[١] [٤]
أسباب طبيّة، مثل: فقر الدم، اضطرابات الغدّة الدرقيّة، مرض السكّري، ضعف الدورة الدّمويّة الطرفيّة خلال الحمل، وبعض الأمراض الجلديّة مثل الحزاز المسطّح، والصدفيّة، والثّعلبة. [١]
أسباب وراثيّة، فقد يكون تكسُّر الأظافر مُكتسب من أحد الوالدين. [١]
التقدُّم في السن، فمع مرور السنوات تقل رطوبة الجلد والأظافر، وهذا يجعل الأظافر جافّة ومعرّضة للتكسر. حماية الشعر والأظافر من التكسر باستخدام وصفات طبيعية - ثقفني. [١]
العيش في المناطق قليلة الرطوبة، أو التعرّض المستمر للهواء الساخن الجاف. [٤]
السلوكيّات أو الظروف البيئيّة التي تُسبّب الجفاف الشديد أو الرطوبة الشديدة للأظافر، فالرطوبة والجفاف يعملان على إضعاف الأظافر ويجعلانها عرضة للتكسُّر. [٢]
علاج تكسُّر الأظافر
يبدأ علاج تكسُّر الأظافر أوّلًا بمعرفة الأسباب السابقة التي أدّت لظهور هذه المشكلة ليسهّل التعامل معها، بالإضافة إلى اتّباع النصائح وخطوات العناية بالأظافر كالآتي:
الغذاء المتوازن، وذلك بتناول الغذاء الغني بالبروتينات والفيتامينات والمعادن. [١]
تناول فيتامين البيوتين يُفيد في علاج بعض حالات تكسُّر الأظافر، وتظهر النتائج بعد ستة شهور من تناوله، وتُمنع الحامل من تناوله. [١] [٤]
تجنّب التعرّض المستمر للماء والمنظّفات.
حماية الشعر والأظافر من التكسر باستخدام وصفات طبيعية - ثقفني
افضل المكملات الغذائية لتقوية الاظافر وحمايتها من التكسر، الضعف
اقراص نيتورا Nitora
نيتورا Nitora
مكمل غذائي يحتوي علي الزنك للعناية بالشعر والبشرة والاظافر وغني بعنصر الكبريت الهام في تكوين الروابط الكيميائية في أنسجة الشعر وخلايا البشرة والاظافر و بالتالي يساعد في تقوية واطالة الاظافر. لمعلومات أكثر تفصيلاً عن الدواء اضغط هنا نيتورا مكمل غذائي لتقوية الشعر و الاظافر ونضارة البشرة Nitora لشراء الدواء من روشتة دوت كوم اطلب من هنا اقراص نيتورا Nitora
كبسولات هير فيت Hair Vit
هير فيت
مكمل غذائي لتقوية الشعر وتغذية وتكثيف الشعر ، وتقوية وتغذية الاظافر حيث يحتوي علي تركيبة متميزة من المعادن والفيتامينات والاحماض الامينية الفعالة للحد من مشاكل الشعر ، والحفاظ علي الاظافر من التلف والتكسر والضعف ، بالتالي جعلها قوية واكثر جاذبية. لمعلومات أكثر تفصيلاً عن الدواء اضغط هنا كبسولات Hair Vit مكمل غذائي لتقوية الشعر والاظافر وتغذية وتكثيف الشعر
لشراء الدواء من روشتة دوت كوم اطلب من هنا هير_فيت_Hair_Vit
كبسولات بانتوجار Pantogar
بانتوجار Pantogar
يستخدم بانتوجار في علاج تساقط وتقصف الشعر وضعف، تكسر الاظافر، يحتوي على المادة الفعالة فيتامين B1 + كيراتين + فيجار + خميرة + L- سيستين + Ca بانتوثينات والتى تستعمل فى العلاج والوقاية من تساقط الشعر، ضعف الاظافر و بالتالي تقوية وتغذية الشعر وتقوية الاظافر.
أسباب تكسر الأظافر !
