هذه حمية غذائية منخفضة الدهون والألياف والسكريات البسيطة، مما يساعد على تفريغ المعدة وتقليل إنتاج الأحماض المعوية. مما يساعد على تقليل الأعراض والانزعاج الذي يسببه التهاب المعدة. التهاب المعدة هو التهاب بطانة المعدة ويسبب ألم، وحرقان، وأحيانًا القيء والغثيان. يخاف الأشخاص المصابون بالتهاب المعدة المزمن عادةً من تناول بعض الأطعمة لتجنب هذا الألم. سنشرح في هذا المقال كيفية بناء حمية غذائية ملائمة لالتهاب المعدة. ما الذي يسبب التهاب المعدة؟ أحد أكثر أسباب التهاب المعدة شيوعًا هو عدوى تسببها بكتيريا تسمى "هيليكوباكتر بيلوري" أو جرثومة المعدة. الاكل المناسب لالتهاب المعدة بالاعشاب. يمكن أن تصيب هذه البكتيريا حوالي 50% من سكان الدول المتقدمة، لكن 15% فقط من هؤلاء يعانون من المرض. يُظهر ذلك أن الإصابة بالتهاب المعدة تعتمد بشكل كبير على عوامل وراثية أو بيئية (الأكل، والتدخين، إلى آخره). إلا أن هذا ليس السبب الوحيد لالتهاب المعدة. تضم الأسباب الأخرى:
الاستخدام المستمر لبعض الأدوية مثل مضادات الالتهاب غير الستيرويدية مثل الأسبرين والأيبوبروفين. الاستهلاك المفرط للكحوليات أو التبغ أو المخدرات. الاضطرابات المناعية الذاتية مثل فقر الدم الوبيل.
الاكل المناسب لالتهاب المعدة النفسية
الخضراوات المطبوخة
يمكن طبخ وتناول الخضراوات التي لا تحتوي على بذور وقشرة، مثل: البطاطا، والخيار، والهليون، والقرع، والسبانخ، والجزر، والكوسا. الحبوب المعالجة
يمكن تناول مجموعة من الحبوب المعالجة، مثل: الأرز الأبيض، والخبز الأبيض، والمعكرونة البيضاء، والكعك الصغير، وفطائر المفن. الأطعمة الغنية بأوميغا 3
تساعد الأوميغا 3 على تقليل الالتهاب من خلال خصائصها المضادة للالتهاب، ويمكن الحصول عليها من خلال تناول السالمون والسردين. 2. الأكل المناسب لالتهاب الأمعاء بعد النوبة
من الضروري الحفاظ على تناول الأكل المناسب لالتهاب الأمعاء حتى بعد انتهاء النوبة وهدوء الأعراض، ونذكر في ما يأتي ما يجب تناوله بعد انتهاء النوبة:
السوائل
يجب البدء بتناول السوائل والعصائر، ثم الانتقال إلى الأطعمة الطرية. الأغذية الغنية بالألياف
يمكن زيادة تناول الألياف تدريجيًا، مثل: الفواكه المعلّبة والمطبوخة، ومعكرونة القمح الكامل، وحبوب الإفطار المطبوخة. النظام الغذائي لمرضى التهاب المعدة - كل يوم معلومة طبية. الأغذية الغنية بالبروتينات
يجب زيادة تناول البروتينات؛ إذ أن الأعراض المرافقة لالتهاب الأمعاء قد تسبب سوء التغذية وانخفاض مستوى البروتينات. الأغذية الغنية بالكالسيوم
تُعد المصادر التي تحتوي على الكالسيوم من الأكل المناسب لالتهاب الأمعاء بعد النوبة، مثل، الحليب، والكرنب.
الاكل المناسب لالتهاب المعدة نهائياً
والآن عزيزي القارئ، بعد أن تعرفت على النظام الغذائي لمرضى التهاب المعدة وما يشمله من مسموح وممنوع، اهتم دائما بالعناية بنظامك الغذائي من اجل الحفاظ على صحتك.
