أحيانًا يمسح الطبيب الشفاه لتحديد ما إذا كانت بكتيريا أو فيروسات أو فطريات هي أحد اسباب بياض الشفايف، وفي حالة اشتباه الطبيب المعالج في الإصابة بسرطان الفم، سيطلب أخذ عينة من الأنسجة لفحصها بحثًا عن الخلايا السرطانية. الآن يُمكنكِ معرفة طرق عمل أحمر شفاه في المنزل بأقل التكاليف فقط يُرجى قراءة الآتي: كيف يصنع أحمر الشفاه في المنزل بسهولة كبيرة
علاج الشفاه البيضاء بالأدوية
قد يعتمد علاج الشفايف البيضاء على الأعراض التي تصُاحب اسباب بياض الشفايف نفسها، لأنه في كثير من الأحيان، لا يحتاج الموضوع إلى علاج، ومع ذلك، ما يتم علاجها بالأدوية المضادة للالتهابات الفطريات، أو يتم علاجها بطرق أخرى وهي:
العلاج بالضوء. رذاذ النيتروجين السائل. العلاج بالليزر. بياض الشفايف عند الأطفال حيث لا شك أن بياض الشفايف مشكلة تؤرِّق الكثيرين. المراهم الطبية. التقشير الكيميائي. علاج الشفاه البيضاء طبيعيًا
معُالجة الشفتين يتحتم الأمر تشخيص المرض ومعرفة اسباب بياض الشفايف وهذا لأخذ العلاج المناسب، وهناك العديد من الوصفات الطبيعية التي تُساعد في علاج المشكلة، وهذه الوصفات كالتالي:
زيت الزيتون
يُمكن استخدام كمية بسيطة من زيت الزيتون على الشفاه ليلًا وتركها إلى الصباح. يتم تنظيفها عند القيام من النوم، حيث يعمل زيت الزيتون في التخلص بطريقة أكثر فعالية من مشكلة بياض الشفايف.
ما هو سبب تشقق الشفاه - موضوع
يحدث هذا عادة بسبب فقر الدم، وهو انخفاض عدد خلايا الدم الحمراء. فقر الدم الذي يسبب بياض الشفايف هو فقر الدم الشديد ويتطلب عناية طبية فورية. وهنا بعض الأسباب التي قد تؤدي إلى فقر الدم: إتباع نظام غذائي منخفض في كميات الحديد. إتباع نظام غذائي منخفض في كميات فيتامين ب 12 أو حمض الفوليك. فقدان الدم خلال فترات الحيض الثقيلة. حدوث نزيف في الأمعاء. وهناك سبب شائع آخر للشفاه البيضاء هو القلاع الفموي (داء المبيضات الفموي). فالمبيضات هي كائن حي يوجد عادة بأعداد قليلة في فمك لكن إذا حدث نمو مفرط في المبيضات، فسينتهي بك الأمر إلى مرض القلاع الذي قد يسبب آفات بيضاء. على الرغم من أن الآفات تنمو عادةً على اللسان أو الخدين الداخليين، إلا أنها قد تظهر أيضاً على شفتيك الداخلية، بالإضافة إلى سقف فمك واللوزتين واللثة. وهنالك حالات أخرى قد تكون سبب بياض الشفايف نذكر منها: انخفاض سكر الدم. مشاكل الدورة الدموية. الأمراض المزمنة. قضمة الصقيع ( frostbite). ما هو سبب تشقق الشفاه - موضوع. نقص الفيتامينات. بعض الأدوية. أسباب تلون الشفاه بالإضافة إلى وجود أسباب لبياض الشفايف هناك العديد من الأسباب المحتملة لتغير لون الشفاه ويمكن أن يؤدي كل منها إلى تغير لون الشفاه إلى ألوان آخرى إليك ما قد تشير إليه بعض الألوان أو المظاهر: الشفاه الزرقاء: يمكن أن يسبب ضعف الدورة الدموية وبالتالي نقص الأكسجين في حدوث زُرقة في الجلد، يُطلق عليها الزرقة.
