كشفت بلدية وسط الدمام عن تنفيذ أول ممشى صحي في حي الحمراء بمدينة الدمام، وذلك ضمن خطة أمانة المنطقة الشرقية لتنفيذ مخرجات برنامج جودة الحياة. وذكر رئيس بلدية وسط الدمام، المهندس عبدالله بن سند الشمري، أن طول الممشى يبلغ ١٢ مترًا، وعرضه يبلغ مترَيْن، ويتضمن ٨٠٠٠ حجر من أحجار "المرو". مشيرًا إلى أن الممشى يتضمن الاحتياجات كافة اللازمة للمساهمة في رفع الصحة العامة، وإيجاد المكان المناسب لممارسة رياضة المشي والجري لمختلف فئات المجتمع. وقال إنه يأتي ضمن جهود أمانة المنطقة الشرقية الرامية للتشجيع على ممارسة الرياضة، لافتًا إلى أن إنشاء الممشى يؤكد حرص الأمانة على تطوير الخدمات المقدمة للسكان والزوار، عبر إنشاء مشاريع ممرات المشاة التي تهدف إلى التشجيع على رياضة المشي، والمحافظة على الصحة العامة، وإلى زيادة نسبة ممارسة المواطنين للرياضة بشكل منتظم، وذلك في إطار جهودها في تطوير الخدمات، وتوفير وسائل الراحة والترفيه لأطياف المجتمع كافة. كما يأتي إنشاء الممشى تماشيًا مع الجهود المبذولة لتطبيق الأهداف الصحية، وتعزيزًا للوعي لدى المجتمع بأهمية ممارسة المشي باستمرار.
بلدية وسط الدمام: جولات تفتيشية استهدفت 31 مجمع سكني خلال أسبوعين » صحيفة وهج الإلكترونية
كشفت بلدية وسط الدمام عن ضبط احد المحال التجارية المخالفة مؤخرا، والتي كانت تقوم بتصنيع منتج يؤثر على صحة وسلامة الأطفال، فيما قامت بإغلاق المحل وإيقاف العمالة في المحل ومصادرة المنتج من السوق، لحين استكمال الاجراءات النظامية بحقه. واوضح رئيس بلدية وسط الدمام المهندس حاتم بن سعد الغامدي في تصريح صحافي، ان ادارة صحة البيئة وإدارة المراقبة في بلدية وسط الدمام ومن خلال جولاتها، ضبطت محل في احد الاسواق التجارية و بواسطة عمالة وافدة، يقوم المحل بتعبئة وتغليف وتسويق منتج يؤثر سلبا على سلامة وصحة الأطفال، مشيرا الى قيام العمالة الوافدة باستخدام ملصقات للمنتج بدون الحصول على تصاريح من الجهات الرسمية، اضافة الى قيامه بتسويق المنتج على منافذ البيع وبخاصة البقالات الصغيرة داخل الاحياء السكنية وبجوار مدارس الأطفال. وأكد انه تم التحفظ على الكميات والاجهزة والملصقات وإغلاق المحل، لافتا الى أنه تم تفتيش عدد ١٥٢ بقاله ومركز تموينات ومصادره ٧٠ كرتون مخالف فيما يجري مسح بقيه المنشآت الغذائية للبحث عن المنتج المخالف. وأشار الغامدي الى أنه تم توجيه جميع المراقبين الصحيين بالبحث عن المنتج في الاسواق ومصادرته والتحفظ عليه، لافتا الى انه تم التنسيق مع وكالة الخدمات بالأمانة للتعميم على جميع البلديات الفرعية والمرتبطة بالتحفظ على المنتج المخالف حين وجوده، وتم التنسيق مع وزارة التجارة لاتخاذ الإجراءات النظامية وتطبيق المخالفات على المحل والعمالة الوافدة والرفع بها لجهات الاختصاص.
بالصور.. بلدية وسط الدمام تواصل جولاتها لتطبيق الاحترازات
أعلنت بلدية وسط الدمام أنه تزامنا مع قرب حلول عيد الفطر المبارك، تواصل جولاتها الرقابية على منشآت الحلويات والمخابز وصالونات الحلاقة والمغاسل. وبينت أن هذه الجولات تأتي للتأكد من تطبيق الاشتراطات الصحية حفاظاً على سلامة المواطنين ولكسب امتثال أكبر من قِبل المنشآت.