[١]
ارتداء القفازات للأعمال المنزليّة على أن تكون مصنوعة من المطاط ومبطّنة من الداخل بالقطن. [١] [٥]
استخدام المرطّبات باستمرار ووضعها على الأظافر والمناطق الجلديّة المحيطة بها، ويُنصح باستخدام المرطب بعد غمر الأظافر لمدة خمس دقائق بالماء الدافئ، ويمكن ارتداء القفازات القطنيّة أو الجوارب بعد وضع المرطّب فترة النوم. [١] [٥]
قصّ الأظافر بانتظام فالأظافر الطويلة جداً تتعرض للتلف أكثر. [١]
التوقّف عن استخدام طلاء الأظافر، ومزيل طلاء الأظافر، ومعقّمات اليد. [١]
صقل وبَرد الأظافر بلطفٍ وباستخدام أدوات غير معدنيّة وباتجاه نموّ الأظافر فقط لمنع انقسامها، وتتلخص فائدة الصقل والبَرْد بأنها تعمل على إزالة الحواف الخشنة وغير المنتظمة لمنع تكسّرها أكثر. [١] [٢]
استشارة طبيب في الحالات الآتية: [١]
إذا كان اتّباع النصائح الصحيّة السابقة لم يُجدِ نفعًا. إذا ترافق مع تكسّر الأظافر سقوطًا للشعر، أو فقراً في الدم، أو الشعور بالتعب بسرعةٍ، أو أيّ أعراضٍ طبيّة أخرى. أسباب تكسر الأظافر !. وجود تغيّرات في مظهر الأظافر، بالإضافة لتكسّرها كالنتوءات، أو تغيّر اللّون، أو تغيّر ملمس سطح الإظفر.
اسباب وطرق علاج تكسر اظافر القدمين
عدم ترطيب الاظافر:
كما تحتاج الأظافر إلى المُرطّب كالبشرة تماماً، تجاهل بعض النساء الى ترطيب الأظافر فهذا يؤدي الى ضعفها و تكسيرها ، و لهذا يجب وضع المُرطّب المناسب عليها؛ لأنّه يعمل على تغذيتها وتقويتها ،و علاج الفطريات الاظافر، ويحافظ عليها من الجفاف، و علاج تشقق الاظافر مثل زيت جوز الهند. وضع طلاء الأظافر لمدة طويلة:
و هذا لان الاظافر تحتوى على مسام و لابد أن تركه هذه المسام تتنفس فعندما نقوم بتغطيتها من خلال طلاء الأظافر فهذا يؤدي إلى الإرهاق لها، والجفافها،ولهذا يجب عدم ترك طلاء الاظافر عن مدة لا تزيد عن ٥ أيام ثم ازالتها و نتركها للتنفس. كثرة تعرض الأظافر للماء والمنظفات:
كما ان تصبح الأظافر ضعيفة وقابلة للتكسر بسبب كثرة تعرضها للماء أثناء غسل الصحون واستخدام المنظفات التي تحتوي على مواد كيماوية لإزالة الدهون، لذلك يجب ارتداء القفازات لعمليات التنظيف، يساعد فى علاج صدفيه الاظافر. واليكم بعض الوصفات التي تعمل على علاج تشقق الاظافر والحفاظ عليها:
خلطة زيت الزيتون وعصير الليمون لعلاج فطريات الاظافر: يتم إضافة ملعقة كبيرة من زيت الزيتون مع ملعقة صغيرة من عصير الليمون، ثم أخذ هذا الخليط ويتم وضعها على الأظافر ثم فركه ثم تركه على الأظافر لمدة ١٥ دقيقة ثم شطفه بالماء الفاتر ،يجب تكرار هذه الخلطة مرتين أو ثلاث مرات أسبوعياً للوصول إلى علاج صدفيه الأظافر.
نقص البيوتين: يمكن أن يكون السبب في أن يوجد لديك أظافر مكسورة هو أنك لا تحصل على ما يكفي من البيوتين في نظامك الغذائي. 7 – الشيخوخة
مع تقدم الشخص في العمر, تصبح الأظافر عادةً أرق وأضعف وأكثر عرضة للكسر ويزداد سمك أظافر القدم. 8_الاستخدام المتكرر لطلاء الاظافر ومزيلاته
استخدام مزيلات طلاء الأظافر المعتمدة على الأسيتون يمكن أن يضعف الأظافر ويجعلها عرضة للكسر, كذلك طلاء الأظافر الهلامي بسبب إحتوائه على مواد كيميائية معينة التي تستدعي الحاجة إلى نقع الأظافر في سائل مزيل طلاء الأظافر وهذا قد يجعلها أكثر عرضة للإصابة والكسر. إذا كانت منتجات الأظافر هي السبب في تكسر أظافرك فقد تعاني من تغير في اللون، مثل الاصفرار وأظافر باهتة. تجنب منتجات الأظافر التي تحتوي على التولوين والفورمالدهيد، فهما من المواد الكيميائية الشديدة التي تضعف الأظافر وتجعلها هشة سهلة الكسر. ما هي أسباب ليونة الأظافر ؟
قد يعاني البعض من ليونة الأظافر أو ضعفها وتعرضها الدائم للثني، وفي هذه الحالة تقل كثافة الظُفر بشكل ملحوظ، الأمر الذي يختلف بعض الشيء عن كسر الأظافر، ووفقاً للأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية فإن أهم أسباب ليونة الأظافر ما يلي:
التقدم في العمر.
