وهذا يفسر سبب تفضيل النساء وتميلهن للزواج من رجال أكبر سناً قليلاً ، ولماذا يميل الرجال إلى تفضيل النساء الأصغر سنًا والزواج منهن (مع زيادة هذه الفجوة العمرية مع تقدم الرجال في السن). لذلك ، تعكس العلاقات ذات الفجوة العمرية الكبيرة في كثير من الأحيان تفضيلات الرجال المتطورة للنساء الأصغر سنًا والمخصبات وتفضيلات النساء المتطورة للرجال الأكبر سنًا وذوي المكانة العالية. قد تعكس الفجوة والتوجيهات العمرية "المثالية" (الرجال الأكبر سنًا) النتائج الصحية
حتى لو كان الرجال يميلون إلى أن يكونوا أكبر سنًا بقليل ، فنحن جميعًا نعرف العديد من الأزواج من جنسين مختلفين حيث لا يكون فارق السن واسعًا فحسب ، بل يتعارض أيضًا مع ما يتوقعه علم النفس التطوري. بعبارة أخرى ، نحن نعرف الأزواج الذين تكون فيها النساء أكبر سنًا من شركائهن. خذ بعين الاعتبار نيك جوناس وبريانكا تشوبرا ، الذي يكبره بعشر سنوات ، ديبورا لي فورنيس زوجة هيو جاكمان التي تكبره بـ 13 عامًا ، أو صديق مادونا الحالي الذي يقل عمره عن 35 عامًا. إقرأ أيضا: الحليب: الفوائد الصحية والتغذية
ومن الغريب، والمرأة لا تميل إلى أن تكون أقدم من شركائهم بين أصغر الأزواج، وهو عكس الاتجاه سن الفجوة الكلاسيكية (بيلهام، 2021).
تحميل كتب علم النفس التطوري Pdf
وقس على ذلك الحقل القيمي الذي خضع له الفرد المحارب، أو صاحب القرار في الحرب. وإذا كان صحيحاً بأن الدكتاتوريين، في الغالب، ينطون على بنية نفسية عنفية، فإن ثقافة استخدام القوة، بمعزل عن النتائج الكارثية لها، هي التي تقف وراء إشعالهم الحروب، أو خوضها لها خارج حدود الدول التي يحكمونها. فقرارات السلم والحرب عندهم لا تؤخذ انطلاقاً من تأمل ونظر في الشروط الموضوعية، وإمكانية تحقيق المصلحة، بل إن ثقافة القوة التي يمارسونها في حكم الداخل، تدفعهم لممارستها في حل مشكلاتهم مع الخارج. وقد يجدون في روح الجماعة التي تمجد ثقافتها القوة سنداً قوياً لهم. ومن الصعب على الباحث أن يصل إلى نتيجة نظرية عامة حول علاقة الثقافة والحرب والعنف تنطبق على جميع الجيوش والمجتمعات والحروب بين الدول والحروب الأهلية، لأن الخصوصيات الثقافية تفعل فعلها هنا، ولكن لا مناص من تأكيد أهمية الدلالة المنهجية لبعض العلوم الإنسانية، وبخاصة علم النفس وعلم الاجتماع والأنتروبولوجيا في دراسة الترابط بين الثقافة والعنف والحرب.