الاكل المناسب لالتهاب المعدة بالاعشاب
ملحوظة مهمة: لا يجب تناول أي من هذه الأدوية بدون استشارة الطبيب. متى يجب استشارة الطبيب؟
يجب عليك عزيزي القارئ الحرص على استشارة الطبيب في هذه الحالات التالية:
استمرار القيء أكثر من يومين. استمرار الإسهال عدة أيام. الإسهال الدموي. الدوار أو الإغماء عند الوقوف. علاج التهاب المعدة في المنزل وأهم الأدوية لك - كل يوم معلومة طبية. ظهور ألم شديد في البطن. علاج التهاب المعدة عند الأطفال
إذا كنت تشك في أن طفلك مصاب بمرض التهاب المعدة فهناك بعض النصائح الواجب عليك اتباعها في هذه الحالة للحفاظ على صحة طفلك:
السماح لطفلك بالراحة. عندما يتوقف القئ، ابدأ في تقديم كميات صغيرة من محلول معالجة الجفاف عن طريق الفم، ولا تستخدم الماء فقط أو عصير التفاح فقط. ابدأ تدريجيا بتقديم أطعمة خفيفة وسهلة الهضم مثل: الخبز المحمص، الموز، الأرز، والبطاطس
تجنب إعطاء طفلك منتجات الألبان كاملة الدسم مثل: الحليب كامل الدسم، الآيس كريم والأطعمة السكرية. تناول الأدوية مثل: أسيتامينوفين وتايلينول وغيرهم للتخفيف من الأعراض. إذا كان طفلك يعتمد على الرضاعة الطبيعية ، يمكن العودة لها. إذا كان طفلك يعتمد على الرضاعة الصناعية ، فيمكنه تناول كمية صغيرة من محلول معالجة الجفاف عن طريق الفم CeraLyte، Enfalyte، Pedialyte.
الاكل المناسب لالتهاب المعدة من
إذا شعرت بهذه الأعراض وأنت لا تستطيع شرب ما يكفي من السوائل، فعليك استشارة الطبيب. العودة إلى تناول الطعام تدريجياً
حيث تبدأ تدريجياً بتناول أطعمة خفيفة وسهلة الهضم مثل، المياه الغازية والخبز المحمص، الجيلاتين، الموز، الأرز، والدجاج. التوقف عن الأكل في حالة عودة الغثيان الخاص
في هذه الحالة تجنب الحليب ومنتجات الألبان، والكافيين، والكحول، والنيكوتين، والأطعمة الدهنية فهي يتزيد من الشعور بالغثيان. الحصول على الراحة من أجل علاج التهاب المعدة
فيمكن للمرض والجفاف أن يجعلك تشعر بالتعب والإرهاق، فلذلك لابد لك أن تحصل على قدر كاف من الراحة. علاج التهاب المعدة بالأدوية
يكون من خلال تحديد نوع وحالة الالتهاب وبالتالي تحديد العلاج كما يلي:
علاج التهاب المعدة الحاد من خلال التوقف عن تناول المسكنات أو الكحول. علاج التهاب المعدة المزمن الناتج عن جرثومة المعدة أو البكتيريا الحلزونية من خلال التخلص منها. 5 اطعمة مفيدة لمرضى قرحه المعدة - مجلة رجيم. أدوية مثل المضادات الحيوية لقتل البكتيريا. مضادات الحموضة للتقليل من إفراز الحموضة في المعدة منها أوميبرازول وإيسوميبرازول، تأخذ مرة أو مرتين يوميا لعلاج جرثومة المعدة. تجنب تناول الأطعمة الحارة والتخلص من التوتر العصبي الذي يزيد من الشعور بالمرض.
الاكل المناسب لالتهاب المعدة والقولون
تناول عصيرعرق سوس؛ فهو معروفٌ بقدرته على التئام قرحة المعدة.
