يعود الفضل في الوصول لتاريخ البحرين للحضارة السومرية الذين شيدوا حضارتهم في بلاد الرافدين. توصلوا السومريون لفن الكتابة، بالإضافة لنحتكم على الألواح الطينية التي ترجع الآن لما يزيد عن خمسة آلاف. سنة، والتي تجسد لك المغامرات القديمة للبشر، وكل ذلك مهد لمعرفة عراقة دولة البحرين. أهم المعالم الأثرية لحضارة دلمون
بعد أن وضحنا ما اسم البحرين سابقاً، وعرفت أن البحرين قامت بها حضارة دلمون التي ازدهرت وخلفت لك الكثير من الأثار، ومن أبرز تلك الأثار ما يلي:
معبد باربار وهو معبد قديم، تبقى منه بعض البقايا، تم بناء هذا المعبد بواسطة الأحجار الحجرية. اسم البحرين سابقا فطحل. الكثير من المدافن التي تصل للآلاف، وتقع تلك المدافن بين التلال. قلعة البحرين، وهي قلعة تقع في المنطقة الساحلية الشمالية لجزيرة البحرين. بعض الأوزان الصخرية التابعة لوادي السند. أختام وطوابع مستديرة الشكل. كميات كبيرة من النحاس. الكثير من المواقع الأثرية التي تم العثور عليها على بعض الجزر التي توجد بالمنطقة الساحلية لشبة الجزيرة العربية. قد يهمك الاطلاع على الآتي: السياحة في البحرين ومعالمها الأثرية
لماذا سميت بالبحرين
لم نغفل في حديثنا عن ما اسم البحرين سابقاً عن توضيح السبب الرئيسي وراء تسميتها باسم البحرين، حيث تم إطلاق اسم البحرين عليها بسبب تعدد المصادر المائية التي تحيط بها.
ما اسم البحرين سابقاً وأهم معالمها السياحية - موقع مُحيط
[٧]
استكشاف تاريخ البحرين
يعود تاريخ البحرين إلى العصور القديمة الممتدة إلى ما قبل الميلاد، ويُنسب الفضل في اكتشاف هذا التاريخ للسومريين الذين كانوا في بلاد الرافدين؛ وذلك لاختراعهم فنّ الكتابة، ونحتهم المغامرات البشرية القديمة على ألواح طينية منذ أكثر من 5000 عام؛ ممّا مكّن الإنسان من معرفة هذه المسمّيات ودلالاتها، ومعرفة عراقة البحرين قديماً وحديثاً. [٣]
المراجع
^ أ ب ت ث "Bahrain: History",, Retrieved 2021-1-29. Edited. ↑ "AL-QATIF OASIS, SAUDI ARABIA",, Retrieved 2021-2-12. Edited. ^ أ ب "Bahrain is our country! ",, Retrieved 2021-2-13. Edited. ^ أ ب ت "Dilmun" ،, 2016-2-22، Retrieved 2021-1-29. Edited. ^ أ ب "Tylos",, Retrieved 2021-1-29. Edited. ↑ "Tylos",, Retrieved 2021-1-29. Edited. ↑ "Awal",, Retrieved 2021-1-30. ما اسم البحرين سابقاً وأهم معالمها السياحية - موقع مُحيط. Edited.
تنمو الفتاة البحرينية وتكبر على هذا المفهوم،
وفي أغلب الأحيان يكون الرضا من الطرفين نتيجة وجود تقارب نفسي على الأقل، إذ إن
ابن العم سيكون حريصاً على ابنة عمه كحرصه على نفسه، على حدّ تعبيرهم. من هذا
المنطلق، كانت الخطبة عادة تتم بين نساء العائلتين وبعد موافقة الطرفين يُحدّد موعد
عقد القران والزفاف. أما اليوم، فقد
تبدّل هذا الواقع في بعض القرى البحرينية إذ إنه بات يُسمح للشاب باختيار فتاة
أحلامه من خارج وسط العائلة شرط أن تتمتع بالصفات الملائمة له. وما إن تتطابق
المواصفات وتتم الموافقة يتوجه أهل العريس لطلب يد العروس حيث تجلس النساء مع
بعضهن البعض فيما الرجال يتحدثون على انفراد ويضعون الشروط الأساسية لعقد الزفاف. وفي ليلة
المواساة، يتفق أهل العروس والعريس على الأمور التي تتعلق بالمهر الذي ازداد أضعاف
ما كان عليه في السابق. ورغم أن تكاليف الزفاف تقع على عاتق العريس إلا أن النساء
هنّ من يقمن بإجراءات الحفلة نظراً لخبرتهن في هذا المجال. كما يعمد العريس الى تزويد
عروسته بمبلغ مالي معيّن يتم تحديده بين الطرفين لتجهّز به نفسها استعدادًا ليوم زفافها. أما عن حفلة
تسليم المهر، فتتجسد من خلال موكب يطلق عليه اسم "التسليمة" حيث يعمد
خلاله نساء أهل العريس الى تسليمه الى المخطوبة مرفقة بصرة تجمع فيها الثياب المقدمة للعروس من العريس
وأهله.
