التدخين لدينا قائمةٌ طويلةٌ من الأضرار التي يُمكن أن يُسببها التدخين، وتُعد أذية صحة العين واحدةً من ضمن هذه القائمة، حيثُ أن التدخين يزيد من مخاطر الإصابة بأمراض العين مثل جفاف العين والجلوكوما وإعتام عدسة العين. عدم استخدام النظارات الشمسية تساعد النظارات الشمسية في الحماية من الأشعة فوق البنفسجية الصادرة عن الشمس، التي يُمكن أن تُضر بصحة العين والبصر حتى عندما يكون الجو غائم. WHO EMRO | الأيام العالمية للإبصار | اليوم العالمي للإبصار | المكافحة والوقاية من العمى والصمم. إهمال الصحة العامة هناك العديد من الأمراض التي تؤثر على البصر وصحة العين مثل داء السكري وارتفاع ضغط الدم، والتي يُمكن أن تؤدي في بعض الحالات إلى فقدان البصر. لذلك من الضروري المحافظة على الصحة العامة واتباع طرق الوقاية من الأمراض من خلال الحرص على الحصول على قسطٍ كافٍ من النوم، واتباع نظامٍ غذائي متوازن مع ممارسة بعض التمارين الرياضية. المحافظة على صحة العين والبصر هناك مجموعةٌ من العادات الصحية والنصائح العامة التي تُساعد في المحافظة على صحة العين وتعزيز البصر، ومن أهمها: اتباع نظام غذائي غني بالفيتامينات والمعادن تُعد الفيتامينات A وE وC ومعدن الزنك من العناصر الغذائية المهمة لصحة البصر كونها تلعب دور مضاد أكسدةٍ يحمي من الإصابة بمرض التنكس البقعي، وهو مرضٌ يصيب المنطقة المسؤولة عن الرؤية في قاع العين، ويؤدي إلى فقدان البصر.
Who Emro | الأيام العالمية للإبصار | اليوم العالمي للإبصار | المكافحة والوقاية من العمى والصمم
وفيما يخص الأطفال، فإن أسباب ضعف الرؤية تختلف اختلافًا كبيرًا من بلد لآخر. فعلى سبيل المثال، يعد الماء الأبيض (الساد) الخلقي في البلدان ذات الدخل المنخفض سببًا رئيسًا لضعف الرؤية، في حين أنه في البلدان ذات الدخل المرتفع، من الأرجح أن يتمثل السبب الرئيس لضعف الرؤية في اعتلال الشبكية عند الخدّج. الاستراتيجيات الرامية إلى علاج ضعف الرؤية: تشير الإحصاءات إلى أن حوالي 80% من حالات ضعف الرؤية على الصعيد العالمي يمكن تجنبها. وتتوفرحاليًّا – تدخلات فعالة للوقاية من أمراض العيون وعلاجها. فعلى سبيل المثال، يمكن تصحيح الأخطاء الانكسارية غير المصححة باستخدام النظارات، في حين تتيح جراحة الساد استعادة الرؤية. وبالإضافة إلى ذلك، يعد إعادة التأهيل البصري فعالًا في تحسين الأسلوب المعيشي للأشخاص الذين يعانون ضعفًا في الرؤية لا رجعة فيه. استراتيجيات علاج اعتلالات العين تجنباً لضعف البصر:
مع أنه يمكن الوقاية من عدد كبير من أمراض العين (مثل الالتهابات، أو الرضوح، أو الأدوية التقليدية غير المأمونة، أو أمراض الفترة المحيطة بالولادة، أو الأمراض الناجمة عن سوء التغذية، أو استعمال العلاج الموضعي أو أخذه ذاتياً بطريقة غير مأمونة)، فإن ذلك غير ممكن بالنسبة للجميع.