2 – النشويات: إن تناول الخبز والنشويات يفيد مرضى قرحة المعدة ، حيث يحتوي الخبز والنشويات على الكربوهيدرات ، والتي تسمى الكربوهيدرات المعقدة ، إلى جانب نسبة من المعادن ، والفيتامينات الهامة ، كما أن النشويات تمد الجسم بالطاقة والجلوكوز ، وتساعد مريض قرحة المعدة على التعافي ، ومن أهم أنواع الخبز والنشويات التي ينصح مرضى قرحة المعدة بتناولها هي الخبز ، والحبوب الكاملة ، والارز ، والمعكرونة ، بالإضافة إلى البطاطا المهروسة وليست المقلية ، وأيضآ يجب عدم إضافة أي من البهارات الحارة إلى هذه الأطعمة حتى لا تزيد من أعراض هذا المرض سوء. 3 – الخضروات: تعتبر الخضروات من أكثر الاطعمة المفيدة ، والخفيفة على المعدة في نفس الوقت ، وتحتوي الخضروات على الفيتامينات المفيدة للصحة ، والتي تساعد على تعافي مرضى قرحة المعدة ، لذلك يجب تناول كمية كبيرة من الخضروات بشكل يومي ، خاصة السلطة الخضراء ، لكن في الوقت نفسه يجب تجنب أنواع معينة من الخضروات لمرضى قرحة المعدة مثل القرنبيط ، والبروكلي ، والكرنب ، والخس ، والبصل ، والثوم أيضآ ، فهذه الأطعمة تسبب صعوبات في الهضم لمرضى قرحة المعدة فيجب البعد عنها. 4 – اللحوم والبروتينات: يمكن لمريض قرحة المعدة أن يتناول اللحوم الحكراء والبيضاء ، بشرط أن تكون هذه اللحوم مشوية ، ولا تحتوي على أي نسبة من الدهون ، وألا يتم تناولها مقلية ، كما يجب الإكثار من الاطعمة الغنية بالبروتينات ، مثل البيض ، وفول السوداني ، وغيرها من البروتينات الهامة ، ولا تشمل البروتينات اللحوم المصنعة فهي ضارة بالصحة.
أما إذا كانت حاجتك هي لثلاث كبسولات في اليوم فيمكنك أن تتناولها بمعدل كبسولة واحدة في الصباح وكبسولتين ليلاً، واستمر على هذه الجرعة لمدة ثلاثة أشهر على الأقل، بعد ذلك تخفض الجرعة إلى كبسولتين في اليوم لمدة ستة أشهر، ثم إلى كبسولة واحدة في اليوم لمدة عام، نسأل الله تعالى أن ينفعك بهذا الدواء، وأن يزيل عنك هذه الوساوس. وبالله التوفيق. مواد ذات الصله
لا يوجد صوتيات مرتبطة
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
لا توجد تعليقات حتى الآن
متى يبدأ مفعول البروزاك في الظهور للتخلص من الوساوس - موقع الاستشارات - إسلام ويب
ايبوبروفين للحوامل والمرضعات
الإيبوبروفين هو أحد الأدوية التي يجب على المرأة الحامل تجنبها أثناء الحمل ، خاصة في الشهرين الأول والأخير من الحمل ، لأن تناول هذا الدواء يغلق القناة الشريانية في المراحل الأولى للجنين ، ولكن في بعض الحالات يمكن للطبيب أن يوازن الفوائد. ويقرر تناول هذا الدواء من عدمه ، كما يجب عدم استعمال هذا الدواء أثناء الإرضاع إلا بناءً على نصيحة الطبيب لوجود كميته في حليب الأم. [2]
أنظر أيضا: مسكن الآلام وخافض للحرارة
الجرعة الصحيحة من ايبوبروفين
تختلف الجرعة المناسبة من الإيبوبروفين للبالغين عن الأطفال كما يلي:[1][2]
جرعة للبالغين يجب ألا تزيد الجرعة التي يتناولها البالغون أثناء النهار عن 3200 مجم من الدواء وهذا هو الحد الأقصى ، بينما تتراوح الجرعة العادية من 200 إلى 400 مجم كل 4-6 ساعات. أضرار دواء البروزاك: هل يسبب السمنة؟ احذر! |. جرعة الأطفال الجرعة الموصى بها من عقار بروفين للأطفال هي من 5 إلى 10 مجم / كجم يوميًا كل 4-6 ساعات ، مع الحد الأقصى لمقدار هذا الدواء للأطفال 40 مجم / كجم من وزن الطفل. الأشكال الدوائية للإيبوبروفين
يتوفر عقار بروفين في ثلاثة أشكال معروفة ومتوفرة في الصيدليات ، وهذه الأشكال الصيدلانية هي:[2]
أقراص للإعطاء عن طريق الفم يعطى للبالغين الذين لديهم القدرة على البلع ، وهناك عدة تراكيز 200 مجم و 400 مجم و 600 مجم.
