فطيرة عش البلبل
ستة أشخاص
ثلاث ملاعق كبيرة من القطر (الشيرة). كوب من الفستق الحلبي. نصف كوب من الزبدة المذابة. ربع كوب من الزيت. باكيت من عجينة البقلاوة(الكلاج). القطر( الشيرة أو الشربات) للتقديم. تسخين الفرن إلى درجة حرارة مئتان درجة مئوية، وتثبيت الرف الأوسط. وضع الفستق والقطر في صينية صغيرة الحجم، وتقليبهم حتى يتم تغطية الفستق بالقطر، ووضع الصينية في الفرن لعدة دقائق مع التقليب من فترة إلى أخرى إلى أن تصبح حبات الفستق متماسكة مع بعضها البعض مع المحافظة على بقاء الخليط لزجاً، ثم إخراج الفستق من الفرن، والإحتفاظ به دافئاً. وضع الزبدة و الزيت في طبق صغير، وتحضير فرشاة عريضة. وضع رقاقة الكلاج على الطاولة، ومسحها بالقليل من خليط الزبدة والزيت، ومن ثم طوي الرقاقة بالطول للحصول على مستطيل ، ثم قص المستطيل بالعرض بواسطة مقص المطبخ ليتكون مستطيلين. إحضار عود خشبي رفيع، ووضعه على الطرف الأعرض للمستطيل، ولف العجينة على شكل اسطواني إلى أن يتم الوصول إلى نهاية المستطيل. الضغط على طرفي العجينة بأطراف اصابع اليد وجمعها على العود بشكل متعرج، ثم سحب العود بالتدريج، وتشكيل حلقة صغيرة من العجينة وتثبيت أطرافها جيداً، ثم وضعها في صينية فرن قصيرة الحافة.
- فطيرة عش البلبل ابو تميم
- المشروب الشتوي.. طريقة عمل السحلب البيتى البودر بجوز الهند أروع واحلى من الجاهز .. منوعات
فطيرة عش البلبل ابو تميم
في نهاية المقال؛ الجميع أصبح قادرًا الأن على تحضير عش البلبل بأنواعه المختلفة، وأصنافه الثلاث، واتباع الوصفات السابقة بدقة يضمن حصولنا على طبق مميز.
5 غرام
الكربوهيدرات
72 غرام
البروتين
13 غرام
كالسيوم
34. 00 مليغرام
البوتاسيوم
363 مليغرام
القيمة الغذائية للحم المفروم وحجم الحصة 100 غرام: [٢] العناصر الغذائية
219 سعرة حرارية
15. 3غرام
0 غرام
بروتين
20. 3 غرام
الدهون المشبعة
6. 7 غرام
القيمة الغذائية لدبس الرمان وحجم الحصة 2 ملعقة صغيرة: [٣] العناصر الغذائية
القيم الغذائية
78 غرام
كوليسترول
السكريات
6 غرام
20 غرام
المراجع [+] ↑ "Wheat flour, whole-grain",, Retrieved 23-03-2020. Edited. ↑ "Beef Mince",, Retrieved 23-03-2020. Edited. ↑ "Nutritional Information, Diet Info and Calories in Pomegranate Molasses",, Retrieved 23-03-2020. Edited.
مشاهدة الموضوع التالي من صحافة الجديد.. طريقة عمل السحلب البودر في خطوات سهلة وبسيطة والان إلى التفاصيل: مطبخ يحتاج فصل الشتاء إلى تناول السحلب، فهو يعد من المشروبات التي تساعد على تدفئة الجسم، بالإضافة إلى فوائده في علاج بعض الأمراض منها قرحة المعدة، كما يساعد على تقوية المناعة مما يقلل من فرص الإصابة بالأمراض بالإضافة إلى بعض الفوائد الأخرى الصحية. لذلك نقدم لكِ طريقة عمل السحلب البودر، للشيف هالة فهمي، من برنامج «مطبخ هالة». طريقة عمل السحلب البودر 1 كوب سكر بودرة. 1 كوب لبن بودرة. 1 كوب دقيق ارز. 5 ملعقة كبيرة نشا. فانيليا. جوز هند. سمسم. سوداني مجروش. طريقة تحضير سحلب البودر توضع كل المكونات في بولة عميقة وتقلب جيدا حتى تختلط كل المكونات. لعمل السحلب يوضع ملعقتين مع بودرة السحلب مع كوب لبن والسحلب والسكر حسب الرغبة ويقلب جيدا. يصب في كوب التقديم ويمكن تزيينه بالمكسرات على الوجه. فوائد السحلب الصحية علاج الإسهال يساعد السحلب في علاج الإسهال وخاصة عند الأطفال. قرحة المعدة يساعد السحلب في علاج قرحة المعدة، لاحتوائه على الحليلب الذي يعمل على تهدئة الالتهابات. اضطرابات الجهاز الهضمي يساهم السحلب في علاج اضطرابات الجهاز الهضمي، خاصة الإمساك والانتفاخ والغازات ويساعد على تحسين عملية الهضم وتسهيل حركة الأمعاء.
