محتويات ١ الباستا ٢ الباستا بالجبن ٢. ١ المكوّنات ٢. ٢ طريقة التحضير ٣ الباستا بالدجاج والجبن ٣. ١ المكوّنات ٣. ٢ طريقة التحضير الباستا تعتبر الباستا من الأكلات المفضلة والمحببة لدى الجميع، حيث إنّها تقدّم كطبق مقبلات أو طبق رئيسيّ، ويعود أصل الباستا إلى إيطاليا ثمّ امتدّت إلى جميع أنحاء العالم، وأصبح هناك العديد من الوجبات اللذيذة بالباستا مثل الباستا بالخضار، والباستا بالدجاج، بالإضافة إلى الباستا بالجبن، وفي هذا المقال سنتحدّث عن كيفية تحضير الباستا بالجبن. الباستا بالجبن المكوّنات باكيت من الباستا الإسطوانيّة. كأس من جبنة الموزاريلا المبشورة. نصف كأس من مرق الدجاج. كأسان من كريمة الخفق. ثلاث فصوص من الثوم المهروس. ملعقة صغيرة من الملح. ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. ربع كأس من الريحان الطازج المفروم فرماً ناعماً. ملعقة كبيرة من البقدونس المفروم فرماً ناعماً. ملعقتان كبيرتان من النشا مذوبة في كأس من الماء. خمس كؤوس من الماء الساخن. ملعقة كبيرة من الزيت النباتي. أسرع باستا بالجبن - صحة وهنا. طريقة التحضير نضع الماء الساخن في طنجرة على النار، ثمّ نضيف إليها القليل من الملح، والقليل من الزيت النباتي، ونتركها حتّى تغلي.
- طريقة عمل باستا بالجبن الفيتا | بيتى مملكتى
- أسرع باستا بالجبن - صحة وهنا
- كريم باسط للعضلات – موقع كتبي
طريقة عمل باستا بالجبن الفيتا | بيتى مملكتى
كوب من الريحان. ملعقة صغيرة من ملح الطعام. ملعقة صغيرة من بودرة الفلفل الأسود. نصف ملعقة صغيرة من جوزة الطيب. لتحضير صلصة الطماطم
ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون. فص من الثوم المهروس. علبتان من الطماطم المعلّبة. ملح حسب الرغبة. فلفل أسود، حسب الرغبة. مكعب من مرق الدجاج. رأس من البصل كبير الحجم، مفروم فرماً ناعماً. حبة من الفليفلة الحمراء مشوية ومقشرة ومقطعة. ملعقتان كبيرتان من الزعتر برّي (أوريغانو). ملعقة صغيرة من جوزة الطيب. ملعقة كبيرة من الجبن الكريمي. كوب من كريمة الخفق. طريقة عمل باستا بالجبن الفيتا | بيتى مملكتى. كوب من الخلّ الأبيض. ملعقتان كبيرتان من السكر. ثلاث ملاعق كبيرة من الريحان الطازج، مفروم. لتحضير الباستا
تسلق المعكرونة، حسب التعليمات الموجودة على العبوة، في قدر من الماء المغلي، ثم تصفى وتترك جانباً حتى تبرد. يخلط الجبن الكريمي وجبن البارميزان وجبن الموزاريلا مع جوزة الطيب والفليفلة الصفراء والفلفل والملح، في طبق عميق. تخلط جميع المكونات جيداً للحصول على مزيج متجانس. يشكل مزيج الجبنة إلى كرات بحجم صغير، وتغلّف بورقة من الريحان. تحشى الباستا بحبات الجبن، ثمّ ترصّ في صينية فرن. يسخن الزيت ويقلّى البصل والثوم لمدّة دقيقتين، في قدر عميق.
أسرع باستا بالجبن - صحة وهنا
بعد ذلك قومي بتصفيتها، وبعدها قومي بتسخين مقلاة بها زيت نباتي وزيت زيتون، وبعد ذلك قومي بقلي الطماطم والثوم. قومي بإضافة معجون الطماطم وضعي الملح والفلفل الأسود. بعد ذلك قومي بسكب الصلصة الحمراء أعلى الباستا بطبق للتقديم، مع توزيع الجبن المبشور. قومي بتزيين الباستا بغصن البقلة ومن ثم قومي بتقديمها ساخنة.
الباستا من الممكن أن يتم إعدادها بالعديد من الطرق والوصفات، فهناك باستا بالجبن، وكذلك هناك باستا بالصلصة الحمراء، وغيرها من الطرق والنكهات والوصفات، وفيما يلي كل ما يتعلق بالباستا بأسهل الطرق. باستا سهلة بالجبن
فيما يلي طريقة تحضير الباستا بالجبن بأسهل المكونات والخطوات:
المقادير
الباستا: عبوة (سباجيتي / أو النوع المفضل)
زيت الزيتون: 2 ملعقة كبيرة
الثوم: 3 فصوص (مهروس)
مرق دجاج: ثلاث أرباع الكوب
كريمة: ثلاث أرباع الكوب (سائلة)
جبن البارميزان: ثلاث أرباع الكوب (مبشور)
ملح: نصف ملعقة صغيرة
فلفل أسود: ربع ملعقة صغيرة
بقدونس: 2 ملعقة كبيرة (مفروم)
طريقة التحضير
في البداية قومي بسلق الباستا تبعاً للارشادات المدونة على العبوة، ومن ثم قومي بتصفيتها وغسلها بماء بارد وبعد ذلك ضعيها بعيداً. لا بد أن تحتفظي بكوب من ماء سلق الباستا لكي تعيديه للوعاء. طريقه عمل باستا بالجبن. قومي بتسخين الزيت بمقلاة واسعة على نار متوسطة. بعد ذلك قومي بإضافة الثوم مع التقليب حتى مرور دقيقة فقط. بعدها قومي بإضافة الكريمة السائلة وأيضاً مرق الدجاج وكذلك ½ كوب من ماء سلق الباستا. قومي بإضافة الباستا المسلوقة مع التقليب، وبعدها قومي بترك المزيج إلى أن يبدأ بالغليان.
