من اين ينبع نهر النيل، عندما نجد تجمعا سكانيا كبيرا في مساحة جغرافية داخل دولة ما، فحتما نحن قريبون من مجرى مائي، فالناس عادة ما يبحث عن الماء متطلباتهم المعيشية، وعلف لحيواناتهم، الأنهار تلبي معظم هذه الحاجيات من ري وخصوبة تربة للزراعة وطعام الحيوانات وتخزينها المياه وملاحه وغير ذلك، وفي هذا السياق يقدم لنا معلومات عن نهر النيل ومنبعه ومصبه. من اين ينبع نهر النيل يمتد نهر النيل على مساحات، وعر النيل، وعرق، وعرق، وعربية، وعربية، وعربية، وعربية، وعربية، وعربية، وبحيرة (فيكتوريا) هي المنبع الأساسي لنهر النيل، ومنه نجد أن جواب سؤال من اين ينبع نهر النيل ينبع من بحيرة فيكتوريا. من اين ينبع نهر النيل - إيجى 24 نيوز. أهمية نهر النيل 00 00/18/18/18/18/18/1900 الأضاحي والقرابين، وفي العصور الحديثة شكل نهر النيل مطمعا للدول الاستعمارية، لما له من أهمية كبيرة مؤثرة على اقتصاد الدول التي تمر بها. مجرى نهر النيل القديم أثبتت أبحاث أجرتها في الجغرافيا وعلوم الأرض، مسار نهر النيل يتغير منذ ثلاثين مليون عام، المسار الذي أجريته على مدار سنوات عديدة، ويعود ذلك إلى الطبيعة الطبوغرافية للأرض الذي يجري فوقها، والمدعومة هذه السنّ. روافد نهر النّيل لنهرِ النّيل ثلاث روافد، نذكرها النيل الأبيض يقع بين مدينتين في دولة السودان، مدينة ملكال في الجنوب، والخرطوم العاصمة، يبلغ طوله حوالي 2000 كم تقريبا.
- من اين ينبع نهر النيل ؟ الجواب
- من أين ينبع نهر النيل وأين يصب - موضوع
- من اين ينبع نهر النيل - إيجى 24 نيوز
- قريبي خمسيني:ترك الخبز والرز لأجل السكر، واستعمل هذه البدائل ، فما رأيكم ؟ - الصفحة 2 - هوامير البورصة السعودية
- هل الكينوا مسموح في الكيتو دايت واللوكارب والصيام المتقطع؟
- الصفحة الرئيسية | مسبار
- هل يجب تناول النشويات أثناء تخفيف الوزن؟ - موضوع تغذية
من اين ينبع نهر النيل ؟ الجواب
مصدره الرئيسي بحيرة فيكتوريا في شرق وسط أفريقيا. مكوّن من 3 تيارات رئيسية كالآتي:
عطبرة الذي ينبع من مرتفعات إثيوبيا. أهمية نهر النيل
اعتمدت الحضارات القديمة على نهر النيل بالكامل للزراعة والنقل، حيث كان حوض النهر محورياً لتطوّر الحضارة في المنطقة، كما استقّر الناس على طول ضفافهِ من أجل زراعة المحاصيل، بعد ذلك تطوّرت الزراعة بعد اختراع المحراث الأول، ووفّرت زيادة إنتاج الغذاء وتحقيق الاكتفاء الذاتي وقتاً كافياً للتطوّر في مجالات أخرى، مثل: الفنون التي زادت من الإبداع وعزّزت الحضارة. من اين ينبع نهر النيل واين يصب. [٥]
يُعدّ نهر النيل حالياً أكبر موطن لأكبر التماسيح الأفريقية ومختلف الحيوانات الأخرى المعروفة في هذا النظام البيئي، مثل: أفراس النهر، والسلاحف، والحيوانات البريّة، وقردة البابون، والضفادع، ومئات أنواع الطيور، كما يُعتبر نهر النيل طريق نقل رئيسي للأشخاص والبضائع، وقد تم تطوير مشاريع الطاقة الكهرومائية والسدود على طول مجرى النهر، بحيث يتمّ توفير الطاقة الكهربائية للمنازل والصناعات في المنطقة. [٥]
استخدامات المياه في حوض النيل
يوجد العديد من الاستخدامات المتنوعة لمياه نهر النيل من الدول المجاورة وتشمل هذه الاستخدامات الآتي: [٤]
توليد الطاقة الكهرومائية.
