مزايا المتجر
وسائل دفع سريعة
لدينا خيارات دفع متعددة وآمنة
خدمة العملاء مباشرة
لدينا فريق متكامل لخدمتك على مدار 24 ساعة
عروض متنوعة
استفد من الخصومات المتنوعة
جهاز تعطير نانو اس
عمر الرشيدي
منذ أسبوعين
قام بالشراء
وتم تقييمه
لايمكن وصفه روعة بكل ماتعنيه الكلمة
رفعه الشمري
جداً رائع اضافه مميزه لبيتي
هياء مشعل
منذ شهر
روعه
ربى عبد الرحمن
حبيته
عبير صالح
منذ 3 أشهر
بشرى عبدالعزيز
منذ 7 أشهر
جميل جداً ثالث مره أطلبه ، ومستمره بإذن الله ، يناسب هدايا وللبيت
خديجه عبدالله القحطاني
منذ 10 أشهر
رائع
Ammar Alrasheed
جدا ممتازة، ممكن يشتغل عالكهربا او البطارية. صبا ابراهيم
جميل جداا
فهد العتيبي
منذ 11 شهر
بطل بطل بطل
علي عسيري
هدى الصالح
حبيته لكن الاعلان فيه خصم وثت الشراء رفض الخصم واشتريته بسعره الأصلي
نوره عبد الرحمن
نورة الشهري
منذ سنة
جميل جدًا ❤️❤️
ياسر المهيني
رهيب
أجهزة, التعطير, المركزية, بتقنية, النانو, النفاثة, حلول, تعطير, مركزية, 0544190465 أضف أجواء جذابة للمكان وللزوار مع.... أجهزة التعطير المركزية بتقنية النانو النفاثة..... نحن شركة رائدة في مجال التعطير المركزي اكثر من 5 سنوات ولدينا حلول تعطير مركزية لجميع الجهات الحكومية والخاصة والقصور والفلل. - عبوة عطرية مجانية مع الجهاز تكفي لمدة شهر. - امكانية الاختيار من مجموعة من الروائح العطرية. - امكانية التحكم في تركيز العطر - امكانية اختيار التوقيت المناسب للعمل. - هادئ وبدون صوت. - عطوراتنا مستوردة وآمنة للاستخدام. -ضمان سنتين على المنتج. جهاز تعطير نانو اس. - صيانة دورية للعميل عند اعادة التعبئة. - يوجد عدة مقاسات: صغير - وسط - كبير. عملائنا: جهات حكومية - شركات - بنوك - مستشفيات - قصور - شاليهات - فلل. موقعنا الرياض- حي الربوة ت:0114970333 جوال: 0544190465 على الرقم مباشرة لعدم التواجد في الموقع يرجى اعلامنا بعمولة الموقع لبرائة الذمة
جهاز تمارين عضلات الفخذ في الجيم والمركز الرياضي تمرين الدفع بالساقين لاعلى اجهزة الافخاذ الامامية - YouTube
جهاز تمارين عضلة الفخذ – شراء جهاز تمارين عضلة الفخذ مع شحن مجاني على Aliexpress Version
جهاز تمارين عضلات الفخذين الداخلية TZ-9014
الموديل: TZ-9014
اسم المنتج: جهاز تمارين عضلات الفخذين الداخلية (Adductor/Inner Thigh)
أبعاد الجهاز (ارتفاع×عرض×طول): 1190*1448*1680 (مم)
الأنبوب: الأنبوب البيضاوي المسطح 150*50*3 (مم)
وزن الأثقال: 70 كغ
وزن الجهاز: 245 كغ
جهاز فاخر لتقوية عضلة الفخذ من Insignia Series/ بلاتيني - أسود | دلتا فتنس ــ# 1 مزود حلول اللياقة البدنية
تمرين الضغط للساقين – Leg Press. كوتش_ميساشتراك_رياضي رياضة لياقة فيتنس عضلات. الفخذ هو المنطقة الممتدة من جذع الإنسان إلى حد الركبة والفخذ ينقسم إلى قسمين أساسيين. جهاز تمارين عضلات الفخذين الداخلية والخارجية | Tianzhan. قف مستقيما مع ضم القدمين معا. ٢ فائدة التمارين الرياضية لآلام الفخذ. ١ تمارين رياضية لآلام الفخذ. بالنسبة لبعض الأشخاص قد يساعد فقدان الوزن أيضا في بناء وتقوية عضلات الفخذ. لا تضغط على ركبتيك عندما يكون ساقاك مستقيمين. اضغط على الأرض بذراعيك مركزا القوة على عضلة السمانة وعضلة الفخذ الخلفية.
