عدن ـ "الشارع":
أكدت هيئة رئاسة المجلس الانتقالي الجنوبي، اليوم الخميس، دعمها لجهود مجلس القيادة الرئاسي الهادفة لمعالجة كافة الاختلالات وتوطيد دعائم الاستقرار الأمني والمعيشي. وشددت الهيئة في اجتماعها الدوري برئاسة رئيس الهيئة عيدروس الزُبيدي، على "ضرورة سرعة استكمال تنفيذ بنود اتفاق الرياض ومنها تعيين محافظين ومديروا أمن لمحافظات حضرموت، والمهرة، وسقطرى، ولحج، وأبين، والضالع. كما طالبت، بنقل القوات العسكرية إلى جبهات القتال، وهيكلة وزارتي الدفاع والداخلية، وإعادة تشكيل الجهاز المركزي للرقابة والمحاسبة، وهيئة مكافحة الفساد، وإصلاح المنظومة الإقتصادية والمالية. أجيال مصر تتأهل لدور الثمانية ببطولة المجتمع المدني - جريدة كنوز عربية - الرياضة. ووفقا لبيان، نشره موقع المجلس الانتقالي، فقد وقف الاجتماع، أمام المستجدات السياسية، والعسكرية في الجنوب على ضوء المتغيرات الكبيرة التي أفرزتها مشاورات الرياض. وأكد البيان، التزام المجلس الانتقالي بشراكته مع كل القوى التي شاركت في المشاروات التي رعتها الأمانة العامة لمجلس التعاون لدول الخليج العربية. وأوضح، أن الانتقالي سيسعى لتعزيز "الاصطفاف الجنوبي بما يضمن تضافر جهود الجميع لتحقيق تطلعات شعب الجنوب وتعزيز شراكته مع الأشقاء في دول التحالف العربي بقيادة المملكة العربية السعودية، ودولة الإمارات العربية المتحدة، ومع كل القوى المناوئة للمليشيات الحوثية والمخططات التوسعية الإيرانية في المنطقة".
وزارتي نسيت كلمه المرور الجيميل
ضجّت مواقع التواصل الاجتماعي في العراق، اليوم الإثنين، بمقطع فيديو يظهر عراكاً بالأيدي بين أفراد من الشرطة مع آخرين من الجيش، قرب مستشفى اليرموك في العاصمة بغداد. عراك بين أفراد من الشرطة والجيش في بغداد
ويظهر في الفيديو المتداول، قيام عناصر من الجيش والشرطة بضرب بعضهم ضرباً مبرحاً، في أحد شوارع العاصمة بغداد. جمهورية المليشيات وعصابات ايران هكذا تدار الدولة العراقية!!! شجار عنيف وعراك بالأيدي بين أفراد الشرطة والجيش الحكوميين قرب مستشفى اليرموك في العاصمة #بغداد. — Salih (@SalihRahib) April 25, 2022
وأثارت الحادثة موجة غضب كبيرة بين العراقيين وانتقادات لاذعة لعناصر الجيش والشرطة، مطالبين في الوقت ذاته بمعاقبة المفرزتين لمنع تكرار مشاهد كهذه. تعليقاً على الفيديو، قال الخبير العسكري واللواء الركن المتقاعد جمال الحلبوسي، عبر حسابه على تويتر: "للأسف، عندما يكون الصراع بين الشرطة والجيش قرب مستشفى اليرموك، يجب معاقبة المفرزتين عقوبة صارم". وزارتي نسيت كلمه المرور انستقرام. للاسف عندما يكون الصراع بين الشرطة والجيش قرب مستشفى اليرموك يجب معاقبة المفرزتين عقوبة صارمة للحد من هذا الاجراء غير المقبول
— Dr. jamal (@d_alIraq) April 24, 2022
عقب انتشار الشريط المصور على منصات التواصل الاجتماعي، وجه قائد عمليات بغداد الفريق الركن أحمد سليم، بحجز المنتسبين من الجيش والشرطة المشتركين بالمشاجرة التي حدثت بالقرب من مستشفى اليرموك، فيما أمر بتشكيل مجلس تحقيقي بالحادثة.