ينقسم سطح الأرض إلى يابسة وماء، وكل منهما له معالم تميزه، فتتعدد تضاريس اليابسة بين سهول وجبال ووديان وتلال، والماء يشمل جميع المسطحات المائية الموجودة على وجه الأرض وتشكل ما نسبته 75% من إجمالي سطح الكرة الأرضية، كالبحار والبحيرات والجداول والينابيع والأنهار، ويوجد على الأرض الكثير من الأنهار لكن من أشهرها نهر النيل ، حيث أ،ه يعتبر أطول نهر في العالم ، وسنتحدث في هذا المقال عن نهر النيل منبعه ومصبه ومزيد من المعلومات. المحتويات كم يبلغ طول نهر النيل ؟ يبلغ طوله 6650 كم. ما الدول التي يمر بها نهر النيل ؟ يمر في عشر دول أفريقية والتي تسمى بدول حوض النيل، وهذه الدول هي: مصر ، والسودان، أرتيريا، وأوغندا، وإثيوبيا، والكونغو، وتنزانيا، ورواندا، وبوروندي،وكينيا، وتشكل مساحة حوض النيل ما يقارب 3. من اين ينبع نهر النيل ؟ الجواب. 4 مليون كم مربع. منبع نهر النيل ومصبه ينبع نهر النيل بشكل رسمي من بحيرة فيكتوريا الواقعة على الحدود بين كينيا، وأوغندا، وتنزانيا على الرغم من تعدد مصادره، ويصب في البحر الأبيض المتوسط بعد أن يقطع مسافة لا تقل عن 6600كم، من الجنوب إلى الشمال عبر الأجزاء الشرقية من قارة أفريقيا؛ ليعد بذلك أطول نهر في العالم.
من أين ينبع نهر النيل وأين يصب - موضوع
من أين ينبع نهر النيل مكونه من سته حروف لعبة تراكيب كلمات متقاطعة
اهلا بكم زوارنا الكرام في موقع عالم المعرفة يسعدنا ان نقدم حل اللغز: من أين ينبغ نهر النيل؟ اسالنا
اجابة اللغز هي
أوغنده
[٢]
حوض نهر النيل
يغطي حوض نهر النيل حوالي عُشر مساحة قارة أفريقيا، وعليه أقام أول من احترف الزراعة عبر التاريخ، ويحد هذا الحوض من الشمال البحر الأبيض المتوسط، وهو يضم أجزاء من تنزانيا، وبوروندي، ورواندا، وجمهورية الكونغو الديمقراطية، وكينيا، وأوغندا، وجنوب السودان، وإثيوبيا، والسودان، والمناطق الزراعية من دولة مصر، وتبلغ مساحته نحو 3, 349, 000 كيلومتر مربع. [٣]
معلومات عامة عن نهر النيل
من المعلومات العامة عن نهر النيل ما يأتي: [١]
أدت وفرة المياه في المنطقة حوله مع ارتفاع درجات الحرارة هناك إلى الزراعة بوفرة على طول ضفافه. [٣]
تعد التربة في دلتا نهر النيل غنية بالعناصر الغذائية بسبب كثرة الرواسب الطمية هناك، والتي يخلّفها النيل وراءه أثناء جريانه نحو البحر الأبيض المتوسط، وكذلك الحال بالنسبة للتربة الواقعة على طول ضفافه. [١]
يعيش حالياً نحو 95% من المصريين في المنطقة التي تبعد بضعة كيلومترات عن نهر النيل. المراجع
^ أ ب ت "Nile River",, Retrieved 24-3-2019. من أين ينبع نهر النيل وأين يصب - موضوع. Edited. ^ أ ب John Misachi (6-6-2017), "What Is The Source Of The River Nile? " ،, Retrieved 24-3-2019. Edited. ^ أ ب Harold Edwin Hurst, Magdi M. El-Kammash, Charles Gordon Smith, "Nile River" ،, Retrieved 24-3-2019.
من اين ينبع نهر النيل - إيجى 24 نيوز
[٧] وبما أنّ طين نهر النيل تميّز باللون الأسود، سُميّت الأرض نفسها في القِدم باسم كيم (kim) والذي يعني أيضًا الأسود القاتم، كما يُسمّى نهر النيل بأبي الأنهار الأفريقية. [٧]
المراجع
^ أ ب Traci Pedersen (2016-11-29), "The Nile: Longest River in the World" ،, Retrieved 2021-3-29. Edited. ↑ Michael Kane, "The Nile River Basin Initiative" ،, Retrieved 2021-3-29. Edited. ^ أ ب ت FAO (1997), Irrigation potential in Africa: A basin approach, Italy: FAO, Page 61, Part 6. Edited. ^ أ ب ت ث ج "Maps",, Retrieved 2021-3-29. Edited. ^ أ ب ت Andrew Mwaniki (2018-5-20), "How Many Countries Does The Nile River Flow Through " ،, Retrieved 2021-3-29. Edited. ↑ "Longest river",, Retrieved 2021-3-29. Edited. ^ أ ب ت Magdi M. El-Kammash (2020-11-28), "Nile River" ،, Retrieved 2021-3-29. من اين ينبع نهر النيل فيديو. Edited.