وإن كل اعتلال يصيب العين يتطلب استجابة مختلفة ومناسبة التوقيت. وثمة تدخلات فعالة تشمل التعزيز والوقاية والعلاج وإعادة التأهيل تلبي الاحتياجات المرتبطة باعتلالات العين وضعف البصر؛ وبعضها من بين أعلى التدخلات مردودية وأكثرها عملية من بين جميع التدخلات المنفذة في مجال الرعاية الصحية. ويمكن مثلاً تصحيح الخطأ الانكساري غير المصحح بواسطة النظارات أو الجراحة، بينما يمكن استعادة البصر بفضل إجراء جراحة الساد. كما يتوفر علاج للعديد من اعتلالات العين غير المسببة عادةً لضعف البصر، مثل جفاف العين والتهاب الملتحمة والتهاب الجفن، ولكنها تسبب الشعور بعدم الارتياح والألم. ويهدف علاج هذه الاعتلالات إلى تخفيف حدة الأعراض والحيلولة دون تطورها إلى أمراض أكثر وخامة. وإعادة تأهيل البصر فعالة جداً في تحسين أداء المصابين بضعف البصر المتعذّر علاجه والذي يمكن أن ينجم عن اعتلالات العين، مثل اعتلال الشبكية السكري والزرق والعواقب المترتبة على الرضوح والتنكس البقعي المرتبط بالسن
أهمية الفحص المبكر عن أمراض العيون:
فحوصات العين الدورية هي أحد أهم طرق الوقاية والحفاظ على صحة العيون، والتي من شأنها تجنب حدوث أي تطور في بعض الأمراض المحتملة، ويعد فحص العيون الشامل من الإجراءات الطبية غير المعقدة والتي لا تستغرق أكثر من 90 دقيقة على الأكثر.
يعاني حوالي 50 بالمائة من البالغين في جميع أنحاء العالم من الصداع. يُعرف معظمها بالصداع الأولي ، حيث لا توجد إصابة أو حالة أساسية. فقط جزء صغير من الصداع سينتج عن شيء أكثر خطورة. من المهم معرفة الفرق بين أعراض الصداع الأولي والحالة الأكثر خطورة. [4]
صداع خلف الرأس مع دوخة
غالبًا ما يكون من المثير للقلق الشعور بالصداع والدوخة في نفس الوقت. دوخة وألم خلف الرأس وإرهاق شديد وعدم اتزان - موقع الاستشارات - إسلام ويب. ومع ذلك ، يمكن أن تسبب العديد من الأشياء مزيجًا من هذين العرضين ، من الجفاف إلى القلق. ستظهر مع الوقت العلامات التي تشير إلى أن هذا الصداع والدوار قد يكونان علامة على شيء أكثر خطورة قبل الغوص في الأسباب المحتملة الأخرى الأكثر شيوعًا. على الرغم من ندرته ، يمكن أن يشير الصداع المصحوب بالدوار أحيانًا إلى حالة طبية طارئة تتطلب علاجًا فوريًا. [5]
صداع خلف الرأس مع نبض
الإحساس بالخفقان هو أحد الأعراض المرتبطة غالبًا بالصداع ، وهي حالة طبية شائعة. عندما تصاب بالصداع ، يندفع الدم إلى المنطقة المصابة من الرأس في محاولة لعلاج المشكلة. ينتج الخفقان عن تمدد الأوعية الدموية نتيجة زيادة تدفق الدم. غالبًا ما يكون الخفقان بمثابة إحساس بالنبض ويمكن أن يأتي ويختفي بسرعة.