وزارتي نسيت كلمه المرور تيليفون Samsung قفل
وأضافت إنَّ القضاء اللبنانيَّ أصدر في بادئ الأمر قراراً بإحالة ملف القضيَّة إلى قاضي تحقيق بيروت؛ بالاستناد إلى جنحة تبيض الأموال، تمهيداً لتجميدها ثمَّ مُصادرتها لمصلحة الحكومة اللبنانيَّة، مُوضحةً أنَّ الهيئة وجَّهت مُحاميها في لبنان بضرورة استئناف تلك القرارات. وأوضحت الدائرة أنَّه بعد تقديم طلباتٍ وطعونٍ للقضاء اللبناني أصدر قراراً بمصادرة تلك الأموال المُودعة في البنوك اللبنانيَّة، والتي كانت تحت أسماءٍ مُستعارةٍ، وتسليمها إلى الحكومة العراقيَّة، مُبيّنةً قيامها بالتنسيق مع وزارة الماليَّة والبنك المركزيِّ العراقيِّ؛ بغية تحويل الأموال إلى خزانة الحكومة العراقيَّة. وبخصوص إجراءات استرداد الأموال التي قامت المدانة بتهريبها إلى المملكة الأردنيَّة الهاشميَّة، أكَّدت دائرة الاسترداد أن الهيئة بالتعاون مع الدائرة القانونيَّة في وزارتي الخارجيَّة والعدل تحرَّكت في هذا الإطار، وانها تعمل على تقديم الطعن بقرار القضاء الأردني بتجميد الأموال المُهرَّبة البالغة (5, 700, 000) ملايين دولار؛ استناداً لأحكام قانون مكافحة غسيل الأموال الأردني. مصر تقر 8 مليارات جنيه إضافية لأجور الجيش والمخابرات – afrique2050. وأفادت الدائرة إن اجتماعاً عُقِدَ في 11/4/2022 مع مجلس القضاء الأعلى في الأردن، ضمَّ بالإضافة إلى الهيئة، كلاً من مجلس القضاء الأعلى ورئاسة الادِّعاء العام ووزارة العدل، تمَّت خلاله مناقشة موضوع أموال المُدانة المُجمَّدة في الأردن ومُلابساته، مُبيّنةً أنَّ الجانب الأردني أبدى استعداده في الرجوع عن قرار التجميد وتسليم تلك الأموال للحكومة العراقيَّة، ويجري العمل على تقديم طلبٍ من محامي الهيئة في الأردن إلى رئاسة الادِّعاء العامِّ هناك، والعمل جارٍ لإكمال هذا الملف؛ تمهيداً لإغلاقه نهائياً.
وزارتي نسيت كلمه المرور سناب
احصل على تحديثات في الوقت الفعلي مباشرة على جهازك ، اشترك الآن. AFP AHMAD AL-RUBAYE قوات الأمن العراقي – أرشيف تابعوا RT على وجه قائد عمليات بغداد الفريق الركن أحمد سليم، بحجز المنتسبين من الجيش والشرطة المشتركين بالمشاجرة التي وقعت بالقرب من مستشفى اليرموك، وتشكيل مجلس تحقيقي بالحادثة. وأشار بيان صدر عن مكتب قيادة عمليات بغداد، إنه "عقب انتشار فيديو على صفحات ومواقع التواصل الاجتماعي يظهر فيه شجارا واشتباكا بالأيادي بين مجموعة من المنتسبين من الجيش والشرطة بالقرب من مستشفى اليرموك ببغداد، وجه قائد عمليات بغداد الفريق الركن أحمد سليم بحجز جميع المنتسبين المشاركين في الحادث وتشكيل مجلس تحقيقي للوقوف على ملابسات الحادث". وشدد البيان على "ضرورة محاسبة المقصرين وفق القوانين النافذة في وزارتي الدفاع والداخلية وذلك لتفادي وقوع حالات مماثلة لها". وتابع، أن "وجود منتسب مخالف لا يمثل سلوك منتسبي قواتنا الأمنية البطلة الملتزمة بالأوامر والتوجيهات الصادرة من مراجعهم العسكرية العليا". وزير المالية : نسعى لتعزيز العلاقات الاقتصادية وتشجيع الاستثمارات بين مصر وكازاخستان - جريدة كابيتال. وتداولت مواقع التواصل الاجتماعي، فيديو يظهر عددا من منتسبي الشرطة والجيش وهم يتشاجرون بالأيدي بالقرب من مستشفى اليرموك وسط العاصمة بغداد، فيما لم يكشف لحد الآن عن أسباب وقوع الحادث.
