نخلط الشوفان مع البيكنج بودر ورشة الملح في وعاء آخر. نقوم بإضافة خليط الشوفان إلى الخليط السائل، مع التقليب. نصب الخليط في صينية مدهونة بالزبدة، ونسويها في فرن ساخن على حرارة 180 درجة حتى تنضج. لا تفوت مشاهدة: طريقة عمل كيكة النسكافيه خلال دقائق
كيكة الشوفان بالتمر
يمكن الجمع بين فوائد الشوفان والتمر معًا، وإعداد كيكة شهية مفيدة للجسم من خلال مكونات بسيطة، وتناولها بجانب كوب من الحليب خالي من الدسم في بداية يوم جديد ملئ بالصحة والحيوية. ½ كوب شوفان مطحون
½ كوب دقيق
كوب زيت
كوب سكر
ملعقة صغيرة فانيليا
2 كوب تمر
2 كوب حليب ساخن
ملعقة صغيرة قرفة
ملعقة صغيرة بيكنج صودا
قم بنقع التمر في الحليب الساخن لمدة نصف ساعة، ثم اضربه في الخلاط، واتركه ليبرد. في وعاء قم بإضافة الدقيق إلى الشوفان والبيكنج بودر والقرفة ورشة الملح. قم بمزج البيض مع الفانيليا والسكر والزيت جيدًا. أضف خليط الشوفان إلى الخليط السائل، مع التقليب حتى نحصل على خليط متجانس. ثم أضف التمر المنقوع، وقلب جيدًا. طريقة عمل كيكة الشوفان الصحية - صحة وهنا. في صينية مدهونة بالزبدة ورشة دقيق صب خليط الكيكة في فرن تم تسخينه مسبقًا على حرارة 180 درجة. بعد نضج كيكة الشوفان بالتمر، قم بتزيينها بأي نوع مكسرات.
- طريقة عمل كيكة الشوفان الصحية - صحة وهنا
- اكياس ورق بني عفيف
طريقة عمل كيكة الشوفان الصحية - صحة وهنا
فانيليا سائلة. ثلث كوب من اللبن. القليل من الملح. ربع كوب من اللبن البودرة. 2 كوب من دقيق الشوفان المطحون. نصف كوب من بذور الكتان المطحونة. نصف كوب من جنين القمح. نصف كوب من اللوز النيء المطحون. ملعقة صغيرة من البيكنج صودا. نصف مغلف من البيكنج بودر. يتم تحضير وعاء عميق يضاف إليه الزبدة السائلة والعسل مع التقليب جيداً، ثم يضاف البيض مع الخفق جيداً. يضاف اللبن البودرة وبذور الكتان وجنين القمح واللوز المطحون والقليل من الملح والقرفة والفانيليا مع التقليب جيداً. يخلط دقيق الشوفان مع البيكنج صودا والبيكنج بودر ويضاف إلى المكونات السابقة مع إستمرار التقليب وإضافة اللبن تدريجياً. يتم تحضير صينية الفرن ودهنها بالزبدة، ثم يصب فيها الخليط ويفرد بها جيداً. يسخن على الفرن على درجة حرارة 180 درجة مئوية، ثم توضع الصينية حتى تمام النضج. تخرج الصينية وتقطع الكيكة وترص في طبق التقديم، كما يمكنك دهنها بمربى المشمش الدايت وتزيينها بالشوفان الخشن وبالهناء والشفاء. مواضيع جديدة
ربع كوب من العسل
ـ ربع كوب من الزبدة
ـ 3 ملعقة كبيرة من السكر المحبب
ـ ربع ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة
ـ 1 و1/3 كوب من الفاكهة المجففة مشكلة، مفرومة
ـ 1 ونصف كوب من حبوب الأرز الهشة للإفطار
ـ 1 كوب من الشوفان، سريع التحضير
في مقلاة متوسطة، سخني العسل، الزبدة، السكر والقرفة على نار هادئة – متوسطة حتى تذوب مع تحريكها باستمرار، اتركيهم ليغلوا، لمدة دقيقة مع تحريكهم باستمرار، أبعديها عن النار، وحركي معهم الفاكهة المجففة، حبوب الأرز والشوفان حتى يتغطوا بالتساوي. اضغطي المزيج بالتساوي في أسفل صينية مربعة 20 سم غير مدهونة، برديه بشكل كامل، قطعيه لمستطيلات، وخزنيهم بوعاء محكم الإغلاق في الثلاجة.