الرئيسية
كتب علم النفس
فبراير 08, 2022
(0)
عنوان الكتاب: سين وجبم عن علم النفس التطوري PDF تأليف: د. طلعت همام الناشر: مؤسسة الرسالة - دار عمار تحميل الكتاب PDF
الأقسام
أخر المواضيع من قسم: كتب علم النفس
تعليقات
ليست هناك تعليقات
إرسال تعليق
إرسال تعليق
علم النفس التطوري دافيد باس Pdf
فهل تحدّد معتقداتك الدّينية مدى نبوغك أو أن ذلك قد تقرره محددات أخرى؟
ليس صحيحًا
ليس صحيحًا أنّ هناك صلة سببية واضحة علميًّا أو دالّة إحصائيًّا بين الإيمان أو الإلحاد ومستوى الذكاء، أو أنّ الملحدين أكثر ذكاء من المؤمنين بالضرورة؛ فقد نجد من بين مَن يعتنقون الإلحاد مَن يُسجّلون نسب ذكاء مُتوسّطة أو مُتدنّية والعكس، وقد نجد بين مَن يعتنقون المعتقدات الدينية مَن يُسجّلون نسب ذكاء مرتفعة والعكس. قد يرجع سبب هذا الادّعاء الشهير حول ارتباط الذكاء بالإلحاد وارتباط التديّن بعدم الذكاء إلى ادّعاءات متحيّزة فرضها رُوّاد التنوير والعلمنة بسبب الصراع مع الكنيسة في العصور الوسطى في أوروبا، فالمُدقّق في لفظ "التنوير" بحدّ ذاته يرى أنّ هذه العبارة تستبطن ظلامية الآخر، فأنا مُتنوِّر وأؤمن بالعلم والبشرية والتقدّم، وهذا يعني أنّ غيري ظلامي ورَجعي ومتخلّف وهو في الغالب مُتديّن(3). وقد يعود مردّ هذه المزاعم التي تربط الإلحاد بالذكاء إلى أفكار عالم النفس التطوري "ساتوشي كانازاوا"(1). إذ تشير المبادئ التي وضعها "كانازاوا" إلى أن السلوك البشري يستمدّ نفسه دائمًا من البيئة التي تطور فيها أسلاف البشر. ما يعني أنّ الباحثين في نظريات علم النفس التطوّري، ينظرون إلى الدّين بوصفه مرحلة بدائية في الإدراك البشري، حيث استدعى فيها الأسلاف مَقولات الأديان لتفسير الوجود من حولهم.
مفهوم كلمة علم النفس تعود إلى اللغة اليونانية و هي Psyche & logy الأولى تعني علم و الثانية تعني نفس أو روح. بالعربية علم النفس أو سيكولوجي، و يستخدم الحرف Ψ للدلالة علية تعريف علم النفس: هو العلم الذي يدرس الظواهر النفسية، وتقسم هذه الظواهر إلى: العمليات العقلية المعرفية – أي ما يفعله الدماغ عند القيام بالتخزين و الاسترجاع أو تكوين المشاعر والمعلومات- و تشمل العمليات العقلية البسيطة مثل الإحساس العمليات العقلية المعقدة مثل الإدراك و الذكاء والذاكرة والتعلم حالات وسمات الشخصية و تشمل الانفعالات و الطبع و الميول العلاقات المتبادلة بين الاتصال و السلوك الإنساني من جهة والعمليات العقلية من جهة أخرى و البعض يعرف علم السلوك على أنة الدراسة العملية للسلوك السلوك: هو الأفعال الملاحظة للفرد والجماعة. تطوره حتى أصبح علما" قائما بذاته عالج الفلاسفة الأوائل السلوك الإنساني في العصور القديمة, إلا أن المحاولات المنظمة في فهم السلوك تعود إلى أفلاطون و أرسطو و سقراط. أفلاطون 429 ق م نظرته الإنسان ثنائية: الروح ( النفس) و جسد و أعطى أهمية كبرى الأفكار التي تحملها الروح عن الحق والجمال و الخير في سلوك الإنسان, و بذلك سلوك البشر يختلف عن غيرة بما يتناسب مع القدرات العقلية.