[١٤]
حُقن الستيرويد أو الحُقن المخدّرة: إذا ثبت أن العلاجات الأخرى غير فعالة، قد يلجأ مقدم الرعاية الصحية لحقن العضلة المصابة بأحد أدوية الستيرويد أو الأدوية المخدرة. [٦]
فيديو علاج شد الرقبة
بعد ساعات عملٍ طويلة على المكتب، ما الحل لشد الرقبة؟:
المراجع
↑ "Neck Spasm ",, Retrieved 1-12-2020. Edited. ↑ "Muscle Spasms in the Neck",, Retrieved 1-12-2020. Edited. ↑ "Neck Spasm: Care Instructions",, Retrieved 1-12-2020. Edited. ^ أ ب ت ث ج Larry Parker (19-11-2019), "How to Relieve a Neck Muscle Spasm" ،, Retrieved 1-12-2020. Edited. ↑ "Neck pain or spasms - self care",, Retrieved 1-12-2020. Edited. ^ أ ب Lana Burgess (12-3-2018), "How do you relieve neck spasms" ،, Retrieved 1-12-2020. Edited. ^ أ ب "Neck Spasm: Exercises",, Retrieved 1-12-2020. Edited. ^ أ ب "Neck pain or spasms - self care",, Retrieved 1-12-2020. هل شد عضلات الرقبة تؤثر في الأذن والراس. Edited. ↑ "Neck pain and stiff neck",, Retrieved 2-12-2020. Edited. ↑ "Neck Spasm: Care Instructions",, Retrieved 2-12-2020. Edited. ↑ "Home care for back and neck spasms",, Retrieved 2-12-2020.
أعراض شد عضلات الرقبة - سطور
أعراض شد عضلات الرقبة
ما هي الأعراض التي يعاني منها المصاب بتشنّج الرقبة؟ ينصح الخبراء المريض دائمًا بالذهاب إلى الطبيب المختصّ عند مروره بأعراض تشنّج الرقبة، وذلك حتّى يستطيع الطبيب القيام بالفحص الدقيق وتشخيص حالته الصحيّة بشكلٍ واضح، وتجدر الإشارة إلى أنّ ظهور الأعراض التي سيتم الحديث عنها آتيًا لا يعدّ دليلاً مؤكدًا على خطورة الحالة الصحيّة للمصاب أو تعرّضه لمرضٍ خطير؛ ويعود السبب في ذلك إلى أنّ الطبيب هو الشخص الوحيد المخوّل بالتشخيص والعلاج. وفي مراجعةٍ علمية أجراها باحثون من كلية الطب في جامعة جونز هوبكنز، في الولايات المتحدة عام 2015م، وذلك بهدف البحث في علم الأوبئة وتشخيص وعلاج آلام الرقبة، وكانت التفاصيل كالآتي: [١]
أشارت الدراسة إلى أنّ آلام الرقبة تعد رابع سببٍ رئيس للإعاقة، أمّا معدل انتشارها سنويًّا فيتجاوز 30٪. أعراض شد عضلات الرقبة - سطور. رغم أنّ معظم نوبات آلام الرقبة الحادة تنحسر سواء أكان ذلك مع العلاج أو دونه، لكن ما يصل 50٪ من الأفراد عادةً يستمرون بالشعور بدرجةٍ معينة من الألم أو تكرار حدوثه. يمكن أن يوفر التاريخ المرضي وفحص الطبيب البدني أدلةً مهمة حول ما إن كان الألم ناجمًا عن اعتلال عصبي أو هيكلي.
تمارين التمدد والتدليك: تستطيع القيام ببعض تمارين التمدد للرقبة مع ضرورة التوقف إذا ازداد الألم، كما أن الخضوع لجلسات تدليك من مختص قد تكون مفيدة جدًا لعلاج شد الرقبة. زيارة طبيب الأسنان: إن الألم المستمر في الرقبة مع ألم في الفك وصداع قد يكون سببه مشاكل في الأسنان لا أكثر، أو الشد على الأسنان خلال النوم مثلًا. تعديل الوضعية أثناء الجلوس والانتباه لبيئة النوم: إذا كنت من الأشخاص الذين تستدعي وظيفتهم الجلوس لساعات طويلة أمام الحاسوب، عليك الحرص على اتخاذ وضعية مناسبة، كما عليك الانتباه لفرشة السرير والوسادة، فقد تكون هذه غير ملائمة أو مريحة لك. السيطرة على التوتر والقلق: إن شد الرقبة الحاصل قد يكون سببه التوتر فقط، والذي ينعكس على العضلات عامة، وخاصة عضلات الرقبة. شد عضلي في الرقبة. طرق الحماية من تصلب وشد الرقبة
هناك العديد من الأمور التي تستطيع القيام بها لحماية نفسك من تصلب وشد الرقبة، ومنها:
تجنب ارتداء حقيبة الظهر على كتف واحدة. إياك وإسناد الهاتف المحمول بضم كتفك إلى رقبتك، بل استعمل يدك فقط لحمل الهاتف عند إجراء المكالمات. لا تحمل الكثير من الأغراض الثقيلة في حقيبة ظهرك. خذ عدة فترات استراحة خلال اليوم لتحمي نفسك من شد الرقبة الذي قد تسببه الوضعية الثابتة.