حقائق كرة القدم الخاصة بي ⇒ المقالات
بقلم مارتن جراهام | 22 فبراير 2022
كريستيانو رونالدو ليس الرجل الأكثر متابعة على Instagram بعد أن كان أول شخص يصل إلى 400 مليون متابع على Instagram. لقد تجاوز لاعب كرة القدم وشخصية وسائل التواصل الاجتماعي ورجل الأعمال والموديل رياضة كرة القدم التي يرتبط بها كثيرًا. لديه الآن 404 مليون متابع على منصة التواصل الاجتماعي مما رفع إجمالي عدد المتابعين عبر جميع منصات التواصل الاجتماعي إلى أكثر من 600 مليون. نشر مهاجم ريال مدريد السابق البالغ من العمر 37 عامًا مقطع فيديو لجمهوره يشكرهم على دعمهم بينما يعيد أيضًا إنشاء احتفاله الشهير "SIUUUU". لن تندم على مشاهدة هذا الفيديو - كريستيانو رونالدو خارج الملعب - - YouTube. شوهد وهو يرتدي سترة كريستيان ديور بقيمة 2, 000 جنيه إسترليني وطلب من معجبيه الاستمرار في العمل لأنه يستهدف 500 مليون متابع على التطبيق حيث يشاركهم أجزاء وقطع من مسيرته الكروية وأعماله وأسلوب حياته معهم. قال رونالدو في مقطع فيديو مدته 30 ثانية نُشر على صفحته على Instagram: "حسنًا ، إنه أمر رائع ، يا لها من لحظة بالنسبة لي. بدونك لن يكون هذا ممكنا. لذا يجب أن أقول شكراً من صميم قلبي. استمر على هذا المنوال! "سوف أشاركك حياتي ، كل الأشياء معك لأنك تستحقها.
- ترمب يُغرق رونالدو بخسارة مالية - Lebanese Forces Official Website
- FilGoal | أخبار | كريستيانو رونالدو.. موجة زلزالية يمكنها عرقلة نظام مانشستر يونايتد الهيستيري
- حرب خارج الملعب.. هل يتجاوز ميسي تأثير كريستيانو رونالدو؟
- لن تندم على مشاهدة هذا الفيديو - كريستيانو رونالدو خارج الملعب - - YouTube
- كريم الصبار للوجه طبيعي
- كريم الصبار للوجه للبشره الدهنيه
ترمب يُغرق رونالدو بخسارة مالية - Lebanese Forces Official Website
الخميس 21/أبريل/2022 - 11:53 م
عائلة رونالدو مع طفلته الصغيرة
حرص النجم البرتغالي كرستيانو رونالدو ، على نشر صورة جديدة له رفقة أسرته، بعد وفاة طفله الرضيع الذي تسبب في حالة من الحزن على اللاعب خلال الأيام الماضية. كتب رونالدو على الصورة: "أخيرًا العودة إلى المنزل جميعنا بخير جورجينا وطفلتنا انضموا لنا وأشكر الجميع على كل الرسائل الطيبة التي تلقيتها". وأكمل النجم البرتغالي:"دعم الجمهور مهم ولمست ذلك في الأيام الماضية.. حان الوقت الآن لنكون ممتنين للحياة الجديدة التي قدمت إلينا في هذا العالم". ترمب يُغرق رونالدو بخسارة مالية - Lebanese Forces Official Website. عائلة رونالدو ومن جانبه علقت الصفحة الرسمية لموقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك"، على صورة عائلة كريستيانو، قائلة: "من الجيد رؤية الابتسامة على وجوهكم. ابق قويًّا". وفاة طفل كريستيانو وكان البرتغالي كريستيانو رونالدو، نجم مانشستر يونايتد، أعلن يوم الإثنين الماضي، وفاة طفله من صديقته جورجينا رودريجيز بعد ولادته. وكتب رونالدو، عبر حسابه الرسمي على موقع التدوينات القصيرة "تويتر": "ببالغ الحزن نعلن وفاة طفلنا. إنه أكبر ألم يمكن أن يشعر به أي من الوالدين.. فقط ميلاد طفلتنا تمنحنا القوة لنعيش هذه اللحظة ببعض الأمل والسعادة".
