وفي ختام الورشة، وزع الزميل حجازين الشهادات على الخريجين. --(بترا)
مواضيع ساخنة اخرى
تسجيل بالقوات المسلحه القبول
صورة من كشف الدرجات، ويتم تصديقها من الجامعة التي تخراج منها. البيانات الخاصة بالخريج، من عمادة القبول والتسجيل بالجامعة، وتكون مصدقة من ذات الجهة. الحاصلين على المؤهلات العلمية من خارج الجامعة يجب إحضارة شهادة بالبيانات الخاصة بالخريج ويتم تصديثها من الملحق الثقافي بالبلد الحاصل منها على الشهادة. صورة من شهادة التخرج. صورة من شهادة الثانوية. وفي حال الحصول على أي منهما من خارج المملكة، يجب أن يتم معادلة الشهادة وتصديقها من وزارة التعليم. صورة من دفتر العائلة. صورة بطاقة الهوية. صورة من دفتر العائلة للوالد، وصورة من بطاقة هويته. فتح باب التطوع بالقوات المسلحة للحاصلين على الاعدادية والدبلومات للالتحاق بمعهد ضباط الصف 2021. صورة من حفيظة نفوس الجد، أو دفتر العائلة إن وجد. 6 صور شخصية حديثة ملونة مقاس 4×6. شاهد أيضًا: شروط الخدمات الطبية للقوات المسلحة.. شروط القبول والتسجيل
وبهذا نكون قد انتهينا من المقال، وقد تعرفنا من خلاله على طريقة التسجيل الموحد للقوات المسلحة وشروط التسجيل في وزارة الدفاع للحاصلين على الثانوية والحاصلين على المؤهلات الجامعية، والمستندات المطلوبة. المراجع
^, الشروط المطلوبة في المتقدمين للالتحاق بالكليات العسكرية التابعة لوزارة الدفاع, 24/08/2020
^, التخصصات المطلوبة, 24/08/2020
^, إجراءات القبول للكليات العسكرية, 24/08/2020
^, إجراءات القبول لخريجي الجامعات, 24/08/2020
تم نشره الخميس 18 تشرين الثّاني / نوفمبر 2021 03:51 مساءً
دورة حول أساسيات العمل الصحفي
المدينة نيوز:- اختتمت، اليوم الخميس، بمركز التدريب في وكالة الأنباء الأردنية (بترا)، دورة تدريبية حول أساسيات فنون العمل الصحفي والتحرير ضمن دورة الإعلام المتقدمة للضباط رقم 9، بمشاركة عدد من ضباط القوات المسلحة الأردنية - الجيش العربي، والمملكة العربية السعودية الشقيقة. واشتملت الدورة، التي استمرت 5 أيام، على فنون كتابة الخبر الصحفي، والبيان، والتقرير، التحرير، وإدارة محتوى التواصل الاجتماعي. تسجيل بالقوات المسلحه تجنيد. وقال مدير عام وكالة الأنباء الأردنية، الزميل فايق حجازين، إن الوكالة تسخر خبراتها كافة لخدمة المنتج الإعلامي وبما يخدم طبيعة كل مؤسسة بما فيها القوات المسلحة. وأضاف أن مركز تدريب "بترا" يحرص على تطوير برامجه حسب طبيعة عمل كل مؤسسة، لضمان وصول الرسالة الإعلامية إلى المتلقي بشكل إيجابي وموضوعي. أوضح الزميل حجازين أن الدورات تهدف إلى تعريف المتدربين، بفنون العمل الصحفي وإكسابهم مهارات كتابة وصياغة الخبر والتقرير والتحقيق والصورة الإخبارية والبيان الصحفي، وتبادل الخبرات والتجارب الصحفية المختلفة، ما ينعكس على الأداء في العمل وتحقيق الأهداف المنشودة منها.
الآثار الجانبية للزنك
بعد التعرّف على فائدة الزنك للطول وغيرها من الفوائد الصحية، لنتعرّف على آثار الزنك الجانبية:
الغثيان. الاستفراغ. الإسهال. وجع في المعدة. طعم معدني في الفم. محاذير تناول مكملات الزنك
قبل تناول الزنك يجب الإطلاع على الحالات التي يجب عليها توخي الحيطة والحذر قبل تناول الزنك، إليك أهمها:
الحمل والرضاعة: يُعد الزنك آمن عند تناوله باعتدال في فترتي الحمل والرضاعة، ولكنه خطر محتمل في حال تناوله بكميات كبيرة. الكحول: يتداخل الكحول مع امتصاص الزنك فيُقلل امتصاصه بشكل كبير. التداخلات الدوائية: يتداحل الزنك مع الكثير من الأدوية، لذلك يجب استشارة الطبيب قبل تناوله. من قبل
د. فوائد حبوب الزنك للطول - أهم فوائد الزنك » صحة كاملة. ملاك ملكاوي
-
الأحد 14 حزيران 2020
سحابة
[١] وتشمل أعراض نقص الزنك بالإضافة إلى تأخر النمو، وتأخر النضج الجنسي، وتساقط الشعر وظهور الاضطرابات في الجلد والعينين،[١] كما يمكن أن تشمل أعراض نقصه خسارة الوزن. [٣] ومن المجموعات المُعرّضة لنقص الزنك النساء الحوامل والأطفال الصغار وكبار السن والفقراء[١] والرياضيين والنساء بعد سن اليأس اللواتي يتناولن حبوب الكالسيوم.
