربي في التخسيس - حياتكَ
- فوائد الصمغ العربي للتخسيس: وطريقة استخدامه - كل يوم معلومة طبية
- إسلام ويب - تفسير ابن كثير - تفسير السورة التي يذكر فيها الماعون
كيفية استخدام الصمغ العربي للتخسيس - حياتكِ
فوائد الصمغ العربي للكلى:
كما يقدم صمغ العربي للكلى فوائد مهمة ضمن فوائده المتعددة لصحتك.. حيث:
يعالج أمراض الكلى بطريقة طبيعية وفعّالة. يساعد على خفض نسبة "الكريتينين" في الكلى، وذلك لأن ارتفاع نسبة "الكريتينين" في الكلى يعني مشكلة أو إضطراب بها. يدخل في علاج حالة الفشل الكلوي، بحسب ما أثبتته التجارب التي تم إجرائها على الصمغ العربي. يدعم وظائف الكلى ويحسن من أدائها. يقيك من خطر التعرض إلى الأمراض التي قد تحدث بسبب اضطراب وظائف الكلى مثل " ارتفاع ضغط الدم ، الالتهابات. عرضنا لكم ما يقدمه الصمغ العربي من فوائد لصحتك، وذلك إضافَة إلى دوره المهم بالنسبة لراغبي الرشاقة وعلاج السمنة ومساعدتهم في خسارة الوزن بطريقة طبيعية آمنة. كيفية استخدام الصمغ العربي للتخسيس - حياتكِ. المراجع:
فوائد الصمغ العربي للتخسيس
[٤]
استخدامات الصمغ العربي
وقد تم الحديث عن ما هي فوائد الصمغ العربي للتخسيس، والتي تعرف في جميع أنحاء العالم بأسماء كثيرة ، بما في ذلك صمغ اكاسيا وبودرة اكاسيا وصمغ السنغال والصمغ الهندي وغيرها، وما يأتي بعض استخدامات الصمغ العربي: [٤]
الحلويات والمخبوزات. منتجات الألبان مثل الآيس كريم. شراب. الحلوى الصلبة والناعمة. الحبر والطلاء والألوان المائية والتصوير ومواد الطابعة. السيراميك والطين. الطوابع والمغلف. تلميع الحذاء. مستحضرات التجميل. العاب ناريه. الأدوية العشبية. فوائد الصمغ العربي للتخسيس. مستحلب يتم تطبيقه على الجلد. الآثار الجانبية للصمغ العربي
إن الصمغ العربي آمن للغاية بالنسبة لمعظم البالغين بالكميات المعروفة الموجودة في الطعام، وقد تم الحديث عن ما هي فوائد الصمغ العربي للتخسيس، وأيضًا عندما يؤخذ عن طريق الفم بكميات طبية يكون آمنًا، وهنا بعض الآثار الجانبية للصمغ العربي: [٥]
الربو: قد يكون الأشخاص المصابون بالربو حساسين للقاح الصمغ العربي. الحساسية: الأشخاص الذين يعانون من الحساسية المعروفة للنباتات الأخرى مثل الجاودار أو اللحاء quillaja قد يكون لديهم رد فعل على الصمغ العربي. مرض السكري: الصمغ العربي يمكن أن يقلل مستويات السكر في الدم، قد يحتاج الأشخاص الذين يأخذون أدوية السكري إلى تعديل من قبل مقدم الرعاية الصحية.
استخدام الصمغ العربي في التخسيس - حياتكَ
إذا لم تسمع من قبل على فوائد الصمغ العربي للتخسيس باعتباره مادة طبيعية تستخدم في مجال العلاج بالمستخلصات الطبية، أحضرنا لك هذا الموضوع لتستفيد بما به من معلومات عن دور الصمغ العربي في علاج السمنة. ما هو الصمغ العربي ؟
قبل أن نوضح لك ماهي فوائد الصمغ العربي للتخسيس يجب أن نعطيك أولًا نبذة عن الصمغ العربي حيث إنه عبارة عن مادة تستخلص من الطبيعة من شجرة الأكاسيا ، أما بالنسبة عن شكلها وخواصها الفيزيائية فهي ليس لها طعم ولا رائحة بالإضافة إلى أنها مادة هشة. يعرف الصمغ العربي بمجموعة من الأسماء مثل الصمغ السوداني ، صَمغ الأَكاسيا". وبالنسبة لموطن الصمغ العربي الأصلي ومكان زراعته فهو " السودان، أفريقيا". فوايد الصمغ العربي للتخسيس السريع. أما عن القيمة الغذائية للصمغ العربي وشرح تركيبته الفريدة التي تزيد من خواصه العلاجية فنقولك لك أنه يتكون من خليط من السكريات المتعددة وهي المكون الرئيسي له، ذلك بالإضافة إلى "السكريات قليلة التعدد، والبروتينات السكرية، والسكريات المحايدة، والأحماض، وعنصر الكالسيوم". فوائد الصمغ العربي للتخسيس:
يمكنك الإعتماد على فوائد الصمغ العربي للتخسيس لدعمك في أي نظام غذائي لفقد الوزن وعلاج السمنة وذلك إذا أردت الحصول على قوام ممشوق بدون كرش أو تكتلات في جسمك حيث أن الصمغ العربي حيث أن الصمغ العربي.. يقوم بالآتي:
يؤثر على مستوى الدهون الكلي.
