ولأن اليقطين غنى بالفيتامينات ومضادات الاكسدة فهو يحسن من صحة القلب والشرايين ويمنع خطر الإصابة بأمراض القلب المزمنة. فوائد اليقطين للرجال متعددة حيث يعمل على تعزيز القدرة الجنسية وتقوية الانتصاب وزيادة الرغبة اثناء العلاقة الخاصة. ويمكن تناول اليقطين بعدة طرق بسيطة ولذيذة في نفس الوقت، حيث يمكن تناوله حلو مسلوق مع بعض المكسرات والعسل الأبيض أو مهلبية اليقطين الحلو، ويمكن تناوله كوجبة رئيسية في الفرن مع الخضروات الأخرى واللحم المفروم ويمكنك أيضا ان تجرب فطيرة اليقطين، وهناك طرق كثيرة لذيذة ومتنوعة لتناول اليقطين سنذكر بعضها في النقاط التالية. اقرأ المزيد: طريقة تحضير كيكة التمر هند الفوزان ووصفات جديدة
الفيتامينات الموجودة في اليقطين
اليقطين غني بفيتامينات A و C و E بالإضافة الى الحديد وحمض الفوليك مما يعمل على تعزيز مناعة الجسم والوقاية من الأمراض. يحتوي اليقطين على البروتين وفيتامين E وc ومواد اللوتين وزياكسانثين يعمل على تحسين البشرة وحمايتها من الحرارة والشمس والحصول على بشرة نضرة مشرقة وصحية خالية من التجاعيد. اليقطين أيضا غنى بمضادات الاكسدة مثل مادة الكاروتينات التي تقلل من خطر الإصابة بسرطان الجهاز الهضمي والحلق والبنكرياس كما تقى السيدات من الإصابة بسرطان الثدي.
- عيادة الحقيل بالاحساء بنات
[ 2]
للمزيد: فوائد القرع للبروستاتا
هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟
يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك
فوائد زيت القرع للشعر
يساعد زيت القرع على نمو الشعر، خاصة عند الرجال، حيث وجد أن تناول 400 ملليجرام من زيت القرع يومياً لمدة 24 أسبوعاً، يعمل على نمو الشعر بنسبة 40%، ويساعد في علاج الصلع الوراثي. يساعد زيت القرع على منع تساقط الشعر أيضاً، ويرجع البعض فوائد زيت القرع لعلاج تساقط الشعر إلى محتواه من الفيتوستيرول (بالإنجليزية: Phytosterol)، الذي يثبط الإنزيمات والهرمونات التي تسبب تساقط الشعر في فروة الرأس. [ 1][ 4]
كيفية استخدام زيت القرع للشعر
هناك عدة طرق يمكن من خلالها الاستفادة من فوائد زيت قرع العسل للشعر ، وتشمل:
مكملات زيت القرع الغذائية: عادة ما تباع مكملات زيت بذور القرع على شكل كبسولات زيتية، وتشمل الجرعة تناول كبسولة 1000 مجم أو اثنتين بعد الوجبات، حوالي 3 مرات يومياً، إلا أنه ينصح دائماً بالتحدث إلى الطبيب قبل استخدام أي مكملات غذائية. زيت بذور القرع: يمكن تناول ملعقة صغيرة إلى ملعقة كبيرة من زيت قرع العسل ثلاث مرات يومياً، أو استخدام زيت القرع العضوي موضعياً عن طريق استخدامه مباشرة على فروة الرأس، من خلال اتباع الخطوات التالية:
غسل الشعر بالشامبو كالمعتاد.