20 ريال السعر شامل الضريبة
الربطه تحتوي على 20 كيس..
كيس ورق اسود مقاس 1 16. 68 ريال السعر شامل الضريبة
كيس ورق اسود مقاس 2 18. 98 ريال السعر شامل الضريبة
كيس ورق اسود مقاس 3 25. محافظ بنى سويف يناقش خطة استعدادات مديرية التعليم لعقد امتحانات نهاية العام. 88 ريال السعر شامل الضريبة
كيس ورق اسود مقاس 4 28. 75 ريال السعر شامل الضريبة
الربطه تحتوي على 24كيس..
كيس ورق بنافذه 100جرام 13. 80 ريال السعر شامل الضريبة
الربطه تحتوي على 20كيس..
كيس ورق بنافذه 250جرام 13. 80 ريال السعر شامل الضريبة
الربطه تحتوي على 13كيس..
كيس ورق بنافذه 500جرام 13. 80 ريال السعر شامل الضريبة
1 2 3 > >|
عرض 1 الى 20 من 42 (3 صفحات)
اكياس ورق بني عفيف
متوسط وزن البيض فى الاسترجون حوالى 20% من وزن السمكة وممكن فى حالات أخرى قد يصل ﺇلى 30% ، بالنسبة لسمك المبروك من 16 – 18% من وزن السمكة، فى سمك السالمون لا يتعدى وزن البيض من 10 – 11% من السمكة و البورى 15% من وزن السمكة. يختلف لون البيض باختلاف نوع الأسماك فبيض الاسترجون يتراوح من الرمادى الغامق و الأسود وبالنسبة لبيض السالمون فاللون برتقالى أو أحمر، أما لون بيض المبروك فهو أصفر أو بنى مصفر واللون من العلامات المميزة الهامة للبيض وفى التصنيع يدرج بيض الاسترجون تبعا˝ للون أما بيض السالمون والأسماك الأخرى نادرا˝ ما يدرج لونيا وذلك لعدم وجود أى تباين فى لون بيض النوع الواحد. وأشار الدكتور عاطف سعد عشيبة إلى الأهمية الغذائية للبطارخ عند تناول الإنسان لبطارخ الأسماك فإنه يلاحظ فرقا في نشاطه الجسمي هذا الفرق يأتي من خلال توفير بطارخ الأسماك للبروتينات والدهون الفوسفورية الهامة وبكمية عالية لخلايا جسم الإنسان ، حيث تقوم هذه المواد بعملية حماية لخلايا الجسم من الشيخوخة والتعب وبالتالي الحفاظ على الجسم بصحة جيدة. اكياس ورق بني مالك ” يقدم. كما تتعدى فائدة بطارخ الأسماك الغذائية لتوفيرها البروتينات المهمة والدهون الفوسفورية إلى عملها كمضاد أكسدة خلوية من خلال قيام محتوياتها بحماية جدران الخلية الجسمية من التلف الذي يحصل نتيجة عمليات الأكسدة التي تقوم الخلية بها وأيضا تعمل بطارخ الأسماك على توفير كمية من الأدينوزين ثلاثي الفوسفات المهم للتفاعلات التمثيل الحيوى وخصوصا عمليات حرق الدهون والسكريات، وعمليات بناء السلاسل البروتينية داخل الجسم وأيضا عمليات بناء الأنزيمات والهرمونات.
5 جنيه
- الفلفل الألوان 23 جنيها
- الليمون بـ 13 جنيها
- البروكلي 12 جنيها
- الفراولة بـ 13 جنيها
- كمثرى لبناني 50 جنيها
- العنب الأسود 35 جنيها
- الخوخ بـ 20 جنيها
- يوسفي بسعر 10 جنيهات
- كنتالوب بسعر 14 جنيها
- كيوي بسعر 2 جنيه للقطعة
- تفاح أحمر إيطالي بـ 28 جنيها
- أفوكادو بسعر 60 جنيها
- جنزبيل بسعر 50 جنيها للكيلو. وتطرح وزارة التموين اللحوم والدواجن بأسعار تقل عن نظيراتها بنسبة 25%، ليصل كيلو اللحوم السودانية داخل المجمعات الاستهلاكية بسعر 90 جنيهًا، وسعر كيلو الدواجن 47 جنيهًا، أما اللحوم البرازيلية المجمدة بسعر 65 جنيهًا.