كيف اتخلص من الصداع الخلفي | المرسال
يعاني العديد من الأشخاص من تكرار حدوث وجع في الرأس وخصوصًا من الخلف مع الدوخة، ولكن تلك الأعراض قد تكون بسبب العديد من الأشياء التي تصيب الإنسان حيثُ أن الدوخة عبارة عن تعرض الإنسان للدوران والوهن وعدم الثبات وهي ليست خطيرة كما يعتقد البعض، وأما عن وجع الرأس الخلفي فيتسبب بألم شديد أسفل عنق الإنسان وقد سُميت هذه الحالة بـ"ألتهاب الأعصاب القذالية"، ولهذا تجد أن أسباب وجع الرأس من الخلف مع دوخه هي أسباب متعددة وأعراضها كثيرة. أسباب وجع الرأس من الخلف مع الدوخة أسباب الصداع الخلفي والدوخة يحدث وجع الرأس من الخلف نتيجة لتعرض الشخص لأنواع مختلفة من الصداع كالصداع التوتري. وهناك أيضًا ما يسمى بصداع الشقيقة وعند التعرض لتلك الحالات يحدث ألم شديد كوخز في أخر العنق من الخلف. أو كأنك تتعرض لنبضات حارقة في خلفية الرأس ومن تلك الأسباب أيضًا:. التهاب في الأوعية الدموية. الإصابة بأمراض العنق. كيف اتخلص من الصداع الخلفي | المرسال. النقرس. الديسك. ورم العنق. الإصابة بمرض السكري. أعراض وجع الرأس من الخلف الصداع الشعور بألم متكرر كطعنات أو وخزات تبدأ من أخر الرأس وتبدأ بالصعود حتى منتصف الرأس. الشعور بالألم عند ملامسة فروة الرأس. قد يحدث الألم في اتجاه واحد أو اثنين.
ألم في وسط الرأس مع دوخة - استشاري
ضربة الشمس (Heatstroke): قد تحدث بسبب البقاء تحت أشعة الشمس لفترة طويلة، وعندها قد يُعاني المصاب من أعراض عِدة، منها: ألم الرأس، والدوخة، وتشنجات العضلات، والغثيان، والتقيؤ، و شحوب البشرة ، وجفاف الجلد، وسرعة التنفس، وتسارع نبض القلب، والإصابة بالتشنجات، وغيرها. تمدد الأوعية الدموية الدماغي (Brain aneurysm): وهو التمدّد الذي يظهر في الأوعية الدموية الموجودة في الدماغ، وغالبًا لا يُصاحبه أيَّة أعراض إلى حين انفجاره، فيعاني المصاب من الصداع المفاجي وربما الدوخة، وأعراض أخرى؛ كتيبُّس الرقبة، والغثيان، والتقيؤ، واضطراب الرؤية، وفقدان الوعي، وزيادة الحساسيّة للضوء، وغيرها. ألم في وسط الرأس مع دوخة - استشاري. [٢]
الجلطة الدماغية: التي يسفر عنها ضعف تزويد الدماغ بالدم والأكسجين، وربما الصداع الشديد، والدوخة المفاجئة، وأعراض أخرى مُحتملة، كصعوبة المشي أو التوازن، و صعوبة الكلام ، والارتباك المفاجيء، وضعف أو تنميل أحد جانبي الجسم، وغيرها. [٢]
هل توجد أسباب أخرى قد يصاحبها ألم وسط الرأس مع الدوخة؟
أجل، ربما يكون ألم وسط الرأس والدوخة ناجمًا عن حالات أخرى، منها: [١]
صداع التوتر: وهو أحد أكثر أنواع الصداع شيوعًا، وقد يحدث بسبب قِلَّة النوم، وزيادة التوتر، والإصابة بالجفاف، وتفويت وجبات الطعام، أو الشعور ب القلق ، وغير ذلك.