Filgoal | أخبار | كريستيانو رونالدو.. موجة زلزالية يمكنها عرقلة نظام مانشستر يونايتد الهيستيري
كرستيانو رونالدو"خارج الملعب"😂😂 - YouTube
حرب خارج الملعب.. هل يتجاوز ميسي تأثير كريستيانو رونالدو؟
وذكرت صحيفة نيويورك بوست قبل أشهر، طرح رونالدو العقار للبيع في عام 2019 بأقل من نصف المبلغ الذي دفعه، أي حوالي 9 ملايين دولار، لكن من دون أي عرض، مع سقوط شعبية الرئيس الأميركي السابق دونالد ترمب. ومع تفشي الجائحة، خفض رونالدو سعر الشقة الفارهة إلى 7. حرب خارج الملعب.. هل يتجاوز ميسي تأثير كريستيانو رونالدو؟. 75 مليون دولار، ونجح أخيرا في بيعه بخسارة أكثر من 10 ملايين دولار، لتمثل أكبر انتكاساته الاقتصادية مؤخرا. وتأتي هذه المشاكل الاقتصادية، وسط أنباء عن أزمة يعيشها رونالدو في مانشستر يونايتد، مع لاعبين الفريق الإنكليزي، بالإضافة لفشله في قيادة الفريق لتحقيق النتائج الإيجابية.
لن تندم على مشاهدة هذا الفيديو - كريستيانو رونالدو خارج الملعب - - Youtube
لم يتأخر الأرجنتيني ليونيل ميسي عن متابعة حساب ناديه الجديد باريس سان جيرمان الفرنسي على موقع التواصل الاجتماعي "أنستقرام". النادي الفرنسي أعلن تعاقده مع البرغوث يوم الثلاثاء، بعقد يمتد حتى صيف 2023، مع خيار التمديد لعام آخر، وذلك في صفقة انتقال حر عقب انتهاء ارتباطه مع برشلونة الإسباني في يونيو/ حزيران الماضي. وحظى ميسي باستقبال مذهل من جماهير النادي الباريسي ووسائل الإعلام، بمجرد وصوله إلى العاصمة الفرنسية حتى توقيع عقود انتقاله للفريق. مفارقة غريبة.. كيف اتفق ميسي ورونالدو في نهاية الطريق؟ ونشر باريس سان جيرمان مقطع فيديو لميسي أثناء وجوده داخل غرفة ملابس الفريق بملعب حديقة الأمراء لأول مرة، حيث ظهر خلاله ممسكا بهاتفه المحمول، بينما كان يتصفح "أنستقرام"، ومن ثم قام بمتابعة حساب النادي الرسمي. قفزة بفضل ميسي
حساب باريس سان جيرمان كان يضم ملايين المتابعين قبل وصول ميسي، لكن الأعداد بدأت في الازدياد على مدار الأيام القليلة الماضية، فور ظهور أنباء اقتراب الأسطورة الأرجنتيني من التوقيع للنادي. وحتى مطلع أغسطس/ آب، كان حساب سان جيرمان لا يتجاوز 34 مليون متابعا، لكنه قفز إلى 43. 9 مليون فردا في الساعات الماضية، ليتجاوز عدة أندية كبرى بفضل وصول ميسي.