4- العدوى الفطرية
عدم الاهتمام بالتوجه إلى الطبيب المختص عند تورم الأصابع وتغير لونها، قد يتسبب في أن يصل تأثير العدوى البكتيرية المتسببة في ذلك الأمر إلى الأظافر، لتصبح ضعيفة وهشة، ويتغير لونها، وتصبح معرضة للكسور. 5- سوء التغذية
قد يتسبب سوء التغذية وتخطي الوجبات في ظهور بقع بيضاء على الأظافر، فضلاً عن إصابتها بالهشاشة، فتصبح أكثر عرضة للكسور، بسبب افتقاد الجسم لبعض العناصر الغذائية التي تحتاج إليها، مثل الزنك، وفيتامين سي، وفيتامين B12، وحمض الفوليك. 6- الصدفية
مرض جلدي، يسبب تراكم للعدد من الخلايا على سطح الجلد، حتى تتكون طبقة سميكة مثيرة للحكة يطلق عليها اسم "القشور"، ولكن قد يمتد تأثيرها لتجعل لون الأظافر يميل إلى الأصفر، ويصبح سطحها مليء بالحفر والنتوءات. 7- قصور الغدة الدرقية
يعتبر تكسر الأظافر أحد أعراض الإصابة بقصور الغدة الدرقية، لأن مع تراجعها كفاءتها في إفراز الهرمونات المسئولة عن عملية التمثيل الغذائي بالجسم والوظائف الحيوية، يحدث خلل لجميع أجزاء الجسم، ولاسيما الأظافر، حيث تصاب بالهشاشة وتصبح أكثر عرضة للكسور.
قرر الركاب أن يقوموا بأداء جماعي لأغنية "بيبي شارك" مع التصفيق حتى يلفتوا انتباه الطفل ويساعدوا جهود والده في جعله يتوقف عن البكاء. صورة رمزية...
شارك ركاب طائرة في أداء جماعي لمقطع من أغنية الأطفال التعليمية الشهيرة "بيبي شارك" خلال إحدى الرحلات الجوية لإسكات طفل يبكي. ذكرت ذلك صحيفة "الإندبندنت" البريطانية، مشيرة إلى أن ركاب الطائرة تأثروا عندما شاهدوا أحد الركاب يحمل طفلاً صغيراً يبكي بينما يحاول الأب إيقافه دون جدوى. بيبي بيبي بيبي بيبي بيبي بيبي باص. ولذلك قرّر الركاب أن يقوموا بأداء جماعي لأغنية "بيبي شارك" مع التصفيق حتى يلفتوا انتباه الطفل ويساعدوا جهود والده في جعله يتوقف عن البكاء. ولفتت الصحيفة إلى أن الطفل توقف فعلاً عن البكاء وبدأ يبتسم للركاب، مشيرة إلى أن والده عبّر عن عرفانه لما لاقاه من استجابة وتعاطف من ركاب الطائرة.
بيبي بيبي بيبي بيبي بيبي بيبي شوب
قصة العمل في إطار درامي، يتناول المسلسل قصة فتاة تعيش في أحد الأحياء وتعاني من حالة ذهنية تجعلها محط أنظار الجميع، من أقارب ومعارف وجيران، ومرضها وراءه سر من رجل يدعى ضاري متزوج ويعاني من اضطرابات داخلية عصيبة تجعله يتخذ قرارات صادمة. مشاهدة الحلقة 1 الأولى بيبي موسم 1 مترجمة الحلقة 1 الأولى بيبي موسم 1. الحلقة 1 الأولى بيبي موسم 1 مسلسل دراما في إطار درامي، يتناول المسلسل قصة فتاة تعيش في أحد الأحياء وتعاني من حالة ذهنية تجعلها محط أنظار الجميع، من أقارب ومعارف وجيران، ومرضها وراءه سر من رجل يدعى ضاري متزوج ويعاني من اضطرابات داخلية عصيبة تجعله يتخذ قرارات صادمة.
16 عدد المشاهدات
Thanks! Share it with your friends! You disliked this video. Thanks for the feedback! التصنيف
مسلسلات رمضان 2022 مسلسل بيبي
الكلمات الدلالية
مسلسل, الحلقة, الثانية والعشرون, بيبي, مسلسل بيبي, بيبي الحلقة 22, مباشر, اونلاين, تورنت, حصري, مشاهدة, تحميل, نسخة اصلية, مسلسلات, خليجية, 2022, مسلسلات رمضان 2022
Sorry, only registred users can create playlists.