فوائد الصمغ العربي للتخسيس: وطريقة استخدامه - كل يوم معلومة طبية
[٣] [٤] وبحسب الدراسات التي أجريت على الصمغ العربي للتخسيس، فقد تم استخدام الصمغ العربي بكميات معينة، إذ أشارت الدراسة السابقة إلى أنّه تم استخدام 30 غراماً من مسحوق الصمغ العربي لمدة 6 أسابيع فقط، وتم تقسيمها على 5 مراحل، بحيث تحصل المشتركات على 6 غرامات في كل مرحلة، وكان هناك ثلاث مراحل في فترة الصباح بمجموع 18 غراماً، ومرحلتين في فترة المساء بمجموع 12 غراماً، ويتم الحصول على الكمية بعد 4 ساعات من كل وجبة، وفي كل مرحلة كان يتم تذويب الصمغ العربي في 250 مليلتراً من الماء، أي ما يعادل الكوب، ويتم تحريكه بشكلٍ جيد، وشُربه. [١] وأشارت دراسة أخرى إلى أنّه قد تم استخدام الصمغ العربي عن طريق تذويب مسحوقه في 250 مليليتراً من الماء، واستخدمت هذه الدراسة أكثر من كمية لمعرفة تأثيره على كمية الغذاء المستهلكة بعد 30 دقيقة من تناوله، وأشارت إلى النتائج الآتية: [٥]
40 غراماً: التقليل من السعرات الحرارية المتناولة بمقدار 100 إلى 200 سعرة حرارية. 10 إلى 20 غراماً: تقليل السعرات الحرارية المتناولة بمقدار 100 سعرة حرارية. 5 إلى 10 غرامات: تقليل السعرات الحرارية المتناولة أكثر من 60 سعرة حرارية.
يساعد في طرد فضلات الجسم والمواد الزائدة، فهو يعمل على تنقية الجسم من السموم، ويقلل من خطر التعرض للفشل الكلوي. يساعد الصمغ العربي بشكل كبير في علاج تراكم الدهون وحرق السعرات الحرارية الزائدة، مما يثبت نجاحه في تجارب إنقاص الوزن والتخسيس. كم كيلو ينزل الصمغ العربي
يكثر تواجد الصمغ العربي في محلات العطارة نظرًا لما يقدمه من نتائج مذهلة في حرق الدهون والسعرات الحرارية، وعند الإقبال على شرائه ينبغي التفريق بينه وبين لبان الذكر، فكلاهما متشابهان في خصائص ظاهرية عديدة. إذا تم تناول الصمغ العربي بشكل معتدل فإنه يساهم في خفض معدل عالٍ من الدهون يتراوح بين 4 إلى 10 كيلو خلال شهر، إلى جانب اعتماده على عوامل أخرى تختلف من شخص إلى آخر. يعتمد معدل تقليل الصمغ العربي لوزن الجسم على المقدار المحدد التي تناوله الشخص تبعًا لطرق مختلفة، حيث يُطبق كل شخص الوصفة التي تلائمه وتستند إلى ذوقه. فعلى سبيل المثال يمكن استخدام الصمغ العربي للتخسيس من خلال إضافة كمية قليلة منه مباشرة إلى الوجبات المختلفة التي يتم تناولها على مدار اليوم، أو إلى مختلف أنواع المشروبات والعصائر. من الممكن أيضًا أن يتم تحريك مقدار صغير من الصمغ العربي في ماء حتى يذوب تمامًا، ثم يُشرب في مرتين على مدار اليوم.
