تعليم كوم » تعليم عام » نص الاستماع رسالة من اعماق البحر – لغتي للصف الخامس ابتدائي الفصل الاول
الرئيسية · تعليم عام · نص الاستماع رسالة من اعماق البحر – لغتي للصف الخامس ابتدائي الفصل الاول
اضيف بواسطة: admin
مضاف منذ: 8 سنوات
مشاهدات: 15٬536
kw hghsjlhu vshgm lk hulhr hgfpv – gyjd ggwt hgohls hfj]hzd hgtwg hgh, g
مـواضـيـع ذات صـلـة
اضف تعليق
جيل مبدع ملتزم بدينه محب لوطنه يتغير دائما نحو الأفضل
نحترم في تعليم كوم الحقوق الفكرية للآخرين ، لذلك نطلب ممن يرون أنهم أصحاب حقوق ملكية فكرية لمصنف أو مواد وردت في هذا الموقع أو أي موقع مرتبط به الاتصال بنا جميع الحقوق محفوظة @ 2017 - 2012
عرض بوربوينت ( نص الاستماع رسالة من أعماق البحر ) عملي الخاص | لغتي - فريق تأليف مقررات اللغة العربية
أهداف درس رسالة من أعماق البحر
يهدف الدرس إلى عدة أشياء يجب أن يتعلمها الطالب، فهو عبارة عن نص الاستماع لذلك فهو يقوم بتعليم الطالب آداب الاستماع من أجل الحصول على أعلى نسبة استفادة من الدرس. وتتضمن أهداف الدرس وآداب الاستماع الأتي: الإنصات من أجل الفهم جيداً. الالتزام بالهدوء لزيادة معدل الفهم وعدم تشتيت الآخرين. تفعيل العمل الجماعي. عدم مقاطعة الطلاب أثناء الحديث أو الإجابة، وترك المساحة الكافية للتعبير عن الآراء. التأكد من عدم تكرار الحديث أو الإجابات. رسالة من أعماق البحر - لغتي الجميلة 1 - خامس ابتدائي - المنهج السعودي. الالتزام بالأخلاق الحسنة أثناء الاستماع والتحدث وضبط النفس. تدريبات درس رسالة من أعماق البحر
تساعد التدريبات دائماً على فهم الدروس بشكل جيد، كما تساهم في تحسين مستوى الطالب وتجعله مستعداً لأي اختبار في أي وقت، لهذا إليكم بعض التمارين الخاصة بدرس رسالة من أعماق البحر تتمثل في الأتي:
السؤال الأول: ضع كلمة صح أمام العبارة الصحيحة، وكلمة خطأ أمام العبارة الخاطئة مع تصحيح الخطأ حينها
من الكائنات الحية التي تسكن البحر الأسماك والأعشاب البحرية والدلافين ؟ الإجابة: صح. قررت الكائنات البحرية الذهاب إلى الصيادين والتحدث إليها بشكل مباشر ؟ الإجابة: خطأ.
رسالة من أعماق البحر - لغتي الجميلة 1 - خامس ابتدائي - المنهج السعودي
شركاء النجاح..
هل تدير خدمة فعالة، أو تملك موقع نشط، سواء على مستوى الخليج أو العالم العربي وتعتمد على خدماتنا لنشر واستضافة ملفاتك، وسائطك أو صورك؟
الآن.. أخبرنا عنك ، لتحجز لك مكاناً هنا..!! * خاضع للاستخدام المتماشي مع اتفاقية الخدمة. نص الاستماع رسالة من اعماق البحر. مستخدمون متميزون..
نطمح لأن نعرف مستخدمينا عن كثب، ونعرّف جمهورنا عنهم.. أكنت من الخليج أو المغرب العربي.. هل تعتقد أنك مستخدم متميز صاحب تجربة فريدة معنا؟! ننتظرك أن تعرّفنا أكثر عن تجربتك، لنقوم بمشاركتها مع الجمهور:-)
* خاضع للاستخدام المتماشي مع اتفاقية الخدمة.
