الموقع الرسمي للدكتور راتب النابلسي
Comments
- د محمد راتب النابلسي word
- د محمد راتب النابلسي يوتيوب
- د محمد راتب النابلسي مكتوبه
- د محمد راتب النابلسي درس عن الرزق
- د محمد راتب النابلسي اعتقال
- نظام غذائي للتنشيف وما هي أفضل الأطعمة لتقوية العضلات - فن التفكير
د محمد راتب النابلسي Word
داعية سوري، معاصر، له دروس ومحاضرات في الإعجاز العلمي والتفسير، والمنهج العلمي والمعرفة، اشتهر بسلسلته عن أسماء الله الحسنى، وعن الشمائل النبوية. وهو رئيس هيئة الإعجاز القرآني، وله العديد من المؤلفات وشارك في العديد من المؤتمرات العالمية. يقوم كذلك بإلقاء دروس دينية في مساجد سوريا والدول العربية الأخرى. دراسته
درس الابتدائية والإعدادية والثانوية في مدارس دمشق، ومن ثم التحق بكلية الآداب قسم اللغة العربية في جامعة دمشق، تخرج من معهد إعداد المعلمين عام 1956 ، وتخرج من الجامعة عام 1964م حيث حصل على درجة الليسانس في آداب اللغة العربية وعلومها. د محمد راتب النابلسي مكتوبه. وحصل أيضاً على دبلوم التأهيل التربوي بتفوق في 1966. ثم حصل على درجة الماجستير في الآداب، بعدها إلتحق بجامعة ليون وأخيراً حصل على درجة الدكتوراه عام 1999م في التربية من جامعة دبلن في إيرلندا وكان موضوع دراسته "تربية الأولاد في الإسلام". عمله
عمل في حقل التعليم الثانوي الرسمي ، ثم الجامعي ، حيث عمل أستاذاً محاضراً في كلية التربية بجامعة دمشق ، بدءاً من عام 1969 م وحتى عام 1999م ، وبعدها عمل أستاذاً لمادة الإعجاز العلمي في القرآن والسنة في كليات الشريعة وأصول الدين في جامعة الأزهر فرع الفتح الإسلامي في دمشق ، وأستاذاً لمادة العقيدة الإسلامية بجامعة ام درمان فرع مجمع أبي النور في دمشق ، وأستاذاً لأصول التربية في جامعة طرابلس الإسلامية.
د محمد راتب النابلسي يوتيوب
محمد راتب النابلسي شيخ قدم الكثير من العلم والثقافة والمعرفة الدينية لعدد كبير من الأشخاص في الجامعات والمساجد والندوات العلمية، فهو حاصل على دكتوراه في موضوع تربية الأولاد في الإسلام من جامعة Trinity College عام 1999 م. موسوعة النابلسي للعلوم الإسلامية. كما عمل النابلسي أستاذ محاضر في كلية التربية – جامعة دمشق بدءاً من عام 1969 و حتى عام 1999, وكذلك كان استاذ لمادة الإعجاز العلمي في القرآن و السنّة في كليات الشريعة وأصول الدين في جامعة الأزهر فرع الفتح الإسلامي في دمشق. وشغل أيضاً أستاذ لمادة العقيدة الإسلامية بجامعة الأزهر في مجمع أبي النور في دمشق, وأستاذ لأصول التربية في جامعة طرابلس الإسلامية, كما عين أيضاً خطيب لجامع الشيخ عبد الغني النابلسي، ومدرس ديني في عدد من مساجد دمشق. مثَّل الشيخ النابلسي سوريا في عدة مؤتمرات بدأ من عام 1993 ونذكر منها مؤتمر الاسيسكو (المنظمة الإسلامية للتربية والعلوم والثقافة) الذي عقد في الرباط عام 1999، وشارك في مؤتمر الأسرة الذي عقد في أبو ظبي عام 1998، وشارك في مؤتمر الفقه الإسلامي الذي عقد في ديترويت في الولايات المتحدة الأميركية عام 1999. وشارك أيضاً في مؤتمري الشباب المسلم الذي عقد في لوس أنجلس عام 1998 و 1999، وشارك في ندوة التجارب الوقفية في بلاد الشام المنعقدة في دمشق عام 2000، وشارك في مؤتمر المجلس الأعلى للشؤون الإسلامية المنعقد في القاهرة لسنوات 1999 ، 2005، 2006.
د محمد راتب النابلسي مكتوبه
موقع موسوعة النابلسي للعلوم الإسلامية - © وقف لله تعالى - تصميم وإدارة الهدى للخدمات التقنية
د محمد راتب النابلسي درس عن الرزق
محمد راتب النابلسي - تفسير سورة البقرة ( 33 \ 95) الفريق الاحمر::
شُكرَاً أقطِفُهَآ مِن قَلبْ ألجَمَآل
لِتُلِيق بِ حَجمَ جَمَآلِ طَرحك
طَوقُ يَآسَمِينْ لِروحك،،
02-18-2021, 10:29 AM
# 8
164
Oct 2020
04-26-2022 (07:08 PM)
727, 467
2392
мч ѕмѕ ~
بــــارك الله فيــك وفي طرحك القيم
ألف شكر لك على مجهــودك
الله يعطيــك العافيـــة
02-18-2021, 07:20 PM
# 9
163
03-01-2022 (09:00 PM)
376, 654
1547
مرتبطه ♡
رد: د. محمد راتب النابلسي - تفسير سورة البقرة ( 33 \ 95) الفريق الاحمر..
جزاك الله خير الجزاء
بارك الله فيك
تقديري وجل احتـرامي
02-19-2021, 08:35 AM
# 10
52
04-28-2022 (10:14 PM)
415, 901
1051
موضوع في قمة الروعه
لطالما كانت مواضيعك متميزة
لا عدمنا التميز و روعة الاختيار
دمت لنا ودام تالقك الدائم
سُبْحَانَكَ اللَّهُمَّ وَبِحَمْدِكَ ، أَشْهَدُ أَنْ لا إِلهَ إِلَّا أَنْتَ أَسْتَغْفِرُكَ وَأَتْوبُ إِلَيْكَ
د محمد راتب النابلسي اعتقال
ومضات في الإسلام، طبعتان. مقومات التكليف، طبعتان. الرد على البابا، طبعتان. ( نداء الله للمؤمنين) ثلاث طبعات. وشارك في تأليف كتاب ( رسائل من نور). د. محمد راتب النابلسي – منار الإسلام. (موسوعة الإعجاز العلمي في القرآن والسنة) ، عشرون طبعة، مترجم إلى اللغة الإنكليزية. وهو أحد خمسة الكتب الأولى الأكثر مبيعاً في سورية عام 2009 من خلال استبيان نشرته مجلة ( الاقتصادي) في العدد الصادر يوم 1 / 1 / 2010 ، ومن خلال 150 دار نشر ومكتبة، ويأتي في مجلدين:
– (آيات الله في الآفاق
– آيات الله في الإنسان)
لبّى الشيخ النابلسي عدة دعوات لإلقاء محضرات في العديد من الدول العربية مثل ليبيا والجزائر وعمان والبحرين ولبنان والأردن والكويت والإمارات العربية المتحدة ، ومثل سورية في مؤتمر السكان الذي عقد في إندونيسيا جزيرة بالي عام 2007، ومثل سورية في مؤتمر السكان الذي عقد في القاهرة عام 2008. كما لبى دعوة رسمية لزيارة المملكة العربية السعودية، والمملكة الأردنية الهاشمية، وجمهورية اليمن، وجمهورية السودان، ولبى دعوة رسمية لزيارة جمهورية غينيا، ولبى عدة دعوات أهلية لإلقاء محاضرات في الولايات المتحدة الأمريكية وفي عدة ولايات. د محمد راتب النابلسي اعتقال. وكذلك لبى دعوة لإلقاء محاضرات في أستراليا ولعدة سنوات، ولبى دعوة الجالية الإسلامية في فرنسا عدة مرات، ولبى دعوة الجالية الإسلامية في ألمانيا، ولبى دعوة الجالية الإسلامية في إسطنبول لعدة أعوام، ولبى دعوة الجالية الإسلامية في سويسرا، والجالية الإسلامية في السويد، وألقى محاضرات في عدة مدن في لبنان. له مؤلفات إسلامية نذكرها على الترتيب كتاب (نظرات في الإسلام)، وطبعة مترجمة إلى اللغة الإنكليزية، وكتاب (تأملات في الإسلام)، وطبعة مترجمة إلى اللغة الإنكليزية، وكتيب (كلمات مضيئة ولقاءات مثمرة مع الشعراوي)، وكتيب (الإسراء والمعراج)، وكتيب (الهجرة)، وكتيب (الله أكبر).
