عشبة كف مريم الاسم اللاتيني Vitex Agnus castus يعني "الحمل العفيف" في إشارة إلى الاعتقاد المبكر بأنه يقلل من الرغبة الجنسية. استخدمه الرهبان في العصور القديمة وكان يسمي فلفل الراهب. كما بدأ استخدامه في أوروبا وألمانيا بكثرة لعلاج أمراض النساء، وخاصة متلازمة ما قبل الدورة الشهرية. معلومات عن عشبة كف مريم شجرة العفة أو أم الجلاجل هي شجيرة موطنها البحر الأبيض المتوسط وآسيا الوسطى. تحتوي الشجيرة على أوراق طويلة على شكل أصابع وزهور زرقاء بنفسجية وتوت بنفسجي غامق. كشجيرة يبلغ ارتفاعها من متر إلى خمسة أمتار. يفضل هذا النبات الطبي التربة الرطبة والمناخ الدافئ إلى المعتدل. غالبًا ما توجد على السدود أو بالقرب من الماء. تتكون النورات الكبيرة السميكة من العديد من الأزهار الصغيرة ذات اللون الأزرق البنفسجي أو الأبيض أو الوردي. تنمو البذور، التي تشبه حبات الفلفل الأسود، من الأزهار. يُزرع فلفل الرهبان أحيانًا أيضًا في الحدائق كنبات للزينة. تقدم الشجيرة أزهارها الجذابة حتى أواخر الصيف، تحديداً من يوليو إلى أغسطس. يحظى النبات بشعبية خاصة في الحدائق البرية وفي المناحل. فاكهة هذه العشبة، معروفة أيضًا باسم chaste berry أو توت العفة، هي بحجم حبة الفلفل تقريبًا.
عشبة كف مريم؛ فوائدها واستخداماتها وآثارها الجانبية - فهرس
ويمكن جمع ثمار كف مريم والتى تشبه حبات الفلفل الأسود بعد أن تبلغ درجة النضج فى فصل الصيف، ويصبح لونها داكن ما بين البنى والأسود، ويتم جمع الثمار غالبا بين شهرى أكتوبر ونوفمبر من كل عام. ولعل هذا النبات يعتبر بحق شيء رائع لكل امرأة تجد صعوبة فى التكييف مع الدورة الهرمونية التى تفرز بداخلها. لقد ذكر العالم الأغريقى – أبقراط Hippocrates – الملقب بأبو الطب القديم هذه الشجيرة وفضلها فى علاج مشاكل النساء منذ عام 450 قبل الميلاد. ومنذ ذلك التاريخ ظل الحكماء من أهل الطب يصفون تلك الشجيرة للتخلص من كثير من الأمراض التى كانت تؤرق البشر حينها، ومن ضمن ما توصف له من أمراض أو أعراض هو علاج الحميات، والصداع المزمن بالرأس، ولطرد الغازات من البطن، ومدر جيد للبول،
ولكن ظل الاستخدام الأكثر والأهم والدارج على مر العصور، هو علاج مشاكل المرأة الناجمة عن الخلل الهرمونى داخل جسمها. كما أن الأبحاث العلمية المبكرة التى أجريت على ثمار كف مريم فى ألمانيا، قد بدأت على يد الدكتور – جيرهارد ماديس Gerhard Madaus – الباحث فى النباتات، وذلك فى عام 1930م. وذلك باستخلاص المواد الفعالة فى الثمار الجافة من نبات كف مريم، والتى لها أثر قوى فى إطلاق هرمون البروجسترون من معاقله فى الجسم، بعد تنبيه الغدة النخامية بأن تأمر المبايض بإنتاج القليل من هرمون الاستروجين عندما يوجد فى الدم الكثير منه، وبذلك تعيد التوازن إلى ميزان الهرمونات الأنثوية فى الجسم
ولعلنا نتناول بعض المشاكل التى تؤرق المرأة بشيء من التفاصيل:
ومن اهمها التوتر الحاصل قبل حدوث الطمث عند كثير من النساء
عسر الطمث PMT هو أمر راجع إلى عدم التوازن بين ميزاني هرموني الأستروجين oestrogen والبروجسترون progesterone داخل جسم المرأة.
فوائد كف مريم للحمل للسحر وللزواج - موقع خبير
ويمكن تلخيص الفوائد المرجوة من تناول ثمار شجرة مريم:
تعمل على تنشيط الغدة النخامية الموجودة فى الجزء الأمامى من قاع المخ، وبذلك فإنها تنظم كثير من عمل الهرمونات ذات الشأن فى الجسم. تزيد من إدرار الحليب لدى المرضعات من الأمهات galactogogue، خصوصا إذا ما تم تناول ثمار كف مريم الجافة بعد 10 أيام من ولادة الطفل. مقو لعضلات الرحم. لها فعل مقو لعمل هرمون البروجسترون فى الجسم. تحبط عمل الهرمون المنشط للغدة الدرقية TSH. تنشط عمل الجسم الأبيض المتواجد على سطح المبايض LH stimulation. وبذلك فإنها تحد من الأثر الضار لهرمون الأستروجين على الجسم.
