زهرة اللوتس
استُخدم نبات اللوتس في الطب التقليدي في شرق وجنوب شرق آسيا لعدة قرون، إذ يحمل لقب زهرة الهند الوطنية، التي تُعدّ رمز النقاء في تقاليد بعض المعتقدات، وغالبًا ما يُخلَط بينها وزنابق الماء، ويوجد أكثر من 100 نوع منها، والنوع المتعارف عليه زهرة اللوتس البيضاء المفردة، التي تحتوي على عشرين بتلة، والأنواع الأخرى تشمل اللوتس مزدوج الأزهار، الذي يحتوي على أكثر من 100 بتلة، إضافة إلى الأصناف الوردي والأحمر. [١]
فوائد زهرة اللوتس
يوجد العديد من الفوائد التي يستفيد جسم الإنسان بها من زهرة اللوتس، ومنها: [١]
المساهمة في إيقاف الإسهال ، هو أحد أكثر استخداماتها شيوعًا في الطب الصيني التقليدي؛ ذلك عن طريق نقع بذور اللوتس في ماء دافئ لبضع ساعات، ثم إضافة السكر الصخري حتى ينتج المذاق المناسب، ويجب على الأشخاص الذين يعانون من الإمساك تجنب استخدام هذه الزهرة. ما هي فوائد زهرة اللوتس للجسم وأضرارها - موقع شملول. المساعدة في تخفيف الالتهاب بواسطة بذور أصناف اللوتس الأحمر والأبيض. التقليل من حب الشباب ، إذ تعمل الزهرة بشكل كبير لتقليل كمية الزهم التي تنتجها الغدد في البشرة، التي تؤدي إلى حدوث حب الشباب، ذلك عن طريق إضافة اللوتس إلى الشاي الأخضر، أو وضعه على الوجه.
- ما هي فوائد زهرة اللوتس للجسم وأضرارها - موقع شملول
- نظارات طبية شمسية - مجلة حرة - Horrah Magazine
- نظارات شمسية
- فيديو.. هدف بمهارة رائعة لفينسيوس في شباك مانشستر سيتي | مصراوى
- نظارات طبية شمسية - الطير الأبابيل
ما هي فوائد زهرة اللوتس للجسم وأضرارها - موقع شملول
قد تتسبب الوصفات التي يدخل فيها زهرة اللوتس.. إلى حدوث حساسية لدى البعض. إن المرأة الحامل والمرضعة لا يجب أن تتناول وصفات دون استشارة الطبيب.. لأن الأعراض الجانبية قد تختلف أثارها على الطفل الصغير، فقد لا تؤثر بعض الوصفات على الأم بالسلب، ولكن يجب الحذر على الجنين والطفل الصغير من أي شيء تتناوله الأم أو حتى تضعه على جلدها. القراء الذين اضطلعوا على هذا الموضوع قد شاهدوا أيضًا: ما هي فوائد وأضرار أقراص الفحم ؟ فوائد واضرار استخدام حزام الظهر ما هي فوائد بذور الكرفس خطوات زراعة زهرة اللوتس إن زهرة اللوتس من الزهور التي لها شكل جميل يبهج النفس.. هذا بالإضافة إلى ما تحتويه الزهرة من العناصر المفيدة، فزهرة اللوتس لها عدة ألوان متنوعة من بينها الأبيض والأزرق والأحمر والأصفر. زهرة اللوتس نبتة مائية.. وتزهر أوراقها في بداية فصل الصيف، ويمكن زراعتها بسهولة في المنزل مع مراعاة تعريضها للشمس مدة لا تقل عن ست ساعات يوميًا، ويمكن توضيح خطوات زراعة زهرة اللوتس فيما يلي: احضر وعاء ليس به أي ثقوب للزراعة فيه.. ويمكن استخدام وعاء به ثقب من الأسفل على حوض أكبر من الوعاء؛ للاحتفاظ بالماء في الداخل. ثم احضر تربة مخصصة للبرك المائية.. لزراعة زهرة اللوتس فيها.
