3 ديسمبر، 2021
مقالات تعليمية
151 زيارة
الممارسة التأملية ودورها في التطوير المهني للمعلمين
تعليم جديد، أفكار تعليمية جديدة، تعليم مختلف: الممارسة التأملية ودورها في التطوير المهني للمعلمين التعليم في وزارة التربية والتعليم العالي
#الممارسة #التأملية #ودورها #في #التطوير #المهني #للمعلمين
الممارسة التأملية ودورها في التطوير المهني للمعلمين إعداد: منيرة هوساوي – إشراف ومتابعة د.
التطوير المهني للمعلمين: أفضل ثلاثة دورات تدريبية للمعلمين باللغة العربية - مدونة سكوليرا
من المكونات الأساسية لبرنامج استعادة القراءة هو تدريب المعلمين الذين يقدمون التعليمات للأطفال. یتعلم مدرسو استعادة القراءة مراقبة وتحلیل وتفسیر سلوکیات القراءة والکتابة للطلاب الفردین وتصمیم وتنفیذ برنامج فردي لتلبیة احتیاجات کل طالب. مثلما ينخرط أطفال برنامج القراءة في التعلم من خلال التفاعل الاجتماعي مع المعلم ، يشاركو في التعلم من خلال التفاعل الاجتماعي مع زملائهم ومرشديهم من أجل تكوين رؤية للتعلم والتعليم تدعم تنمية معرفة القراءة والكتابة. قراءة الانتعاش لديها واحدة من أفضل بروتوكولات التطوير المهني في مجال القراءة البداية. المصدر:
كتب التطوير المهني للمعلمين - مكتبة نور
الرئيسية / المناهج السعودية / هام – ايضاحات حول رصد ساعات التطوير المهني – ملف شامل
ايضاحات حول رصد ساعات التطوير المهني – ملف شامل
ايضاحات حول رصد ساعات التطوير المهني – ملف شامل
المناهج السعودية
—
لمشاهدة و تحميل الملفات اضغط هنا
====
Source: ايضاحات حول رصد ساعات التطوير المهني – ملف شامل
التنمية المهنية و التطوير المهني للمعلم - تعليم جديد
ثانيا: التنمية المهنية للمعلم من خلال آليات التطوير الذاتي. التطوير الذاتي من خلال الحقائب التعليمية والتدريبية. التطوير الذاتي من خلال التعليم المبرمج. ثالثا: التنمة المهنية للمعلم من خلال التقنيات المعاصرة. التطوير الذاتي من خلال برمجيات الحاسوب. التطوير الذاتي من خلال التعليم الإلكتروني. التطوير الذاتي من خلال التعليم عن بعد. تابع المزيد ضمن الملف المرفق وهي ورقة بحثية قدمت خلال المؤتمر العلمي حول المعلم وتحديات العصر-كلية اعداد المعلمين -طرابلس-ليبيا التنمية المهنية للمعلم والاتجاهات المعاصرة -فاعلية وتفعيل أ. نعمت عبد المجيد بن سعود كلية اعداد المعلمين-قاريونس-ليبيا المحتوى
مقدمة وتقديم
تعريفات الورقة البحثية
التنمية المهنية للمعلم
التعريف ماذا يقصد بالتنمية المهنية للمعلم. مبررات التنمية المهنية للمعلم واهدافها. مجالات التنمية المهنية للمعلم. اليات التنمية المهنية للمعلم. أولاً: التنمية المهنية وبرامج التدريب التربوي
التدريب التربوي ومجالاته واساليبه. المعلم والتدريب اثناء الخدمة. تصميم البرامج التدريبية الجيدة. الإيجابية والفعالية في البرامج التدريبية للتنمية المهنية للمعلم. ثانيا: التنمية المهنية للمعلم واليات التعلم الذاتي
التعلم الذاتي المفوم والأسس.