المشروب الشتوي.. طريقة عمل السحلب البيتى البودر بجوز الهند أروع واحلى من الجاهز .. منوعات
المشروب الشتوي.. طريقة عمل السحلب البيتى البودر أن مع بداية دخول فصل الشتاء، وانخفاض درجة حرارة الجو، يصاحبه الميل إلى تناول المشروبات الساخنة، ومن المشروبات المستحبة لدى الكثيرين، شرب السحلب، وقد أشاد اخصاءيون التغذية، أن مشروب السحلب له فوائد كثيرة، ومتعددة، فهو يغذي المخ، ويجعل الجسم أكثر نشاطا وحيوية، وهو يعمل ايضا على تقوية التركيز، لدى مخ الانسان، لما يحتويه مشروب السحلب من إضافات مفيدة ومغذية، مثل إضافة المكسرات، وايضا إضافة السكر التحلية، و أيضا إضافة اللبن او الحليب، يزيد من احتواءه على الفوائد الكثيرة، ولكن لابد من الإنتباه لما يحتويه من سعرات كثيرة، خصوصا المصابين بالسمنة. طريقة عمل السحلب البيتى البودر بجوز الهند مكونات بودرة السحلب فى المنزل نشا ذرة، مضاف إليه نشأ الأرز، وايضا حليب بودر. والمحليات( السكر)ويمكن استخدام سكر بودر. معلقتين جوز الهند أما تزويق كوب السحلب فهذا اختياري يمكن إضافة بعض المكسرات أو الفول السوداني،وايضا يمكن اضافة السمسم حسب الرغبة. طريقة عمل السحلب البيتى البودر نقوم بوضع واحد كوب من الحليب على النار، حتى الغليان، ثم نضيف إليه معلقة كبيرة من مسحوق السحلب البودر، أثناء التقليب وبالتدريج، ومن يرغبون فى شرب السحلب عالى الكثافة يمكن إضافة مزيد من السحلب البودر، ومن يرغبون فى المشروب خفيف الكثافة يقللون من المسحوق السحلب، ويترك دقاءق ثم يرفع من النار ويضاف إليه، المحليات(السكر) وايضا قليل من الفانيليا.
طريقة عمل السحلب البودر في خطوات سهلة وبسيطة
يحتاج فصل الشتاء إلى تناول السحلب، فهو يعد من المشروبات التي تساعد على تدفئة الجسم، بالإضافة إلى فوائده في علاج بعض الأمراض منها قرحة المعدة، كما يساعد على تقوية المناعة مما يقلل من فرص الإصابة بالأمراض بالإضافة إلى بعض الفوائد الأخرى الصحية. لذلك نقدم لكِ طريقة عمل السحلب البودر، للشيف هالة فهمي، من برنامج «مطبخ هالة». طريقة عمل السحلب البودر 1 كوب سكر بودرة. 1 كوب لبن بودرة. 1 كوب دقيق ارز. 5 ملعقة كبيرة نشا. فانيليا. جوز هند. سمسم. سوداني مجروش. طريقة تحضير سحلب البودر توضع كل المكونات في بولة عميقة وتقلب جيدا حتى تختلط كل المكونات. لعمل السحلب يوضع ملعقتين مع بودرة السحلب مع كوب لبن والسحلب والسكر حسب الرغبة ويقلب جيدا. يصب في كوب التقديم ويمكن تزيينه بالمكسرات على الوجه. فوائد السحلب الصحية علاج الإسهال يساعد السحلب في علاج الإسهال وخاصة عند..... لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه