يقي من الإصابة بأمراض الجهاز التناسلي. تجربتي مع شرب الكركم قبل النوم. شرب الكركم قبل النوم يساعد علي حرق الدهون وخاصة دهون البطن وبذلك يساعد علي خسارة الوزن الزائد. بالإضافة أنه سردت إحدى السيدات تجربتها مع الكركم فقالت قرأت في إحدى المنتديات إن الكركم يساعد على نزول الوزن فتوكلت على الله وبدأت أشربه ملعقة صغيرة على كأس ماء مغلي وبعد ما يدفئ قليلا أشربه مرة على الريق ومرة أخرى قبل النوم والحمد لله خلال شهر نحفت أربع كيلو مع العلم. شرب الكركم قبل النوم يعالج مشاكل الشعر وخاصة قشرة فروة الرأس وضعفها مما يعمل على تقويتها ويزيد من نمو الشعر بشكل طبيعي ويعالج فروة الرأس من العديد من الأمراض الجلدية التي قد تؤثر عليها ويعطي الشعر لمعانا وحيوية. يعتبر الكركم من أشهر أنواع الأعشاب والنباتات التي تنمو في قارة أسيا وأمريكا الوسطى ويدخل في إعداد العديد من الوصفات المختلفة بالإضافة لأنه يستخدم كنوع من التوابل الشهيرة التي تضاف للطعام وتكسبه طعم مميز. تناول الكركم قبل النوم يعالج مشاكل الشعر وخاصة قشرة الرأس وضعف فروة الرأس مما يقويها ويعزز نمو الشعر بشكل طبيعي ويعالج فروة الرأس من الكثير من الأمراض الجلدية التي يمكن أن تصيبها ويمنح الشعر لمعانا وحيوية.
- تجربتي مع الكركم والزنجبيل للتنحيف - العالميه
- تجربتي مع الكركم و الزنجبيل للتنحيف سريعا - موسوعة الازاهير
- مواقع مهمة لتحميل تصاميم غرافيك ولوغو وأيقونات مجاناً - بروفيلم
- أفضل مواقع منافسة لإنفاتو لبيع أعمالك الفنية و التصاميم لربح المال - مدونة التفاصيل
- أفضل 3 مواقع للتصاميم المفتوحة المصدر بكل الأنواع و الأحجام و الأوصاف - للتقليل من جهد أكثر
تجربتي مع الكركم والزنجبيل للتنحيف - العالميه
تحفيز المرارة على إفراز العصارة الصفراوية التي تهضم الطعام وتقلل من وزن الجسم. تعمل على زيادة كفاءة المعدة في التخلص من الدهون من خلال هضم الأطعمة جيداً. تعزيز عملية الأيض (التمثيل الغذائي للدهون في الجسم) وبالتالي حرق السعرات الحرارية بشكل أفضل. اسرع طرق للتنحيف من الكركم
يدخل الكركم في العديد من الأكلات كنوع من التوابل، والتي تعالج أمراض كثيرة في الجسم أشهرها علاج الالتهابات العضلية والمفصلية، كما يدخل في العديد من الوصفات التي تساعد على تنحيف وتخسيس الجسم، من أهم وأشهر هذه الوصفات:
الزنجبيل والكركم للكرش:
تجربتي مع الكركم والزنجبيل للتنحيف
نضع ثلاثة أكواب من المياه في إناء على النار. ثم نضيف ملعقتين صغيرتين من الكركم ومثلهم من الزنجبيل. نترك الخليط على النار لمدة خمس دقائق فقط. يرفع الإناء من على النار وتركه حتى يبرد. ينصح بتناول 3 مرات يومياً وقبل الوجبات بنصف ساعة حتى يساعد على امتلاء البطن والشعور بالشبع. اقرأ ايضا:
تجربتي مع حبة البركة للتنحيف
الكركم والزنجبيل والقرفه للتنحيف
هذه الوصفة تتميز باحتوائها على أعشاب طبيعية، تساهم جدياً في إنقاص الوزن في وقت قصير:
المكونات:
1 ملعقة صغيرة من الكركم المطحون.
تجربتي مع الكركم و الزنجبيل للتنحيف سريعا - موسوعة الازاهير
رجاءً أذكر الله و صلي على سيدنا محمد تجربتي مع الكركم و الزنجبيل للتنحيف: الكركم والزنجبيل أعشاب وتوابل رائعة للتنحيف وحرق الدهون ، ولعلاج الكثير من الأمراض العضوية ، و مشاكل المعدة وعسر الهضم ، فقد خاض العديد من الأشخاص ، تجارب التخسيس و إنقاص الوزن ، وقام بإزالة الدهون المتخزنة ، بالجسم بشكل سريع بدون رياضة ، أو إتباع نظام ريجيم أو نظام غذائي سليم. تجربتي مع الكركم و الزنجبيل للتنحيف تجربتي مع مشروب الكركم والزنجبيل المبشور للتنحيف ، وتخسيس البطن رائعة جدا ، فبعد الإلتزام بالمشروب لمدة ثلاث شهور ، أصبحت ذات الجسم الرشيق بلا ديفوهات ، وزوائد عن الجسم ، تخلصت من الجوانب المزعجة عند إرتداء الملابس و بالأخص ملابس الخروج والسهرة ، وتخلصت من البطن التي أصبحت متلازمة مع من بعد أول ولادة قيصرية ، وأصبحت الأرداف والخصر ذو شكل متناسق جدا و منحوت ، فعندما رآني الأشخاص التي لم أراهم منذ شهور لاحظوا تغيير كبير في جسمي ، و إعتقدوا أني أتناول حبوب التخسيس المضرة بالجسم ، فقد فقدت 20 كيلو جرام من وزني في هذه الفترة. كنت أتناول مشروب الزنجبيل والكركم ثلاث مرات يوميا قبل الأكل بنصف ساعة ، والمرة الأولى صباحا على الريق ، لمدة ثلاثة شهور متتالية بلا كسل و لا تهاون في تناول المشروب ، غير أن أتركه فقط في الثلاثة أيام الأولى من الدورة الشهرية.
الكركم للتنحيف مجرب:
من المعروف ان الكركم يحتوى على مادة الكركمين ومضادات الالتهابات ايضا مما يعتبر بمثابة مسكن طبيعى للجسم، وقد يتميز الكركم بخصائص عده ويقوم بعلاج الكثير من المشاكل والامراض الصحيه مثل قدرتة على علاج نزلات البرد والإنفلونزا، ومنع سرطان الجلد وسرطان البروستات من النمو والانتشار، كما ويعتبر مطهر طبيعى ومضاد للجراثيم والبكتيريا، وقد يستخدم الكركم بشكل خاص فى عملية انقاص الوزن نظرا لانه يعمل على رفع معدل الحرق فى الجسم كما يقوم بتفتييت وإذابة الدهون والشحوم المتراكمه به فهو يعد خيارا صحيحا فى إتمام تلك العمليه بشكل صحيح.
موقع freepik لتحميل تصاميم رائعة جاهزة للتعديل - YouTube
مواقع مهمة لتحميل تصاميم غرافيك ولوغو وأيقونات مجاناً - بروفيلم
13- Mayang's Free Textures
إذا أردت العديد من الملامس المميزة فعليك بموقع Mayang's Free Textures الذي يقدم الكثير منها مجاناً للإستخدام الشخصي أو التجاري، ولكن للأسف لا يمكنك تحميل أكثر من عشرين صورة في اليوم الواحد! حقوق الاستخدام: مجانا بشكل كامل (انظر اسفل الصفحة) ، ذكر المصدر ليس ضرورياً. رابط الموقع:
14- Free Stock Textures
موقع Free Stock Textures الذي أنشأه المصوران المحترفان بول ووزنياك و إيفا ساجاك يقدم ملامس مجانية وعالية الجودة للمصممين حول العالم. 15- Texture Zoom
يقدم موقع Texture Zoom العديد من الملامس الحصرية والمجانية للجميع. مواقع مهمة لتحميل تصاميم غرافيك ولوغو وأيقونات مجاناً - بروفيلم. 16- Photoshop CC
يعتبر موقع Photoshop CC منجماً من المجانيات! فمع وجود العديد من الفرش والأنماط والخطوط، سوف تنبهر بما يقدمه مستخدموا هذا الموقع. (الصورة من عمل الفنان Etoile-du-nord). حقوق الاستخدام: مجانا بشكل كامل، قد يتطلب ذكر المصدر (بحسب الناشر). رابط الموقع:
17- WebTreats ETC
هل تبحث عن أنماط رائعة تستعملها في تصاميمك؟ لا تقلق، فموقع WebTreats يقدم لك ما تريده، فبوجود الكثير من الأنماط المجانية والمتاحة للاستخدام الشخصي أو التجاري ستكون متشوقاً للبدأ في تصميمك الجديد!
