التزلج على الجليد. التزحلق. من 10 إلى 12 سنة
خلال هذه المرحلة تتحسن قدرة الأطفال على الرؤية بشكل قوي، بالإضافة إلى قدرتهم على فهم واسترجاع الاستراتيجيات الرياضية، إذ يمكنهم خلال هذه المرحلة ممارسة الرياضات المعقدة، وفيما يأتي الرياضات المناسبة لهذه الفئة من الأطفال: [١]
كرة السلة. كرة الطائرة. الهوكي. أهمية الرياضة للأطفال
تعد الرياضة من الأنشطة الأساسية التي يجب أن يمارسها جميع الأطفال، وذلك لتحفيزهم للابتعاد عن الحياة الخاملة وحرق الطاقة داخل أجسامهم عن طريق ممارسة التمارين البدنية، إذ إن ابتعاد الأطفال عن ممارسة الرياضة سبب أساسي لتعرضهم لبعض الأمراض مثل؛ السمنة، السكري، ضغط الدم، أمراض القلب. [٢]
تزايدت مشكلات الأطفال الصحية الناتجة عن قلة ممارسة الرياضة في الوقت الحالي عما كانت عليه في السابق، وذلك لعدم وجود نمط حياة صحي، وجدير بالذكر أن الأطفال يمتلكون طاقة طبيعية بداخلهم، والتي يجب التخلص منها بشكل يومي للحصول على مخطط نمو صحي. أهمية ممارسة الرياضة للأطفال سبعة فوائد مهمة | تربية سليمة. [٢]
يقضي الأطفال معظم ساعات اليوم على ألعاب الفيديو المتواجدة على أجهزتهم الإلكترونية، مما يؤثر على حياتهم بشكل سلبي ويمنع نموهم بصورة صحيحة، لذلك يجب أن يتدخل الآباء في هذه الحالة وإيجاد نمط حياة مناسب للحفاظ على صحة أطفالهم.
أهمية ممارسة الرياضة للأطفال سبعة فوائد مهمة | تربية سليمة
5- أهمية ممارسة الرياضة للأطفال على الجهاز التنفسي تعمل ممارسة الرياضة على تقوية عضلات التنفس وأهمها عضلة الحجاب الحاجز. زيادة معدل التنفس فى الدقيقة مما يسمح بتوافر كمية الأكسجين اللازمة للطفل. 6- تأثير ممارسة الرياضة على النمو العقلى إكتساب خبرات جديدة ومعارف ثقافية ورياضية. الرياضة تزيد قدرة طفلك على الإدراك. زيادة قدرة الطفل على الملاحظة والتخيل والإبتكار والإبداع. زيادة القدرة على تركيز الإنتباه لدى الطفل. 7- فوائد الرياضة علي النمو الإجتماعى إكتساب صفات وقيم إجتماعية كالتعاون والصدق والأمانة. التدريب على القيادة والتبعية. أهمية الرياضة للأطفال في الحياة والنمو البدني والعقلي – كورة ناو. الإعتماد على النفس وتحمل المسئولية. توطيد العلاقات الإنسانية وتحقيق التكيف مع المجتمع.
