وفي الوقت نفسه ، ارتفعت الحجوزات في قسم Uber Eats بنسبة تزيد عن 54 بالمائة على أساس سنوي ، وذلك بفضل زيادة الطلب على توصيل المواد الغذائية ، حسبما ذكرت الشركة في مايو. 65 مليار دولار تعد Uber Eats نقطة مضيئة واضحة ، لكنها لا تزال تحت ضغط كبير ، وذلك بفضل الضغط التنظيمي والمنافسة من Grubhub و DoorDash. حقق Uber Eats زيادة سريعة في الطلب منذ منتصف مارس ، مع نمو إجمالي الحجوزات بنسبة 89 بالمائة على أساس سنوي في أبريل باستثناء الهند. وتتخلى الشركة أيضًا عن أسواقها غير المربحة في مقطع ثابت. أغلقت Uber مؤخرًا نشاطها في Eats في ثماني مدن. ولكن على الرغم من هذه المكاسب ، لا تزال أوبر متأخرة خلف DoorDash ، الشركة الرائدة في توصيل الطعام. في يونيو ، استحوذ DoorDash على 45 بالمائة من المعاملات ، وفقًا لشركة أبحاث السوق Edison Trends. بالنظر إلى تضمين مجموعات الطعام ، ما هي أفضل طريقة للتخطيط لوجبة؟ تخطيط الوجبة. من خلال شراء Postmates ، يمكن لشركة Uber تحسين حصتها السوقية إلى 37 بالمائة ، من وضعها الحالي البالغ 29 بالمائة. حاولت شركة أوبر شراء Grubhub في وقت سابق من هذا العام ، لكن الصفقة انهارت وسط أنباء عن مكافحة الاحتكار ، وانتهت Grubhub بالذهاب إلى الخدمة الأوروبية Just Eat Takeaway مقابل 7.
- بالنظر إلى تضمين مجموعات الطعام ، ما هي أفضل طريقة للتخطيط لوجبة؟ تخطيط الوجبة
- الذبحة الصدرية: الأسباب، الأعراض والعلاج
- الطبخ الجماعي ، تخطيط الوجبات: كيف تنظم وجبات الطعام بشكل أفضل؟ - طعام صحي قريب مني
- ربط عنق الرحم لمنع الحمل
- ربط عنق الرحم للحامل
بالنظر إلى تضمين مجموعات الطعام ، ما هي أفضل طريقة للتخطيط لوجبة؟ تخطيط الوجبة
للإعلان في صحيفة الوطن بنسختيها المطبوعة والالكترونية ووسائل التواصل الاجتماعي، يرجى الاتصال على الرقم التالي:
00973-1749-6682
السبت 23 أبريل 2022 11:09
لجنة البيئة بجمعية ألواني تنظم ندوة بعنوان "لا لهدر الطعام" في البحرين نظمت لجنة البيئة بجمعية "ألواني البحرين" ندوة بعنوان "لا لهدر الطعام" في البحرين، أكد المتحدثون خلالها أهمية الوعي بضرورة عدم التبذير في شراء أو استهلاك الطعام، وتدوير ما قد يتبقى منه خاصة في المناسبات والمطاعم من خلال تحويله لمواد عضوية أو توزيعه، إضافة إلى ضرورة التوازن في الطعام حفاظا على الصحة. واستهل رئيس اللجنة الصحفي خالد موسى الندوة بالتأكيد على أن الأحداث العالمية من حروب وتضخم واضطراب سلاسل الإمداد فاقمت من تحديات توفير الغذاء لدى كثير من الدول، وأدت إلى ارتفاع تكاليف مكون الغذاء ضمن سلة النفقات الأساسية للأسرة، مؤكدا أهمية دعم الجهود الوطنية العاملة على تعزيز الأمن الغذائي في مملكة البحرين. وأوضح موسى أن هذه الندوة تأتي تزامنا مع شهر رمضان المبارك الذي ترتفع فيه نسبة هدر الطعام في البحرين إلى 600 طن يوميا وفقا لبعض التقارير، خاصة في البوفيهات المفتوحة في الغبقات أو المناسبات وحتى في اللقاءات العائلية في المنازل، مشيرا إلى أن حضور الندوة من قبل قرابة مئة شخص من خلفيات اجتماعية وأكاديمية متنوعة إضافة إلى المداخلات القيمة التي شهدتها يؤكد مستوى الوعي المرتفع في البحرين بأهمية الحفاظ على الطعام.