وزارتي نسيت كلمه المرور للهاتف
تناول الاجتماع، عرض مكونات مصنع الضفائر الكهربائية للسيارات، المزمع إنشاؤه بقرية منشأة كمال التابعة لمركز الفيوم، والإجراءات والخطوات الفعلية على أرض الواقع خلال المرحلة القادمة، للبدء فى الأعمال الإنشائة للمصنع، والموقف التنفيذي لشركات المرافق، والعمل على رصد احتياجات كل شركة بشكل تفصيلي دقيق، مع وضع مستهدفات مستقبلية لأعمال الترفيق للاستفادة بها إذا ما دعت الحاجة إلى ذلك، وما تم إعداده من بيانات ومقايسات من قبل كل شركة، وما تم تنفيذه من تصميمات من قبل مسئولي شركة يازاكي اليابانية للتصور المبدأي للمصنع.
وزارتي نسيت كلمه المرور انستقرام
غير أن المسؤولة النقابية أوضحت أنه بعد إغلاق المغرب معابر مليلية في الـ13 من مارس 2020، وتوقف هذه الفئة عن العمل، لجأ مجموعة من المشغّلين داخل الثغر المحتل إلى وقف تأدية مساهماتهم لفائدة أجرائهم لـ"الصندوق الاجتماعي". وزارتي نسيت كلمه المرور جيميل. وبناء على لوائح المؤدى عنهم في الصندوق المذكور، تضيف ختا، وضعت سلطات مليلية قائمة العاملات والعمال العابرين للحدود المسموح لهم بالدخول خلال المرحلة الأولى من الفتح التدريجي للمعابر، وفق ما أوردته الصحف المحلية. رغم أن هذا الأمر يبقى، حسب المتحدّثة إلى هسبريس، غير رسمي إلى الآن. وأوضحت المسؤولة النقابية أن المكتب يعمل على مراسلة وزارتي الخارجية في المغرب وإسبانيا للنظر في إمكانية السماح لجميع حاملي رخص الشغل بدخول المدينة بغرض تسوية وضعيتهم القانونية مع مشغّليهم، خاصة أن أغلبهم، وفقها، مازالوا في تواصل معهم رغم توقفهم عن العمل، ومستعدون لتجديد عقود عملهم. وأضافت ختا أنه سبق للسلطات عن الجانب المغربي أن طلبت من المكتب النقابي لوائح العاملات والعمال المرخّص لهم بالعمل داخل مليلية المحتلة، وهي اللوائح التي تتضمّن، وفقها، اسم العاملة أو العامل ورقم البطاقة الوطنية ورقم رخصة العمل ورقم الهاتف.
وذكر إعلام قيادة عمليات بغداد في بيان: "بعد انتشار مقطع فيديو على صفحات مواقع التواصل الاجتماعي، يظهر فيه شجاراً واشتباكاً بالأيدي بين مجموعة من المنتسبين من الجيش والشرطة بالقرب من مستشفى اليرموك، وعلى الفور وجه الفريق الركن قائد عمليات بغداد بحجز جميع المنتسبين المشاركين في الشجار". تحولت إلى "خلاف عشائري".. مباراة كرة قدم بشرق بغداد تخلّف قتلى وجرحى (صور)
وأضاف: "كما أمر بتشكيل مجلس تحقيقي بالحادثة ومحاسبتهم وفق القوانين النافذة في وزارتي الدفاع والداخلية وذلك لتفادي وقوع حالات مماثلة لها". كما أشار إلى أن "وجود منتسب مخالف لا يمثل سلوك منتسبي قواتنا الأمنية البطلة الملتزمة بالأوامر والتوجيهات الصادرة من مراجعهم العسكرية العليا". مشهد معيب لايليق بقواتنا الامنية ؟؟ جيش الكاظمي الله يحفظه زين قانون رادع بالنظام العسكري ماكو معقولة هيج وصل الاستهتار ؟ شجار بين الشرطة والجيش قرب مستشفى اليرموك في بغداد! — المهندس. امجد الصفار 2 (@AmjdAlsraf) April 25, 2022
المصدر: وكالة ستيب الاخبارية
6 تمارين لتمهيد الجسم لمابعده من تمارين. Aug 10 2018 الطريقة الوحيدة لزيادة الطول بعد سن ال21 افضل 6 تمارين لزيادة الطول بشكل رهيبكيفية زيادة الطول تمارين. تجربتي مع تمارين زيادة الطول نقدمها لكم اليوم من خلال موقعنا تجربتي حيث أن هناك فئة تعاني من قصر القامة أكمل القراءة. يجب ممارسة هذه التمارين ثلاث مرات أسبوعيا وهي كالآتي. تمارين الطول الامريكية Hulk. استطلاعا لرأي قراءه لعرض تجربتهم مع تمارين تطويل القامة وكانت تلك بعض أبرز التعليقات التي شاركوها معنا. تجربتي مع تمارين الطول الأمريكية.