وأضاف: تناول الطعام في أوقات منتظمة مهم جدا، أتناول 6 وجبات يوميا. عندما يكون رونالدو في مطعم يعتاد الذهاب إليه، يحب أن يطلب التونة والبيض والبطاطا، وبعض الكالماري في مناسبات خاصة، هو لا يحب الوجبات الباهظة. ويمكن تقسيم ما يتناول رونالدو من وجبات على مدار اليوم لتكون على النحو التالي:
الإفطار: لحم وجبن وزبادي قليل الدسم. السناك: فواكه والأفوكادو
الغذاء الأول: الدجاج والسلطة
الغذاء الثاني: التونا والبيض والطماطم والزيتون
العشاء الأول: السمك والسلطة
العشاء الثاني: الستيك والكالماري. قناة سبورت 360عربية على يوتيوب
البارابين والزيوت المعدنية هذه المواد تعمل كحاجز هام لحفظ رطوبة البشرة، لذا يستمر الترطيب لأطول فترة ممكنة. سلفات الماغنسيوم يقضي تمامًا على التجاعيد مما يجعل جميع النساء سُعداء لهذا الأمر، كما أنه مضاد للالتهاب. حمض الستريك يعد هذا المكون له أهمية كبيرة في تفتيح البشرة وهذا الأمر يبحث عنه جميع النساء، كما أنه هام في القضاء على حب الشباب الذي يُزعج أغلب الشباب. وهنا نجد أنه يجب استخدام كريم نيفيا للوجه للتفتيح حتى تشعرين بالفرق. لا يجب استخدام كريم نيفيا مع أي كريم آخر حتى لا يحدث أي انسداد في المسام. الجلسرين يعتبر الجلسرين من أهم المكونات التي لا غنى عنها أبدًا في أي بيت حيث يعمل على الترطيب التام للبشرة، وحفظ الماء بدلًا من فقدانه. طريقة استعمال كريم نيفيا الازرق للوجه طريقة استعمال كريم نيفيا للوجه سهلة للغاية سواء كانت للبشرة أم لباقي الجسم، أو حتى اليدين والقدمين حيث:- نأخذ كمية بسيطة من الكريم ونضعه على المكان المراد ترطيبه. كريم الصبار للوجه طبيعي. نعمل على التدليك بشكلٍ دائري إلى أن يتشربه الجلد. لا يجب الاستمرار في استخدامه وهذا بسبب كثافة قوامه وثُقلِه الأمر الذي يجعله يُجهد البشرة خلال الامتصاص مما يسبب ظهور الحبوب.
كريم الصبار للوجه طبيعي
• بضع قطرات من ماء الورد. الطريقة
• تخلط جميع المكونات مع بعضها البعض جيداً للحصول على مزيج متجانس القوام. • يوزع الخليط على بشرة الوجه والرقبة بعد تنظيفها جيداً. • يترك لمدة 20 دقيقة، ثم تغسل البشرة بالماء الدافىء وتجفف جيداً بطريقة التربيت. • يكرر ماسك جل الصبار لعلاج التجاعيد مرة إلى مرتين في الأسبوع. ماسك جل الصبار لعلاج البقع الداكنة
• ملعقة كبيرة من مسحوق قشر البرتقال. • ملعقتان كبيرتان من جل الصبار. • ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون. Forever moisturizing فوريفر كريم الصبار للوجه - فوريفر للجميع. الطريقة
• يجفف قشر البرتقال تحت أشعة الشمس، ثم يسحن للحصول على مسحوق ناعم. • تمزج ملعقة منه مع جل الصبار وعصير الليمون. • يطبق المزيج على بشرة الوجه والرقبة ويترك لمدة تتراوح بين 15 إلى 20 دقيقة. • تغسل البشرة بالماء البارد. • يكرر ماسك جل الصبار لعلاج البقع الداكنة مرة إلى اثنتين في الأسبوع وينصح باعتماده مساءً وعدم التعرض لأشعة الشمس دون تطبيق كريم واقٍ من الشمس. ماسك جل الصبار لتقشير البشرة
• ملعقة صغيرة من جل الصبار الطازج. • كمية قليلة من دقيق الشوفان. • القليل من زيت الزيتون. الطريقة
• تمزج جميع المكونات مع بعضها البعض جيداً. • يوزع الخليط على بشرة الوجه والرقبة ويترك لمدة ½ ساعة.
