أي أن المصاب بهذا النوع يعيش فترة أطول من غيره من المصابين بباقي أنواع سرطان البنكرياس. وإليك نسب البُقيا لـ5 سنوات في هذا السرطان البنكرياسي النادر:
المرحلة حسب SEER المرحلة حسب TNM نسبة البُقيا لـ5 سنوات سرطان إِنسولينيّ موضّع المرحلة 0 و1 وبعض سرطانات المرحلة 2 93% سرطان إِنسولينيّ منتشر في المنطقة القريبة بعض سرطانات المرحلة 2 والمرحلة 3 77% سرطان إِنسولينيّ منتشر بعيداً المرحلة 4 27% كل المراحل بشكل وسطي كل المراحل بشكل وسطي 54% نسب البُقيا لـ5 سنوات في سرطان خلايا الجزيرة
العوامل الأخرى التي تؤثر في المدة التي يعيشها المصاب بسرطان البنكرياس
حجم السرطان: فإذا كان قطر السرطان قد تجاوز الـ5 سم فهذا يعني أنه من النادر جداً أن يعيش المريض أكثر من 5 سنوات. تطوّر تقنيات العلاج والتشخيص المبكّر: فالأرقام السابقة مأخوذة من إحصائيات قديمة (بين عامي 2010 و2016). كم يعيش مريض سرطان البنكرياس؟ وما هي نسبة الشفاء منه والعوامل التي تؤثر في ذلك؟. ولا شك أن طرق العلاج في تطوّر مستمر، وكذلك نسب البُقيا في تحسّن مستمر. نوع السرطان: كما ذكرنا فإن هناك نوعاً من سرطانات البنكرياس أفضل من غيره العمر: كلما تقدم المريض بالعمر كانت خطورة السرطان على صحّته أكبر الصحة العامة نمط الحياة والتغذية وممارسة الرياضة قبل وبعد الإصابة بالسرطان الاستجابة للعلاج الكيميائي والمناعي
بعض الأسئلة الشائعة عن سرطان البنكرياس ونسب البقيا والشفاء منه
ما هي نسبة الشفاء من سرطان البنكرياس؟ تختلف نسبة الشفاء عن نسبة البقيا تماماً.
- كم يعيش مريض سرطان البنكرياس؟ وما هي نسبة الشفاء منه والعوامل التي تؤثر في ذلك؟
- ما هي نسبة الشفاء من السرطان المنتشر في الثدي فأمي مصابة بسرطان الثدي؟ - استشارتي
- نسبة الشفاء من سرطان القولون - موضوع صحة الإنسان
- الهرم الغذائي صور
- صور الهرم الغذائي بالانجليزي
كم يعيش مريض سرطان البنكرياس؟ وما هي نسبة الشفاء منه والعوامل التي تؤثر في ذلك؟
إلّا أن هذه الأرقام تقريبيّة، وطبيبك المشرف على حالتك هو الشخص الوحيد القادر على تحديد نسبة البقيا لديك بدقّة. نسبة البُقيا: هي احتمال البقاء على قيد الحياة لمدّة زمنيّة معيّنة. فإذا كانت نسبة البُقيا لـ5 سنوات لمرض ما هي 40%، فهذا يعني أن 40% من المصابين بهذا المرض سيكونون أحياء بعد 5 سنوات و60% منهم سيكونون قد توفوا خلال هذه السنوات الخمس. وضّحنا في الجدول التالي نسب البُقيا لـ5 سنوات حسب التصنيفين الأكثر استخداماً في العالم. تذكّر أن هذا لا يعني أن المريض سيعيش 5 سنوات فقط، بل يعيش كثيرون مدة أكثر من ذلك. المرحلة حسب SEER المرحلة حسب TNM نسبة البُقيا لـ5 سنوات سرطان موضّع المرحلة 0 و1 وبعض سرطانات المرحلة 2 39. 4% سرطان منتشر في المنطقة القريبة بعض سرطانات المرحلة 2 والمرحلة 3 13. 3% سرطان منتشر بعيداً المرحلة 4 2. 9% كل المراحل بشكل وسطي كل المراحل بشكل وسطي 10% نسب البُقيا لـ5 سنوات في سرطان البنكرياس
نسب البُقيا في الأورام العصبية الصماوية البنكرياسية PNETs
تُدعى أيضاً بسرطان خلايا الجزيرة أو ورم إِنسولينيّ، وهي نادرة جداً. ما هي نسبة الشفاء من السرطان المنتشر في الثدي فأمي مصابة بسرطان الثدي؟ - استشارتي. إلا أنها تملك نسب بُقيا أعلى بكثير من سرطان البنكرياس الشائع المذكور سابقاً.