جهاز تمارين عضلات الفخذين الداخلية Tz-9014 | جهاز جيم | Tianzhan
أفضل تمارين الفخذ والأرداف للرجال
لياقة 11 أبريل 2021
منطقة الفخذين والأرداف هي من أكثر المناطق المزعجة لدى الرجال والسيدات على حد سواء. لكن الحل السحري لتتمكن من خسارة الوزن في منطقة الفخذ والأرداف هو التركيز على تمرين عضلات هذه المنطقتين ، وسنقدم لكم اليوم مجموعة من أفضل تمارين الفخذ والأرداف والتي ستساعدك على خسارة الوزن من الفخذ والأرداف تحديداً والتركيز على تقويتها. جهاز تمارين عضلات الفخذين الداخلية TZ-9014 | جهاز جيم | Tianzhan. تمارين الفخذ والأرداف بشكل عام
هذه التمارين تعمل على تقوية الفخذ والأرداف بشكل عام دون التركيز على منطقة معينة أو جزء معين من العضلات، فهي تعمل على تقوية الفخذ والأرداف بالكامل. الجري:
قد يبدو الأمر بديهياً بعض الشيء ولكن في الحقيقة فإن تمرين الجري يعمل على تقوية الفخذ والأرداف بشكل كبير، ويساعد على حرق الدهون الموجودة في هذه المناطق بشكل خاص، بالإضافة إلى فوائده العديدة على باقي أعضاء الجسد بشكل عام. يعتبر الجري بشكل عام من أفضل الرياضات لتحسين حركة الجسد وتقويته وزيادة كفاءة الجسد والرئتين وحرق الدهون أيضاً. يمكنك تجربة الجري لمسافات مختلفة ومتنوعة بحسب النتيجة التي ترغب في الوصول إليها في النهاية. تمرين الرفعة المميتة بقدم واحدة Dead Lift Excersice:
يعتمد هذا التمرين بشكل بسيط للغاية على رفع بار الحديد أو رفع أي جسم ثقيل باستخدام يد واحدة فقط ومع التركيز على قدم واحدة.
جهاز تمارين عضلات الفخذين الداخلية والخارجية | Tianzhan
اجهزة تقوية عضلات في المركز الرياضي الفخذ تمرين جهاز الدفع بالساقين لاسفل على جهاز الفخذين في الجيم - YouTube
قف باستقامة واضعا قدمك اليمنى على الأرض واثني قدمك اليسرى وامسك الكاحل واسحبه للخلف برفق ياتجاه الأرداف شدها إلى أقصى مدى مع شعورك بالراحة. تمارين جوانب الفخذ. تمارين شد الفخذ لنحت عضلات الفخذين وتقويتها فإن المشي والركض من التمارين المثالية التي تستهدف السمنة الموضعية بالفخذين وإذا لم تستطيعي ممارسة الركض أو المشي خارج المنزل فيمكنك ممارسة هذه التمارين البسيطة لشد الفخذين في. يعد تمرين القرفصاء بالإنجليزية. ١٢٣ تمرين إطالة عضلة المقربة. جهاز فاخر لتقوية عضلة الفخذ من Insignia Series/ بلاتيني - أسود | دلتا فتنس ــ# 1 مزود حلول اللياقة البدنية. حافظ على هذه الوضعية لمدة 30-60 ثانية. يمكن أداء التمرين من خلال الاستلقاء على الظهر وبعد ذلك القيام بثني الركبة بمقدار بسيط. ويعد ذلك التمرين من أشهر تمارين لتنحيف الفخذ للسيدات وطريقة ممارسته بسيطة ولا تتطلب خبرات كبيرة. ١٢١ تمرين إطالة الورك المرن. Squats من أكثر التمارين شيوعا لبناء عضلات الفخذ وشدها ولكن يجب الانتباه إلى ممارسة هذا التمرين بعناية لتجنب التعرض لإصابة في الركبتين ويمكن ممارسته من خلال الوقوف باستقامة ومن ثم إنزال الجسم للأسفل بضعة سنتيمترات من خلال ثني. يعتبر من أفضل التمارين الفعالة التي تساعد على تقوية عضلات الفخذين و الأرداف أيضا ويمنحهما شكلا جذابا.