أهمية الرياضة للأطفال في الحياة والنمو البدني والعقلي – كورة ناو
الإشارة إلى صلة الشريحة بما قبلها أو بعدها في حالة ارتباط محتواها بما قبله أو بعده من خلال عبارة (يتبع أو تابع). أن العرض يراعي الفروقات الفردية بين الطلاب
ملائمة و تناسب ألوان الشريحة مع بعضها البعض
إدراج بعض الصور و الرسوم البيانية و النماذج لتوضيح المعلومات و ترسيخها
مراجعة المحتوى من حيث دقة المعلومة و صحتها و من حيث سلامتها اللغوية و الإملائية
في نهاية المقال يسر فريق العمل في مؤسسة التصاميم الحديثة أن يقدم لكل عملائنا الكرام عرض بوربوينت عن الرياضة للأطفال ، و العديد من العروض الاحترافية المتميزة الجاهزة للطباعة و المتكاملة العناصر و أيضاً قابلة للتعديل ، فقط عليكم التواصل معنا للحصول علي الخدمة
Tags: الرياضة للأطفال عرض بوربوينت عن الرياضة للأطفال عروض بوربوينت احترافية
تصفّح المقالات
أهمية الرياضة للأطفال | مجلة سيدتي
أهمية الرياضة للأطفال في الحياة والنمو البدني والعقلي الرياضة للأطفال خطوة يحرص كل الأباء على اتباعها، حيث إن تعزيز النمو البدني والعقلي للأطفال وزيادة الثقة بالنفس هو بالتأكيد أهم مساهمة للأطفال. وتعد الرياضة بالتأكيد أداة قوية تحطّم جميع الحواجز وتساعدنا على الشعور بالرضا عن أنفسنا، جسديًا وعقليًا. الرياضة مفيدة جدًا للأطفال أيضًا: من خلال ممارسة الألعاب الرياضية، يطور الأطفال مهارات بدنية، ويصنعون صداقات جديدة، ويستمتعوا. كما يمكن أن يتعلموا أن يكونوا أعضاءً في الفريق، ويتعلمون عن اللعب النظيف، ويحسنون احترام الذات، وما إلى ذلك. لا شك أننا جميعنا ندرك أهمية ممارسة الرياضة لكل من الرجل و المرأة على حد سواء. لكن يعتقد الكثير أن الرياضة تقتصر على بعض الفئات العمرية وهذا امر لا أساس له من الصحة. فقد يغفل الكثيرون عن أهمية ممارسة الطفل للرياضة وعن فوائدها وما تستطيع فعله بصحة الطفل. أهمية ممارسة الطفل للرياضة تُساعد الرياضة على بقاء الطفل نشيطًا، بالإضافة إلى أنها تعمل على تحسين المهارات الاجتماعية و تطوير هواية يمكن التمتع بها مدى الحياة. ولذلك يجب تحفيز الطفل على ممارسة بعض أنواع الرياضة فليست جميع أنواع النشاطات الرياضية مناسبة للطفل.
كورة ناو
الرياضة للأطفال خطوة يحرص كل الأباء على اتباعها، حيث إن تعزيز النمو البدني والعقلي للأطفال وزيادة الثقة بالنفس هو بالتأكيد أهم مساهمة للأطفال. وتعد الرياضة بالتأكيد أداة قوية تحطّم جميع الحواجز وتساعدنا على الشعور بالرضا عن أنفسنا، جسديًا وعقليًا. الرياضة مفيدة جدًا للأطفال أيضًا: من خلال ممارسة الألعاب الرياضية، يطور الأطفال مهارات بدنية، ويصنعون صداقات جديدة، ويستمتعوا. كما يمكن أن يتعلموا أن يكونوا أعضاءً في الفريق، ويتعلمون عن اللعب النظيف، ويحسنون احترام الذات، وما إلى ذلك. لا شك أننا جميعنا ندرك أهمية ممارسة الرياضة لكل من الرجل و المرأة على حد سواء. لكن يعتقد الكثير أن الرياضة تقتصر على بعض الفئات العمرية وهذا امر لا أساس له من الصحة. فقد يغفل الكثيرون عن أهمية ممارسة الطفل للرياضة وعن فوائدها وما تستطيع فعله بصحة الطفل. تُساعد الرياضة على بقاء الطفل نشيطًا، بالإضافة إلى أنها تعمل على تحسين المهارات الاجتماعية و تطوير هواية يمكن التمتع بها مدى الحياة. ولذلك يجب تحفيز الطفل على ممارسة بعض أنواع الرياضة فليست جميع أنواع النشاطات الرياضية مناسبة للطفل. وبالتالي يجب اختيار نوع الرياضة حسب العمر الخاص بالطفل وحجمه قدراته ومهاراته حتى يستطيع الطفل الاستمتاع والاستفادة في الوقت نفسه.