علم النفس التطوري دافيد باس
علم النفس التطوري هو تخصص علمي يقارب السلوك البشري من خلال عدسة تندرج تحتها مفاعيل التطور. فهو يجمع بين علم النفس (1) ودراسة علم الأحياء. يسعى علماء النفس التطوري إلى تفسير مشاعر الناس وأفكارهم واستجاباتهم بناءً على نظرية تشارلز داروين للتطور من خلال الانتقاء الطبيعي، على نحو مشابه لكيف يفسر علماء الأحياء التطورية الخصائص الجسدية لكائن حي (2). مدخل علم النفس التطوري
يفترض أنصار هذا المدخل النفسي أنه حين واجه أسلافنا مشاكل وطوروا أساليب لحلها، كان لدى البعض غرائز فطرية معينة وذكاء أعطتهم القدرة على اكتشاف وتطبيق أكثر الحلول نجاعةً. وبتحقيق ذلك اكتسبوا مزايا (منافع)، ك صحة أفضل أو عمر أطول ، مما أتاح لهم إنجاب المزيد من النسل من خلال عملية الانتقاء الطبيعي. وفقًا لعلم النفس التطوري، فإن أسلافنا الذين كانت لديهم مزايا سايكلوجية قد نقلوا (ورّثوا) هذه السمات السلوكية إلى الأجيال اللاحقة، مما أدى إلى وجود نسل لديهم هذه السلوكيات التكيفية (3). من المعروف أن القدرات النفسية (السيكلوجية)، كقراءة نوايا الآخرين وتكوين صداقات واكتساب ثقة الناس، تساعد الشخص طوال حياته. يعتقد علماء النفس التطوري أن هذه المهارات متجذرة في الدارات circuits العصبية المعقدة للغاية في الدماغ وأنها موروثة.
بالتأكيد ، هذه مناقشة يستفيد منها الشركاء في جميع العلاقات طويلة الأمد ، لكن علاقات الفجوة العمرية قد تواجه تحديات خاصة. النساء الأكبر سنًا مع الرجال الأصغر سنًا هم أقل عرضة لأن يكون لديهم طفل بيولوجي و / أو قد لا يهتمون بتربية أطفال صغار في الأربعينيات أو الخمسينيات من العمر ؛ قد يحذر الرجال الأكبر سنًا أيضًا من إنجاب طفل ، مع العلم أنهم سيكونون أكبر سناً عندما يبلغ أطفالهم سن المراهقة. هذه محادثات مهمة يجب التطرق إليها عندما يُتوقع أن تكون العلاقة طويلة الأمد. هل تحظى بدعم أصدقائك ؟ يلعب أصدقاؤنا وعائلتنا دورًا في نجاح علاقتنا ، سواء أردنا ذلك أم لا. بشكل عام ، عندما يوافق الأصدقاء على العلاقات ، فإنهم يساعدون في الحفاظ على علاقتنا ، في حين أن رفضهم يمكن أن يكون مصحوبًا بسلوكيات تجعل من الصعب علينا الشعور بالاستثمار في علاقاتنا (Sprecher ، 2011). غالبًا ما يتم وصم علاقات الفجوة العمرية ، ولكن إذا وافق الأصدقاء والعائلة ، يصبح استمرار العلاقة أسهل. قد يميل العمر الزمني إلى الأعلى ، لكن العمر الذي يدركه الناس وشعورهم بالعمر قد يكون لهما أهمية أكبر لنجاح العلاقة. قد يكون الشركاء ذوو الفجوات العمرية الكبيرة أكثر توافقًا من حيث اهتماماتهم المشتركة وحيويتهم وطاقتهم وصحتهم أكثر من العديد من الأزواج في نفس العمر.