الذبحة الصدرية: الأسباب، الأعراض والعلاج
وبهذا فعلى مريض السكري ألا يكثر منه ولكن يمكن تناول حبة واحدة منه في اليوم مع باقي الأطعمة وحسب الخطة الغذائية السليمة والمناسبة له. القيمة الغذائية للموز
بعد أن تعرفنا على أهم فوائد الموز الصحية لا بدّ الآن من التعرف على القيمة الغذائية لكل 100 غرام من الموز:
الطاقة
89 سعرة حرارية
الكربوهيدرات
22. 84 غرام
البروتين
1. 09 غرام
الدهون
0. 33 غرام
الألياف
2. 6 غرام
فيتامين ج
8. 7 ملغرام
الصوديوم
1 ملغرام
الكالسيوم
5 ملغرام
الحديد
0. الذبحة الصدرية: الأسباب، الأعراض والعلاج. 26 ملغرام
أضرار الموز
مع أن فوائد الموز عديدة ومتنوعة، إلا أنه يجب الانتباه لبعض الأمور، فمثلًا كلما كان الموز أخضر اللون كلما كان يحتوي على كمية أكبر من النشا وكلما كان هضمه صعبًا، ومن هنا قد يكون سببا لحدوث الإمساك في بعض الأحيان، وبذلك ننصح بتناول الموز الأصفر بكميات معقولة وبما يتناسب مع الإحتياج اليومي للشخص. طريقة حفظ الموز
يحفظ عادة الموز الذي لم ينضج بعد بعيدًا عن الشمس في درجة حرارة الغرفة العادية لمدة يوم أو يومين، وبعد ذلك يمكن حفظه في الثلاجة داخل أكياس بلاستيكية لمدة أربعة إلى خمسة أيام، مع العلم أنه قد يصبح ذو لون غامق إلا أن داخله يكون ناضجًا وذو نكهة جيدة.
الطبخ الجماعي ، تخطيط الوجبات: كيف تنظم وجبات الطعام بشكل أفضل؟ - طعام صحي قريب مني
كيتو دايت بالخطوات للتخلص من الوزن الزائد في شهر يساعد في تحقيق الوزن المثالي، حيث يتفق العديد من الخبراء على أن رجيم الكيتو من أفضل الأنظمة الغذائية لتحقيق نتائج مذهلة في إنقاص الوزن فهو يعتمد هذا النظام على تناول نسبة عالية من البروتينات و نسبة منخفضة من الكربوهيدرات و كذلك تجنب السكريات بالإضافة إلى تناول نسبة من الدهون فيساعد على تخلص الجسم من مادة الأنسولين. كيتو دايت بالخطوات للتخلص من الوزن الزائد في شهر قلل من استهلاكك اليومي من السعرات الحرارية مقابل استخدام جسمك للدهون المخزنة و تحويلها إلى طاقة تكتسب منها ، حيث إنك تمنحه سعرات حرارية أقل ليأخذها من مخزنه و يمكن أن يكمل اليوم بطاقته الطبيعية. قم بتحديد كمية السعرات الحرارية التي يحرقها جسمك يوميًا من خلال مجموعة متنوعة من العوامل ، بما في ذلك مستوى النشاط البدني و التمثيل الغذائي و حجم الجسم و تركيبته. يمكنك الحصول على تقدير لعدد السعرات الحرارية التي تحتاجها يوميًا لتفقد 10 كيلوغرامات في الشهر باستخدام تطبيقات مختلفة على الإنترنت ، و يجب أن تتذكر أن مدخولك اليومي من السعرات الحرارية يجب ألا يقل عن 1200 سعرة حرارية و الأكثر الشيء المهم هو اتخاذ خيارات غذائية جيدة تساعد على التمثيل الغذائي في الجسم.