بعد ذلك نوزع عليها مربى الفراولة (ومن الممكن أيضا نوتيلا أو كريمة الكاسترد)، ثم نضع فوفها الفطيرة الثانية. ثم نضغط على أطراف الفطيرة بظهر الشوكة لغلقها. ثم نزين الفطيرة بأسنان الشوكة. بعد ذلك نحضر وعاء عميق، ثم نضيف إليه بياض البيضة ونخفق جيدا بالمضرب الكهربائي حتى يتكاثف الخليط. ثم نضيف السكر البودر ونخفق جيدا حتى يصبح الخليط مثل الكريمة. ثم نوزع الكريمة فوق الفطيرة ونساويها جيدا. بعد ذلك نضع مربى الفراولة في كيس حلواني، ونزين بها الفطيرة على شكل خطوط. ثم ندخل الصينية فرن مسخن مسبقا على درجة حرارة 180 درجة مئوية، ثم نتركها لمدة 25 دقيقة. بعد ذلك نخرج الصينية من الفرن، وندهن جوانب الفطيرة بالمربى، ثم نرش عليه جوز الهند. ثم نقطع الفطيرة الحلوة مثلثات ونقدمها في طبق التقديم. وبالهنا والشفا. طريقة عمل مربى المشمش
المكونات
كيلو من المشمش مقطع قطع صغيرة. نصف كيلو من السكر. عصير ليمونة. رشة ملح ليمون. نحضر وعاء عميق، ثم نضيف إليه قطع المشمش والسكر، ثم نقلبهم جيداً، ثم نترك الوعاء في الثلاجة لمدة ليلة كاملة. طريقة عمل الفطيرة الفلبينية - طريقة. ثم نخرج الوعاء من الثلاجة بعد مرور ليلة كاملة، ثم نسكب الخليط في حلة. ثم نضع الحلة على النار ونغطي الحلة وعندما يبداً يغلي الخليط نخفض النار، ثم نزيل الرغوة التي تظهر على السطح.
طريقه عمل الفطيره التركيه بالصور
الفطيرة الفلبينية الفطيرة الفلبينية وصفة لذيذة بعجينة طرية كالقطن وعلى وجهها جبنة الشيدر الصفراء اللذيذة تقدم كمقبلات أو على الفطور والعشاء ستحبها العائلة كثيراً. مدة التحضير: 15 دقائق مدة الطبخ: 20 دقائق الوقت الاجمالي: 35 دقائق المقادير ٤ أكواب طحين بيضتان رشة ملح ملعقة بيكينغ باودر كوب ونصف حليب دافئ ٥ ملاعق سكر ملعقة خميرة فورية نصف قالب زبدة طرية لدهن الوجه صفار بيضة + نصف ملعقة خل للوجه جبنة شيدر مبشورة + رشة سكر طريقة التحضير أولاً في زبدية نخلط كلاً من الحليب والسكر والخميرة ونتركهم يتفاعلوا جانباً. في العجانة نضع كلاً من البيض والزبدة ونخفقهم معاً جيداً. ثم نضيف خليط الحليب والخميرة ثم نضيف الطحين بالتدريج مخلوط مع رشة ملح وبيكينغ باودر. نعجنهم مع بعضهم حتى نحصل على عجينة ناعمة وطرية نغطيها ونتركها تتخمر لساعة. وبعد مضي الوقت نشكلها كرات متساوية ونصفهم بجانب بعض في الصينية وندهن وجههم بصفار البيض المخلوط بالخل. طريقة عمل الفطيرة الحلوة بطريقة سهلة وشهية وبدون تخمير بألذ مذاق - ثقفني. ندخل الصينية إلى الفرن من الأسفل ثم الأعلى لتتحمر وبعد أن تنضج نخرجها ونرش على وجهها جبنة الشيدر والسكر. ندخلها الفرن الحرارة من الأعلى لتذوب الجبنة فقط ونقدمها وصحة وهنا.