بالنسبة لـ (إفكسر Efexor)، والذي يعرف علميًا باسم (فنلافاكسين Venlafaxine) نعم يمكن استعمال البروزاك معه، لكن هذا غير محبَّذ كثيرًا؛ لأننا بهذه الطريقة نكون قد خلطنا بين اثنين من مضادات الاكتئاب القوية، لا أعتقد أن ذلك سيكون أمرًا مرغوبًا فيه، أنا في حالات نادرة جدًّا أضيف هذه الأدوية لبعضها البعض. أخِي الكريم: ليس هنالك ما يمنع، لكن غير محبّذ حتى لا تحدث تفاعلات ما بين الدواءين، كما أن حساب الجرعة قد لا يكون سهلاً أبدًا. باركَ الله فيك، وجزاك الله خيرًا، وبالله التوفيق والسداد. متى يبدأ مفعول البروزاك في الظهور للتخلص من الوساوس - موقع الاستشارات - إسلام ويب. مواد ذات الصله
لا يوجد صوتيات مرتبطة
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
العراق عموري عمر
جزاك الله خيرا دكتور محمد
أمريكا محمد
شكرا لكم
أضرار دواء البروزاك: هل يسبب السمنة؟ احذر! |
الاسم التجاري لدواء بروزاك Prozac
الاسم التجاري هو بروزاك لعلاج نوبات الاكتئاب والوسواس القهري. موضوعات متصلة أيضا: ما لا تعرفه عن علاج الوسواس القهري
انواع الاكتئاب النفسي واعراضه
أعزاءنا القراء يجب أن نعلم جيدًا أن تناول الدواء دون استشارة طبية يمكن أن يعرض حياتنا للخطر، لذا فإن استشارة الطبيب قبل تناول الدواء يعد من الأشياء الأساسية، فليس كل حالة مثل الأخرى، ولا يمكن أن نكتفي بقراءة النشرة الداخلية للدواء. ولكننا حاولنا أن نجتهد في هذا المقال ونقدم لحضراتكم كل ما يخص دواء بروزاك وأهم التحذيرات من استعماله على قدر المستطاع، متمنين من حضراتكم نشر هذا المقال عبر مواقع التواصل الاجتماعي، ولكم منا جزيل الشكر.
