فعمل الثعبان بنصيحة الراهب فأبتعد الصبية عنه وأستراح. لا تكن مفرطاً فى استخدامك للطيبة والتسامح حتى لايعتبرها الآخرون ضعفا ومهانة
أن تكون طيباً لا يعنى أن تكون ضعيفاً
أهم المحتويات الفنية للحقيبة التدريبية: -
• مفهوم عجلة الحياة
• النجاح هو سر التوازن
• قصة عن التوازن
• كيف نرسم عجلة الحياة؟
• التوازن بين الحياة والعمل
• الجانب الروحى والاخلاقى فى حياة الانسان
• الجانب الاسرى فى حياة الانسان
• الجانب المهنى فى حياة الانسان
• الجانب المالى فى حياة الانسان
• الجانب الاجتماعى فى حياة الانسان
• الجانب النفسى فى حياة الانسان
• الجانب الجسدى فى حياة الانسان
• الجانب العقلى فى حياة الانسان
مدة الحقيبة التدريبية: -
يومين. شرح تمرين عجلة الحياة لتحديد الأهداف - بحر. عدد الساعات الحقيبه التدريبية: -
8 ساعات. عدد جلسات الحقيبه التدريبية: -
4 جلسات تدريبية. فيديو توضيحى للحقيبة التدريبية: -
أهم خداماتنا فى مجالات الحقائب التدريبية:
حقائب تدريبية, حقائب تدريبية تعليمية, حقائب تدريبية اسرية, حقائب تدريبية تربوية, حقائب تدريبية عن تطوير الذات
حقائب تدريبية خاصة بمجال الاطفال, حقائب تدريبية عن الموارد بشرية, حقائب تدريبية للمعلمين
حقائب تدريبية تسويق ومبيعات, حقائب تدريبية عن الادارة, حقائب تدريبية عن القيادة, حقائب تدريبية للإداريين
حقائب علاقات عامة, حقائب تدريبية للمشرفين التربويين
- شرح تمرين عجلة الحياة لتحديد الأهداف - بحر
- {~توأم ولكن أغراب في جامعة أمريكية ~{~ للكاتبة دم حبيبي يرويني~}~ كاملة ... - الصفحة 24 - شبكة روايتي الثقافية
شرح تمرين عجلة الحياة لتحديد الأهداف - بحر
تعلم أحد المهارات الجديدة وإتقانها والعمل على تنميتها بمرور الوقت. الاشتراك في الدورات التدريبية يساعد بشكل كبير على الحصول على الخبرات والاستفادة من خبرات الآخرين ومهاراتهم. الحرص على تنوع الطرق والوسائل المتعددة للتعلم فإن ذلك يزيد من القدرة على الاستفادة وتعلم المزيد. تمرين عجلة الحياة. الجانب النفسي
يدور هذا الجانب حول تطوير الإنسان لذاته واستثمار نموه الشخصي وإقباله على تعلم المزيد وتطوير نفسه ليصبح ذلك الشخص الذي يطمح أن يكون عليه، ذلك بالإضافة إلى ممارسة الهواية المفضلة والقدرة على تخطي المشكلات بطريقة صحيحة، وهذه بعض الأمثلة التي تساعد على تطوير الذات والاتزان النفسي:
القيام بممارسة الهواية المفضلة بشكل يومي فهي تساعد على الشعور بالراحة النفسية. ممارسة أحد الرياضات أو التمارين الرياضية او ممارسة تمارين اليوجا والتأمل. تناول قطعة من الشيكولاتة يساعد على الاسترخاء والشعور بالراحة وتحسين المزاج. حضور الحفلات والتواجد بين المقربين يساعد على تقليل احساس التوتر والقلق. الجانب الصحي
يتم تقييم الصحة العقلية والبدنية للإنسان وذلك يشمل ممارسة التمارين الرياضية والالاهتمام باتباع نظام غذائي صحي، ومن أهم العادات التي يجب اتباعها للحفاظ على سلامة الجسم ما يلي:
شرب مقدار من الماء لا يقل عن 2 لتر بشكل يومي.
