سؤال من ذكر سنة
أمراض العضلات والعظام و المفاصل
اعاني من الم في عضلة الظهر اليسرى الم مثل الشد والعضله بارزا وصلبه عكس
14 يونيو 2016
15929
السلام عليكم.. اعاني من الم في عضلة الظهر اليسرى الم مثل الشد والعضله بارزا وصلبه عكس الجهه اليمنى
الالم يزول ويرجع ولكن شكل العضله وتصلبها لا يذهب
2
20 يونيو 2021 إجابات الأطباء على السؤال (2)
تورم وتقلص عضلات الظهر يدل على وجود تمزق أو تمدد للعضلات بشكل غير طبيعي، وعادة ما تحدث هذه الحالة بكثرة في منطقة العمود الفقري القطني أي عضلات أسفل الظهر، في جهة الظهر المتأثرة بالتمزق والتمدد مما يسبب شد عضلي اسفل الظهر جهة اليسار أو اليمين. تشارك عضلات العمود الفقري القطني في دعم وزن الجزء العلوي من الجسم، وتشارك في جميع حركات الالتواء والانحناء التي يقوم بها الشخص، لذا من الشائع أن تتعرض هذه العضلات للتمزق أو التمدد عند القيام بحركة مفاجئة، أو عند الإفراط في استخدام هذه العضلات مثل الإفراط في الانحناء، مما يسبب الم في عضلة الظهر اليسرى أواليمنى بحسب الجهة المتعرضة للضرر. أعاني من شد عضلي أسفل الظهر وفي الأكتاف. - موقع الاستشارات - إسلام ويب. تشمل اسباب الم عضلة الظهر اليسرى و حدوث شد عضلي في الجانب الأيسر من الظهر على ما يلي:
رفع جسم ثقيل مع الارتكاز أثناء الرفع على عضلة الجهة اليسرى، مما يسبب الم عضلة الظهر اليسرى.
الشد العضلي في الظهر – لاينز
الجهاز العضلي والهيكلي. الشد العضلي في الظهر. في بعض الأحيان قد يكون الشد العضلي مؤلما للغاية ويؤثر في قدرة المصاب على الحركة لهذا فإنه من الأفضل الحصول على قسط من الراحة من خلال الاستلقاء على الظهر ووضع وسادة تحت الركبتين. يعرف الشد العضلي في عضلات الظهر تشنج عضلات الظهر بانه تقلص لا إرادي في أحد العضلات نتيجة العديد من العوامل المختلفة مثل نقص بعض الأملاح في الدم كالماغنسيوم والكالسيوم الإصابة بخلل في التمثيل الغذائي لدى مرضى. الشد العضلي في الظهر – لاينز. نصح الكثير من الأطباء والمتخصصين بالقيام بالكمادات الساخنة والباردة على الظهر ووضع هذه الكمادات بشكل دوري وعدم الاستغناء عنها. السبب في الشد العضلي أو إجهاد العضلة هو رفع الأوزان بطريقة غير صحيحة أو زيادة الضغط على عضلات الظهر وعادة ما يكون سبب شد العضلات المزمن الذي يستمر مدة طويلة الإفراط في استخدام العضلات. التعامل مع الشد العضلي في اسفل الظهر اصابات_رياضية كدمة وليد_الشدوخي ql. الام شديدة في الظهر. ستة تمارين بسيطة لتخفيف ألم الشد العضلي بمنطقة الظهر. كثرة الإصابة بالتشنجات أو الشد العضلي في الظهر يشير إلى اضطرابات أو التهابات في الأعصاب التي تتحكم في عضلات الظهر مما يؤدي إلى ضعف العضلات أو الفقرات والغضاريف.
أعاني من شد عضلي أسفل الظهر وفي الأكتاف. - موقع الاستشارات - إسلام ويب
فيضطر المريض للبقاء في وضع منحني لتجنب المزيد من الالم. ألم الشد العضلي عادة ما يمتد بين الثواني حتى الربع ساعة وهو الأكثر شيوعا إلا أنه قد يمتد لفترة أطول أحيانا وقد يرافقه تورم في الأنسجة العضلية تحت الجلد. Jan 04 2021 كيفية التخلص من الشد العضلي في الظهر.