المصادر
الأربعاء 6 ديسمبر 2017 03:50 م "يا أيها الرجل المُحَوِل رَحله.. هلا نَزِلت بآل عبد منافِ
الآخذون العهد من آفاقهم.. إسلام ويب - تفسير ابن كثير - تفسير السورة التي يذكر فيها الماعون. والراحلون برحلة الإيلافِ"
أبياتٌ لمطرود بن كعب الخزاعي، تستخضر مصطلحاً نعرفه جيداً من الآيات القرآنية: "لإيلاف قريش/إيلافهم رحلة الشتاء والصيف"، في تدليل لتاريخ العرب فيما قبل الإسلام باعتباره حدثاً كبيراً أو نقلة تاريخية، فما هي حقيقته؟ وما جدوى إعادة الحديث عنه؟
بداية، يحتاج الحديث عن الإيلاف لاستعراض سريع للظروف التاريخية التي نشأ في ظلها. كانت الجزيرة العربية تنقسم سياسياً إلى ثلاثة أقسام، مملكة حِميَر اليمنية في الجنوب، تقاسي محاولات التغلغل الحبشي الذي تحول فيما بعد إلى احتلال كامل، وفي الشمال مملكتي الحيرة في العراق التابع للفُرس والغساسنة في الشام التابع لبيزنطة. وبين الجنوب والشمال مساحة تسكنها قبائل تأنف من الخضوع لنظام ملكي أو دولة خارجية مثل قريش في مكة والأوس والخزرج بالمدينة وغيرها، أو تجمعات للأعراب يعيشون في ضيق حال مما دفع كثير منهم لاحتراف حياة اللصوصية وقطع الطرق على القوافل. وبينما كان الجنوب ملتهباً بالصراع بين الحِميريين ودولة الحبشة (أثيوبيا) الغازية لليمن كان الشمال مشتعلاً بالحرب بين الفرس والبيزنطيين سواء بشكل مباشر أو من خلال "وكلاءهم" الحيرة والغساسنة.
إسلام ويب - تفسير ابن كثير - تفسير السورة التي يذكر فيها الماعون
وبالفعل حصل هاشم على موافقة زعماء القبائل على هذا الاتفاق، وهو ما يسمى في لغتهم بـ"حصل على حبل منهم" كناية عن الارتباط بعهد. من هنا بدأت مكة تصبح مركزاً رئيسياً لتجارة الشام في جزيرة العرب، بل وصار التجار البيزنطيون يتوافدون عليها ويدفعون لسادتها ضريبة العُشر مقابل إتجارهم في أسواقها وحصولهم على حق الحماية والخدمة. جدير بالذكر أن بيزنطة لم تنظر لهذه الاتفاقية كمكسب تجاري فحسب، بل أنها قد وظفت فتح أسواق وسط الجزيرة أمام تجارتها لصالح شبكات من الجواسيس بثتهم في تلك الأسواق لنقل أخبار مناطقها إلى السلطات والوقوف على أية تحركات من شأنها إقلاقها خاصة من جانب الفرس. توفيَ هاشم خلال إحدى رحلاته بمدينة غزة، فاستكمل باقي إخواته "بنو عبد مناف"، أي عبد شمس ونوفل والمطلب، مشروعه الكبير. توجه عبد شمس إلى الحبشة وقابل النجاشي مقدماً له نفس عرض هاشم لقيصر الروم، وبالفعل حصل منه على "عهد" مشابه وفُتِحَت أسواق الحبشة أمام التجارة المكية. وسافر نوفل إلى بلاد فارس ليعقد اتفاقاً مشابهاً مع الأكاسرة ومع ملوك الحيرة بالتبعية، مما فتح أسواق العراق أمامه، أما المطلب فقد كان نشاطه بين زعماء قبائل اليمن حيث أعطوه العهود المطلوبة، وهي خطوة عكست فهمه طبيعة الوضع المتقلب لليمن حيث كانت السلطة المركزية آنذاك غير مستقرة في مقابل رسوخ الزعامات المحلية.
فالله عزوجل يقول فى مضمون السورة والتى ذكرنا أنها للتعجيب "أعجبوا أيها الناس لحال قريش كيف أنهم فى هذه النعمة وفى هذا الخير ثم هم يكفرون بالنبى صلى الله عليه وسلم ويردون دعوته، ثم يقول الله تعالى لماذا لا يكون جزاءُ هذا النعمة العظمية التى أعطاكم الله إياها أن تؤمنوا وتعبدوا من رزقكم هذا الأمر ولا تشركون به فى قوله "فليعبدوا رب هذا البيت الذى أطعمهم من جوع وأمنهم من خوف. وقوله تعالى لإيلاف قريش متعلق بما قبله فى سورة الفيل وذكر الله فيه قصة أصحاب الفيل الذين أهلكهم الله فجلهم كعصف مأكول وذلك لإيلاف قريش، أى ليألفوا ويعتادوا رحلة الشتاء والصيف دون أن يزعجهم أحد أو يجير عليهم أو يصدهم أو يتعرض لهم بسوء، فكأن السورة تعجب من حال قريش وكفرهم مع أن الله تعالى قد أنعم عليهم بالأمن والغنى والتجارة والإستقرار، فكان من الواجب عليهم أن يعبدوه وحده ويؤمنوا برسالة نبيه لا يصدوه ويحاربوه كما فعلوا معه صلى الله عليه وسلم. جاء فى بحر العلوم للسمرقندى قوله تعالى: لِإِيلافِ قُرَيْشٍ إِيلافِهِمْ قرأ ابن عامر لإلاف قريش، بغير ياء بعد الهمزة، والباقون بياء قبلها همزة، ومعناهما واحد، وهذا موصول بما قبله. يعني: أن الله تعالى، أهلك أصحاب الفيل لإيلاف قريش، يعني: لتقر قريش بالحرم، ويجاورون البيت.