بلدية وسط الدمام تبدأ في استخدام حاويات النفايات الذكية | صحيفة الوطن نيوز
ألزمت بلدية وسط الدمام مواطن بإزالة مبنى تجاري في المنطقة الصناعية (خضرية الدمام) إثر مخالفته بالبناء دون الحصول على التراخيص النظامية. وأوضح رئيس بلدية وسط الدمام المهندس عبد الله الشمري أن البلدية رصدت أحد المباني المخالفة في خضرية الدمام، مبيِّنًا أنه جرى اغلاق المبنى وإيقاف كافة الأعمال فيه وإشعار المالك وإلزامه بإزالة المبنى وفقا للأنظمة والتعليمات. وأكد الشمري بأن البلدية تكثف جولاتها الرقابية على المنشآت التجارية والورش في خضرية الدمام، للتأكد من تطبيقها لكافة الاشتراطات البلدية واشتراطات السلامة العامة بالتعاون والتنسيق مع الجهات ذات الاختصاص. داعيًا الجميع بضرورة الالتزام بالاشتراطات النظامية، مؤكدا في سياق تصريحه استمرار البلدية في جولاتها الرقابية ومضيها في تطبيق الأنظمة على جميع المواقع المخالفة.
عام > أخبار محلية > بلدية وسط الدمام تبدأ في استخدام حاويات النفايات الذكية
بلدية وسط الدمام تبدأ في استخدام حاويات النفايات الذكية
كشفت أمانة المنطقة الشرقية عن بدء بلدية وسط الدمام في استخدام حاوية النفايات الذكية التي تعمل بالطاقة الشمسية، وسعتها ١٧٠٠ لتر، بالإضافة إلى مكبس داخلي يدعم كفاءة الحاويات ويرفع معدل استيعابها إلى 360 لتراً، وذلك في إطار جهود تحقيق متطلبات الأهداف البيئية. وأشار رئيس بلدية وسط الدمام المهندس عبد الله بن سند الشمري، إلى أن البلدية بدأت باستخدام الحاوية الذكية كنموذج أولي، حيث سيتم استخدام نوعين من الحاويات الذكية والمخفية (Smart and hidden containers). وقال: الحاويات الذكية Smart containers تعمل بالطاقة الشمسية وتأتي بسعة 1700 لتر مزودة باثنين من اللوائح الشمسية تدعم الشحن، وبوابات تفتح تلقائياً بواسطة حساسات كهروضوئية وتغلق بشكل تلقائي بعد 10 ثوانٍ. وأضاف: تم تصميم الحاوية لتعمل بطاقة شحن تدوم لمدة 30 يومًا في حال عدم تعرضها للشمس، واللوحات الشمسية توفر الطاقة اللازمة لتشغيل الضاغط؛ مما يسمح لهذه الحاويات بالقدرة على ضغط النفايات ثماني مرات لتقليص حجمها. وأردف "الشمري": بلدية وسط الدمام لديها خطة مستقبلية طموحة هادفة لتوزيع الحاويات الذكية على نطاق واسع في المدينة، لتشمل شوارع مهمة ومناطق رئيسة خلال الفترة القادمة.
صحيفة اليوم/بالصور.. بلدية وسط الدمام تواصل جولاتها لتطبيق الاحترازات
أعلنت بلدية وسط الدمام أنه تزامنا مع قرب حلول عيد الفطر المبارك، تواصل جولاتها الرقابية على منشآت الحلويات والمخابز وصالونات الحلاقة والمغاسل. وبينت أن هذه الجولات تأتي للتأكد من تطبيق الاشتراطات الصحية حفاظاً على سلامة المواطنين ولكسب امتثال أكبر من قِبل المنشآت. المزيد من صحيفة اليوم
الأكثر تداولا في السعودية
صحيفة سبق
منذ 3 ساعات
منذ ساعتين
قناة الإخبارية
منذ 5 ساعات
صحيفة عكاظ
منذ ساعة
منذ 4 ساعات
علماً ان هدفنا الوحيد هو مساعدة الموطن الذي لا يملك الوقت الكافي لتوصيل شكواه الى المسؤولين بسبب ارتباطاته في اعماله.