كريم الصبار للوجه للبشره الدهنيه
الخيار. دقيق الشوفان. أولًا خلط الصبار مع الخيار بالمضرب الكهربائي، ومن ثم إضافة الشوفان إلى الخليط وتوزيعه على البشرة النظيفة. تدليك البشرة وفركها بالخليط بشكل دائري مدة 10 دقائق، ومن ثم تنظيفها بالماء البارد، وبدون استخدام أي مواد كيميائية عليها. 7 – الحصول على بشرة بملمس الحرير
يمكنك أن تضمنين الحصول على البشرة ذات الملمس الحريري فقط من خلال اعتماد الصبار، فهو إلى جانب تخليص البشرة من الجلد الميت يعمل على إعادة النضارة إليها، وتنعيمها من خلال هذه الوصفة. السكر البني. تحضير خليط مكون من 2 ملعقة من هلام الصبار مع ملعقة واحدة من كل من العسل والسكر البني. غسيل الوجه بالماء الفاتر (بدرجة حرارة مناسبة لتجنب أي أذى أو حرق)، ومن ثم تطبيق الخليط على البشرة. تدليك الجلد بشكل دائري ومتقاطع والتركيز على منطقة الأنف والذقن والجبين، حيث أنها المناطق التي تغزر فيها الرؤوس البيضاء والسوداء والتي تكون أساس الملمس الخشن للبشرة. هينور بشرتك.. كريم الخميرة والنشا المعجزة لنفخ الخدود وتبيض البشرة وإزالة التجاعيد والبقع الداكنه نهائيا - ثقفني. ترك الخليط بضع دقائق ومن ثم تنظيفه بالماء بدرجة حرارة عادية، ومن ثم تمرير قطعة من الثلج على الجلد. 8 – محاربة الشيخوخة وشد الجلد
الخطوط الصغيرة بجانب العينين وحول الفم، وتلك التي تظهر مع كل ابتسامة أو كلمة، بالإضافة إلى تمدد الجلد وترهله، كلها من علامات التقدم في السن، لكن يمكن من خلال هلام الصبار القضاء على الشيخوخة ومظاهرها، والعودة في الزمن عدة سنوات.
يعتبر كريم الالوفيرا للوجه من المستخلصات الطبيعية الرائعة التي تمنح بشرتك النضارة والحيوية اللازمة بشكل دائم، بالإضافة إلى أن الالوفيرا هي المادة الزلالية الموجودة داخل نبات الصبار فيتم أستخراجها واستخدامها في العديد من المنتجات التجميلية والعلاجية أيضًا. حيث يفيد الصبار وخاصة تلك المادة الزلالية التي تتكون داخل الساق لتعطي نضارة إشراقة سريعة عند وضعها على البشرة أو سطح الجلد بشكل عام، كما دخلت مادة الالوفيرا في الكثير من المستحضرات التجميلية ويستعين بها كبار خبراء التجميل في كافة الدول. فوائد الصبار للوجه - موضوع. كريم الالوفيرا جيلي للوجه
تقوم العديد من شركات تصنيع منتجات التجميل والمستحضرات العلاجية أيضًا باستخدام مادة الالوفيرا في عمل كريم الالوفيرا للوجه والبشرة أيضًا، حيث تعمل مادة الالوفيرا على حماية البشرة من الجفاف وعلامات الشيخوخة والتجاعيد المبكرة التي تظهر على سطح البشرة وخاصة في عمر الثلاثينات. فهذا العمر مُعرض للتجاعيد بنسبة أكبر من الأشخاص الأكبر عمراً من الثلاثين، فقد تُهمل المرأة نفسها في هذا العمر وتلعب الهرمونات لعبتها في أخراج أخر كمية من الكولاجين على الوجه والجلد عامةً، فتقتنع المرأة لأن نضارتها وإشراقتها دائمة ولكن مع مرور الوقت سوف ينتهى كل ذلك وتبدأ التجاعيد المزعجة في الظهور.