تمارين لزيادة الطول 10 سم ملم
لا، إذ لا يمكن زيادة الطول بمقدار 10 سنتيمترًا بعد عمر 19 عامًا، ويمكن أن يزداد بمقدار لا يزيد عن 3-5 سنتيمترًا بعد سن الـ 16 عامًا على مدار عدة سنوات، وما أودّ قوله هو أنّ حالة التفوّل التي تعانين منها لم ولن تؤثر في طولكِ، وإنّما يحدّد طولك النهائي الجينات الموروثة من كلا الوالدين. وبالنسبة لسؤالك الثاني، فنعم تُساعد التغذية الجيدة وممارسة التمارين الرياضية الجسم على نموه وتطوره ، وبما أنّك تودين الظهور بشكلٍ أطول، فأذكر لكِ بعض النصائح التي يساهم اتباعكِ لها في إعطائك مظهرًا أطول:
حسّني وضعية ظهرك خاصةً، وجسمك بشكل عام، أثناء الوقوف أو الجلوس، ويكون ذلك بشدّ الظهر ورفع الأكتاف. مارسي التمارين الرياضية التي تقوي عضلات الظهر لدعم وضعية الجسم السليمة، ومن أهمها تمارين التمدّد. ارتدي الملابس الطويلة التي تعطي مظهرًا أكثر طولًا. حافظي على أن يكون وزنك ضمن الوزن المثالي.
تمارين لزيادة الطول 10 سم الى
الخطوة الثالثة:
بعض التمارين تساهم في تنحيف الأرداف ومن أهم تلك التمارين:
-وضع القرفصاء يساعد على تنحيف الأرداف، كما أنه يقلل من حدوث آلام أسفل الظهر والركبتين. -وضع اليدين والركبتين على الأرض وقم برفع أحد اليدين والرجل المعاكسة لها فهذا التمرين يعمل على
تنحيف الأرداف وتقليل آلام الظهر. الخطوة الرابعة:
إستخدام الدمبل حيث يعمل على تقوية عضلات الأرداف. في النهاية نستطيع تلخيص نظام ريجيم الأرداف في عدة نقاط وتشمل:
1-شرب المياه:
تناول 8-12 كوب من الماء يوميا يعمل على إنقاص الوزن بسهولة، كما يحافظ على نضارة بشرتك. 2-راقب الكربوهيدرات بدقة:
يمكنك تناول ثلث وجبتك مواد كربوهيدراتية ولكن أنتبه لنوع الكربوهيدرات وأحرص على تناول الكربوهيدرات المفيدة والتي تشمل:
-الخبز البني. -الشوفان. 3-تجنب الأطعمة المقلية حيث تعمل على زيادة تراكم الدهون في منطقة الأرداف. 4-الإهتمام بتناول الدهون المفيدة والتي تشمل: المكسراتزيت الزيتون حتي لا تعرض جسمك لنقص
في المعادن والفيتامينات التي يحتاجها. 5-إزالة الدهون من اللحم ونزع جلد الدجاج قبل تناوله. إليك نظام غذائي لتنحيف الأرداف:
الإفطار: شريحة من الخبز الأسمر + بيضة مسلوقة أو قطعة جبن خالي الدسم.
10 تمارين سحرية تسرع من زيادة طول 100% بمقدار 5 سم على الأقل مهما كان عمرك وشكلك! سر هنا.. - YouTube