نص الاستماع رسالة من اعماق البحر - لغتي للصف الخامس ابتدائي الفصل الاول - تعليم كوم
التصحيح: قررت الكائنات البحرية أن تبعث رسائل للصيادين. تلوثت مياه البحر بسبب إلقاء النفايات والملوثات ؟ الإجابة: صح. قامت الكائنات البحرية بالهجرة من البحر إلى البر ؟ الإجابة: الخطأ. التصحيح: لم تهاجر الكائنات البحرية لعدم قدرتها على التنفس سوى في الماء. اعترضت نجمة البحر على رأي الدولفين ؟ الإجابة: خطأ. التصحيح: اعترضت سمكة القرش على رأي الدولفين. السؤال الثاني: من قائل العبارات التالية
لا نستطيع الهجرة لأننا لا نستطيع التنفس إلا في الماء فقط. قائل العبارة هو: سمكة القرش. هلمّوا للاجتماع للتشاور. قائل العبارة هو: الأخطبوط الحكيم. علينا أن نهاجر من البحر إلى البر. قائل العبارة هو: الدولفين. السؤال الثالث: قم باختيار الإجابة الصحيحة من بين الإجابات الموجودة
ما معني كلمة " يقطنون " في جملة يقطنون في أعماق البحر: ( يسبحون – يختفون – يقيمون). الإجابة: يقيمون. عرض بوربوينت ( نص الاستماع رسالة من أعماق البحر ) عملي الخاص | لغتي - فريق تأليف مقررات اللغة العربية. ما معني كلمة " يلقي " في جملة يلقي الإنسان الفضلات: ( يبعثر – يجمع – يطرح). الإجابة: يطرح. ما معني كلمة " الهجرة ": ( البعد – الذهاب – ترك الوطن). الإجابة: ترك الوطن. السؤال الرابع: أجب على السؤال التالي
من المصادر التي أدت إلى تلويث مياه البحر ؟ الإجابة: ما تم إلقاؤه بوسطة الإنسان على الشاطئ.
1) من مصادر تلوث مياة البحر a) ما تلقيه السفن في البحر b) ما يلقيه الشخص في الشارع c) دخان المصانع 2) من الكائنات التي تعيش في البحر a) الدلافين b) الاسود c) الطيور 3) من آداب الاستماع a) المقاطعة b) عدم التفاعل مع المتحدث c) الإنصات
Leaderboard
Open the box is an open-ended template. It does not generate scores for a leaderboard. Log in required
Options
Switch template
More formats will appear as you play the activity.
أما عن الدرس بأكمله فهو يتمثل في الأتي:
رسالة من أعماق البحر
يتضمن درس رسالة من أعماق البحر عدد من النقاط الهامة، فهي يتضمن شرح للبحر وهو نظيف ومن ثم ما حدث به وامتلاؤه بالملوثات، ومن ثم الحلول التي فكرت فيها الكائنات البحرية للتخلص من تلك المشكلة، ويتضمن الدرس الأتي:
نظافة البحر قديماً
في بداية الأمر كان البحر نظيفاً خالي من أي مصدر من مصادر التلوث، فكانت أمواجه تتميز باللون الأزرق الجميل، وكانت مياهه نظيفة تماماً. كما انه كان يتسع ويضم الكثير من الكائنات البحرية المختلفة مثل الأسماك، ونجوم البحر، والدلافين، والحيتان، والأعشاب البحرية، والكائنات البحرية الأخرى. تلوث البحر ومرض الأسماك
ومع مرور الزمن بدأت تلاحظ الكائنات البحرية تلوث البحر شيئاً فشيئاً وأنه أصبح مليئاً بالملوثات المختلفة. تلك الملوثات بعضها تم إلقاؤه بواسطة الإنسان في مياه البحر وعلى الشاطئ، وبعضها تم إلقاؤه بواسطة السفن، والبعض الأخر كان يتم إلقاؤه بواسطة المصانع المختلفة. وكافة تلك الملوثات كانت تسحبها الأمواج وتنقلها إلى داخل البحر وقاع البحر، وبالتالي كانت تصل إلى الأسماك ونتج عن ذلك مرض وموت أعداد كبيرة من الأسماك والكائنات البحرية.