دول الحوض: تضم هذه المجموعة الدول التسع التي يمر بها نهر النيل أو التي ينبع من أراضيها، وهي بوروندي ورواندا وأوغندا وتنزانيا وكينيا وجمهورية الكونغو الديمقراطية وإثيوبيا والسودان ومصر ثم أضيفت إريتريا إلى المجموعة كمراقب عام 1999. وتعود أولى الاتفاقيات إلى عام 1959 عندما وقعت المجموعة اتفاقية لتقاسم مياه النيل, وبحكم توقيع هذه الاتفاقية في ظل الاستعمار المسيطر على بعض الدول آنذاك اعتبرها البعض جائرة، فكانت اتفاقية مبادرة حوض النيل التي
وقعتها المجموعة عام 1999 في تنزانيا.
سؤال من أنثى سنة
مرض السكري
10 سبتمبر 2015
18199
هل الدخن مناسب لمريض السكري من النوع الثاني
1
20 يونيو 2021 إجابات الأطباء على السؤال (1)
نعم الدخن مناسب لمريض السكري إذا ما تناوله باعتدال. 2015-09-10 23:13:44
الدكتور محمد ابو الهيجاء
هل ترغب في التحدث الى طبيب نصياً أو هاتفياً؟
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره
كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة
5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي
ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
144 طبيب
موجود حاليا للإجابة على سؤالك
هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك. ابتداءً من
ابدأ الان
أطباء متميزون لهذا اليوم
قريبي خمسيني:ترك الخبز والرز لأجل السكر، واستعمل هذه البدائل ، فما رأيكم ؟ - الصفحة 2 - هوامير البورصة السعودية
هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟
يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك
السعرات الحرارية في المعكرونة
نوع المعكرونة
السعرات الحرارية/ 100 غم
المعكرونة المطبوخة (العادية)
131 كيلوسعرحراري
المعكرونة المُعدّة من القمح الكامل
149 كيلوسعرحراري
السعرات الحرارية في الحبوب ومنتجاتها
تحتوي البدائل التالية بالكميات المرفقة لها على 80 سعرة حرارية.
هل الكينوا مسموح في الكيتو دايت واللوكارب والصيام المتقطع؟
الحبوب الكاملة ؛ كالقمح الكامل، والأرز البني، والشوفان. الموز غير الناضج ، أو موز الجنة (بالإنجليزية: Plantains). الأطعمة النشويّة التي يتم تبريدها بعد طهيها ؛ كتبريد الأرز والبطاطا بعد طهيها، بحيث يمكن أن ينشأ هذا النوع من النشويات بعد التبريد. الصفحة الرئيسية | مسبار. النشويات المقاومة المصنعة ؛ وهي التي يتم تصنيعها على يد الإنسان وإضافتها إلى أنواع الطعام المختلفة. الكمية الموصى بها من النشويات لخسارة الوزن قد يظن العديد من الأشخاص أنّه يجب اتباع حمية قليلة بالكربوهيدرات والنشويات عند الرغبة في خسارة الوزن، وعلى الرغم من أنّ هذه الحميات قد تكون مفيدة للبعض، ولكن هذا لا يعني أنّ الكربوهيدرات تتسبب بزيادة الوزن، أو يجب تجنبها في حال الرغبة في خسارة الوزن، وإنما ما يتسبب في زيادة الوزن هو تناول كميات كبيرة من السعرات الحرارية سواء من الكربوهيدرات أو غيرها من الأطعمة. [٧] وينصح بأن تشكل الكربوهيدرات بشكل عام ومن ضمنها النشويات ما يقارب 45% إلى 65% من السعرات الحرارية اليومية، فلو كانت احتياجات الشخص 2000 سعرة حرارية، سوف تشكل الكربوهيدرات 225 إلى 325 غراماً منها، وعند الرغبة في خسارة الوزن قد يحتاج الشخص إلى سعرات حرارية أقل من هذه، مما يقلل كمية الكربوهيدرات الكلية، [٧] وفيما يأتي بعض الأمثلة على بعض مصادر النشويات التي تحتوي الحصة الواحدة منها على 15 غراماً من الكربوهيدرات: [٨]
1/2 رغيف خبز عربي صغير أسمر، أو شريحة توست بالحبوب الكاملة، ما يعادل 30 غراماً من الخبز.