للإعلان في صحيفة الوطن بنسختيها المطبوعة والالكترونية ووسائل التواصل الاجتماعي، يرجى الاتصال على الرقم التالي:
00973-1749-6682
الخميس 28 أبريل 2022 22:44
تناول بعض التمرات لتنبه الجهاز الهضمي بتغير النظام. تناول إفطار خفيف مثل الخبز الأسمر والجبن أو الفول أو الحمص مع طبق سلطة. قم بتأخير وجبة الغداء حتى تتقارب قليلاً من الوقت المعتاد في شهر رمضان ثم قربها بالتدريج. قلل أحجام الوجبات لتعطي فرصة للأمعاء المرتبكة أن تقوم بعملية الهضم. التقليل من السكريات خصوصاً في الأيام الأولى. قم بتأخير وجبة العشاء وقربها بالتدريج. الحرص على أن تكون أطباقك بها جميع العناصر الغذائية. لا تكثر من القهوة والشاي حتى لا تصاب بالتوتر خصوصاً في الأيام الأولى.
يحدث القصور لعنق الرحم غالبًا في الثلث الثاني من الحمل يصاحبه بروز أغشية الجنين، الأمر الذي يستلزم التدخل العلاجي السريع كي لا تحدث مرة أخرى في الحمل القادم. يكتشف الطبيب حالة قصور عنق الرحم عن طريق الموجات فوق الصوتية من خلال المهبل، فيعمل على قياس طول عنق الرحم، ويجب أن يكون طول عنق الرحم في الثلث الثاني من الحمل أكبر من 35 ملم. في أغلب الأوقات يرجع قصور عنق الرحم لسبب خلقي أو مكتسب نتيجة لضعف عنق الرحم، ويظهر عند ازدياد حجم الجنين، وفي حالة أن طول عنق الرحم كان أقل من 30ملم ينصح بإجراء عملية ربط عنق الرحم، وعند اقتراب يوم الولادة يعمل الطبيب على فتح الربط. هكذا ننصحك عزيزتي أن ترتاحي قدر المستطاع بعد إجراء عملية ربط عنق الرحم وتجنب القيام بأي مجهود بدني، كما ينصح بتجنب العلاقة الحميمية قبل الجراحة بأسبوع وبعدها بأسبوع آخر.
ربط عنق الرحم لمنع الحمل
وذلك لتجنب حدوث نزيف مهبلي بعد القيام بالعملية، بالإضافة إلى تجنب الإضرار بغرز الخياطة. والإضرار بصحة الجنين الذي ما زال في مراحل تكوينه الأولى. من الضروري الامتناع عن ممارسة العلاقة الزوجية طوال الفترة التي يحددها الطبيب. وذلك حتى لا تحدث أي مضاعفات من شأنها أن تضر بصحة الأم وبصحة الجنين. علامات تستعدي زيارة الطبيب
بعد أن تعرفنا على الاحتياطات الواجب اتباعها بعد عملية ربط عنق الرحم، ننتقل لمعرفة بعض الأعراض التي عند ظهورها بعد العملية يجب التوجه إلى الطبيب على الفور، وذلك في النقاط التالية:
عند الإصابة بنزيف مهبلي شديد نتج عن عدم الالتزام بالراحة التامة. بالإضافة إلى الإصابة بتقلصات وتشنجات شديدة في منطقة أسفل البطن، علاوة على الشعور بآلام شديدة في منطقة أسفل الظهر. في حالة الشعور بآلام متكررة شبيهة بالآلام التي تصيب المرأة في فترة الدورة الشهرية. أو آلام شبيهة بآلام المخاض. عند وجود شعور بالغثيان والرغبة في القيء بعد العملية مباشرة، يجب التوجه إلى الطبيب لمعرفة السبب وراء هذا الشعور. في حالة ارتفاع درجة حرارة الجسم عن 38 درجة مئوية، بالإضافة إلى نزول إفرازات مهبلية كثيرة ذات رائحة كريهة.