حيث يعمل الشوفان على إعطاء الإحساس بالشبع وسد الشهية ويبدأ الجسم في إمتصاص الدهون المتراكمة وإمتداد الجسم بالطاقة وفي مدة عشرين يوما فقدت حوالي 6 كيلو جرامات من وزنها. وتقول أخرى كنت أعاني من الوزن الزائد، حيث زاد وزني خلال 3 سنوات من 68 كيلو لـ92 كيلو، وقرأت كثيرا عن الشوفان وفوائده، فبدأت في تناول شوربة الشوفان يوميا وقل وزني خلال 4 شهور 20 كيلو. وتقول واحدة أخرى لجأت إلى رجيم شوربة الشوفان، وداومت على تناولها يوميا لمدة 10 أيام نزل وزني فيها 5 كيلو. تجربتي مع اكل الشوفان يحتوي الشوفان على العديد من العناصر الغذائية المفيدة، أهمها البروتين، الكربوهيدرات، والفيتامينات، كما يحتوي على مجموعة من المعادن الضرورية لجسم الإنسان التي تتمثل في الكالسيوم، الفسفور، الحديد، والزنك. إضافة الشوفانِ إلى الحليب، وتناوله في الصباح خلال وجبة الإفطار، حيث يمد الجسم بالطاقة والحيويّة للقيام بالأعمال المترتبة عليه خلال يومه. إضافة الشوفان إلى قطع الفواكه الصغيرة، أو إلى طبق السلطة بعد تناولِ وجبة الغداء بثلاثِ ساعاتٍ تقريباً، كما يمكنُ تناوله كوجبةٍ عشاء رئيسيّة. وضعُ كوبٍ منه في أيّ نوع من الشوربة المفضّلة، وتركها تغلي لمدّةِ عشر دقائق قبل تناولها.
تجربتي مع الشوفان لانقاص الوزن الطبيعي
4- غني بالبيتاجلوكان و البوليفينول وقد اثبتت الدراسات العلمية فائدة هذه العناصر في تكسير الدهون. 5- غني بالبروتين والاحماض الامينية التي تعمل علي زيادة الكتلة العضلية وكلما زادت الكتلة العضلية نقصت الكتلة الدهنية في الجسم. 6- غني بالاحماض الدهنية الصحية والتي تعمل علي خفض معدل الكوليسترول الضار وتكسير الخلايا الدهنية المشبعة الغير صحية. 7- يعد الشوفان بديلا طبيعيا لمنتجات التخسيس بل هو اقوي منها مفعولا مثل منتجات ابليكسAPLEXلوراجل كل وايضا فيا اناناس وغيرهم من منتجات. لوحابب تفهم اكتر عن هذه الفوائد يمكنك مشاهدة هذا الفيديو. يرجي العلم سيتم النشر قريبا
ثالثا: كيفية وطريقة تحضير و عمل و استخدام وصفات الشوفان باللبن وبالزبادي او بالحليب لإنقاص الوزن و للتنحيف و للتخسيس؟
يمكنك عمل سناك بار بروتين بالشوفان للتخسيس من هنــــــا, او يمكنك عمل مشروب بروتين من هنــــــــــــــــــــا. ولمعرفة كيفية استخدامه لانقاص الوزن راجع اللفيديو السابق. ومن هنا انتهيت من عرض اهم وافضل تجارب ومنها تجربتي مع الزبادي والشوفان باللبن وبالحليب وبالفواكه للتخسيس و للتنحيف ولانقاص الوزن.
تجربتي مع الشوفان لانقاص الوزن النسبي
ضعي الشوفان عليها
يُسكب المزيج في طبق التقديم ، ثم يُضاف التمر والعسل. شاهدي أيضاً: طريقة طهي الشوفان بالماء فقط
وصفة الشوفان والزبادي لإنقاص الوزن
يحتوي الشوفان على نسبة عالية من العناصر الغذائية المفيدة لصحة الجسم ، وتساهم نسبة الألياف فيه في الشعور بالشبع ، وكذلك فوائد الزبادي ، فيكفي أنه من مشتقات الألبان ، لذلك يتم خلط هذا الخليط في وصفة صحية للغاية في حالة الجوع ولكن استعمالها الرئيسي – تناول الفطور أو العشاء. بالنسبة للطريقة ، ضعي ملعقتين كبيرتين متناسبتين مع حجم علبة الزبادي واتركيهم مثلاً لمدة نصف ساعة – إذا كان أحدهم في عجلة من أمره ، ولكن إذا لم يكن هناك طريقة لتركهم أكثر من ذلك – ثم تناول الطعام بدون تحلية ، أو إذا لم يعجبني مذاقه على الإطلاق ، يمكنك تحليته بشيء بسيط جدًا من عسل النحل الطبيعي ، على سبيل المثال ، نصف ملعقة. ما هو الشوفان بالتفصيل؟
خلال تجربتي مع الشوفان لفقدان الوزن ، علمت أنه من الحبوب التي يتم استهلاكها على نطاق واسع في الغذاء في العديد من البلدان ، وخاصة في أوروبا وأمريكا. توجد في العديد من الأطعمة والحلويات وكذلك في أغذية الأطفال. هذا مهم جدًا لأولئك الذين يشاركون في اللياقة البدنية ؛ يستخدم لانقاص الوزن حيث يساعد الجسم على التخلص من الدهون الزائدة.