- عشبة إكليل الجبل، فهي من الأعشاب التي لها دور كبير في تهدئة أعصاب المريض، وإبعاده عن حالات القلق والتوتر الذي لا مبرر له، لذلك عادةً ما ينصح الطبيب مريض الأعصاب بأن يتناول أدويته بإنتظام وأن يتوافق مع ذلك العلاج الكثير من الأعشاب لكونها تساعد بدورها على الزيادة في فعالية العلاج. - الزهورات أيضاً من الأعشاب التي ننصح بها بغية مساعدة مريض الأعصاب. - البابونج من الأعشاب المهدئة للأعصاب وتساعد مريض الأعصاب بأن يدخل في حالة نوم عميق. إقرئي أيضاً:
فوائد شرب زيت السمسم على الريق
ما هي فوائد زيت السمسم للنساء
فوائد زيت السمسم العجيبة لجسم الانسان - شبكة مقالك
يعتبر السمسم من أهم البذور فهو متعدد الإستعمالات، كما أنه لديه الكثير من الفوائد كتنظيم ضغط الدم، وتنظيم مستويات الكولسترول في الدم، كما أنه عامل فعّال في مكافحة السرطان، ناهيك عن فوائد أخرى كثيرة، ولكن هل يعتبر السمسم مفيد للأعصاب، وما هي فوائد زيت السمسم للأعصاب. ما هي فوائد زيت السمسم للأعصاب؟
بذور السمسم هي من أقدم البذور التي أستخدمت قديماً في الكثير من العلاجات، وكان من أهم البذور التي يقع خيار المريض عليها، ولازال الأمر كذلك، فالكثير من المرضى يتعمدون على زيت السمسم بغية الشفاء من أمراض شتى كمرض الأعصاب، ولكن ما هي فوائد زيت السمسم للأعصاب؟:
- لزيت السمسم الكثير من الفوائد وخصوصاً على الأعصاب، فهو يعمل بدرجة أولى على تخفيض حدّة الإكتئاب، والتوتر لذلك يساعد على تهدئة الأعصاب ويساعد مريض الأعصاب بأن يكون في حالة هدوء وسكون تام. - من فوائد زيت السمسم للأعصاب أيضاً، فهو يساعد على النوم العميق، ويخفف من وطأة نوبات الأعصاب، لذلك ننصح مرضى الأعصاب وبالإضافة إلى أدوية الأعصاب تناول زيت السمسم، أو حتى تناول السمسم على شكل بذور. - كما أن زيت السمسم تخفف تخفيف حالات القلق والتوتر، فسبب مرض الأعصاب الأول هو كثرة التوتر والقلق، وزيت السمسم يعمل بدورهِ على تهدئة الأعصاب، والتخفيف من حدة القلق والتوتر لذلك ننصح بتناول زيت السمسم من قبل مرضى الأعصاب.
فوائد التدليك بزيت السمسم - موضوع
فوائد صحية أخرى
يوجد المزيد من فوائد زيت السمسم للجسم الصحية الأخرى، إذ أنه قد يُساهم في الآتي:
الحفاظ على صحة الفم. علاج الإمساك. علاج التهاب المبيضات الفطري. فوائد زيت السمسم للجسم الجمالية
تمثلت هذه الفوائد في الآتي:
تعزيز صحة الشعر
قد يُحسن زيت السمسم قوة الشعر ويزيد لمعانه، وذلك بسبب احتوائه على فيتامين هـ، والسيسامين (Sesamin)، والذان كلاهما يُعززان صحة الشعر. وقاية البشرة من أشعة الشمس
يُمكن أن يُساهم زيت السمسم في حماية البشرة من الأشعة البنفسجية بنسبة 30%، وهذا على عكس الزيوت الأخرى التي تحمي البشرة من الأشعة فوق البنفسجية بنسبة 20%. طرق تحصيل فوائد زيت السمسم للجسم
يُمكن ذلك باتباع أحد الطرق الآتية:
تناول زيت السمسم بإضافته إلى الأطباق المختلفة، مثل: السلطات ، والحساء، أو تناوله لوحده. تناول زيت السمسم المخلوط مع زيت فول الصويا كما تبين في الدراسة. تطبيق زيت السمسم على البشرة أو الشعر لتحصيل فوائده الجمالية. أضرار زيت السمسم
بالرغم من فوائد زيت السمسم للجسم إلا أنه قد يُسبب بعض الأضرار في حال تناوله بكثرة أو في حال استخدامه من قِبل بعض الأشخاص، وهذه الأضرار تمثلت في الآتي:
التعرض للحساسية: هذه الحساسة تُدعى حساسية السمسم وهو المُسبب التاسع الشائع لأنواع الحساسية بين الأشخاص.