دوخة وألم خلف الرأس وإرهاق شديد وعدم اتزان - موقع الاستشارات - إسلام ويب
موقع السؤال الاول ◀ منصة إجتماعية لاثراء المحتوى العربي بالعديد من الاسئلة والاجابات الصحيحة تمكن المستخدمين من طرح أسئلتهم بمختلف المجالات مع إمكانية الإجابة على أسئلة الغير
صداع خلف الرأس مع دوخة - دنيايا - للمكملات والفيتامينات
الصداع حالة شائعة يتعامل معها الكثير من الناس بشكل يومي ومتكرر. بدءًا من الاحساس الغير المريح إلى الذي لا يطاق تمامًا ، يمكن أن يعطل الصداع حياتك اليومية. توجد عدة من أنواع الصداع ، وأكثرها شيوعًا هو صداع التوتر. الصداع العنقودي مؤلم ويحدث في مجموعات أو "مراحل " ، في حين أن الصداع النصفي هو نوع متوسط إلى شديد من الصداع. على الرغم من أن العديد من الأدوية تستهدف تخفيف أعراض الصداع ، يوجد أيضًا عدد من العلاجات الطبيعية والفعالة. [1]
علاج الصداع الخلفي
هناك عدد من الأسباب المختلفة التي يمكن أن تؤدي إلى حدوث الصداع من الخلف. في كثير من الحالات ، يسبب هذا الصداع أيضًا ألمًا في أماكن أخرى ، أو يحدث بسبب أحداث معينة. يمكن أن تساعد أنواع الألم والموقع والأعراض الأخرى التي تشعر بها طبيبك في تشخيص سبب الصداع وكيفية علاجه. وبعض من اسباب الصداع الخلفي [2]
التهاب المفاصل: يحدث الصداع الناتج عن التهاب المفاصل بسبب التهاب وتورم منطقة الرقبة. غالبًا ما تسبب ألمًا في مؤخرة الرأس والرقبة. تسبب الحركة عادة ألمًا أكثر حدة. يمكن أن يحدث هذا الصداع بسبب أي نوع من أنواع التهاب المفاصل. الأكثر شيوعًا هي التهاب المفاصل الروماتويدي وهشاشة العظام.
مرخصة من وزارة الاعلام
الجمعة 22 أبريل 2022
لاتوجد نتائج
اعرض كل النتائج
اسباب الصداع اسفل الراس
اسباب الصداع اسفل الراس من المعروف أن اسباب الصداع اسفل الراس هو عدم الانتظام في النوم أو قد يكون بسبب...
الرياضة المحلية
المشاركات والتعليقات المنشورة بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لاتمثل الرأي الرسمي لصحيفة (المواطن) الإلكترونية بل تمثل وجهة نظر كاتبها
© 2021 جميع الحقوق محفوظة لصحيفة المواطن الإلكترونية
[٥] [١]
الجلطة الدماغية (Stroke)
تحدث الجلطة الدماغية في حالة وجود ما يعيق تدفق الدم إلى الدماغ، إمَّا انسداد معين يُؤثر على سريان الدم، أو انفجار لشريان في الدماغ، وفي هذه الحالة، قد يعاني المُصاب من صداع شديد يعتمد ظهوره في الرأس على المنطقة المتأثرة في الدماغ، لذا، قد يظهر الألم في مؤخرة الرأس في حالة تضرُّر تدفق الدم إلى الجزء الخلفي من الدماغ، [٦] وقد يُعاني أيضًا من الدوخة، وأعراض أخرى؛ كصعوبة الكلام أو فهم حديث الآخرين، و التنميل أو الضعف غالبًا في أحد جانبيّ الجسم، وحدوث مشكلات في الرؤية بصورة مفاجئة. [٣]
الألم العصبي القذالي (Occipital Neuralgia)
وهو الألم الناجم عن تأثر الأعصاب المُمتدّة من أعلى الجزء العلوي من الحبل الشوكي إلى مؤخرة الجُمجمة، والذي يظهر على صورة ألم مصدره قاعدة الجمجمة، وينتشر إلى الجزء الخلفي، أو الأمامي، أو الجانبي من الرأس، وقد يُصاحبه الدوخة والدوار، إلى جانب أعراض أخرى مُحتملة، كالغثيان، والحساسية تجاه الضوء، واضطراب الرؤية، وطنين الأذن، وألم الأسنان، وتيبس الرقبة، واحتقان الأنف، وغيرها من الأعراض المُحتملة، وقد يحدث الألم العصبي القذالي بسبب التهاب المفاصل، أو التعرض لإصابات، أو الإصابة ب مرض السكري ، أو وجود عدوى أو أورام، أو الضغط العصبي.