شكرا لكم على ثقتكم بنا. اتمنى لكم دوام الصحة والعافية. 2016-06-17 15:25:54
أخصائي علاج طبيعي رامان عمر
أخصائي علاج طبيعي
هل ترغب في التحدث الى طبيب نصياً أو هاتفياً؟
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره
كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة
5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي
ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
144 طبيب
موجود حاليا للإجابة على سؤالك
هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك. ابتداءً من
ابدأ الان
أطباء متميزون لهذا اليوم
23 [مكة]
دينا لنقل العفش بالرياض
10:38:06 2022. 30 [مكة]
سياره دينا مقفله لنقل العفش والاثاث والموكيت وجميع الاغراض
19:05:07 2022. 09 [مكة]
دينا لنقل العفش وشراء اثاث مستعمل بالرياض
23:39:48 2022. 06 [مكة]
5, 000 ريال سعودي
دينا لنقل العفش مع الفك والتركيب
07:56:04 2022. 05 [مكة]
13:19:53 2022. 25 [مكة]
1, 000 ريال سعودي
03:32:13 2022. 20 [مكة]
دينا لنقل العفش داخل جميع انحاء المملكه العربيه السعودية ومع فك وتركيب جميع غرف النوم والمطابخ وافضل خدمه ومع ضمان في جدة بسعر 0000 ريال سعودي قابل للتفاوض
19:08:41 2022. 05 [مكة]
دينا لنقل العفش والبضائع داخل خميس مشيط وابها والي كل المدن
15:29:48 2022. 27 [مكة]
خميس مشيط
دينا نقل عفش دينه لنقل العفش في المدينة
19:08:06 2021. 10 [مكة]
المدينة المنورة
دينا لنقل العفش دينه نقل اثاث
16:13:10 2022. 01. 02 [مكة]
150 ريال سعودي
3
دينا لنقل العفش مكه إلى جميع مناطق المملكه
16:55:24 2022. 02. 24 [مكة]
مكة المكرمة
دينا دنه دينه دنا لنقل العفش والحلال والبضايع
13:21:34 2022. دينا نقل عفش داخل الرياض - 0533891882 اتصل الان | أوائل الخليج. 15 [مكة]
دينا لنقل العفش لجميع مناطق المملكة
13:26:18 2022. 27 [مكة]
دينا لنقل العفش والبضائع
14:12:59 2021.
دينا لنقل العفش والبضائع
خدمات إصلاح الأغراض الخشبية المكسورة نظرًا لأن الشركة تمتلك نخبة من أمهر النجارين. تركيب الأثاث بطريقة صحيحة ومتينة من جديد لاسيما القطع الثقيلة. خدمات تنظيف جميع قطع العفش والتخلص أيضًا من الحشرات التي قد تتواجد بها. دينا لنقل الاثاث داخل الرياض دينا نقل عفش داخل الرياض خدمة هامة للجميع إلى جانب بعض الخدمات الأخرى التي تقوم الشركة بتوفيرها مثل تخزين العفش داخل المخازن، وعلاوة على ذلك فإن الشركة اتبعت إجراءات محددة قبل النقل منها ما يلي: عمل حصر لجميع قطع العفش التي يريد العميل نقلها وتدوينها ضمن عقد موثق لكي يضمن للعميل حقوقه. يتم تدوين حالة كل قطعة بالتفصيل حتى إذا تعرضت القطع إلى أي مشكلات أثناء النقل فإن الشركة تتحمل الأمر بنفسها. الرئيسية نقل عفش دينا نقل عفش - نقل عفش ابهاشركة النجيمى لنقل العفش والاثاث بابها وخميس مشيط شركة نقل عفش خميس مشيط. ينبغي أن تتم الموافقة من قبل العميل على العقد المدون والتوقيع عليه فهذا يضمن الحق للطرفين. كما أن الشركة تخلي مسئوليتها عن أي أغراض خاصة أو مجوهرات فهي مهمة العملاء وعليهم الاحتفاظ بهذه الأغراض داخل حقائبهم الخاصة. ارقام دينات داخل الرياض هناك أكثر من طريقة للتواصل بشكل سريع ومباشر مع الشركة وطلب أي خدمة من الخدمات التي توفرها للعملاء. ومن ضمن طرق التواصل الأخرى ما يلي: إرسال الرسائل عبر البريد الالكتروني الخاص بالشركة.
دينا نقل عفش داخل الرياض - 0533891882 اتصل الان | أوائل الخليج
دينا لنقل العفش داخل وخارج خميس مشيط وابهاء
دنه اثاث
دينا للمشاوير
دينه نقل عفش
نقل العفش مع الفك والتركيب
دينا مشاوير
دنه لنقل والمشاوير
دنا لنقل عفش _ أثاث _
_ مواد بناء _ بضائع _ مكاتب _ تمور_ اعلاف -
الأثاث-البضائع -الحلال-المواد غذائية. وغيرها ويوجد طابق للغنم وغيرها. دينا لنقل العفش والبضائع. ابهاء- خميس مشيط-نجران-النماص-سبت العلايا-الباحه- بيشه-الرين-الرياض-الشرقيه-الطايف-جدة -وغيرها من جميع المدن خدمه (24)ساعه. مع سرعة التوصيل والمحافظه ع ما ينقل وبأسعار مميزة جداً. تنبيه يوجد توصيل لجميع انحاء المملكه