ما هي نسبة الشفاء من السرطان المنتشر في الثدي فأمي مصابة بسرطان الثدي؟ - استشارتي
وأوضح أن العلاج يعتمد على المرحلة التي وصل إليها المرض، فقد يُستخدم نوعان أو أكثر من العلاج معا أو واحد بعد الآخر، وتشمل أنواع العلاج الرئيسية: الجراحة، العلاج الكيميائي، العلاج بالإشعاع، والعلاج الموجه. وأشار إلى انه مع بداية القرن ال21 تم استحداث العلاجات الموجهة التي تستهدف الخلية السرطانية دون غيرها، وإضافة هذه الأدوية إلى العلاج الكيميائي التقليدي أدى إلى طفرة في نسب الاستجابة ومعدل البقاء. وأكد أن سرطان القولون والمستقيم ينفرد بميزة انه يمكن الشفاء منه حتى في المراحل المتأخرة أو مرحلة انتشار المرض. وكشف الدكتور محمد أبوالغيط أستاذ التغذية بجامعة القاهرة وسكرتير عام الجمعية المصرية لدراسة السمنة عن وجود علاقة وثيقة بين السمنة والإصابة بأورام الجهاز الهضمي، وأكد أن الإصابة بسرطان القولون والمستقيم مرتبطة بشكل مباشر بالعادات الغذائية السيئة، مشيرا إلى أن السمنة أصبحت وباء العصر. نسبة الشفاء من سرطان القولون - موضوع صحة الإنسان. وأضاف أن السمنة تحدث بسبب زيادة الأكل وزيادة كميات السعرات الحرارية، فضلا عن العامل الوراثي. وقال إن 80% من أسباب السرطانات ترتبط بالعادات الغذائية، خاصة أكلات التيك أواي المملوءة بالسعرات الحرارية والدهون وتفتقر للألياف.
نسبة الشفاء من سرطان القولون - موضوع صحة الإنسان
وهذا يعني أنه من بين جميع المصابين بسرطان المثانة، يعيش 77 من كل 100 شخص بعد خمس سنوات من التشخيص. على العكس من ذلك، يموت 23 من كل 100 في غضون خمس سنوات من تشخيص سرطان المثانة. يشمل معدل البقاء الإجمالي للأشخاص من جميع الأعمار والحالات الصحية الذين تم تشخيص إصابتهم بالسرطان، بما في ذلك أولئك الذين تم تشخيصهم مبكرًا جدًا والذين تم تشخيصهم في وقت متأخر جدًا. قد يكون طبيبك قادرًا على إعطائك إحصائيات أكثر تحديدًا بناءً على مرحلة السرطان لديك. على سبيل المثال، يعيش 56 في المائة، أو أكثر بقليل من النصف، من الأشخاص الذين تم تشخيص إصابتهم بسرطان الرئة في مرحلة مبكرة لمدة خمس سنوات على الأقل بعد التشخيص. معدل البقاء على قيد الحياة لمدة خمس سنوات للأشخاص الذين تم تشخيص إصابتهم بسرطان الرئة في مرحلة متأخرة وانتشر إلى مناطق أخرى من الجسم هو 5 بالمائة. لا تحدد معدلات البقاء على قيد الحياة بشكل عام ما إذا كان الناجون من مرض السرطان لا يزالون يخضعون للعلاج في غضون خمس سنوات أو إذا أصبحوا خاليين من السرطان. ما الذي يؤثر على معدلات البقاء على قيد الحياة؟ تشير جمعية السرطان الأميركية إلى أن معدلات البقاء على قيد الحياة لمدة 5 سنوات هي تقديرات فقط.