[٢]
الانضمام إلى النقابات والجمعيات للمعلمين
تزود النقابات المهنية والجمعيات المعلمين بالمصادر اللازمة لتطويرهم في الفصل الدراسي، ومن الممكن أن يجد العديد من المعلمين جهات داعمة تختص بالمواضيع التي يبدي المعلم فيها اهتمامًا لتقدم له الدعم المادي والمساعدة في بناء الدروس وتعزيزها، كما تحدث المؤتمرات التعليمية المحلية والوطنية على مدار العام. [٢]
تحديد أولويات التطوير والتركيز عليها
المعلمون هم قادة التغيير، لذا من المهم أن يحدد المعلم أولويات التطوير ويركز عليها، وذلك عبر نقاش يجريه المعلم مع أقرانه حول خيارات مختلفة لورش العمل أو الدورات التي يمكنهم المشاركة فيها، فيما لو لم يتمكن المعلمون من تقديم خيارات مختلفة لنموهم المهني فالأمر بسيط للغاية، ويتم التوجه نحو العمق بدلاً من الاتساع، ويعني ذلك التركيز على موضوع معين وإتقانه بدلًا من تجربة خيارات عديدة قد لا يتمكنوا من التركيز عليها جميعها. [١]
إنَّ من المهم أيضًا أن يقوم المعلمون بعمل تغذية راجعة عما نجح من استراتيجيات تعليم جديدة وما لم ينجح، وما الذي سيغيرونه، وأولويات التطوير الجديدة لديهم، كما يُمكن أن يوضح المعلمون للطلاب محتوى الدرس أو التحدث عنه خارج الغرفة الصفية، خاصة في المدارس الإعدادية والثانوية.
بينما يتسبّبُ ذلك بالعديدِ من المشاكِلِ الجلديّةِ لأصحاب البشرةِ الدهنيةِ. ومنها انسداد مسام في الجلد أو توسّعها، بالإضافَة إلى ذلك تعاني البشرةُ الدّهنيّة من تشكّل البثور وحبّ الشّبابِ والرؤوس السوداء بكثرة. ما عدا طبقة الزّيوت المُتراكِمةِ على الوجه والمُزعجةِ للبعض. في حين أنّ كريمات تقشير البشرة الدهنية قد تقدّم سبيلاً علاجيّاً لمثل هذه الحالات، فما عليكِ إلّا إيجاد افضل مقشر للبشره الدهنيه خاصّتكِ. لماذا عليكِ استعمال أفضل أنواع سكراب للبشرة الدهنية ؟
لا يمكنكِ إغفالُ كريمات تقشير البشرة الدهنية من نظامِ العناية ببشرتكِ إذا كانتْ من النّوعِ الدّهني. ونتيجة لذلك من المُحتّم عليكِ اختيارَ افضل مقشر للبشرةِ الدّهنيّةِ ليكونَ جزءاً من روتينكِ للعنايةِ بالبشرة. كونَه بالِغُ الأهمّيّة في تخليصِكِ من طبقةِ الزّيوت والخلايا الميّتةِ المُتراكِمة على سطحِ بشرتِكِ والتي تُعدّ سبباً رئيسيّاً لانغلاق المسام وتشكّل البثور وبالتالي سيُقدّم لك احسن مقشر للبشرة الدهنية انفتاحاً للمسامِ المُغلقة في بشرتكِ وترميماً لجدرانِها، عدا عن علاجِه لحبِّ الشّبابِ ومنعهِ لتشكّله. افضل مقشر للبشرة الدهنية - 10 انواع مجربة في السعودية | العناية بالمرأة العربية. كما أنّه يقلّلُ من إنتاج الزّيوتِ في بشرتِكِ ويحارِب تكاثر البكتيريا على سطحِها.