فوائد حبوب الزنك للطول - أهم فوائد الزنك &Raquo; صحة كاملة
المصادر الغذائية للزنك يوجد الزنك بكميات عالية في الأسماك القشرية (وخاصة في المحار) واللحوم والدواجن والكبدة، وتعتبر البقوليات والحبوب الكاملة مصادرَ جيدة للزنك إذا ما تم تناولها بكميات كبيرة، ويختلف محتوى الخضروات من الزنك بحسب محتوى التربة التي زرعت فيها. [١] المراجع ^ أ ب ت ث ج ح خ Rolfes S. R., Pinna K. and Whitney E., Understanding Normal and Clinical Nutrition, Page 447-451. Edited. ^ أ ب ت ث Mahan L. K. and Escott-Stump S., Krause's Nutrition and Diet Therapy, Page 135-147. ↑ "Zinc", mayo clinic. ^ أ ب ت ث ج "Zinc Helps Kids Grow", webmd. ^ أ ب Brown K. H. سحابة. et al., "Effect of Supplemental Zinc on the Growth and Serum zinc Concentrations of Prepubertal Children: A Meta-Analysis of Randomized Controlled Trials", The American Journal of Clinical Nutrition, Page 1062-1071. ↑ Hakimi S. M. et al., "The Effect of Supplemental Zinc on the Height and Weight Percentiles of Children", Archives of Iranian Medicine, Page 148-152. Edited.
حبوب الزنك للطول - ووردز
يُعزّز جهاز المناعة
تناوُل جُرعة كافية من الزنك يقيك من الالتهابات والعدوى ويزيد من فعالية جهاز المناعة، حيث تحتاج خلايا الجهاز المناعي للزنك في عملها. 2. يُسرّع التئام الجروح
للزنك عدة خصائص تجعل منه معدن مُهم لتسريع التئام الجرح فهو يُعزّز عمل الجهاز المناعي، كما يُسهم في إنتاج الكولاجين مما يجعله علاج مُهم في المُستشفيات لعلاج الحُروق والجروح. 3. يُعالج حب الشباب
يظهر عادة حب الشّباب نتيجة التهاب في غدة زيتية في البشرة أو عدوى ميكروبية، يستطيع الزنك تثبيط كل ذلك ومنع انتشار حب الشباب. في الغالب الأشخاص الذين يُعانون من حب الشباب يكون لديهم نقص بمعدن الزنك. 4. يُقلّل من الالتهابات
حيثُ يعمل الزنك كمُضاد للأكسدة ويُخفّف من العوامل الّتي تُساعد في تحفيز الالتهابات وانتشارها. أهم المصادر الغذائية الغنية بالزنك
بعد التعرّف على فوائد الزنك للطول، لنتعرّف على أهم المصادر الغنية به. يتوفر الزنك بكمية مناسبة في المصادر الآتية:
البيض.
حبوب الزنك للطول - ووردز. مُشتقات الألبان، مثل: الحليب، واللبن، والجبن. السمك. البقوليات. الدواجن. اللحمة. المُكسّرات. البازلاء. الكرنب. الفطر. مُعظم النّاس خصوصًا من هم أصغر سنًّا يكتفون بالمصادر الغذائية للحُصول على الجُرعة الكافية من الزنك، أمّا من هم أكبر سنًا قد يُعانون من مشاكل في امتصاص الزنك، أو مشاكل نتيجة تناول بعض الأطعمة التي تحتوي الزنك، لذلك تكون المُكملات الغذائية التي تحتوي الزنك مُهمة في مثل هذه الحالات.
يُمكن أن يُستخدَم في حالات علاج العقم عند الذكور. قد يكون فعّالًا في علاج حالات مرضية مثل حَبّ الشباب واضطراب فرط النشاط مع نقص الانتباه بالإضافة إلى هشاشة العظام والالتهابات الرئوية المختلفة. ما أنواع مكمّلات الزنك؟
تتوفّر العديد من أنواع مكملات الزنك، ويجدر التنويه إلى أنّ هذا التنوع ليس تنوعًا تجاريًا، بل إنّ كُل نوع من هذه المكملات يختلف عن الآخر إمّا في تحسين وظيفة صحية معينة في الجسم دون أخرى أو في طريقة تقديمه للجسم؛ من حيث حبوب أو بخاخات، أو في معدلات امتصاصه أو في نسب انتشاره وشيوعه، وفيما يأتي استعراض لهذه الأنواع: [٣]
غلوكونات الزنك ؛ وهو أحد أكثر أشكال مكملات الزنك التي يستطيع الإنسان الحصول عليها دون وصفة طبية، وذلك بصفتها آمنة لحد بعيد، تُستخدَم غلوكونات الزنك في العلاجات الباردة -على مستوى الجهاز التنفسي- وذلك على شكل بخّاخات للأنف. خلّات الزنك ؛ وهو يُشابه غلوكونات الزنك لحد ما، حيث يتم إضافته إلى مختلف تركيبات الدواء التي تأتي على شكل حبوب أو مراهم والتي تستهدف التقليل من أعراض التهاب معين وتسريع معدلات الشفاء. كبريتات الزنك ؛ والتي تُستخدَم في علاج عَوز الزنك في جسم الإنسان، بالإضافة إلى علاج حالات مختلفة من حَبّ الشباب.