تزداد مرحلة الورم مع التأخّر بتشخيصه، وبالتالي تزداد خطورته على المريض إذا لم يُكشف باكراً. وبما أن سرطان البنكرياس صعب الكشف بشكل باكر (نظراً لتأخر ظهور أعراضه) فإنه غالباً ما يكشف في مراحل متقدّمة. ولهذا السبب فإن من الضروري مراجعة الطبيب فوراً عند الشك بأي أعراض تعاني منها وإجراء فحوصات دورية عند وجود خطورة مرتفعة للإصابة بسرطان البنكرياس. كما أن تحديد المرحلة يساهم بتحديد أنواع العلاج الممكنة واختيار أفضلها وأنسبها لمرحلة السرطان. وأخيراً فإنها تعطي فكرة عامةً عن المدة التي يتوقع أن يعيشها المريض. هناك عدّة أنظمة لتحديد مرحلة السرطان أشهرها المعتمد على TNM، أي المعتمد على حجم الورم T وانتشاره إلى العقد اللمفاوية N والأعضاء الأخرى M. ويتضمن هذا التصنيف خمس مراحل، مرقّمة بين المرحلة 0 والمرحلة 4. هناك نظام آخر لتحديد مرحلة الورم ويُدعى بـSEER، ويتضمّن ثلاث مراحل فقط. ذكرنا هذا التفصيل لأن بعض البلدان تستخدم التصنيف الأول المعتمد على TNM وبعضها يستخدم تصنيف الـSEER. نسب البُقيا حسب مرحلة سرطان البنكرياس
عند إثبات إصابتك بسرطان البنكرياس فسيذكر لك الطبيب مرحلة سرطانك. يمكنك استخدام هذه المرحلة لإخبار طبيبٍ آخر بسرطانك أو للتنبؤ بالمدة التي تعيشها.
وأكد أهمية ممارسة الرياضة عن طريق المشي السريع لمدة أربعين دقيقة في اليوم ولمدة خمسة أيام أسبوعيا، لافتا إلى ضرورة العودة للنظام الغذائي السليم الذي يشتمل على الخضراوات والفواكه والابتعاد عن الحلويات. وعرضت السيدة منى بهاء أمين صندوق الجمعية تجربتها الشخصية مع مرض السرطان، مشيرة إلى أنه في البداية كانت التجربة صعبة، لكنها استعادت إرادتها وتعاملت مع مراحل المرض المختلفة وتعايشت معها بأسلوب حياة مميز، واستطاعت الحصول على الماجستير وتربية أولادها والالتحاق بوظيفة أفضل.
الرئيسية
لايف ستايل
نصائح طبية
07:00 م
الثلاثاء 27 فبراير 2018
تعرف على شكل الهرم الغذائي.. وما هي فوائده الصحية
كتب - معتز حسن:
قد لا يعرف البعض منا ما هو الهرم الغذائي، وماهو مكوناته؟، لذلك هذا هو تعريف الهرم الغذائي، وشرح مكوناته. الهرم الغذائي هو عبارة عن خريطة أو دليل يومي يوضح أنواع الأطعمة الغذائية المختلفة التي يجب أن يتناولها الإنسان. ويقوم هذا الهرم الغذائي بتوضيح الكميات المطلوبة من كل نوع من أنواع الأطعمة، والتي يحتاجها الإنسان بشكل يومي. ويتكون الهرم الغذائي من خمس مجموعات كل مجموعة تحتوي على بعض الأنواع من الأطعمة الغذائية الغنية بالفيتامينات والبروتينات والمعادن الرئيسية، والتي تقدمها مجلة "حياتك". 1- المجموعة الأولى "قمة الهرم"
قمة الهرم الغذائي هي عبارة عن مجموعة صغيرة من أنواع الأطعمة التي يحتاجها الجسم بنسبة ضئيلة وبكميات قليلة ومحدودة. وهذه المجموعة عبارة عن أنواع الأطعمة السكرية والحلويات بأنواعها، مثل الحلويات الشرقية والتي تشكل الهريسة والبسبوسة والكنافة، كذلك الحلويات الغربية مثل كيك الشيكولاتة الشهي، والكب كيك، والبراونيز وغيرها الكثير. صور الهرم الغذائي الجديد. 2- المجموعة الثانية "الحليب ومشتقاته"
تعتبر المجموعة الثانية التي تتواجد بالهرم الغذائي من أهم المجموعات الغذائية التي يحتاجها الجسم بكميات وفيرة.