تحتوي زهرة اللوتس على مواد كيميائية تعمل على تقليل التورم، كما تقتل الخلايا السرطانية والبكتيريا. يقلل نبات اللوتس من نسبة السكر في الدم، ويساعد على تكسير الدهون. تعمل المواد الكيميائية المتواجدة فيها أيضاً على حماية القلب، والأوعية الدموية، والدماغ، والجلد، والكبد. الفوائد الأخرى لزهرة اللوتس في ما يلي بعض هذه الفوائد: [١٦]
يتم استخدامها في الطهي، حيث يمكن تناول جميع أجزاء الزهرة، وهي مليئة بالنشا والفيتامينات المفيدة للاستهلاك البشري. تستخدم أوراق اللوتس كعامل للمساعدة في إنقاص الوزن. تعتبر زهرة اللوتس في العديد من الثقافات المختلفة، وخاصة في الشرق كرمز للنقاء والتنوير والتجديد الذاتي والبعث. [١٧]
الأمراض التي قد تصيب زهرة اللوتس في ما يلي بعض الأمراض الشائعة لزهرة اللوتس: [١٨]
بقعة الأوراق: تتكون بقع على شكل بيضوي، وشريط طويل يظهر باللون البني المحمر الفاتح، ومحاط بدائرة خضراء، ثم تتضخم هذه البقع لتصبح بقع غير منتظمة مع ظهور بقع سوداء فوق البقع الأصلية، ويمكن الوقاية منها من خلال اختيار البذور الخالية من الأمراض، وإزالة بقايا الأمراض، والقيام بالإدراة والحماية من خلال موازنة الإخصاب، وتجنب تراكم الماء، ورش المبيدات الفطرية.
مميزات النظارات الطبية الشمسية
تستخدم النظارة الطبية الشمسية بشكل عملى في الحياة اليومية وذلك لأنها سهلة الاستخدام ومن الممكن استخدامها نظارة طبية وشمسية في نفس الوقت، ومن أهم مميزاتها:
مكافحة الوهج
تشعر بوهج مزعق الرؤية عند النظر إلى الشمس من على الأسطح أو الطرق والأرصفة بشكل مباشر، لذلك تمنحك النظارة الشمسية الطبية رؤية واضحة في المناطق الخارجية. حماية البشرة الحساسة
يتصف الجلد المحيط بمنطقة العين بالحساسية مما يجعله أكثر عرضة للتلف من أشعة الشمس الضارة، لذلك يجب استخدام النظارات تحمي البشرة الحساسة حول منطقة العين، كما تمنع ظهور علامات الشيخوخة. نظارات شمسية. قد يهمك أيضا: نظارات شمسية ماركات أصلية
الحماية من أشعة الشمس الضارة
تسبب أشعة الشمس الفوق بنفسجية تلف في العين مما يؤدي إلى حالات خطيرة، لذلك تعمل النظارات الشمسية الطبية على حماية العين من التأثيرات الضارة للشمس. ممارسة الأنشطة الترفيهية بكل سهولة
يمكنك الاستمتاع بالرياضات المختلفة من خلال النظارات الشمسية، حيث يمكن ارتدائها في الهواء الطلق. توفير رؤية واضحة
النظارات الشمسية المجهزة بالعدسات بتعمل على تلبية جميع احتياجاتك الخاصة بتصحيح الرؤية مما يعزز الرؤية بشكل مثالي.
