لتر من لبن الزبادي. ملعقة كبيرة من النعناع المجفّف. ثلاثة فصوص من الثوم. ملعقة صغيرة من الملح. طريقة التحضير
نقشّر الخيار ونقطّعه لمكعّبات صغيرة الحجم. نهرس الثوم مع الملح في وعاء ونسكبه فوقه الزبادي. نضيف النعناع ونقلّب الخليط ونضيف الخيار. سلطة الخس والطماطم
السلطة:
حبتان من البصل الأخضر المقطّع لدوائر. ورقتان من الخس المقطّع إلى شرائح. طريقة عمل الفسيخ في المنزل | المنوعات | جريدة الطريق. أربع حبات من الطماطم المجففة المقطّعة إلى شرائح رفيعة. ربع كوب من البقدونس المفروم بشكل ناعم. الصلصة:
ملعقتان صغيرتان من عصير الليمون. ثلاث حبات من الطماطم المجففة. ملعقة صغيرة من الأعشاب الإيطالية المجفّفة الجاهزة. رشة من الفلفل الأسود. للتزيين:
ربع كوب من جبن البارميزان المبشور. ربع كوب من الصنوبر المحمّص. طريقة التحضير
لتحضير السلطة: نخلط الخس، والبقدونس، والبصل، والطماطم المجفّفة في وعاء صغير ونقلّب المكونات بشكل جيّد ونضعها جانباً. لتحضير الصلصة: نضع الطماطم المجفّفة، والأعشاب الإيطالية، وعصير الليمون، والفلفل الأسود في الخلّاط الكهربائي، ونطحن المكوّنات إلى أن تتجانس. نُضيف زيت الزيتون على الصلصة بشكل تدريجي ونستمر بالطحن إلى أن تتشكّل لدينا صلصة بقوام خفيف.
طريقه عمل السلطه المسلوقه
أربع ملاعق صغيرة من عصير الليمون الحامض. نصف ملعقة كبيرة من السكّر. ربع كوب من لبن الزبادي. طريقة التحضير نضع العدس، وكميّة كافية من الماء في قدر الضغط، ونتركه مدّة ربع ساعة على نار متوسّطة، حتّى ينضج تماماً. نضع حبّات البندورة في صينيّة الفرن، وندخلها إلى فرن مسخّن مسبقاً، ونتركها حتّى تُشوى وتنضج. طريقة عمل السلطة الحارة - YouTube. نوزّع أوراق الجرجير في قاع طبق التقديم، ثمّ نضيف فوقها حبّات البندورة المشويّة. نصفّي العدس المسلوق، وننثره على وجه البندورة، ثمّ نغطّيه بحبّات الفلافل، وشرائح اللوز. نخلط الزيت، وعصير الليمون، واللبن، والسكّر، والملح، والخلّ معاً حتّى نحصل على مزيج صلصة ناعم. نقدّم سلطة الفلافل إلى جانب الصلصة والخبز العربي. المصدر:
نسكب الصلصة على السلطة في الوعاء ونقلّب الخليط حتى تتداخل المكونات. نسكُب السلطة في طبق التقديم، ونُزيّن سطحها بجبن البارميزان المبشور والصنوبر المحمص. المقبلات
متبل الباذنجان
ربع كوب من الطحينة. حبتان كبيرتان من الباذنجان. ثلاثة أرباع الكوب من عصير الليمون. فص من الثوم المهروس. ربع كوب من البقدونس مفروم. بضع من حبوب الرمان. نشوي الباذنجان ونُحدث ثقوباً فيه، ونُدخله إلى الفرن على درجة حرارة مئة وثمانين لمدّة نصف ساعة. نقشّر الباذنجان ونقطعه ونضعه في وعاء، ثمّ نضع الطحينة، وعصير الليمون ، والملح، والثوم. نزيّن سطح الطبق بالرمّان والبقدونس. البطاطا المهروسة
ملعقة كبيرة من الزبدة. ثلاث حبات من البطاطا ، متوسّطة الحجم، مسلوقة جيداً. رشة من الفلفل الاسود والملح. نصف كوب من الحليب السائل. طريقة التحضير
نهرس البطاطا المسلوقة بشكل جيّد. طريقه عمل السلطه المسلوقه. نضع البطاطا المهروسة والزبدة في قدر على النار ونُحرّك بشكلٍ جيّد. نُضيف لخليط البطاطا الحليب بشكل تدريجي ونُحرّك المكوّنات. نضع على البطاطا الفلفل والملح ثمّ نقدّمها مباشرةً. الحمص بالطحينة
ثماني ملاعق صغيرة من الطحينة. كوبان من الحمص المسلوق. عشر ملاعق كبيرة من ماء سلق الحمص.