تجربتي مع الشوفان لانقاص الوزن في
حساب معدّل كَومَة الجسم BMI الذي يتمّ بحسب له تحديد ما ينبغي تناوله من السعرات الحرارية عند سماع النظم الغذائية، فإن دلّ هذا المؤشر على تواجد إرتفاع معتدلة في الوزن تتراوح بين 4 إلى 5 كيلوغرامات عن الوزن الطبيعي، ينبغي أن تكون متطلّبات الجسم من الطاقة 24 سعرة حرارية لكل كيلوغرام من الجسم. أمّا إذا تعدى معدّل كَومَة الجسم 30 (وهي الحالة التي يصنّفها الخبراء بالسمنة المفرطة)، فيُوصى بإنقاص إجمالي السعرات الحرارية في اليوم إلى ما لا يقلّ عن 1200 سعرة حرارية موزّعة على الوجبات الثلاث أو الخمس وفق تزكيات طبيب التغذية. يفضّل أن يكون تناول الوجبات الغذائية الرئيسة في تواجد أشخاص من الأسرة أو الأصدقاء، مع الحرص على تبادل الأحاديث الهادئة بينهم، الأمر الذي يستهلك معظم الزمن حتى يتم انطلاق الشعور بالشبع و أيضا تجنب الإسراف في تناول "المسليات" والمكسرات المملّحة إذ يحتوي كل 100 جرام من اللب المقشر على 550 سعرة حرارية، كما يحتوي كل 100 جرام من الفول السوداني أو اللوز على 600 سعرة حرارية. يحاول كثيرون لفقدان الوزن الزائد وفي الزمن ذاته لا يرغبون في الحرمان من الأطعمة المفضلة لديهم..
لكن هناك العديد من الاستراتيجيات التي تعاون على التخسيس منها ما سنعرضه في هذه الفقرة تقنيات مجربة و ناجحة.
تجربتي مع الشوفان لانقاص الوزن المثالي
اليوم الأول: الفطار ثابت خلال كافة أيام الرجيم. تناول نصف كوب شوفان مضاف إلي كوب لبن منزوع الدسم. الغداء شوربة شوفان مضاف إليها بعض قطع صدر دجاج مسلوق. العشاء: نصف كوب شوفان مع ثمرة تفاح. اليوم الثاني الغداء / نصف كوب شوفان مع نصف كوب زبادي مع ثمرة موز. العشاء/ واحد كوب أرز بالشوفان مع طبق سلطة. اليوم الثالث: الغداء/ سمك مشوى مع سلطة خضراء بالشوفان. العشاء/ 2 ثمرة فاكهة. اليوم الرابع الغداء/ نصف كوب شوفان مع ساندوتش ديك رومي مدخن. العشاء/ كعكة من القمح مع فنجان شاي. اليوم الخامس الغداء/ كوب من الشوفان مع 3 علب زبادي. العشاء/ 3 ثمرات تفاح. الشوفان وشوربة الخضار يتمّ تقطيع بعض الجزر، والبصل، والثوم إلى قطع صغيرة، ونضع بعض زيت الزيتون في الطنجرة ونضعه على الغاز، ثم نضع الثوم والبصل حتى يتغير لونها للون الذهبي ثم نضع الجزر، بعد ذلك نضيف الشوفان ونتركه من دقيقتين إلى ثلاثة دقائق ثم نضع الماء، ونترك المكونات على النار حتى تنضج الخضار وتصبح ليّنة، وأخيراً نُضيف القليل من الحليب الخالي الدسم، ورشّة ملح وزعتر، وفلفل أسود مطحون، ويمكن أن يقدّم مع الحمص المسلوق
كيف يستعمل المنتج من قبل الرياضيين: حيث يتم تناول المنتج عن طريق برنامج تدريجي وهو: من اليوم الأول إلى اليوم الثالث تناول كبسولة واحدة يومياً قبل الوجبة الرئيسية بساعة على الأقل. ومن اليوم الرابع إلى مابعده تناول 2 كبسولة يومياً قبل وجبة الإفطار والغداء بساعة على الأقل. كما لا تتجاوز 4 كبسولات خلال 24 ساعة. وللحصول على أفضل النتائج ، إستخدم HYDROXYCUT لمدة 60 يومًا على الأقل مع النظام الغذائي وممارسة الرياضة. حيث لا تأخذ الكبسولة في غضون 5 ساعات من وقت النوم. اقرأ الملصق المرافق للمنتج بالكامل قبل الاستخدام مع إتباع الإرشادات المقدمة.