غادر الحكم الدولي السابق مطرف القحطاني إلى أمريكا في رحلة علاجية مع ابنته "دلال". وغرّد "القحطاني" عبر حسابه الرسمي على "تويتر"، قائلًا: وطني الغالي، أهلي وأحبابي، ربعي وأصدقائي، استودعتكم الله إلى أمريكا، في رحلة علاجية لابنتي دلال، شكرًا لمن وقف معي لأجل علاج ابنتي، ولمن سأل، ولمن دعا، ولمن شاركني الألم. يُذكر أن الحكم مطرف القحطاني هو مدير ثانوية الأمير ناصر بن عبدالعزيز بالخرج، ومحلّل تحكيمي في قناة 24 الرياضية.
الحكم مطرف القحطاني يتغزل في أصالة
صالح الحناكي يفضح الحكم النصراوي مطرف القحطاني - YouTube
الحكم مطرف القحطاني ترقص
"القحطاني" يتحدث عن الأخطاء التحكيمية
نشر الحكم السابق مطرف القحطاني، اليوم الإثنين، تغريدة مثيرة للجدل تحدث خلالها عن الأخطاء التحكيمية. وكتب القحطاني عبر صفحته الرسمية تويتر: "الحكم الذي شاهد مُخالفة ونتج عنها...
حكم دولي سابق:"شعبية النصر والهلال متساوية في الرياض
04 أبريل 2020
9, 804
أكد الحكم الدولي السابق مطرف القحطاني، أنه أدار عدداً من المباريات تواجد بها نجم النصر السابق ماجد عبد الله، مشيراً إلى أن في تلك المباريات كانت المدرجات ممتلئة عن آخرها بسبب موهبة عبد...
Continue Reading...
مطرف القحطاني: تمجيد "خالد البلطان" لنادي الهلال لن يزيد من جماهرية نادي الهلال
02 نوفمبر 2019
8, 439
مطرف القحطاني ينتقد بيان الشباب: معقولة وصلنا لهذا الحال؟ أين تتجة رياضتنا؟! 13 أكتوبر 2019
165, 747
انتقد الحكم الدولي السابق مطرف القحطاني، البيان الذي أصدره نادي الشباب السبت، واصفاً ما ورد في البيان بحق نادي النصر بأنه افتراء.
* ما سر توهجك هذا الموسم؟
- قد لا أخفيك سراً أنني قليل الاتصال والتواصل مع الإعلاميين أو الصحافيين لأنني على يقين بأن دوري في الملعب فقط، لذلك فأنا أركز على تطوير مستواي والاستفادة من أخطائي وتلافيها وعلى عدم الوقوع بها مرة أخرى. جريدة الرياض | مطرف يعيد المخاوف للتحكيم.. واللجنة الرئيسية تتحمل المسؤولية. كما أنني أستمع بعناية وجد لتوجيهات خبراء التحكيم الذين سبقوني وأستفيد منها فهم الأسبق والأكثر خبرة، كما أنني أستفيد من نقد بعض الصحافيين الذين أحترم فهمهم للتحكيم ودور الحكام وليس مجاملة لك فأنت واحد منهم، فكما أنك تمتدح الحكم كما فعلت معي سابقاً، فإنك لا تتردد بانتقاده، حين يخطئ، وهذا ما يجعلني أحترم آراءك وانتقاداتك. * في مداخلة مع رئيس لجنة الحكام مثيب الجعيد عبر برنامج (صدى الملاعب) طالبته بمنحك الثقة في قيادة ديربي جدة أسوة بزميلك عبد الرزاق المقهوي في ديربي الرياض، هل تابعت ذلك اللقاء مع رئيس اللجنة؟
- نعم استمعت إليه، وكنت عائداً في سيارتي وتابعته عبرة ال(Fm)، وأنا أشكرك على طلبك وثقتك وإن شاء الله أكون عند حسن ظن اللجنة والمسؤولين والإعلام الرياضي وكذلك الجماهير. ولكن كي نحقق النجاح ونصل إليه لا بد من تعاون اللاعبين، وأنا في هذا الجانب ليس لدي ذرة شك في مسألة تعاون لاعبي الأهلي والاتحاد معي وزملائي الحكام.