تمرين القرفصاء
يعد تمرين القرفصاء من أبرز تمارين تضييق المهبل، إذ لا يقتصر فقط على شد عضلات المؤخرة والأرداف والظهر، بل يشد كذلك عضلات الحوض. ومن أجل أن تحصلي على الاستفادة القصوى من هذا التمرين، احرصي على ممارسته بشكل منتظم ومستمر. ومن أجل أن تقومي بتأدية هذا التمرين بشكل صحيح، اتبعي الخطوات التالية. خذي وضعية الوقوف مع فتح قدميكِ لمسافة تساوي الكتفين، مع إرجاع المؤخرة إلى الخلف قليلاً، وثني الركبتين وكأنك في وضعية الجلوس. بعد اتخاذك لهذه الوضعية، يمكنكِ البدء بالصعود والهبوط بشكلٍ تدريجي وببطئ مع الحرص على إبقاء الظهر جالساً. قومي بدايةً في تأدية تمرين القرفصاء 10 مرات يومياً، ثم يتم الزيادة بشكل منتظم. تمرين رفع الساقين للأعلى
من أفضل وأسهل تمارين تضييق المهبل للمتزوجات الفعالة كذلك نذكر تمرين رفع الساقين للأعلى. يلعب هذا التمرين دوراً كبيراً في التخلص من مشكلة اتساع المهبل، وفي شد عضلات المؤخرة والساقين. Pin on تمارين تضييق المهبل تمارين كيجل. ومن أجل تأديته، استلقي على ظهرك مع الحرص على أن يكون الظهر مستقيماً لكي لا تتسببي بالأذى له. بعدها، ابدئي برفع رجليكِ عن الأرض إلى الأعلى حتى الوصول إلى زاوية عمودية. قومي بتثبيت جسمك في تلك الوضعية لبضعة ثوانٍ قبل الرجوع بشكل تدريجي إلى الوضعية الطبيعية.
للمتزوجات تضييق المهبل في أقل من دقبقتين بسرعة تفضلوا - منتدى الحياة الزوجية | دليل النساء المتزوجات | الثقافة الزوجية والعائلية
تمارين تضييق المهبل | كيفية القيام بها بطريقة صحيحة | النصائح والمحاذير - YouTube
Pin On تمارين تضييق المهبل تمارين كيجل
ترتبط اللياقة الجنسية للمرأة بالجسم السليم المتكامل وقوةالعضلات االتي لا يعرفها الكثيرون لكنها تسهم مساهمة فعالة في تعميق الشعور باللذة الجنسية. وفيما يلي ست نصائح تساعد علىزيادة الشعور بالمتعة الجنسية بالنسبة للمرأة في المعاشرة الزوجية..
1. تقوية عضلات التحكم في المهبل. (عضلات كيجل). هناك مجموعة من العضلات التي تمتد من أمام عظمة العانة إلى خلفها وهي تحيط بفتحتي
المهبل والشرج. وكلما قويتهذه العضلات كلما زادت حدة النشوة أثناء بلوغ الذروة
(اورجازم orgasm)، وهذه العضلات تسمى عضلات كيجل، أو عضلات PC. للمتزوجات تضييق المهبل في أقل من دقبقتين بسرعة تفضلوا - منتدى الحياة الزوجية | دليل النساء المتزوجات | الثقافة الزوجية والعائلية. ولتقوية هذه العضلات تتخيل المرأة أنها تريد حبس تدفق البول وهي في الحمام. في هذه الحالة تنقبض عضلات كيجل لعدة ثوان ثم تعود للانبساط. وتكرر المرأة عملية الانقباض التي تتمثل في السحب لأعلى والى الداخل. وبعد ذلك تلجأ المرأة إلى بسط هذه العضلات. وتستمر عملية البسط والقبض لمدة ثلاث ثوان وتكرر عدة مرات لتصل إلى 25-30 مرة. ويمكن إجراء تمرين عضلات
كيجل أثناء الوقوف أو الجلوس أو الإضجاع مرتين أنها ثلاث مرات في اليوم...
2. تنشيط عضلات الرحم..
الرحم عضو مجوف كمثري الشكل في بطن المرأة. وانقباضات الرحم يمكن أن تعمق الشعور بالنشوة لدى الأنثى.
المنطقه الحساسة وطرق تضيقها في اقل من دقيقتين السلام عليكم ورحمة الله وبركاته حبايبي كثير من المتزوجات واللي عندها كذا طفل تتضايق من المنطقه الحساسة والتوسع اللي يحصل لها فا
21-06-2009, 07:39 AM
المشاركة رقم: 1 ( permalink)
المعلومات الكاتب: اللقب: عضو جديد الصورة الرمزية
البيانات التسجيل: Mar 2009 العضوية: 207176 المشاركات: 122 [ +] بمعدل: 0.