بياض الشفايف عند الأطفال حيث لا شك أن بياض الشفايف مشكلة تؤرِّق الكثيرين
فرط التصبغ ، وهو أحد أسباب تبيض الشفتين ، هو أشهر أعراض داء ترسب الأصبغة الدموية ، إلى جانب التهاب المفاصل والتعب وآلام البطن. أزرق قد يعتمد لون الدم على محتوى الأكسجين في الجسم. في بعض الأحيان ، قد يتسبب انخفاض مستوى الأكسجين في الدم والهيموجلوبين غير الطبيعي في الدم في ظهور لون أزرق في الشفاه والجلد ، وهو ما يسمى بالزرقة. يمكن أن يؤدي وجود الهيموجلوبين غير الطبيعي إلى تقليل مستويات الأكسجين في الدم بشكل كبير ، ولكن هناك أسباب أخرى محتملة للزرقة. الالتهاب الرئوي ، والسوائل المتراكمة في تجويف الرئة ، والجلطات الدموية ، وإذا تعرضت لدرجات حرارة منخفضة ونوبات قلبية هي أيضًا من أسباب الازرقاق. القلاع الفموي يظهر مرض القلاع الفموي أثناء نمو الفطريات والبكتيريا في الفم ، وقد تكون هذه البقع صفراء أو بيضاء على الخدين أو اللسان أو الشفتين أو اللثة ، إلى جانب الأعراض المصاحبة لهذه الحالة. على سبيل المثال: احمرار وألم في الفم ، وألم عند الأكل أو البلع ، لذلك من الممكن أن يجف الجلد وتتشقق الشفتين. حساسية يمكن أن تكون الحساسية أحد أسباب بياض الشفاه وسوف يتغير لونها إلى الأبيض أو الأحمر وتصبح جافة إذا كان هناك التهاب شديد.
اسباب تغير لون الشفاه كثيرة، فمن المعروف أن لون شفاهنا قرمزي أو وردي إلى بني، وتختلف بالطبع درجات لون الشفاه من جنس لآخر ومن لون بشرة لآخر، ووفقا لتقرير نشره موقع healthline الطبي فإن هناك الكثير من الأسباب التى يمكن أن تعمل على تغيير لون الشفاه.
كما جرى خلال اللقاء بحث آليات زيادة التبادل السياحي بين البلدين من خلال الترويج السياحي المتبادل، إضافة إلى وضع آلية دائمة للتعاون في تطوير صناعة السياحة وتبادل الخبرات والتجارب وتبني أحدث التوجهات والمعايير العالمية، خاصة ذات الصلة بتطوير المنتجات السياحية، واستخدام التكنولوجيا الحديثة في السياحة، وضمان تنمية واستدامة القطاع السياحي. وقال سعادة الوزير الزياني خلال اللقاء إن "مملكة البحرين ترحب بالسياح من مختلف دول العالم، وقد أولينا اهتماما خاصا باستقطاب السياح الإسرائيليين في الآونة الأخيرة، وجاءت دولة إسرائيل من بين تسع دول استهدفناها لأول مرة هذا العام في التسويق السياحي للبحرين في الأسواق الإقليمية والدولية". وأضاف سعادته "نحن ننظر إلى زيادة التعاون في المجال السياحي بين البحرين وإسرائيل من العديد من الزوايا، من بينها، أن هذا التعاون في المرحلة الراهنة مهم من أجل تفعيل اتفاقيات السلام الموقعة بين بلدينا، وكفرصة مواتية لزيادة التقارب بين شعبينا، ليس فقط في الأمور المالية والتجارية، وإنما على صعيد الثقافة ومختلف أنماط الحياة، وهذا في رأيي ما يضمن استدامة التعاون والانتقال به إلى مستويات أعلى".
وزير الشباب ورئيس هيئة الرقابة المالية يعلنان إطلاق أنشطة أول استراتيجية وطنية للتثقيف المالى غير المصرفى
وعلى سبيل المثال، التعبير عن الامتنان في علاقة ما يمكن أن يعزز سعادة الناس في تلك العلاقة، وفقا لبحث عام 2012. 8. تنفس فقط
وجدت دراسة أجريت عام 2016 أن ممارسة التنفس العميق والبطيء، بالتناوب مع التنفس السريع والمحفز، يمكن أن يساعد في تقليل أعراض الاكتئاب لدى الأشخاص الذين لا يستجيبون جيدا لمضادات الاكتئاب. ويمكن أن يساعد التنفس العميق البطيء أيضا في تقليل القلق من خلال إشراك الجهاز العصبي السمبتاوي، وفقا لمراجعة عام 2019 في مجلة Frontiers in Human Neuroscience. وهذا هو الجزء من الجهاز العصبي الذي يتحكم في العمليات التلقائية. ويشتهر الجهاز العصبي السمبتاوي، المعروف بدوره في "الراحة والهضم"، بأنه يعمل على تهدئة الجسم والعقل. 9. وضع النوم أولا
يسير الاكتئاب والقلق واضطرابات النوم جنبا إلى جنب. وقد يؤدي التفكير والقلق إلى صعوبة النوم؛ في الوقت نفسه، يمكن أن تؤدي قلة النوم إلى تفاقم القلق والمشاعر السلبية. وزير الشباب ورئيس هيئة الرقابة المالية يعلنان إطلاق أنشطة أول استراتيجية وطنية للتثقيف المالى غير المصرفى. ووجدت دراسة نشرت عام 2020 في مجلة Sleep أنه عندما ينام الناس بشكل سيء، يكونون أكثر عرضة للغضب في اليوم التالي. ويضعف قلة النوم، وخاصة النوم العميق وغير السريع في حركة العين، قشرة الفص الجبهي الإنسي، وهي جزء من الدماغ المسؤول عن العديد من أفكارنا الذاتية المرجعية والمعالجة العاطفية، وفقا لبحث عام 2019 في مجلة Nature Human Behavior.