فوائد زيت الزيتون للاعصاب | هل زيت الزيتون مفيد للاعصاب ؟ - بركة للأعشاب الطبية
ما هي فوائد زيت السمسم الأخرى؟
لا تقتصر فوائد السمسم فقط على صحة الأعصاب، لابل تمتد فوائده لتشمل الكثير من الفوائد الأخرى الكثيرة والمتعددة، ومن الفوائد الأخرى لزيت السمسم نذكر التالي:
زيت السمسم ضروري لعملية الهضم
لزيت السمسم الكثير من الفوائد على عملية الهضم، فهو يعمل على تحسين عملية الهضم فهو يحتوي على الكثير من الألياف، ويعمل على تحسين عملية وحركة الأمعاء، كما يساعد زيت السمسم على تسريع عملية الهضم، كما يساعد في عدم التعرض لحالات الإسهال والإمساك الشديد، لذلك فمن أبرز فوائد زيت السمسم هو تنظيم عملية الهضم. يعمل زيت السمسم على تخفيض ضغط الدم
لزيت السمسم فوائد كثيرة متمثلة بدرجة أولى في تخفيض ضغط الدم، فالسمسم يحتوي على المغنزيوم والبوتاسيوم والحديد الضروري واللازم في تنظيم ضغط الدم كي يكون في مستواه الطبيعي، كما يعمل زيت السمسم على تخفيض ضغط الدم، فذلك من أبرز فوائد زيت السمسم. الوقاية من السرطان
يعتبر زيت السمسم من أفضل أنواع الزيوت التي يمكن للمرأة إستخدامه في الطهي، وخصوصاً في الوقاية من مختلف أنواع السرطانات، كما ويتميز زيت السمسم في قدرته على حماية الحمض النووي لجسم الإنسان من الإشعاعات الضارة، والذي يشمل بدورهِ العلاجين الكيميائي والإشعاعي، لذلك عادةً ما ينصح الطبيب مريض السرطان بإستبدال الزيت العادي بزيت السمسم لأنه الأفضل على صحة مريض السرطان ومن شأنه أن يُسرع من فعالية العلاج الكيمائي والإشعاعي.
اهمية زيت الزيتون للاعصاب تشتمل علي دهن الجسم بزيت الزيتون مع لف الجسم بغطاء من البلاستيك حتى يتغلغل الزيت إلى الجسم وأعضاءه من الداخل ويعمل على تقوية الجلد والأعصاب، تفيد هذه الطريقة في شد البشرة الخارجية ومنحها النضارة والصفا بشكل ملحوظ. عند تناول ملعقة صغيرة من زيت الزيتون يومياََ ستجعل أعصابك في حالة صحية جيدة بسبب تزويد الجسم بالدهون الغير مشبعة وفيتامين E بشكل يومي. يمكن دهن زيت الزيتون على الأرجل أو الأيدي المصابة بالكدمات والالتواء للتخفيف من الضرر الواقع علي الأعصاب في هذه المنطقة وكذلك تلين الأعصاب وجعلها مرنة. يمكن استخدام زيت الزيتون بعمل تدليك كامل بعد التمارين الرياضية حيث يعمل علي مرونة العضلات وتدفق الدم بشكل منتظم في الأوردة وتعافيها من أي مشاكل.