أفضل مواقع منافسة لإنفاتو لبيع أعمالك الفنية و التصاميم لربح المال - مدونة التفاصيل
فهو يشمل أيضًا إمكانية تحريك المحتوى بخيارات تشمل الفيديو والصوت بما في ذلك القدرة على تسجيل تعليق مباشر من خلال الموقع نفسه لجعل الأمور أكثر وضوحًا، مما يضفي نوعًا من الحيوية والجادبية على الأنفوغرافيك، كما يتوفر بمجانية وبمصادر مقتوحة، ويتميز بعدد كبير من الصور المجانية المتاحة للإستخدام، والأهم من ذلك هو أن الموقع يوفر نسخة مجانية تمكن من الوصول لعديد من الخاصائص المذكورة سابقا. ومثل المواقع السابقة هناك القسم التعليمي الخاص به كذلك وهذا رابطه. موقع للتصاميم الجاهزة القياسية تتميز حاويات. Snappa إذا كنت مستعجلا في عملك وترغب في تصميم أنفوغراف في أقل من 10 دقائق فهذا الموقع هو ما تبحث عنه. فموقع Snappa هو أداة تصميم الأنفوغراف الأسهل في هذه القائمة لتوفيره واجهة بسيطة وسهلة الإستخدام، تشمل مجموعة متكاملة من الأدوات والموارد اللازمة لتصميم أنفوغراف مجانا. ويستهدف الموقع المستخدمين من غير المحترفين في التصميم والذين ليست لديهم حتى تلك التقنيات الأساسيات في التصميم. فقط يكفي أن يكون الشخص يعرف ماذا يريد أن يقدم، ويبدأ في التعديل على القوالب المعدة مسبقا ويقوم بتحسينها حسب رغبته عبر واجهة المستخدم المبسطة، ويوفر الموقع إمكانية الوصول إلى الآلاف من الصور العالية الدقة والخالية من حقوق الملكية لاستخدامها في التصميم.
أفضل 3 مواقع للتصاميم المفتوحة المصدر بكل الأنواع و الأحجام و الأوصاف - للتقليل من جهد أكثر
شرح موقع freepik موقع freepik للتصاميم الجاهزة القابلة للتعديل بالفوتوشوب مع الربح من موقع Freepik
شرح موقع freepik افضل موقع تنزيل الصور بجودة عالية هل تريد موقع تصاميم Freepik ؟ هل تريد الربح من موقع Freepik ؟ هل تريد موقع فري بك للصور ؟ اذاً قم بقراءة هذه المقاله للأخير لتتعرف على كل هذه الامور وأكثر. السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
بسم الله الرحمن الرحيم
كما قمنا بتعويدكم دوماً بشروحاتنا المتميزه بطريقه وسلاسة شرحها بأدق التفاصيل مما يجعل طريقة إيصال لكم المعلومات بشكل جدا واضح. وهذا مما يجعل موقعا متميز ولا تنسى ان تقوم بمتابعتنا بموقعنا لتكن من اوائل الذين يتوصلون بشروحاتنا المتميزه وشكرا لكم. أفضل 3 مواقع للتصاميم المفتوحة المصدر بكل الأنواع و الأحجام و الأوصاف - للتقليل من جهد أكثر. اليوم بأذن الله تعالى سنقوم بإعطائكم موقع freepik للتصاميم الجاهزة القابلة للتعديل بالفوتوشوب وسوف اقوم بشرحه بالتفصيل الممل. وشرح طريقه استعماله وشرح طريقه الدخول اليه ، وذكر اهم مميزاته حيث انه افضل موقع لتحميل الصور الرائعة. شرح موقع freepik للتصاميم الجاهزة القابلة للتعديل بالفوتوشوب
موقع freepik هو احد المواقع المتخصصة في تحميل الصور عالية الجودة حيث انك تستطيع ان تقوم بتحميل الصور بأشكال كثيره.
تستطيع إيجاد نحو خمسين نوع من مستندات PSD المجانية في موقع PSDreams مثل تصاميم القوائم و التطبيقات و الواجهات و التليفونات المحمولة و الايقونات و غيرها.