ربط عنق الرحم للحامل
ذات صلة كيفية ربط الرحم لمنع الحمل ما هو ربط الرحم
أضرار ربط الرحم لمنع الحمل
تلجأ بعض النساء لإجراء عمليّات ربط الرحم ، أو ما يُعرَف بربط الأنانبيب، وهي عمليّات جراحيّة يتمّ اللُّجوء إليها لتحديد النسل بشكل دائم عن طريق منع البويضات من الوصول إلى الرحم، والانغراس فيه، وهناك العديد من المخاطر التي قد تترافق مع إجراء هذه العمليّة، ومن هذه المخاطر، أو الأضرار ما يأتي: [١]
الإصابة بالعدوى. حدوث الحمل المنتبذ (بالإنجليزيّة: Ectopic pregnancy)، والذي يحدث عند تخصيب البويضة خارج الرحم. حدوث نزيف من جرح الجلد، أو من داخل البطن. ظهور أعراض جانبيّة لاستخدام التخدير خلال إجراء هذه العمليّة. إلحاق الضرر بالأعضاء الأخرى داخل البطن أثناء إجراء هذه العمليّة. حدوث الحمل بالرغم من إجراء عمليّة الربط، وذلك في حال عدم إغلاق قناة فالوب بشكل تامّ. الشعور بألم مُستمرّ في منطقة البطن، أو الحوض. [٢]
بعد إجراء ربط الرحم لمنع الحمل
أمراض تزيد من مخاطر إجراء العمليّة
يزداد حدوث بعض المشاكل بعد إجراء عمليّة ربط قناة فالوب، وخاصَّة في حالة إصابة المرأة بأمراض مُعيَّنة، ومنها: [٣]
الإصابة بأمراض الرئة. الإصابة بمرض السكَّري.
السلامة: نحن ملتزمون بالمحافظة على سلامة المراجعين والبيئة. المسؤولية: السلامة والمهنية والولاء والإلتزام. البروفيسور فاطمة العتيبي
أستاذ طب النساء والتوليد والعقم وأطفال الأنابيب
تخرجت البروفيسور فاطمة العتيبي من كلية الطب بجامعة الملك عبدالعزيز وأبتعثت من نفس الجامعة إلى كندا. وحصلت على الزمالة الكندية في طب النساء والولادة من جامعة Ottawa اوتاوا بكندا. ثم إلتحقت بجامعةWestern Ontario وستيرن انتاريو لدراسة التخصص الدقيق في العقم وأطفال الانابيب وجراحة المناظير والليزر والغدد الصماء النسائيه. بعد رحلة طويلة من الدراسة والأبحاث عادت الدكتورة فاطمة إلى أرض الوطن مستنيرة بعلمها وأبحاثها لتخدم بها الوطن حيث عملت أستاذ مساعد بجامعة الملك عبد العزيز وقامت بإجراء الأبحاث وحصلت على درجة أستاذ مشارك وواصلت أبحاثها الدولية في نفس المجال وحصلت على العديد من الجوائز كما حصلت على درجة الأستاذ. وعملت إستشاري غير متفرغ لطب النساء والولادة بمستشفى الدكتور سليمان فقية لمدة تزيد عن 15 سنة. ثم وبنجاح كبير تم تأسيس أول مستشفى متخصص في النساء والولادة في المنطقة الغربية على أسس علمية ودولية متطورة تحت الإشراف الكامل للبروفيسور فاطمة العتيبي
د/محمد إسماعيل بحيري
أخصائي أطفال وحديثي الولادة
الدرجة العلمية:
ماجستير في طب الأطفال جامعة الأزهر.