من الممكن تلوين كل جانب باللون الذي تراه مناسب له كنوع من أنواع الترفيه. بعد الانتهاء من تقيم جوانب عجلة الحياة الثمانية سوف تظهر العجلة أمامك كأنها شكل ثماني غير تناسق الأضلاع. قم بتخيل كيفية دوران العجلة إذا كانت حقيقة ويمكنها الدوران على الأرض. قم بسؤال نفسك عما يلي
هل ستتمكن العجلة من الدوران بشكل سليم دون الوقوع؟
ما المدة التي ستتمكن فيها العجلة من الدوران؟ فإن ذلك يدل على تأثر حياتك بتلك الجوانب وكيفية سير عجلة حياتك. ما هي الجوانب التي تمنحها الاهتمام الكامل؟ وما الجوانب التي لا تعطيها أي اهتمام؟
ما الجانب الذي لا ترضي عنه والذي تعطيه أقل تقييم؟
ما هو الجانب الذي يمثل الاهتمام الأكبر في حياتك وتمنحه الكثير من طاقتك ومجهودك ووقتك؟
هل بالفعل هذا الجانب يحتاج إلى كل هذا الكم من الاهتمام أم أنه يأخذ أكثر من اللازم؟
بعد كل ذلك التفكير يتضح لك ما الجوانب التي تحتاج إلى المزيد من الاهتمام والجوانب التي يجب ألا تأخذ أكثر من حقها في الاهتمام وكيفية توزيع الوقت بالتساوي على كل جوانب الحياة حتى تكون الحياة الشخصية حياة سوية تحقق تقدم الشخص في كافة الجوانب. المرجع: 1.
توأم ولكــــــــــــن أغراب $$ $$ هل الى الآن فعلا أغراب أم بهذا البـــــــــــآرت سوف يتغير شي!! $$ توليـــــــــن... ليــــــــآن.... فيصـــــــــــــــل... نـــــــــآرآ... $$ $$ وماذا عن باقي أبطال قصتنا المحبوبين والغير محبوبين!!!
{~توأم ولكن أغراب في جامعة أمريكية ~{~ للكاتبة دم حبيبي يرويني~}~ كاملة ... - الصفحة 24 - شبكة روايتي الثقافية
Reads 289, 057 Votes 7, 227 Parts 61 Complete, First published Aug 14, 2017 (صرخة.....
طفل خرج بالحياة.....
(لا بل اصبحت صرختان للطفلتين هاهم خرجو للحياه.... ولكــــــن....
كانت صدمه عندما سمعو الجميع صرخة الطفل الثالث الذي الصبح ولد......
بالقليل في حيانتا نجد ثلاث توائم.... روايه توام ولكن اغراب في جامعه امريكيه. فكيف اذا كان الربع توائم ؟؟؟؟
وهذا ماحصل مع نيكول.... عندما سمعو صرخة الطفله الرابعه.... ؟؟؟؟
الممرضات منبهرين مما يرونه.......
ثلاث بنات وولد واحد توأم ؟؟؟؟؟؟؟
بقلم VirsaChe All Rights Reserved Table of contents Last updated Sep 24, 2017
06-07-11, 01:46 PM
# 232 نجم روايتي السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك... لك مني أجمل تحية. 28-06-12, 01:09 PM
# 233? العضوٌ? ھہ
» 228871? التسِجيلٌ
» Mar 2012? مشَارَ? اتْي » 498? نُقآطِيْ
» شـكـــــرا لك ولك مني أجمل تحية
عدة ايام وانا اقرأ فيها
19-07-12, 11:31 AM
# 234 نجم روايتي
[rainbow]الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين 'سؤال هو حقيقى او ممكن بنوتة تحرج نفسها وتعترف بالحب وعلى الملا بدون حرج وتتحمل كل هذة الاهانات ؟ومعقولة فى بنات تتعارك فى الجامعة انا متخرجة السنة الماضية عمرى ما شهدت مثل اى موقف من تلك المواقف اهم شى للبنت الكرامه حقيقى القصة الخليجة هى مراة لنا للمجتمع الخليجى وهو بالنسبة لنا فى مصر رمز للتمسك بالاخلاق العربية والاسلامبالصراحة جهد مشكور الر واية ممتعة [/rainbow]
22-07-12, 06:44 PM
# 235? العضوٌ? ھہ
» 11493? التسِجيلٌ
» Jun 2008? {~توأم ولكن أغراب في جامعة أمريكية ~{~ للكاتبة دم حبيبي يرويني~}~ كاملة ... - الصفحة 24 - شبكة روايتي الثقافية. مشَارَ? اتْي » 693? » شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك... لك مني أجمل تحية. التوقيع سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
12-11-12, 06:02 PM
# 236 بصراحة الرواية جميل يسلموووووووووو على النقل الرائعة
13-11-12, 11:09 AM
# 237?