طريقة عمل الفطير السودانى
نحشوها بالحشوة التي نرغب بها، ونشكلها حسب الرغبة، إما على شكل أصابع وإما على شكل مثلثات، ونرتبها فوق بعضها للحصول على شكل جميل، وتقدم مع الشاي أو العصير. حشوة الفطائر
حشوة اللحم المفروم
رأس من البصل المقشر. ثلاثة فصوص من الثوم. نصف كيلو من اللحم البقري الطازج. ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. ملعقة من ملح الطعام. نصف ملعقة كبيرة من الكزبرة. حبتان من الطماطم الطازج. عود من القرفة. طريقه عمل الفطيره التركيه بالصور. ملعقة صغيرة من بهار المشكل. ملعقة صغيرة من بهار اللحم. ملعقتان من الزيت النباتي. نختار قدراً مناسباً ونضعه على نار متوسطة، ونضيف إليه الزيت النباتي، والبصل المقطع إلى مربعات صغيرة، والثوم المهروس ونحركهم مع بعضهم البعض حتى يصبح لون البصل ذهبيّاً. نضيف اللحم البقري ونقلب المكونات مع بعضها البعض، ونتركها على نار هادئة لمدة عشر دقائق. نضيف البهارات المذكورة سابقاً، وملح الطعام، والطماطم المقطع إلى مربعات صغيرة، ونقلب جميع المكونات مع بعضها البعض جيداً، ونتركها على نار هادئة لمدة ربع ساعة أو أكثر بقليل حتى ينضج اللحم، ومن ثم نحشو الفطائر بخليط اللحم الجاهز. حشوة الجبنة
نصف كيلو من الجبنة حسب الرغبة. نصف كوب من الزعتر المجفف أو الطازج.
طريقه عمل الفطيره بالسكر و اللبن
ذات صلة طريقة فطيرة ليبية طريقة الفطيرة الليبية
الفطيرة
الفطيرة هي نوعٌ من أنواع المخبوزات، ومُصطلح فطيرة يُطلق على كل شيء مصنوع من العجين، والذي يتم حشوه وخبزه في الفرن بغضّ النظر عن نوع الحشوة أو طريقة العجين. هناك أنواع كثيرة من الفطائر، وتختلف طريقة عجينتها وحشوتها حسب البلد الذي يصنعها، وتُسمّى الفطيرة على اسم البلد الذي يصنعها؛ فهناك الفطيرة التركية، والتي يعدها الأتراك، والفطيرة الفلسطينية، والفطيرة الليبية وغيرها. إعداد الفطيرة الليبية
الفطيرة الليبيّة تختلف عن باقي أنواع الفطائر؛ حيث إنّها لا تحتاج للفرن ولا للحشوة، وعجينتها بسيطة وسهلة جداً. في الغالب يتناولها الليبيون على طعام الإفطار. المكونات
ثلاثة أكواب ونصف من الماء. ثمانية أكواب من الطحين. طريقة عمل الفطير السودانى. ملعقة كبيرة من الملح. زيت زيتون حسب الحاجة لفرد العجين. طريقة التحضير
ضعي الطحين في وعاء عميق، وأضيفي إليه الملح، وحركيه جيداً باستخدام ملعقة خشبية. أضيفي الماء بالتدريج إلى الطحين، مع العجن المستمر، حتى تحصلين على عجينةٍ متماسكة وطرية. ضعي العجين في كيس بلاستيكي وضعيها جانباً حتى ترتاح، واتركيها لمدة لا تقل عن ساعة. أخرجي العجين من الكيس، وقطعيها إلى قطع صغيرة، وشكليها على شكل كرات، وضعيها في صينية مدهونة في الزيت.
13- يتم إخراج القالب من الفرن ونتركه حتي يهدأ ويتخلص من درجة حرارة الفرن ويمكن التحكم بها. طريقه عمل الفطيره بالسكر و اللبن. 14- نقوم بتجهيز طبق لتقديم العجين علية ونقوم بقلب الفطيرة عليها. 15- يتم تقديم الفطيرة وتقطيعها شرائح وتقدم ساخنة بجانب الكثير من الأطباق الرئيسية. والجدير بالذكر فان تلك الوصفة تعد من بين الوصفات المرنة جدا بمعني أنه يمكن التحكم في المكونات الخاصة بها من نوع الجبن ومقدار الجبن والخضروات بها كما يمكن أستبدال المكون الرئيسي لها وهو النقانق بالكثير من الأشياء الرئيسية الأخرى والتيمن بينها اللحوم المصنعة من البسطرمة أو حتي الدجاج أو اللحوم الأستيك أو المفروم أو التخلي عن أحد تلك المكونات في حالة عدم تفضيلها كما من الممكن تقديمها منفردا أو مع وجبات أخرى.