تحسين كفاءة الجهاز الهضمي. الحد من التوتر والإرهاق. الوقاية من أضرار السكر الأبيض، مثل: السُّمنة، حبُّ الشباب، أعراض الشيخوخة. تقليل فرص الإصابة بمرض السكري، حيث يعزز الشاي من إفراز هرمون الأنسولين. الحفاظ على صحة العظام. تخفيض فرص الإصابة بسرطان الدم، والثدي، والجلد. هل ينبغي الاكثار من شرب الشاي لأنه مهدئ صواب أو خطأ ؟ - موسوعة. تخفيض مستوى ارتفاع ضغط الدم. تقوية صحة الفم والأسنان، حيث تعمل البوليفينولات الموجودة في الشاي الأحمر على محاربة البكتيريا الموجودة في الأسنان. الحماية من الإصابة بتصلب الشرايين؛ ذلك أنَّ الشاي الأحمر يساعد في خفض نسبة الدهون الثلاثية. فوائد الشاي الأحمر للتنحيف
يسهم التناول المعتدل للشاي الأحمر في تحسين عملية الأيض، وبالتالي تنشيط عملية حرق الدهون وزيادة معدل استهلاك الطاقة، وبالتالي المساعدة في عملية إنقاص الوزن الزائد. كما يعتبر الشاي وسيلة تنشيطية للبكتيريا المفيدة التي تسكن في المعدة، والتي تعزز بدورها عملية الحرق في جسم الإنسان. فوائد الشاي الأحمر في الصباح
بالإضافة إلى الفوائد التي ذكرناها في مقدمة المقال المترتبة على شرب الشاي الأحمر بصورة معتدلة، إلا أن الكثير من الناس يعتقدون أن شرب الشاي على معدة فارغة صباحا يعتبر أمرا مهما، ولكن للأسف فإن الأطباء لا يوافقون على هذه الفكرة.
فوائد الشاي الاحمر في الصباح العفاسي
الحصول على المزيد من الماء الذي يرطب الجسم. المساعدة في التحكم بوزنك، فشرب الشاي أو القهوة السوداء بدلا من أي مشروب سكري يعد إحدى الطرق السهلة لخفض السعرات الحرارية المستهلكة وإنقاص الوزن. المصدر: إيت ذيس نوت ذات + الجزيرة + وكالات + هيلث لاين
فوائد الشاي الاحمر في الصباح والمساء
من أخطر المشاكل التي يؤدي لها الإفراط في تناول الشاي الأحمر هو مشكلة الأنيميا أو فقر الدم لأنه يساعد على تكسير كرات الدم الحمراء بشكل كبير. بواسطة: Shaimaa Lotfy مقالات ذات صلة
فوائد الشاي الاحمر في الصباح على صوت صباح
ضعيه مباشرة على بشرتك بمساعدة كرة قطنية أو ببساطة أضيفيه إلى حزم الوجه العادية و / أو الأقنعة للاستمتاع بالمزايا. 6. يوفر الحماية من الشمس
إذا تعرضت بشرتك لأشعة الشمس فوق البنفسجية الضارة لفترة أطول من الوقت ، فقد يمنحك الشاي الأحمر الحماية الكافية. لقد وجد أنه يقلل من مخاطر عدد من مشاكل الجلد المرتبطة بالتعرض المفرط للأشعة فوق البنفسجية ، والتي تشمل في الغالب تصبغ الجلد وسرطان الجلد وما إلى ذلك
ضعي الشاي الأحمر الطازج في روتينك المعتاد للعناية بالبشرة للحماية اليومية من أشعة الشمس. يمكنك أيضًا وضعه مباشرة على بشرتك بمساعدة كرة قطنية وشطفه بمجرد أن يجف تمامًا. 7. يوقف تساقط الشعر الزائد
إذا كنت تعانين من تساقط الشعر المتكرر ، فقد يعمل الشاي الأحمر كحل فعال. يساعد في مكافحة كل من الجذور الحرة والتوتر بمحتواه القوي من مضادات الأكسدة ، والتي تعتبر عاملين رئيسيين مسئولين عن تساقط الشعر. فوائد الشاي الاحمر في الصباح العفاسي. قد يساعد الشاي الأحمر أيضًا في علاج تساقط الشعر عن طريق تجنب تلف الشعر وتقصف الأطراف. بدلًا من التخلص من أكياس الشاي الأحمر المستخدمة ، انقعيها في الماء لمدة ساعة. الآن ، استخدمي هذا المنقوع لشطف شعرك جيدًا كل يوم.
عند الإفراط في تناول الشاي فإن ذلك يتسبب في مشاكل صحية تتراوح ما بين الخفيفة والخطيرة، يمكن أن تشمل: الصداع، التقيؤ، الإسهال، العصبية، مشاكل في النوم، تهيج، عدم انتظام ضربات القلب، الحموضة، الرعشة، التشنجات، الدوخة، طنين في الأذن. يحتوي الشاي الأحمر على مواد تسمى بحمض التانين، هذه المواد تعيق الجهاز الهضمي من امتصاص الحديد المتوفر بالأطعمة، خاصةً إذا تم تناوله بعد الوجبات، وهو ما يزيد من فرص الإصابة بفقر الدم "الأنيميا". الشاي الأخضر من المعيقات لامتصاص الحديد، وهو أساسي لإيصال المغذيات والأكسجين للجنين، كما قد يسبب الإصابة بفقر الدم.