أفضل طعام لخفض الكوليسترول الضار.. غذاء رخيص يحقق نتائج سريعة
وتقول خبيرة التغذية ماي سيمبكين إن الطعام الذي يمكن أن يساعد على خفض مستويات الكوليسترول المرتفعة هو البقوليات، وخاصة الفاصوليا والبازلاء والعدس. وأضافت خبيرة التغذية أن تضمين البقوليات بانتظام في نظامك الغذائي يمكن أن يساعد في خفض كمية كوليسترول البروتين الدهني منخفض الكثافة الضار "LDL" في جسمك، وهذا النوع هو الجاني الذي يعرضك لخطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية. وأوضحت أن الشيء الجيد الذي يجعل البقوليات فعالة في مكافحة الكوليسترول هو الألياف القابلة للذوبان، كما أنها تساعد على تقليل امتصاص الكوليسترول من الأمعاء إلى مجرى الدم، مع تعزيز نمو بكتيريا الأمعاء المفيدة. وتابعت أن الفاصوليا بالتحديد يمكنها أن تقلل نسبة الكوليسترول في الدم في ستة أسابيع فقط، والفاصوليا لديها قدرة غير عادية على خفض نسبة الكوليسترول الضار في الجسم. ووجدت دراسة أجراها باحثون كنديون أن حصة تعادل 100 جرام من الفاصوليا أو البقول يومياً، كانت قادرة على خفض الكوليسترول بنسبة خمسة بالمائة على مدار ستة أسابيع. وعلى الرغم من أن الفاصوليا تبدو جيدة بشكل خاص في وظيفة خفض الكوليسترول، إلا أن الحفاظ على تنوع أنواع البقوليات والأطعمة الصحية يمكن أن يساعد في تحقيق الهدف.
ويؤدي الأرق أيضا إلى تعطيل الاتصال بين مركز المعالجة العالي هذا والجهاز الحوفي، وهي شبكة في الدماغ تتحكم في استجابات القتال والوظائف الأساسية الأخرى للبقاء على قيد الحياة. وتوصي مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) بهذه النصائح من أجل نوم أفضل: التزم بجدول منتظم، وتجنب الأجهزة الإلكترونية في السرير، وراقب تناول الكافيين، ومارس بعض التمارين خلال النهار. 10. إدارة ظروفك الصحية
يعاني الأشخاص المصابون بحالات صحية مزمنة من معدلات اكتئاب أعلى من عامة السكان. ووفقا لعيادة كليفلاند، فإن ما يقدر بنحو ثلث الأشخاص المصابين بحالة مزمنة يعانون أيضا من الاكتئاب. ومع بعض الشروط، تكون المعدلات أعلى. وعلى سبيل المثال، 40٪ إلى 65٪ من الأشخاص الذين يعانون من نوبة قلبية يعانون من الاكتئاب. وقد يكون الشعور بالألم عاملا رئيسا في سبب اكتئاب الأشخاص المصابين بأمراض مزمنة، وفقا لبحث 2021 من الصين نُشر في مجلة BMC Psychiatry. ويمكن للحالات المزمنة أيضا أن تحد من قيام الأشخاص بالأنشطة التي تجلب لهم السعادة. لهذا السبب، ينصح المعهد الوطني للصحة العقلية بمشاركة أي أعراض للاكتئاب مع مقدم الرعاية الصحية. وقد يكون الأطباء قادرين على تعديل الأدوية التي يمكن أن تؤثر على الألم والمزاج، أو يوصون بالعلاجات الصيدلانية للاكتئاب التي لا تؤثر على الأدوية الأخرى التي قد يتناولها المريض.