نظام التغذية والرياضة شيئان مرتبطتان معًا فلا يمكنك أن تحصل على النتائج المرجوة من الرياضة والتمرينات من دون أن تعتمد على نظام غذائي مناسب وصحي ، ولكل نوع من التمرينات الرياضية نظام غذائي يتناسب معه لتحقيق النتائج المنتظرة، فرفع الأثقال يحتاج إلى نظام معين، في حين أن تمرينات العضلات الأخرى تحتاج إلى نظام آخر، أما النتائج سواء التضخيم أو التقوية، أو التنشيف؛ فإن كل نتيجة تحتاج إلى نظام غذائي صحي مناسب لها، وفي التقرير التالي نرصد لك نظاماً غذائياً للتنشيف.. نظام غذائي للتنشيف وما هي أفضل الأطعمة لتقوية العضلات - فن التفكير. خطوة بخطوة. نظام غذائي للتنشيف
هناك مجموعة من الأمور المهمة التي يجب أن تلتفت إليها عند بدء النظام الغذائي للتنشيف ، فأي نظام غذائي يعتمد على قياس ومعرفة السعرات الحرارية التي يريدها جسمك، وفي التنشيف بوجه خاص يحتاج الجسم إلى نظام غذائي يحافظ على الكتلة العضلة مع تقليل الدهون بأقصى قدرة ممكنة، وتقل نسبة السعرات الحرارية التي يتناولها الشخص بنسبة تصل إلى 15% عن السعرات الحرارية التي كان يتناولها، وضبط كمية السعرات الحرارية المتناولة بشكل شهري لتتناسب مع الوزن المفقود. ومن الأمور الأساسية في البرنامج الغذائي الخاص بالتنشيف توزيع العناصر الغذائية الكبرى، ويكون ذلك وفقاً للسعرات الحرارية التي يحتاج إليها الجسم، ويمكن تحديدها في الحصول على 30 إلى 35% من السعرات الحرارية من البروتين، و15 إلى 20% من الدهون، و55 إلى 60% من الكربوهيدرات.
نظام غذائي للتنشيف وما هي أفضل الأطعمة لتقوية العضلات - فن التفكير
أفضل نظام غذائي لفقدان الوزن
هناك بعض الأشياء المهمة التي يجب معرفتها لإعداد أفضل نظام غذائي للتجفيف. تختلف السعرات الحرارية التي يحتاجها الجسم من شخص لآخر ، وبالتالي تختلف كميات البروتين والدهون والكربوهيدرات التي يحتاجها كل شخص ، وهذه الأشياء هي:[2]:
حساب السعرات الحرارية اليومية
يفقد الجسم الدهون عندما يحرق باستمرار سعرات حرارية أكثر مما يأكله يوميًا ، ويعتمد عدد السعرات الحرارية التي يحتاجها الجسم لفقدان الوزن على الوزن والطول ونمط الحياة ومستويات التمارين ، ويحتاج الرجل عمومًا إلى حوالي 2500 سعرة حرارية للحفاظ على وزنه ، أو 2000 سعرة حرارية لخسارة الوزن البطيء مثل 1 رطل (0. 45 كجم) أو 0. 5 – 1٪ من الوزن أسبوعيًا هو الأفضل في نظام غذائي متقطع ، على الرغم من أن تقليل السعرات الحرارية قد يساعد في إنقاص الوزن بشكل أسرع ، فقد أظهرت الأبحاث أنه يزيد من مخاطر خسارة الوزن. العضلات ، ومن غير الصحي إنقاص الوزن. انظر أيضًا: كم عدد السعرات الحرارية في كوب من الماء وما هي الفوائد الصحية للماء
البروتينات
تحتوي البروتينات على الأحماض الأمينية التي يحتاجها الجسم للحفاظ على كتلة العضلات ، وقد أثبتت العديد من الدراسات أن تناول نسبة عالية من البروتين يساعد على فقدان الدهون عن طريق زيادة التمثيل الغذائي وتقليل الشهية والحفاظ على كتلة العضلات الهزيلة ، لذلك فإن اتباع نظام التجفيف يعتمد على الأكل.
لكن اللفت هو الملك عندما يتعلق الأمر بأطعمة إنقاص الوزن التي تساعد العضلات على النمو. على الرغم من أن السلطة الخضراء الكلاسيكية تحتوي على البروتين. إلا أن الكرنب يحتوي على كمية هائلة من الحديد، وهو معدن حيوي لتنمية العضلات. يساعد الحديد جسمك على توزيع الأكسجين على عضلاتك. ويساعد في إصلاحها بعد التدريب المكثف ويشجع على تكوين ألياف العضلات التي تمنحها المظهر المحدد الذي تتوق إليه. يعد الكرنب أيضاً مفتاحاً لرؤية تغييرات ملحوظة في تعريف عضلاتك. لأن محتواه من الحديد يعزز أيضاً قدرتك على التحمل، مما يسمح لك بإطالة جلسات الصالة الرياضية وتكثيفها. كما لو أن هذا لم يكن سبباً كافياً لحب هذا الأخضر المورق. فهو غني أيضاً بفيتامين K، مما يجعلك تشعر بالراحة من خلال إجراءات الرفع الصارمة عن طريق مكافحة الالتهاب والحماية من تصلب المفاصل. حبوب الدخن
قد يكون الدخن هو المكون الرئيسي في بذور الطيور، ولكن هذا الطعام الصحي الأقل شهرة لا ينبغي أن يقتصر على السيد بلوبيرد على كتفك. على الرغم من أن الدخن من الناحية الفنية يعتبر بذرة، إلا أنه يجب التعامل معه على أنه حبة. تشبه إلى حد كبير الكينوا المشهورة، فهي تساعد على تعزيز تدفق الدم إلى عضلاتك بفضل محتواها الغني من المغنيسيوم.