تحتوي على نسب مرتفعة من عنصر الخارصين, وهذا يساهم في زيادة تخليق الحيوانات المنوية. تناول القرع مهم جدًا لصحة الأوعية الدموية, وأجهزة الجسم المختلفة لأنه يساهم في نقل الدم إلى الجهاز التناسلي والبولي بكميات مناسبة, بسبب توسيع أوعية الدم المتصلة بتلك الأجهزة. يضبط مستويات إفراز هرمونات الغدة الدرقية عند السيدات, بسبب زيادة نسبة البوتاسيوم في اليقطين. يحتوي القرع على مركب أندول 3 كاربينول والتي تساعد على تقليل نسبة هرمون الأنوثة في الدم وهو الاستروجين, وينتج عنه ارتفاع نسبة الدم في الجسم, وبالتالي زيادة قوة الانتصاب ومدته. القرع يتكون من حامض الفوليك الذي يكسب الرجل القوة والتماسك على نجاح الانتصاب وزيادة كفاءة الجنس. فوائـد اليقطين للكلى يعالج نبات اليقطين مشكلة احتباس البول لأنه يحتوي على الكثير من الفيتامينات والأملاح المعدنية, والتي من أهمها فيتاميني أ وب وعنصر النحاس والكالسيوم والسلينيوم, مما يسهل من عمليات الهضم وكما يساعد على إدرار البول. كما أن عصير القرع الأصفر سيساعدك في التخلص من حصوات الكلى الكبيرة, فهو يعمل على تفتيتها وكذلك التخلص من آلام القناة المرارية, على شرط أن تشرب من هذا العصير بعد كل وجبة رئيسية يوميًا لمدة لا تقل عن عشرة أيام.
يقلل زيت القرع من كمية وشدة البثور، والرؤوس السوداء. يدعم التئام الجروح بسبب محتواه من التوكوفيرول (بالإنجليزية: Tocopherols)، وحمض اللينوليك والستيرولات (بالإنجليزية: Sterols). يدعم إنتاج الكولاجين الذي يساعد البشرة على الاحتفاظ بمرونتها ومتانتها؛ وذلك بسبب محتواه من فيتامين ج. يقلل من الجذور الحرة ، لأن فيتامين ج وفيتامين هـ من مضادات الأكسدة القوية، التي تساعد على حماية البشرة من الضغوطات البيئية عن طريق تقليل الجذور الحرة. يوازن الزيت في البشرة، إذ تخترق الأحماض الدهنية الجلد للحفاظ على مستويات الرطوبة وزيادتها، دون ترك بقايا دهنية. ينصح بالتوقف عن الاستخدام إذا ظهرت أي أعراض للحساسية مثل الاحمرار، أو الحكة في مكان وضع الزيت. [ 5]
اقرأ أيضاً: فوائد اليقطين للتنحيف
اضرار زيت القرع
يفسد زيت اليقطين بسهولة إذا لم يتم تخزينه بشكل صحيح، يجب حفظه في مكان بارد بعيداً عن أشعة الشمس المباشرة، لإطالة مدة صلاحيته، كما أنه رغم فوائد زيت القرع العديدة، إلا أن هناك بعض محاذير استخدام زيت بذور القرع ، حيث يمكن أن يؤدي استخدامه إلى حدوث بعض من المخاطر، وتشمل أضرار زيت القرع المحتملة ما يلي:
زيادة الوزن: زيت بذور القرع من الدهون التي يجب تناولها باعتدال، لأنها قد تعمل على زيادة الوزن، إذ تحتوي الملعقة الكبيرة من زيت بذور القرع على 120 سعرة حرارية ، و14 غرام من الدهون.