الصفحة الرئيسية | مسبار
فلا يزال عليك تناول جميع الكربوهيدرات الأخرى بعناية والالتزام بالأطعمة الأكثر كثافة في البروتين والدهون بقية اليوم عندما تقوم بتناول الكينوا. وعلى الرغم من أن بعض الأنظمة الغذائية منخفضة الكربوهيدرات (لو كارب) أقل صرامة وتسمح بتناول المزيد من الكربوهيدرات يوميًا. إلا أنه يجب عليك تناول كميات صغيرة جدًا من الكينوا في الأنظمة الغذائية منخفضة الكربوهيدرات أو الكيتو دايت – بشكل عام. على سبيل المثال، يمكنك رش ملعقة من حبوب الكينوا على السلطة أو الحساء. وبهذه الطريقة، فلا يزال بإمكانك الاستمتاع بنكهة الجوز – النكهة المميزة للكينوا – دون تجاوز حصة الكربوهيدرات اليومية. معلومات عن إعداد حبوب الكينوا
تؤثر طريقة تحضير حبوب الكينواعلى محتواها الغذائي. على سبيل المثال، الكينوا المحضرة بالصوص أو الصلصات تحتوي على كربوهيدرات أكثر من الكينوا العادية. هل الكينوا مسموح في الكيتو دايت واللوكارب والصيام المتقطع؟. كما أن الأطباق الأخرى، مثل الخضروات النشوية والفواكه عالية الكربوهيدرات، ترفع أيضًا من محتويات الكربوهيدرات التي تتناولها. لذلك فإذا كنت تخطط لتناول كميات صغيرة من حبوب الكينوا في نظامك الغذائي منخفض الكربوهيدرات، فتأكد من إعدادها بشكل عادي واحتساب الكربوهيدرات الأخرى في وجبتك اليومية المتبقية.
هل يجب تناول النشويات أثناء تخفيف الوزن؟ - موضوع تغذية
[١٤]
وقد أشارت دراسة نُشرت في مجلة The Journal of Nutrition عام 2012, إلى أنّ تناول منتجات الحبوب الكاملة أدّى إلى انخفاض النسبة المئوية لكتلة الدهون بشكل أكبر مقارنةً مع المجموعة التي تناولت الحبوب المكررة، كما أظهرت الدراسة دور الحبوب الكاملة في حماية القلب والوقاية من عوامل الخطر لأمراض القلب والأوعية الدموية، [١٥]
ونذكر فيما يأتي بعض الأمثلة على الحبوب الكاملة: [١٦]
القمح الكامل. الشوفان الكامل ودقيق الشوفان المصنوع من حبوب الشوفان الكامل. الذرة الكاملة. الفشار. الأرز البني. حبوب الجاودار الكاملة. الشعير المصنوع من الحبوب الكاملة. الأرز البرّي. الحنطة السوداء. البرغل. الكينوا. الذرة الرفيعة. المراجع
↑ Holly Klamer, "Is Millet (gluten free grain) Good for Weight Loss? " ،, Retrieved 1-12-2020. Edited. ↑ B. Dayakar, Rao K. Bhaskarachary, G. D Arlene Christina and others (2017), "Nutritional and Health Benefits of Millets ", ICAR_Indian Institute of Millets Research (IIMR), Page 63. Edited. ↑ Xin Ren, Ruiyang Yin, Dianzhi Hou, And Others (2018), "The Glucose-Lowering Effect of Foxtail Millet in Subjects with Impaired Glucose Tolerance: A Self-Controlled Clinical Trial", Nutrients, Issue 10, Folder 10, Page 1509.
وعلى الرغم من تداوله بين الجميع ألا أنه يحتوي على كمية كبيرة من النشا وخاصة فى صورته الغير مطهية. يحتوي كل 100 جرام من الأرز الغير مطهي على 80. 4 جرام من الكربوهيدرات ويشكل النشا من هذه الكمية حوالي 63. 6%. أما إذا كان الأرز مطهى فأن نسبة النشا سوف تتراجع بشكل كبير وملحوظ، حيث تقوم المياه الساخنة بإذابة النشا الموجود فى الأرز ليصل فى النهاية نسبة النشا فى ال 100 جرام من الأرز المطهى إلى 28. 7%. المعكرونة (26%)
المعكرونة مثلها مثل الأرز تحتوي على نسبة النشا الكبيرة فى شكلها الغير مطهى مقارنةً بالشكل المطهى لها تقل نسبة النشا فيها بشكل كبير. ولكن المعكرونة بمختلف أشكالها تُعتبر مُعدة من أنواع من الدقيق وهذا ما يفسر احتوائها على كمية كبيرة من النشا. صورة المعكرونة الغير مطهية تحتوي على 62. 5% من النشا أم عند طهيها يصبح معدل النشا 26%. الذرة (18. 2%)
من الحبوب المُغذية للغاية والتى تحتوي على العديد من الفوائد الصحية، ولكنها تحتوي على نسبة من النشا. الكوب الواحد من الذرة يحتوي على 25. 7 جرام من النشا. البطاطس (18%)
هل تحب البطاطس؟ من منا لا يحبها. يتداول الناس أن البطاطس تحتوي على نسبة كبيرة من النشويات، ولكن هذا غير صحيح أن البطاطس تحتوي على نسبة ليست بكبيرة من النشويات.