أفضل كريم لتيبس العضلات
نقدم لك أفضل ثلاث مراهم تعمل على التخلص من ألم المفاصل والشد العضلي تعرف عليها الآن:
مرهم روفيناك للعضلات:
يستخدم هذا المرهم لعلاج المشاكل التالية:
يستخدم لعلاج هشاشة العظام. كما يعالج ألم المفاصل وآلام الظهر والعمود الفقري. أيضا يتم استخدامه لعلاج ألم العضلات الذي ينتج عن الإصابة بالنقرس. يستخدم لعلاج الإصابات التي تنتج عن ممارسة بعض الألعاب الرياضية مثل التهاب الأوتار، الكسور، بجانب الخلع والالتواءات. يتم استخدامه أيضا في حال الخضوع للعمليات الجراحية التي تتعلق بالعظام وجراحة الفك. يتكون مرهم روفيناك من ديكلوفيناك الصوديوم ، والأملاح. طريقة استخدام مرهم روفيناك
اغسل المنطقة المصابة جيدا ثم قم بتجفيفها. بعد ذلك ضع طبقة خفيفة من هذا المرهم على الجلد وقم بتوزيعها بشكل مناسب. يمكن استخدام هذا المرهم 4 مرات يوميا. بعد استخدام مرهم روفيناك لا ترتدي أي ملابس فوق المنطقة المصابة. لا تقوم بغسل المنطقة المصابة إلا بعد مرور نصف ساعة. كريم باسط للعضلات – موقع كتبي. يجب غسل اليدين جيدا قبل وبعد الاستخدام. مرهم افالون للعضلات:
يستخدم هذا الكريم في حال تيبس العضلات. كما أنه يستخدم لعلاج ألم الظهر والالتواءات.
كريم باسط للعضلات – موقع كتبي
اقراص روفيناك
دواعي الاستعمال
هناك مجموعة من الحالات التي يمكن استعمال دواء روفيناك معها ، وهذه الحالات تتمثل فيما يلي:
يتم استعمال دواء روفيناك من اجل علاج الالتهابات في العضلات وكذلك التهاب المفاصل الروماتيزمي. يمكن استعمال الدواء كذلك من اجل علاج التهابات النقرس بالاضافة الى الآلام التي تكون مصاحبة له. يتم استعمال الدواء من اجل علاج الالتهابات في الاوتار بالاضافة الى التهابات المفاصل و الانسجة الرخوة. يمكن استخدام دواء روفيناك من اجل تسكين الآلام التي يشعر بها المريض بعد العمليات الجراحية. يمكن استعمال الدواء من اجل تخفيف آلام الاسنان. يعمل الدواء كذلك على علاج الكسور و الجروح. اقرأ ايضا: دواء arcoxia اركوكسيا اقراص لعلاج التهاب المفاصل الروماتزمي و هشاشة العظام
الاعراض الجانبية
هناك مجموعة من الاعراض الجانبية الخاصة بالدواء والتي يجب الحذر منها ، وهذه الاعراض تتمثل فيما يلي:
قد يترتب على استعمال الدواء ظهور اعراض الحساسية. قد يؤدي استعمال الدواء الى حدوث اضطرابات في الجهاز الهضمي. قد يترتب على استعمال دواء روفيناك الشعور بضيق في التنفس بالاضافة الى ظهور طفح جلدي. من الاعراض الجانبية لدواء روفيناك الشعور بالحكة و كذلك احتباس السوائل في الجسم بالاضافة الى تهيج العين.
أثناء الحمل يُفرز هرمون البروجيستيرون (progesterone) المُرخي للعضلات، و هرمون الريلاكسين (relaxin) المُرخي للمفاصل جسدِك؛ فينتج عن ذلك كله آلام في العضلات والظهر. فهل استخدام كريم العضلات للحامل مفيد أثناء الحمل في التخلص من كل هذه الأوجاع؟ وما هو أفضل مرهم للظهر للحامل وهل هناك ضرر من استخدامها؟
قبل استخدام كريم العضلات للحامل عليكِ استشارة طبيبك؛ إذ يحتوي كريم العضلات على العديد من المكونات التي قد تؤثر في الحمل وتلحق الضرر بالجنين..
لأن بدهان كريم العضلات على الجلد يمتص المواد المتواجدة به التي من الممكن أن تسبب ضرر للجنين إذا تمكن من عبور المشيمة، ومن هذه المواد:
ميثيل ساليسيلات (methyl salicylate)
يعد من مجموعة مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (NSAID) مثل الأسبرين. و يحذر الأطباء من تناول أدوية هذه المجموعة بجرعات عالية دون وجود حالة طبية تستدعى تناولها خصوصاً في الثلث الأخير من الحمل..
إذ من الممكن أن يسبب مشاكل نادرة ولكنها خطيرة على كلى الجنين وتسبب انخفاض السائل حول الجنين ويؤدي ذلك إلى مضاعفات أخرى. ديكلوفيناك (diclofenac)
قد يحتوي مرهم مسكن للالم للحامل على مادة الديكلوفيناك، وهي من مجموعة مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (NSAID).