تنتج نفشة الشعر عادةً عن الخصلات الجافة التي تفتقر إلى الرطوبة. وقد يكون من الصعب علاج نفشة الشعر، لكنه ليس مستحيلاً. وهناك الكثير من العوامل التي تسبب ظهور النفشة في خصلات الشعر الجاف، يتضمن ذلك أنواع الشامبو القلوية والمنتجات التي تحتوي على الكحول مثل جل التصفيف. ويمكن لأدوات التصفيف التي تستخدم الحرارة أيضًا أن تجفف الشعر، مما يجعل التطاير يتزايد. وإذا كنت ترغبين في الحصول على مظهر أكثر نعومة لشعرك، فهناك خلطات منزلية يمكنها استعادة الرطوبة للمساعدة على علاج نفشة الشعر. 1. علاج نفشة الشعر في المنزل | مجلة الجميلة. علاج نفشة الشعر باستخدام خل التفاح
الشعر الصحي له درجة حموضة تتراوح بين 4. 5 و 5. 5. عندما يكون توازن درجة الحموضة في الشعر في هذا النطاق، تظل البشرة مغلقة ومسطحة. عندما يصبح الشعر قلويًا جدًا، يمكن أن تنفتح البشرة، مما يتسبب في ظهور نفشة الشعر. خل التفاح هو حمض ألفا هيدروكسي قليل الحموضة. لهذا السبب، تشير الأدلة القصصية إلى أنه عند استخدامه موضعيًا، قد يكون مفيدًا في علاج نفشة الشعر، ولكن هناك حاجة إلى مزيد من البحث. يمكن أن يساعد خل التفاح أيضًا على إزالة بقايا المنتج، مما يجعل الشعر يبدو أكثر لمعانًا. إضافةً إلى ذلك، يحتوي خل التفاح على خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للفطريات.
علاج نفشة الشعر في المنزل | مجلة الجميلة
نخبرك عن نصائح لعلاج نفشة الشعر في الصيف، وهي مشكلة تعاني منها الكثيرات، وبشكل خاص صاحبات الشعر المجعّد اللواتي يعانين أيضًا من تطاير الشعيرات، والتي في إمكانها الاستفادة من خصائص المكوّنات الطبيعيّة التي تنعّم الشعر الكيرلي. بالعودة إلى موضوعنا الأساسيّ، نلاحظ أن مشكلة نفشة الشعر تتفاقم أكثر خلال أيّام الصيف، بسبب الرطوبة وكذلك تعرّق الجسم وفروة الرأس نتيجة ارتفاع الحرارة، ما يتسبّب بإفساد الإطلالة المثاليّة، ولكن هذا لن يحدث إذا طبّقت النصائح التالية: تطبيق الأقنعة المرطّبة مرّة في الأسبوع، طبّقي على شعرك القناع المرطّب المناسب لنوعيّته، فبهذه الطريقة تضمنين أن تخفّ نفشته بنسبة كبيرة، وستلاحظين ذلك على الأرجح منذ الاستخدام الأوّل. كذلك، أنت بذلك تغذّينه من جذوره وتمدّينه بالعناصر الضروريّة لنموّه وصحّته، والأهمّ، أنّه يصبح أكثر انسيابيّة. تطبيق القناع على الشعر هو من أبرز الطرق لعلاج النفشة استخدام البلسم بعد الشامبو هي من أهم الحيل لعلاج نكشة الشعر ، فبعد أن تغسلي شعركِ بالشامبو، طبّقي البلسم المرطّب على أطرافه مع الحرص على عدم ملامسة فروة الرأس، وانتظري لدقيقتين قبل أن تزيليه بالماء، والتي يُفضَّل ألّا تكون ساخنة جدًّا، إنّما باردة أو فاترة.
طريقة فعالة للتخلص من نفشة الشعر، حيث تعاني الكثير من النساء من مشكلة تساقط الشعر، مما يؤدي إلى جفاف الشعر أو تساقطه أو ضعفه، مما يجعل المرأة تتبع خبراء الشعر لإيجاد طرق لتقوية فروة الشعر، وجعلها سلسة هناك أسباب عديدة لترهل الشعر، منها تعرض الشعر لكمية طويلة من أشعة الشمس، أو تناول أطعمة غير صحية، لذلك يجب الانتباه إلى تناول الأطعمة التي تحتوي على الكالسيوم والمغنيسيوم والبوتاسيوم، حيث يؤدي نقص هذه العناصر إلى مشكلة الشعر المترهل وسوف نقدم لكم في مجلة برونز طرق ازالة الشعر المترهل. يعتبر شعر المرأة من أهم مقومات جمالها وجاذبيتها، ولهذا نقدم لك بعض الطرق لعلاج تساقط الشعر، وهي كالتالي: تجنب استخدام منتجات الشعر التي تحتوي على مواد كيميائية ضارة. شراء منتجات الشعر التي تتكون من السيليكون أو البوليمرات، حيث تعالج هذه المواد التجعد عن طريق إزالة الرطوبة من الشعر. غسل الشعر بزبدة الشيا أو الجلسرين أو بلسم البروتين لمعالجة الشعر من الجفاف والرطوبة. استخدم زيتًا يتناسب مع نوع الشعر. الفتاة التي لديها شعر جاف تستعمل زيتًا للشعر الجاف، بالإضافة إلى دهنه بعد فترة من الغسيل، وقبل أن يجف. الامتناع عن غسل الشعر بالماء الساخن، لأنه يزيد من جفاف الشعر ورطوبته، حيث ينصح بغسل الشعر بالماء البارد، مما يقلل من تساقط الشعر.