إذا كانت الحالة شديدة أو استمرت لمدة تزيد عن أسبوع، عندها يجب مراجعة الطبيب. أمّا طرق التعامل مع الدوخة عامّةً فهي كالتالي: الاستلقاء وإغلاق العينين شرب الكثير من الماء والحفاظ على رطوبتك الحد من التوتر والتدخين الحصول على قسط وافر من النوم وأخيرًا، تعرّفي على أسباب عدم التركيز والتشتت والحلول المعتمدة.
دوخة فقر الدم وعلاجه
2- عدم الإفراط في تناول الكربوهيدرات، لأن الجسم يهضمها بشكل سريع فتسبب الدوخة. 3- مضغ الطعام جيدا ويقضل تناوله على فترات والاكتفاء بالكمية التي يحتاجها الجسم. 4- لتجنب لإصابة الجسم بالجفاف، يجب الإكثار من السوائل، وشرب ما لا يقل عن 10 أكواب من الماء. 5- تجنب الكحول والكافيين والإفراط في الملح؛ كونها عوامل تزيد من خطر الدوار بعد فطور رمضان.
دوخة فقر الدم الحاد
فقدان التوازن. عدم الثبات. متى يجب مراجعة الطبيب؟
يجب مراجعة الطبيب عندما تصبح أعراض الدوخة شديدة وغير محتملة، مثل:
الرؤية المزدوجة. القيء. الحمى. الخدر. صعوبة في التحرك، أو السيطرة على الذراعين أو الساقين. صداع الرأس. ألم في الصدر. فقدان الوعي. من قبل
سيف الحموري
-
الأربعاء 19 شباط 2020
ابتداءً من
ابدأ الان
أطباء متميزون لهذا اليوم
هذا إعلان منتهي، ولا يظهر في سوق مستعمل. فلة للبيع في السويدي - الرياض بسعر 950 ألف ريال سعودي قابل للتفاوض
09:54:54 2022. 04. 01 [مكة]
الرياض
950, 000 ريال سعودي
3
فلة للبيع في السويدي - الرياض بسعر 950 ألف ريال سعودي
02:00:00 2022. 03. 28 [مكة]
1
فلة للبيع في السويدي - الرياض بسعر 730 ألف ريال سعودي قابل للتفاوض
19:29:01 2022. 11 [مكة]
730, 000 ريال سعودي
فلة للبيع في السويدي الغربي - الرياض بسعر 1500000 ريال سعودي
00:52:40 2022. 18 [مكة]
1, 500, 000 ريال سعودي
2فيلادوبلكس في السويدي مساحة244م
14:58:50 2021. فلل في السويدي للبيع. 11. 14 [مكة]
1, 300, 000 ريال سعودي
دور ارضي في السويدي مساحه 300م
14:31:21 2021. 14 [مكة]
840, 000 ريال سعودي
فلة للبيع في حي طويق علي طريق نجم الدين الايوبي- الرياض للبيع دور ارضي و3 شقق مساحة 420 متر السعر 1400000 ريال سعودي
02:18:07 2022. 20 [مكة]
1, 400, 000 ريال سعودي
2
فلة للبيع في طويق بحي الغروب - الرياض للبيع فيلا دور ارضي مؤسس ل3 شقق مساحة 390 متر بسعر 1200000 ريال سعودي
11:18:07 2022. 20 [مكة]
1, 200, 000 ريال سعودي
فلة للبيع في طويق - الرياض بسعر 1450000 ريال سعودي
01:23:17 2022.
فيلا في السويدي | عقار ستي
19 [مكة]
فلة للبيع في بدر - الرياض بسعر 1200000 ريال سعودي
10:18:52 2022. 28 [مكة]
فلة للبيع في المعذر الشمالي - الرياض بسعر 1200000 ريال سعودي
11:54:59 2022. 28 [مكة]
فلة للبيع في الرمال - الرياض بسعر 14 ريال سعودي بداية السوم
18:35:32 2022. 15 [مكة]
19:07:50 2021. 28 [مكة]
1, 270, 000 ريال سعودي
فلة للبيع في العزيزية - الرياض
19:51:56 2022. 28 [مكة]
فلة للبيع في طيبة - الرياض بسعر 920 ألف ريال سعودي
20:41:32 2022. 19 [مكة]
920, 000 ريال سعودي
فلة للبيع في حي عكاظ بوابة الشفاء العجلان - الرياض مساحة 300متر
06:18:07 2022. 19 [مكة]
02:44:23 2022. 13 [مكة]
1, 111, 111 ريال سعودي
فلة للبيع في بدر - الرياض بسعر 800 ألف ريال سعودي
01:25:26 2022. 16 [مكة]
800, 000 ريال سعودي
فلة للبيع في العريجاء الغربية - الرياض بسعر 970 ألف ريال سعودي
23:17:08 2022. 06 [مكة]
970, 000 ريال سعودي
فلة للبيع في حي طويق - الرياض بسعر 1060000 ريال سعودي
00:34:04 2022. فيلا في السويدي | عقار ستي. 08 [مكة]
1, 060, 000 ريال سعودي
فلة للبيع في المهدية - الرياض بسعر 1300000 ريال سعودي
22:52:51 2022. 17 [مكة]
فلة للبيع في طويق - الرياض بسعر 930 ألف ريال سعودي
01:01:56 2022.
19 [مكة]
فلة للبيع في حي طويق مخطط الراجحي- الرياض فيلا درج صالة دوبليكس مساحة 250 متر السعر 1150000 ريال سعودي
10:18:07 2022. 20 [مكة]
فلة للبيع في طويق - الرياض بسعر 12500000 ريال سعودي قابل للتفاوض
11:04:26 2022. 27 [مكة]
12, 500, 000 ريال سعودي
فلة للبيع في حي عكاظ - الرياض فيلا دوبليكس مساحة 280 متر بسعر 1020000 ريال سعودي
07:18:07 2022. 20 [مكة]
فلة للبيع في بدر حي جوهرة الشفا- الرياض درج صاله وشقه مساحة 344 متر بسعر 1150000 ريال سعودي
10:18:07 2022. 19 [مكة]
فلة للبيع في بدر - الرياض بسعر 1270000 ريال سعودي
18:04:10 2022. 19 [مكة]
15:36:25 2022. 09 [مكة]
فلة للبيع في الخالدية - الدرعية - الرياض بسعر 5000000مليون ريال سعودي قابل للتفاوض
11:25:44 2022. 10 [مكة]
5, 000, 000 ريال سعودي
فلة للبيع في حي طيبة بالعزيزية - جنوب الرياض مساحة 210 متر السعر 800 الف ريال
07:18:07 2022. 19 [مكة]
فلة للبيع في طويق - الرياض بسعر 1550000 ريال سعودي
18:04:15 2022. 19 [مكة]
1, 550, 000 ريال سعودي
4