أقوى و افضل مقشر للبشرة الدهنية في الأسواق الإلكترونيّة - صحتي
مراجعة افضل مقشر للبشرة الدهنية
تقعُ الفتياتُ ذوات البشرةِ الدّهنيّة في حيرةٍ عندَ محاولتهنّ إيجاد الطّريقة المُثلى للعنايةِ بالبشرة ومعرفَة احتياجاتِها. في حين أنّ معظمهنّ يعانين من عدّةِ مشاكِلٍ تختصُّ بها البشرةُ الدّهنيّةُ أكثرَ من باقي الأنواع من البشرة، كونها تشكّلُ أرضاً خصبةً لظهور حَبِّ الشّباب والزّؤوان وغيرِها من المشاكِل التي تؤرّقُ راحةَ الفتاةِ وتُعكّرُ صفو بشرتها، في الحقيقة تسعَى كثيراتٍ للتّخلّص من تلك المشاكِل عبر تجريبِ العلاجات والوصفاتِ دون جَدوى. في هذا المقال سنشاركَكِ رحلتكِ في العناية بالبشرة الدهنيّة ونشرحُ أهميّةَ التّقشيرِ لهذا النّوعِ من البشرة أيضا. افضل مقشر للبشرة الدهنية. وسنقدّم لكِ في الختام افضل مقشر للبشرة الدهنية في الأسواق. البشرة الدهنية ومشاكلها
توجدُ الغددُ الزُّهميّةُ في كلِّ أنواعِ البشرةِ إلّا أنّها تكونُ أكثرَ نشاطاً لدى بعضِ الأشخاصِ دون غيرِهم. فتنتجُ كمياتٍ أكبرَ من الزُّهمِ المكوّنِ بمجملِه من عددٍ من المواد الدّهنيّة، ممّا يصنّفُ بشرتَهم تحتَ مسمّى البشرة الدّهنيّة، والّتي تبدو أكثر لمعاناً وسماكةً من غيرها. وقد تكونُ وراءَ هذا النّشاطِ الزّائدِ في إفرازِ الزُّهم عوامل جينيةً وراثيّةً، أو هرمونيّةً خاصّةً في فترة المراهَقة، أو بيئيةً وغذائية، وقد تكونُ ناجِمةً أيضاً عن الرّوتينِ الخاطِئ للعناية بالبشرة.
ابدأ بـ أقل تركيز ثم زد حسب الحاجة. ضعي كريمات التقشير على البشرة ليلاً فـ الإضاءة الخافتة. ضعي كمية صغيرة جدًا على وجهك أولاً ثم زيديها بـ مرور الوقت. حتى الكميات الصغيرة من حمض الساليسيليك يمكن أن تهيج الجلد فـ البداية. قبل البدء، يجب استشارة مختص. وبناءًا على ما سبق، يمكننا ترشيح الآتي:-
Fresh Skin Apricot Scrub
Rexsol AHA
Marpalene Cream
ISIS Pharma Glyco-a
Areej Geranium Glow Scrub
تقشير البشرة الدهنية بـ مواد طبيعية:-
الخيار:-
مع خصائص قابضة ومبردة تعمل على شد مسام الجلد، وغنية بـ الفيتامينات والمعادن، فـ إن لـ أقنعة الوجه المصنوعة من الخيار منافع عديدة لـ البشرة حقًا. يمكن فرك الخيار بـ قليل من شرائح الخيار المبردة لـ التحكم السريع فـ إفرازات البشرة الدهنية. أفضل أنواع " سكراب " للبشرة الدهنية | المرسال. كما أنه يستخدم لـ تقليل النمش والحماية من حروق الشمس عن طريق وضع مزيج من عصير الخيار وعصير الليمون على البشرو. مع الاستخدام المنتظم لـ الخيار، سوف تحصل على بشرة منتعشة. خل التفاح:-
خل التفاح له العديد من الفوائد الصحية، بما فـ ذلك حقيقة أنه جيد فـ إزالة الخلايا الميتة. يفضل وضعه على الجلد بـ واسطة كرة قطنية (ليلًا). اترك خل التفاح على البشرة لـ مدة عشرة دقائق قبل غسله.