نظارات طبية شمسية - مجلة حرة - Horrah Magazine
[{"displayPrice":"64. 40 درهم", "priceAmount":64. 40, "currencySymbol":"درهم", "integerValue":"64", "decimalSeparator":". نظارات طبية شمسية - الطير الأبابيل. ", "fractionalValue":"40", "symbolPosition":"right", "hasSpace":true, "showFractionalPartIfEmpty":true, "offerListingId":"33W%2B0z9c7KyqL9YvvCsPk3dGhgaLUp0GjBozBEwnZ81rbi8lbqJqPXC1rGbOA7YtR0WfJgG5OkgzdofnJcqzYVcWFKGkz13cqDDKG4gYhbsrCKg4OXb%2BVvH%2BYNSMdnKhCibSySdsjMOwP1AqE7Z%2FbHRy4z3cK%2FBjOPKM9AXqHoMb8%2BCsr6sc%2BqpM5ojJqbpP", "locale":"ar-AE", "buyingOptionType":"NEW"}] 64. 40 درهم درهم
()
يتضمن خيارات محددة. يتضمن الدفع الشهري الأولي والخيارات المختارة. التفاصيل
الإجمالي الفرعي 64. 40 درهم درهم الإجمالي الفرعي توزيع المدفوعات الأولية يتم عرض تكلفة الشحن وتاريخ التوصيل وإجمالي الطلب (شاملاً الضريبة) عند إتمام عملية الشراء.
نظارات شمسية
هاهي كيفية تمكين جافا سكريبت في متصفح الويب الخاص بك. عند اختيار نظارات شمسية أو طبية قد تبدو تصاميم النظارات وأسعارها أكثر أهمية من نوع العدسات الداخل في تصنيعها لذا لا بد من الحرص على شراء نظارات ذات جودة. قبل 10 ساعه و 56 دقيقه. قبل 9 ساعه و 30 دقيقه. فيديو.. هدف بمهارة رائعة لفينسيوس في شباك مانشستر سيتي | مصراوى. فرع المحرق 17320420 فرع البديع 17550590 فرع مدينة عيسى 17680820 او على هاتف رقم 39944736 ماركة أناقة نظاراتsunglasses carreraeyewear carrera glasses ماركات_عالميةمخروطيةشمسيةطبيةنظارات. بأفضل الأسعار للتواصل 0554946697 واتساب توصيل لجميع مناطق المملكة التوصيل داخل الرياض مجانا.
فيديو.. هدف بمهارة رائعة لفينسيوس في شباك مانشستر سيتي | مصراوى
ذات صلة مفهوم الصحة الجسمية تعريف الصحة
الصحة البدنيّة
الصحة البدنيّة هي تمتّع الإنسان بالعمليات الحيويّة لوظائف جسمه جميعها، حيث يتطلّب الحفاظ على الصحة البدنيّة عمل أعضاء الجسم معاً؛ فالإنسان صاحب الصحة البدنية السليمة يتمتع بالطاقة، والعزم، والقوة، كما يُمكن تعريف الصحة البدنيّة أيضاً بأنّها: نمط حياة يهدف الشخص من خلاله إلى الاستمتاع بالحياة الرفاهية العالية. [١]
عناصر الصحة البدنيّة
للصحة البدنية عناصر، منها: [٢]
النشاط البدني والتمارين الرياضيّة: إنّ الأنشطة البدنيّة والرياضة تبقي الجسم صحيحاً وسليماً، وتقوّي عضلات الجسم، وتحسن عضلة القلب ، والعقل، والتنفس، والهضم، والحركة، والرياضة ، كما تمنع المشاكل البدنية والانفعالات. التغذية: يتم تغذية الجسم من خلال الطعام المتكامل المتوازن والغني بالمواد الغذائيّة التي تساعد على البناء، والنمو، والحفاظ على الصحة
الراحة والنوم: إنّ الراحة تحدّ من التعب كما تزيد نشاط الجسم وحيويته، ويجدر بالذكر أنّ كبار السن يحتاجون إلى ساعات نوم أكثر من صغار السن، وقلة النوم تسبب بعض المشاكل البدنيّة، والتوتر، والأرق. النظافة: تساعد النظافة على الحد من انتشار البكتيريا والأمراض الجلديّة، كما تساعد على نظافة الأسنان.