فوائد شجرة كف مريم الصحية والجمالية وأفضل منتجاتها بالأسعار | مجلة رقيقة
شجرة كف مريم تعتبر من النباتات الغنية بالفوائد الصحية خاصة بالنسبة للمرأة، لأنها قادرة على الحد من الاضطرابات الهرمونية ورفع مستويات التبويض وغيرها من الأغراض العلاجية، ما جعلها من الأعشاب الصديقة للمرأة في كافة أعمارها، وفي هذا المقال سنسلط الضوء على فوائد تلك العشبة وأضرارها وكيفية استخدامها أيضًا. أماكن تواجد شجرة كف مريم يتم زراعة تلك النبتة بكثرة في دول الوطن العربي وآسيا الوسطى، فهي من النباتات الحولية التي يتم حصادها في شهور الصيف ومن أشهر أسمائها شجرة إبراهيم، عشبة الرهبان، شحرة العفة والعديد من التسميات الأخرى، وأهم ما يميزها أنها تستطيع التكيف مع كافة أنواع التربة والظروف المناخية، إذ أنها تتحمل درجات الحرارة العالية التي تزيد عن 40 درجة مئوية. فوائد شجرة كف مريم الصحية تساعد في تنقية الجسم من الطفيليات، والتخلص من الجراثيم التي تواجه جسم الإنسان. علاج لدغات الحشرات مثل البعوض والبراغيث ووقاية الجسم من اقتراب تلك الحشرات، عبر تدليك الجلد بتلك العشبة. حماية خلايا المخ من علامات الشيخوخة، ومن ثم الوقاية من أعراض الزهايمر والخرف. الوقاية من أمراض المعدة من القروح والحموضة والالتهابات.
فوائد عشبة كف مريم - إضاءات عالمية
تعمل على الوقاية من الإصابة بمشاكل و إضطرابات المعدة
مثل الإلتهاب و التقرح و الحموضة ، و ذلك من خلال تناول العشبة أو منقوعها. التسريع من عملية إلتئام الجروح
هذا بالإضافة إلى التخلص السريع من الندبات و آثار الجروح من خلال عمل دهان من أوراق شجرة كف مريم. تعالج آلام المفاصل و الرومانيزم بالإضافة إلى مشكلات العظام
تقوم تلك العشبة بالتخفيف من آثار و أعراض إنقطاع الدورة الشهرية لدى النساء و الذي يعرف بإسم سن اليأس
علاج الإضطرابات الهضمية
و ذلك مثل عسر الهضم و الإمساك بالإضافة إلى الإصابة بالغازات. زيادة المناعة في الجسم
فتقوم عشبة كف مريم بزيادة المناعة في جسم الإنسان و ذلك لقدرتها على التخلص من السموم و الدماء الفاسدة من الجسم ، و تطهيرها. و هذا يجعل للجسم قدرة أكبر للتصدي للأمراض و العدوات مثل نزلات البرد و الإلفنونزا. تقوم عشبة شجرة كف مريم بعلاج الإلتهاباتت التى تصيب مختلف الأعضاء في الجسم
كيفية إستخدام عشبة كف مريم:
إن تلك العشبة تظهر العديد من الفوائد للناس، و فوائدها الطبية عديدة أيضاً، و لتستفيد من تلك الفوائد فإنه عليك أن:
طحن كمية من عشبة كف مريم المجففة على الخلاط الكهربائي حتي تتخول إلى بودرة، و مزجها مع العسل و يتم لف العجين الناتج في قطعة شاش و يتم ربط الشاش بخيط طويل، و يتم وضع تلك الشاش في المهبل لعلاج مشاكل الحمل ، و يتم سحب تلك الشاشة لاحقاً.
كف مريم - نباتاتي
الطريقة
• توضع عشبة كف مريم على النار حتى تغلي. • يترك الماء حتى يبرد، ثم يرش منه الشعر يومياً.
وبذلك فإنها تحد من الأثر الضار لهرمون الأستروجين على الجسم.