أفضل أنواع &Quot; سكراب &Quot; للبشرة الدهنية | المرسال
نظف البشرة بـ مواد قابضة لـ الجلد: مثل المسحات الكحولية التجارية أو الجريب فروت أو قشر البرتقال، نظرًا لأ أنها تحتوي على مواد قابضة طبيعية تزيل البقع والرؤوس السوداء أيضًا. استخدام المقشر الطبيعي: هو أفضل لـ بشرتك من المقشر التجاري، ويمكنك استخدام القهوة أو السكر مع العسل أو زيت الزيتون. قد يهمك أيضًا أن تطلع على: أفضل بيبي كريم من الصيدلية للبشره المختلطة وطريقة اختيار الدرجة المناسبة
ندلك البشرة بلطف بهذا المزيج لمدة ثلاث دقائق. تغسل البشرة بالماء البارد. مقشر زيت جوز الهند للبشرة الدهنية
يعد زين جوز الهند مقشر مثالي للبشرة الدهنية، حيث أنه يساعد على تجدد خلايا البشرة واعطائها اشراقة ونضارة، ويجب اتباع الخطوات التالية لتحضير مقشر زيت جوز الهند. نخلط ملعقة من زيت جوز الهند مع ملعقة من سكر أو حليب جوز الهند. ندلك البشرة بهذا الخليط لمدة دقائق، ثم نغسله بالماء الفاتر. أهمية تقشير البشرة الدهنية
تجديد الخلايا والكشف عن طبقات البشرة الجديدة، لأن طبيعة البشرة الدهنية تحفز تراكم الخلايا الميتة. المساعدة على التخلص من الزيوت والدهون، والتي تعمل على تكون حب الشباب والرؤوس السوداء. أقوى و افضل مقشر للبشرة الدهنية في الأسواق الإلكترونيّة - صحتي. تنظيف البشرة جيدا وحمايتها من الالتهاب، مما يقلل من فرص تواجد الحبوب بها. تأخير ظهور علامات التقدم بالعمر مثل الخطوط الرفيعة. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
افضل مقشر للبشرة الدهنية - 10 انواع مجربة في السعودية | العناية بالمرأة العربية
تفضلي بتقييم هذا الموضوع
ويساعد المقشر في التخلص من مشاكل البشرة الدهنية خاصة الإفرازات الزائدة واللمعان المفرط، ويحارب ظهور البقع الداكنة والتصبغات الجلدية، ويزيل آثار المكياج أيضًا، وهو لطيف على الجلد ولا يتسبب في انسداد المسام، كما أنه يفتح البشرة ويوحد لونها بشكل فعال. مقشر كلارنس Clarins Doux Nettoyant Moussant Peaux Mixtes ou Grasses
مقشر كلارنس
يلعب مقشر كلارنس دورًا كبيرًا في تقشير البشرة الدهنية وإزالة الجلد الميت منها، بفضل تركيبته الرائعة من خلاصة عشبة الصفصاف، التي تنقي البشرة وتزيل كافة الشوائب والأوساخ والزيوت العالقة عليها، وتساعد في تهدئة البشرة وتقليل التهابها وحساسيتها خاصة عند التعرض للعوامل البيئية المختلفة، كما أنه خالي من أي مواد كيميائية مثل البارابين والصوديوم والزيوت المعدنية. مقشر إيزيس فارما جليكو Isis pharma GLYCO-A
مقشر إيزيس فارما جليكو
يحتوي مقشر إيزيس على تركيبة فعالة ولطيفة غنية بحمض الجليكوليك، الذي يعمل على تقشير البشرة وتنظيفها بعمق، وتنقية المسام من الزيوت والدهون والأوساخ، إزالة خلايا الجلد الميت، وتفتيح البشرة وتوحيد لونها، ويساعد أيضًا في التخلص من التجاعيد والتصبغات والبقع الداكنة على البشرة، ما يمنحها النعومة والنقاء.