رقم الجوال
( رقم الجوال يظهر في الخانة المخصصة) 88895025 تعاملك يجب أن يكون مع المعلن فقط وجود طرف ثالث قد يعني الاحتيال. إعلانات مشابهة
الرئيسية نقل عفش دينا نقل عفش - نقل عفش ابهاشركة النجيمى لنقل العفش والاثاث بابها وخميس مشيط شركة نقل عفش خميس مشيط
10. 29 [مكة]
شركة نقل عفش بالمدينة المنورة الناقل السريع لنقل العفش
09:08:20 2022. 24 [مكة]
شركة فؤاد لنقل العفش ورش حشرات ونظافة العامة
18:40:54 2022. 23 [مكة]
الدوليه لنقل العفش بالمدينة المنورة
15:44:04 2021. 17 [مكة]
شركة رحاب مكة لنقل العفش
19:37:37 2021. 22 [مكة]
دينات لنقل العفش داخل جازان وخارجها مع الفك والتركيب مع ابو احمد ريح بالك
20:36:11 2022. 03 [مكة]
جزان
11
دينه لنقل العفش والبضايع ينبع
12:45:19 2022. 21 [مكة]
ينبع البحر
( وادي الملوك) لنقل العفش الاثاث وتخزين الاثاث بجدة
00:30:06 2022. 13 [مكة]
دينه لنقل العفش في الطائف بسعر ألف ريال سعودي قابل للتفاوض
17:47:20 2022. 31 [مكة]
السبل السريعة لنقل العفش في الأحساء بسعر ألف ريال سعودي قابل للتفاوض
12:19:31 2022. 29 [مكة]
الأحساء
دباب لنقل العفش داخل ابها وخميس مشيط وضواحيها في أبهــــا بسعر 00 ريال سعودي
18:24:04 2022. 09 [مكة]
دباب لنقل بضايع ونقل العفش
06:11:42 2022. 05 [مكة]
صبياء
السبل السريعة لنقل العفش في القطيف بسعر ألف ريال سعودي قابل للتفاوض
23:45:42 2022. 30 [مكة]
القطيف
المتميزون لنقل العفش
20:29:27 2021. 24 [مكة]
دباب لنقل العفش وتوصيل البضائع
14:34:33 2021.
21 [مكة]
ديانه لنقل العفش في الرياض بسعر 150 ريال سعودي
13:35:21 2022. 31 [مكة]
لنقل العفش داخل وخارج الرياض
00:17:55 2022. 12 [مكة]
دينه لنقل العفش ومجالس وكنب
15:58:14 2022. 16 [مكة]
دينه لنقل العفش ومجالس
16:07:01 2022. 03 [مكة]
دينه لنقل العفش واثاث مع الفك والتركيب داخل وخارج الرياض
15:01:35 2022. 27 [مكة]
ديانة لنقل العفش
21:59:42 2021. 03 [مكة]
خدمات لنقل العفش واثاث مع الفك والتركيب داخل الرياض
19:24:05 2022. 08 [مكة]
موسسة لنقل العفش والأثاث
20:30:01 2022. 25 [مكة]
الدرعية
دنه لنقل العفش بالرياض فك وتركيب
12:49:23 2022. 13 [مكة]
350 ريال سعودي
دينه لنقل العفش مع الفك والتركيب بالرياض
19:35:05 2022. 22 [مكة]
ديانة لنقل العفش داخل وخارج الرياض
15:26:16 2021. 22 [مكة]
ابو عبد الله لنقل العفش وشراء الأثاث المستعمل بالرياض
07:35:30 2022. 16 [مكة]
هايلكس لنقل العفش داخل الرياض
14:53:46 2022. 25 [مكة]
100 ريال سعودي
دينه لنقل العفش والأثاث بالرياض نقل فك تركيب
17:00:37 2022. 22 [مكة]
وانيت هايلكس لنقل العفش
14:01:51 2022. 24 [مكة]
100, 000, 000 ريال سعودي
هايلكس حوض طويل لنقل العفش داخل الرياض
06:47:34 2022.
نقل عفش بجازان تعتبر جازان محافظة ذات اهمية عالية, لذلك نقدم خدمات شركة نقل عفش و نقل اثاث في كل المحافظات من صبيا و أبو عريش و صامطة و بيش و الدرب و الحرث و ضمد و الريث و جزر فرسان و الدائر و العارضة و أحد المسارحة و العيدابي و فيفاء و الطوال و هروب. نقل عفش بنجران لدينا هاف لوري و ونش و سطحة وكرين جاهزين لتلبية خدمات نقل عفش بنجران وبأسعار رخيصة واحترافية عالية وبعمالية هندي و باكستاني محترفين بالنقل والتغليف, ونغطي شرورة و حبونا و بدر الجنوب و يدمه و ثار و خباش و الخرخير. نقل عفش سكاكا الجوف محافظة الجوف محافظة صغيرة وفيها محافظات حيوية قليلة, نعتبر افضل شركة نقل عفش في الجوف ونغطي سكاكا و القريات و دومة الجندل و طبرجل, تواصل مع أرخص شركة نقل عفش على الرقم 0570092966, نعمل على مدار السنة وفي ايام العطل والاجازات. نقل عفش بالباحة خدمة شركة نقل عفش بالباحة من أفضل خدمات نقل العفش و الاثاث في المملكة, حيث نقوم بنقل المفروشات والاثاث من بلجرشي و المندق و المخواة و قلوة و العقيق و القرى و غامد الزناد و الحجرة و بني حسن, نعمل على نقل العفش في الباحة بين المحافظات, ومن الباحة لكافة المناطق السعودية الاخرى.