غثيان. اسهال. جفاف في الفم. فقدان الشهية. انخفاض الرغبة أو القدرة الجنسية. ضعف أو رجفة في العضلات. التهاب الحلق. ما هي احتياطات استخدام بروزاك؟
في حال وجود أي من المشاكل الصحية التالية ، ينصح بإخبار الطبيب أو الصيدلاني، فقد تحتاج بعض الحالات إلى إجراءات احتياطية خاصة:
يجب الحذر عند استخدام الفلوكسيتين في كبار السن ، بسبب حساسيتهم الزائدة للأعراض الجانبية التي قد يسببها. مرض السكري. أمراض الكلى. أمراض الكبد. أمراض القلب. وجود أمراض اختلاجية مثل الصرع. قد يسبب مرض الاكتئاب رغبة أو نزعة للإنتحار عند المرضى، ووجدت الدراسات أن علاجات الاكتئاب قد تسبب ذلك في بعض المرضى، خاصة في الأشهر الأولى من العلاج. الإصابة أو عرضة للإصابة بنزيف. الإصابة باضطراب المزاج ثنائي القطب. الإصابة بطول فترة الـ QT. ما هي التداخلات الدوائية لبروزاك؟
في حال تناول أي من الأدوية التالية، ينصح بإخبار الطبيب أو الصيدلاني، حيث تحتاج بعض الحالات إلى تعديل الجرعة أو إجراء فحوصات معينة:
لا تتناول المسكنات التي تنتمي لعائلة مضادات الالتهاب غير الستيرويدية، مثل: الأسبرين ، و الأيبوبروفين ، و الديكلوفيناك. الألبرازولام. الكلبوبيدوغريل.
بروزاك Prozac | دواعى الاستعمال، الجرعة و الاثار الجانبية - خَزنة
متى ينتهي مفعول البروزاك ينتهي مفعول البروزاك بعد مرور 14 يومًا من تاريخ تناول آخر جرعة، حيث أن مدة بقائه في الجسم تصل إلى أسبوعين. متي يبدا مفعول دواء البروزاك لسرعة القذف يستخدم دواء البروزاك لعلاج سرعة القذف حيث أنه يقوي الانتصاب، ويطيل مدة الجماع، لكنه في بعض الأحيان قد يسبب ألم أثناء ممارسة العلاقة الحميمة، إضافة إلى الانتصاب لفترة تصل إلى 4 ساعات، لذا يجب عدم تناوله دون استشارة الطبيب. هل دواء البروزاك يقلل من خصوبة لدى الرجال لا يقلل دواء البروزاك من الخصوبة لدى الرجال، ولا يؤدي إلى العقم، لكن آثاره الجانبية تتمثل في تأخير القذف، وينتهي ذلك بعد إيقاف استخدام الدواء.
جفاف في الحلق والفم. اضطراب في الجهاز الهضمي على شكل مغص أو إسهال أو إمساك. صعوبة في البلع وتغيرات في حاسة التذوق. قد يعاني المريض من تساقط الشعر. تثاؤب مستمر. شعور بالدوخة عند الوقوف. آلام في المفاصل ونقص مستوى الصوديوم في الدم. التعرض إلى كسور العظام مقارنة بأي شخص عادي. التداخلات الدوائية لبروزاك
في حال تناول أي من الأدوية التالية، ينصح بإخبار الطبيب أو الصيدلاني، حيث تحتاج بعض الحالات إلى تعديل الجرعة أو إجراء فحوصات معينة:
لا تتناول المسكنات التي تنتمي لعائلة مضادات الالتهاب غير الستيرويدية، مثل: الأسبرين، والآيبوبروفين، والديكلوفيناك. الألبرازولام. كلوبيدوغريل. الكلوزابين. الفليكاينيد. الهالوبيريدول. الأدوية المستخدمة في علاج الصرع، مثل: الفينيتوين، والكاربيميزيبين، والتريبتوفان، والفينبلاستين. مميعات الدم، مثل: الوارفرين. الأدوية المستخدمة في علاج الاكتئاب الأخرى. الأدوية المستخدمة في علاج الشقيقة، مثل: الألموتريبتان. ظروف تخزين بروزاك
يحفظ العلاج في درجة حرارة الغرفة بين 15-25 درجة مئوية، بعيداً عن الرطوبة والحرارة. يحفظ الشراب في عبوة غير منفذة للضوء. اقرأ أيضًا: سيتالوجين Citalogen لعلاج الاكتئاب
المراجع
المصدر 1 المصدر 2
المصدر: موقع معلومات