وأيضًا يقوم بذور القرع المحمصة بفوائد عديده أخرى ومنها الشعر فهو يفيد الشعر ويخلصه من التساقط المستمر و التخلص من الشيب المبكر الشعر ويقوم بتقويه الشعر والتخلص من تقصفه المستمر وسقوطه بشكل هائل. وليس ذلك فقط بل يقوم بتقويه الأظافر وتقويتها ومنعها من التكسر بسهوله وحيث أنه يعمل منع خطوط البيضاء التي تتواجد عليها من الخارج والتي من الممكن تسبب إزعاج للكثير من السيدات. فإذا تم تناول بذور القرع أو بذور اليقطين بشكل مستمر يوميا فهو يعمل على التخلص من كل هذه المشاكل نهائيا. فوائد لب القرع للرجال
بذور القرع أو ما يعرف باسم لب اليقطين هو له فوائد عديده جدا في العلاقة الحميمة حيث أنه يعمل على التخلص من البرود في الأعمار المتقدمة بالسن فيما فوق 55 عاما. ويساعد بذور القرع في قوه الانتصاب لفترات زمنيه طويله، وليس ذلك فقط بل أنه أيضًا يقوم بأداة جيده لحركات الحيوانات المنوية وتخلصها من بطئ الحركة الذي يعيق فيما بعد. والتي أيضًا تخص مشاكل كثيره من الأنجاب في فترات متقدمة من العمر لذلك إذا تم اكل بذور اليقطين لفترات مستثمره فهو يفيد في علاج كل هذه المشاكل. وأيضًا يفيد في التخلص التام من البرود الذي يؤخذ له الكثير من العلاج والأدوية، فهو يعتبر بذور اليقطين أو القرع علاج طبي وفعال وآمن وليس له أضرار كثيره على صحه الإنسان.
مافي التزام بالموعد؛ عادي تنتظر ساعه ع ماتدخل واذا دخلت يقولك الدكتور مو شغلي بحولك ع دكتور ثاني ضاع الرتينر تبعي في مدة قصيره فقط والسبب اني استلمته في منديل! من دون علبه له ولا شي ؛ في اقل من شهر بعد ماخلصت من التقويم صار في سبيس بين اسناني!
عيادة الحقيل بالاحساء بنات
عادي تنتظر ساعه بعد موعدك عشان تدخل للدكتور وعادي تجي على موعدك ويقولو لك الدكتور موموجد نعطيك موعد ثاني! وكل موعد بعد شهر شهرين وعادي يتصلو قبل الموعد بيوم يطلبو منك تغيير الموعد! 15 أكتوبر 2019 5:12 استغلال وتخبط بعد ما اخذ اشاعة للطفلة قرر عمل معالجه للضرس اللبني بحجة انه ما بيطلع ضرس دايم وعمل المعالجه وتلبيس للضرس وبعد فترة يطيح والسبب طلوع الضرس الدايم! عيادة الحقيل بالاحساء بنات. 01 سبتمبر 2019 13:44 للأسف مركز الحقيل فرع الأحساء فقد بريقه و لم يعد كما كان فهناك أطباء يتعلمون في الناس للأسف.
تقويم الاسنان في الاحساء
تقويم الاسنان من أقدم الطرق المستخدمة للتجميل في العيادات, وبجانب هدفها التجميلي فهي تعد علاجا ضروريا لمشاكل الاصطفاف والفكين. في هذا المقال نقدم لكم معلومات هامة عليك معرفتها عن التقويم, وأسماء أشهر العيادات في مدينة الاحساء. ذات صلة:
أفضل 5 مراكز اسنان في جدة.. اختر الأقرب إليك
أفضل 3 عيادات اسنان الاطفال في الدمام.. الأولى بها الغاز الضاحك
أفضل 5 عيادات لتركيبات تلبيس الاسنان في مكة
أفضل 6 عيادات لـ تبييض الاسنان بجدة.. لا تتردد في زيارتها
مراحل تقويم الاسنان:
1- يقوم الطبيب بتصوير الاسنان حتى يعرف شكله, والمقارنة بينه وبين انتهاء مدة التقويم. 2- يقوم طبيب الاسنان بعدها بتحديد نوع الجسور التي سيستخدمها منها الثابت والمتحرك, ويختلفا وفقا لحالة المريض. 3- يضع الطبيب الحاصرات المعدنية التي تسبب الضغط على الاسنان, وبعدها يضع السلك المعدني المرن. 4- لا يسبب التقويم الم الاسنان, وإنما يسبب شعورا بعدم الراحة, حيث تضغط تلك المعادن على السن ليستقيم, ويتناسب مع الفك. عيادة الحقيل بالاحساء يحقق المركز الثاني. انواع تقويم الاسنان:
هناك الكثيرمن الانواع المستخدمة للتقويم في العيادات, يستطيع المريض أن يفاضل بينهما.