نظارات طبية شمسية - الطير الأبابيل
إذا كنت بحاجة إلى تصحيح الرؤية ونال إعجابك زوج من النظارات الشمسية بدون وصفة طبية، فهناك فرصة جيدة بحيث يمكن لاختصاصي طب العيون استبدال العدسات المسطحة بعدسات الوصفة الطبية بنفس اللون. من الخيارات الأخرى المتوفرة، هي الخضوع لجراحة تقويم القرنية في مكانها بمساعدة الليزر أو غيرها من جراحات العين لتصحيح الخطأ الانكساري لديك، ثم ارتداء نظارة شمسية بدون وصفة طبية وبدون ارتداء العدسات اللاصقة. المزايا الأساسية لا يهم المكان الذي وقع اختيارك عليه لشراء النظارة الشمسية بدون وصفة طبية، المهم أن تشتري نظارة شمسية تحجب الأشعة فوق البنفسجية الضارة (UV) الصادرة من الشمس بنسبة 100 بالمئة. قد يؤدي التعرض المفرط للأشعة فوق البنفسجية إلى حدوث مشكلات خطيرة في العين بمرور الوقت بما في ذلك التلف الدائم للسطح الأمامي للعين بفعل الشمس (القرنية)، إعتام عدسة العين وحتى الإصابة ببعض الأنواع من السرطان. إن مقدار الحماية من الأشعة فوق البنفسجية الذي توفره النظارة الشمسية بدون وصفة طبية لا علاقة له بلون العدسات أو كثافته (العتمة). الإشعاع الصادر عن الأشعة فوق البنفسجية غير مرئي ولا يتأثر كثيرًا بلون العدسات. فالمواد المصنوع منها العدسة والطبقات الموجودة على عدسة النظارة الشمسية هي المسؤولة عن حجب الأشعة فوق البنفسجية.
حسب السعر
Filter by brands
سيلويت (14)
بولارويد (99)
كاريرا (118)
فوسيل (15)
بيير كاردان (3)
تومي هيلفيغر (32)
بولو (3)
راي بان (22)
غوتشي (28)
بوما (16)
موسكينو لوف (16)
فيندي (14)
ديور (15)
فاشن (137)
ليفيز (10)
سيفينث ستريت (11)
هوغو بوس (16)
جيمي تشو (7)
الجنس
رجالي (94)
للجنسين (60)
نسائي (70)
المقاس
60 (24)
59 (28)
50 (16)
57 (29)
56 (29)
58 (31)
66 (2)
51 (15)
52 (8)
55 (20)
62 (9)
54 (15)
53 (7)
49 (7)
47 (2)
61 (8)
63 (4)
64 (2)
99 (7)
48 (8)
72 (1)
حسب الماركة
72 (1)
إرشادات للحفاظ على الصحة البدنيّة
المشي اليومي ؛ فالفرد الذي يمشي يومياً ولمدة تتراوح بين 30-60 دقيقة تقل فرصة الإصابة لديه بالأمراض مثل السرطان. التأني وعدم السرعة أثناء القيام بالاعمال اليومية؛ لتفادي التعرض لارتفاع ضغط الدم. الحرص على تناول الفاكهة والخضار بمعدل ثلاث حصص يومياً للحد من خطر الاصابة بالنوبات القلبية بنسبة تصل إلى 70%. اختيار نظارات شمسية جيدة للوقاية من أشعة الشمس المباشرة التي قد تؤدي إلى الاصابة بالعمى في سن الشيخوخة أو إعتام عدسة العين. الحفاظ على نظافة الأسنان؛ وعند تنظيف الأسنان يجب عدم ترطيب الفرشاة بالماء قبل وضع معجون الأسنان عليها؛ فالفرشاة الجافة تساهم في زيادة امكانية التخلص من البلاك بنسبة تصل إلى 67%. [٣]
الحرص على عدم قضم الاظافر، فهي عادة سيئة وتفسد جمال اليدين، وقد ينتج عنها تشققات بالأسنان، ممّا يؤدي لإصابتها بالتسوّس وتمزّق اللثة وتقرحاتها. [٣]
شرب الشاي الأخضر ، حيث يُنصح المختصون بشرب كوب من الشاي الأخضر يومياً، حيث إنّه يحدّ من التأكسد في خلايا الجسم. [٣]
شرب الاعشاب الطبيعيّة يومياً وبين الوجبات الرئيسيّة، حيث تساهم في رفع كفاءة الجهاز الهضمي، وتطرد السموم والشوائب من الجسم.