الهرم الغذائي صور
وينصح بتناول حوالي 2. 5 كوب من الخضروات يومياً للأفراد الذين يتناولون 2000 سعرة حرارية يومياً ويمكن زيادة أو نقصان الكمبة تبعاً لاحتياجاته. أما اللون الأحمر، فيمثل الفاكهة، وينصح بتناول كوبين من الفاكهة المتنوعة سواء كانت طازجة أو مجمدة أو معلبة، أو مجففة مع التخفيف من تناول العصائر (حيث أنها قليلة في محتواها من الألياف). أما اللون الأزرق: فيمثل مجموعة الحليب ومشتقاته وتنصح وزارة الزراعة الأميركية بتناول ما يعادل ثلاثة أكواب حليب يومياً، الخالي أو قليل الدسم. وبالنسبة للأفراد الذين يعانون من عدم تحمل منتجات الحليب، البحث عن مصدر آخر لعنصر الكالسيوم. أما اللون الأصفر: فهو رفيع ويمثل الزيوت ويوصى بالحصول عليها من الأسماك والبقوليات والزيوت النباتية والحد من تناول الدهون الصلبة، مثل الزبد والسمن الصناعي والطبيعي. صور عن الهرم الغذائي. أما اللون الارجواني: فهو يشمل مجموعة اللحوم والبقوليات، حيث اقترحت وزارة الزراعة الأميركية تناول اللحوم القليلة (المنزوعة) الدهن وتناولها محمرة بالفرن أو مسلوقة. ويمكن من خلال هذا الهرم الغذائي الجديد تحديد الحصة الغذائية لكل فرد من خلال معرفة الجنس (ذكرا أو أنثى)، العمر (بالسنوات)، ومدى النشاط الرياضي، ومن ثم إدخالها في الإنترنت بالموقع ولذلك يسمى هذا الهرم الغذائي الجديد بالهرم الغذائي الخاص بي، لأنه يخص أي انسان في الجنس والعمر ومدى النشاط الرياضي.
صور الهرم الغذائي بالانجليزي
ساري نظام غذائي للوقاية من شراهة الجوع، والمحافظة على رشاقة جسمك: وجبة الإفطار ربع رغيف + 2 بيضة مسلوقة وخيار أو خس. والاختيار الآخر ربع رغيف + 5 ملاعق جبن قريش + كوب زبادي. مابين الإفطار والغذاء تناولي شريحة بسكويت واحدة أو ثمرة فاكهة حتى لا يهاجمك الجوع بسبب انخفاض نسبة السكر في الدم، مع إمكانية إضافة ملعقتين من اللبن منزوع الدسم على الشاي أو القهوة مرة واحدة يوميا. وجبة الغداء نصف دجاجة أو شريحة كبيرة من اللحم أو قطعتين من السمك المشوي أو المسلوق، بالإضافة إلى السلطة الخضراء، وتشكيلة من الخضروات المطهوة على البخار، بالإضافة إلى شريحة من "التوست" أو ملعقتي أرز أو ثمرة بطاطس مسلوقة. وجبة العشاء مثل الإفطار أو تناول صنف واحد من الفاكهة، مع عدم إغفال الإكثار من شرب الماء، ويفضل أن لا تقل الكمية عن 8 أكواب ، مشيرا إلى أن نسبة الشرب تقل في الشتاء لعدم الشعور بالعطش على الرغم من أن الماء يساهم بشكل كبير في إنقاص الوزن وطرد السموم من الجسم. صور الهرم الغذائي بالانجليزي. مشروب الشتاء للدفء وتقليل الشهية: في ليالي الشتاء القارس يمكنك تحضير فنجان من الشراب الدافئ يكون عبارة عن: ( ملعقة شاي أخضر + ملعقتي زنجبيل + ملعقتي نعناع أخضر + ملعقتي كمون) ، يغلي لمدة 10 دقائق ثم يصفى ويحلى بملعقة من بدائل السكر ، ويمكن تناوله قبل كل وجبة عشاء بنصف ساعة لتقليل الشهية.
• منتجات الحليب منخفضة الدسم:
من الخيارات الغذائية الصحية التي ينصح بها لمرضى ارتفاع ضغط الدم، لكن يفضل ان تكون منخفضة الدسم. • المكسرات:
بعض انواع المكسرات كاللوز والفستق تحتوي على احماض اوميغا 3 الدهنية الصحية والتي يمكن لمرضى ضغط الدم المرتفع تناولها كونه تقوي الاوعية الدموية. وبالتالي فان تناول حفنة من المكسرات النيئة غير المملحة يوميا يحمي من ارتفاع ضغط الدم وكذلك من خطر الاصابة بامراض القلب والاوعية الدموية.