إن السفر مع العائلة يعد من أمتع الأوقات التي يمكن أن يقضيها الأطفال، وله أيضًا الكثير من الفوائد فهو يساعد أفراد الأسرة في التقرب من بعضهم البعض وتجعلهم يشعرون بالدفء والاطمئنان، كما أنه يفيد الأطفال في تعلم معلومات جديدة وتحسبن قدرتهم على التكيف الاجتماعي. قصة قصير عن رحلة مع عائلتي
في إجازة الصيف ذهب سراج مع عائلته إلى مدينة الألعاب، وقد لعب سراج كثيرًا بالعديد من الألعاب الممتعة، ولكن بعض الألعاب كانت مخيفة مثل لعبة الصاروخ والتي تنطلق بسرعة كبيرة لمسافة عدة أمتار ثم تهبط فجأة. وبالرغم من أن محمود أخو سراج أصر على ركوبها وقد حاول أن يقنع سراج أن يصعد معه لتلك اللعبة لكن سراج رفض لأنه كان يخشى المرتفعات، وعندما بدأت اللعبة في العمل كان الجميع يصرخون بشدة وحتى محمود أخو سراج كان يصرخ بقوة، وهذا زاد خوف سراج. تعبير قصير عن رحلة مع عائلتي بالانجليزي - المنهج. لكن بعد أن توقفت اللعبة وهبط محمود أخبر سراج أنه استمتع كثيرًا، وأنه يريد أن يكرر تلك اللعبة مرة أخرى، وقد فرح سراج أن أخيه قد استمتع باللعب. كما دخلت الأسرة دخل إلى بيت الرعب وقد استمتعوا كثيرًا بالداخل، واشترى سراج هدايا كثيرة لنفسه ولأصدقائه من مدينة الألعاب، وقد تناولت الأسرة الطعام في أحد المطاعم الموجودة داخل المدينة، وكان الطعام لذيذًا.
تعبير قصير عن رحلة مع عائلتي بالانجليزي - المنهج
ثم جاءوا بقولهم:(( وتركنا يوسف عند متاعنا)) وبدا قليلا في هذه اللحظة ان ذهابهم ولعبهم وسبقهم وضحكهم اعقب تركهم ليوسف ليحفظ متاعهم ، وماذا بعدُ ؟. (( فأكله الذئب))!. ألم يكن ليكفي القول ليعقوب مباشرة وبلا ذكر قصة طويلة من ذهاب وسبق وترك وغاية ترك ويوسف وأكل وذئب... ألم يكن ليكفي القول ليعقوب:(( مات يوسف)) فحسب ليفهم هذا الشيخ وقوع قدر الله لاغير ؟. طبعا كان يكفي يعقوب تماما ان يفهم ويستوعب نزول قدر الله في يوسف لمجرد ذكر كلمتين فقط:(( مات يوسف)) وبعد ذالك ان شاء يعقوب ان يسأل فليسأل ويستبين من ابناءه مايشاء ، وربما يقول: كيف ؟. باعتبار ان يوسف صبي صغير وورود الموت عليه شيئ محتمل الا انه نوعا ما بعيد!. وهنا يحتاج الابناء ان يجيبوا لابقصة طويلة ومع نياح ونباح مزعج ، بل يكفي ان يقول احدهم:(( أكله ذئب))!. وهل من الممكن ان يحتاج يعقوب لتبيان اكثر ولايسلّم لقدر الله الواقع باعتبار انه نبي يدرك انه اذا جاء قدر الله ووقع فلاحيطة تنفع ولاحرص حريص ؟. لا... ليس من الممكن ذالك ، ولكنّ لنفرض ان يعقوب شك بالقصة و اراد ان يتجاوز قضية التسليم لقدر الله سبحانه النافذ ، ويلتفت الى السؤال الذي نراه لايصدر مطلقا من نبي باعتباره سؤال ملتفت الى قدرة وحفظ غير الله سبحانه وتعالى ، وسأل عن: واين كنتم انتم يابنائي اصحاب العصبة والحفظ من أكل الذئب ليوسف ؟.
ذات صلة قصة الأميرة والفقير قصة الثعلب المكار والديك
التحضير لرحلة الشاطئ
الذهاب في رحلة إلى الشاطئ يعني الذهاب في رحلة مليئة بالمغامرات والدهشة، فالشاطئ يُعطي الشعور بالراحة والاسترخاء، لهذا كان التحضير لهذه الرحلة مليئًا بالحماس والشغف الكبيرين، وكانت العائلة كلها تستعدّ للذهاب إلى الشاطئ، وأول شيء فعلتُه هو تحضير الملابس المناسبة، فلم أنسَ ملابس البحر والأدوات الخاصة فيه. جهّزتُ آلة التصوير الخاصة بي، وانطلقنا جميعًا إلى البحر كي نستمتع بجمال رمال الشاطئ وسحر الشروق والغروب ونحن نرى الشمس وهي ترسل أشعتها الذهبية لتنعكس على رمال الشاطئ، ونوثّق هذه اللحظة الجميلة بالتقاط صور رائعة في المكان. مغامرات الطريق إلى الشاطئ
على الرغم من المسافة الطويلة التي مشيناها في السيارة للوصول إلى البحر، إلّا أنّ الطريق كان جميلًا جدًا ومسليًا ومليئًا بالحماس، وقضينا وقتًا ممتعًا ونحن نلهو ونغني في الطريق من فرط الحماس الذي اشتعل داخلنا كي نصل إلى الشاطئ. وقد جلسنا إلى جانب الطريق عدّة مرات كي نستريح ونتناول الطعام ونلتقط الصور الجميلة، فيزداد حماسنا للوصول إلى البحر والاستمتاع بالمناظر الكثيرة المدهشة ذات الجمال الأخّاذ، وأكثر ما كنت متحمسًا لرؤيته هو منظر السفن والبواخر وهي ترسو قريبًا من الشاطئ بكل حجمها وعظمتها.