الكستناء ( ابو فروة) هو نوع من المكسرات بنية اللون ذات غلاف سميك ، تسمى ايضا بشجرة الخير وفاكهة الشتاء. تختلف الكستناء عن باقي المكسرات على أنها تتميز بإنخفاض في مستوى الدهون والبروتين فهي مناسبة تماما لمن يقوم بحمية ، تحوي نسبة عالية من النشا. ينمو الكستناء بكثر في فصل الشتاء وخاصة في آسيا وأوربا وأمريكا الشمالية. ويمكنك إيجاد الكستناء المعلب والمقشر في المتاجر على مدار السنة. "أبو فروة" فاكهة شتوية رئيسية في الرحلات البرية. غالبا مايؤكل ابو فروة مشوي ع الفحم او مغلي ، ويمكن إستخدامه كطبق جانبي على السفرة كدخوله في حشوة او حساء. يشتهر الكستناء بكثرة في المطابخ البريطانية ودخوله في كثير من الوصفات. و يمكن طحن الكستناء للحصول على دقيقٍ يمكن استخدامه بعد ذلك لإعداد الخبز والمعجنات والكعك. فوائد ابو فروة الصحية
انواع ابو فروه
– كستناء حلو وهذا يستخدم في أطباق الحلو. – كستناء يستخدم في أطباق الحساء والمقبلات. زراعة الكستناء
لزراعة نبتة جديدة من الكستناء، تؤخذ النبتة الجديدة بطول 10- 15 سم في فصل الربيع عندما تبدأ في نموها بشكل جيد، وقد لا تنفع في بعض الاحيان. إذا قررت زراعة الكستناء في حديقة خارجية، عليك اختيار الأماكن المشمسة، ويتم إعداد التربة مسبقا بالسماد ومسحوق العظام الذي يتخذ سمادا أو طعاما للماشية في بعض الأحيان.
- فوائد القسطل والمعروف عنه باسم ابو فروه - health power
- عمركم شفتو شجرة أبو فروه..؟؟؟؟ - مجالس الفرده
- "أبو فروة" فاكهة شتوية رئيسية في الرحلات البرية
- فوائد الكستناء - موضوع
- اللهم اهدنا فيمن هديت - الطير الأبابيل
فوائد القسطل والمعروف عنه باسم ابو فروه - Health Power
06-05-11, 07:54 PM
المشاركة رقم: 1 المعلومات الكاتب: اللقب: مشرف سابق الرتبة: الصورة الرمزية
البيانات التسجيل: Aug 2008 العضوية: 1293 الاقامة: بريدة الجنس: ذكر المواضيع: 1624 الردود: 5444 جميع المشاركات: 7, 068 [ +] بمعدل: 1. 41 يوميا تلقى » 2 اعجاب اخر زياره: [ +] معدل التقييم: نقاط التقييم: 121 الإتصالات الحالة: وسائل الإتصال: المنتدى:
مجلس الصور عمركم شفتو شجرة أبو فروه.. ؟؟؟؟ مرحبا
عمركم شفتو شجرة أبو فروه.. ؟؟؟؟ (الكستناء. ) انا عن نفسي اول مره اشوووفها
وعلى قد ما امووووووووت بهالثماااااااار تمنيت اشووفها
بس بجد شكلها عجيب... سبحان الله
م/ن
07-05-11, 03:34 PM
المشاركة رقم: 2 المعلومات الكاتب: اللقب:::عضو ذهبي:: الرتبة: الصورة الرمزية
البيانات التسجيل: Apr 2009 العضوية: 2077 الاقامة: المدينة المنورة الجنس: ذكر المواضيع: 21 الردود: 203 جميع المشاركات: 224 [ +] بمعدل: 0. فوائد القسطل والمعروف عنه باسم ابو فروه - health power. 05 يوميا اخر زياره: [ +] معدل التقييم: نقاط التقييم: 50 الإتصالات الحالة: وسائل الإتصال: كاتب الموضوع:
f15 المنتدى:
مجلس الصور رد: عمركم شفتو شجرة أبو فروه.. ؟؟؟؟ سبحان الله شكرا لك على الموضوع توقيع:
07-05-11, 04:30 PM
المشاركة رقم: 3 البيانات التسجيل: Aug 2010 العضوية: 3463 الجنس: انثى المواضيع: 188 الردود: 1507 جميع المشاركات: 1, 695 [ +] بمعدل: 0.
عمركم شفتو شجرة أبو فروه..؟؟؟؟ - مجالس الفرده
41 يوميا تلقى » 2 اعجاب اخر زياره: [ +] معدل التقييم: نقاط التقييم: 121 التوقيت الإتصالات الحالة: وسائل الإتصال: كاتب الموضوع:
مجلس الصور رد: عمركم شفتو شجرة أبو فروه.. ؟؟؟؟ اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محمد سعود بن عبدالدائم سبحان الله شكرا لك على الموضوع سبحاااان الله وتشكر على هذا المرور العاطر توقيع:
10-05-11, 01:35 PM
المشاركة رقم: 7 المعلومات الكاتب: اللقب:::عضو نشط:: الرتبة: البيانات التسجيل: Aug 2010 العضوية: 3475 المواضيع: 2 الردود: 63 جميع المشاركات: 65 [ +] بمعدل: 0.
"أبو فروة" فاكهة شتوية رئيسية في الرحلات البرية
يتميز أبو فروة بأن له أنواع متعددة وكلها صالحة للطعام ولكن هذه الأنواع تتعلق بجودته فنجد أجود أنواع الكستناء في أمريكا يليها الكستناء الأوروبي يليه الصيني ثم الياباني، وهناك نوع أخر يسمى كستناء الحصان لا ننصح باستخدامه يحتوي على العديد من السموم وغير صالح للأكل. شاهد أيضًا: ما هي فوائد ابو فروة الصحية (الكستناء)؟
فوائد أبو فروة للرجال والجنس
فوائد أبو فروة للرجال عديدة فهو يساعد على الإنجاب ورفع نسبة الخصوبة وعلاج الكثير من المشاكل الجنسية عند الرجل، وفيما يلي فوائد الكستناء للرجال:
فعال في علاج سرعة القذف عند الرجال مما يجعل العلاقة الحميمة تبقى لوقت أطول. يمد الجسم بكمية كبيرة من الكربوهيدرات والتي ترفع من طاقة الرجل وينعكس هذا على العلاقة الجنسية دون الشعور بالتعب والإجهاد. يرفع من معدل الخصوبة عند الرجل بنسبة كبيرة لذلك ينصح باستخدامه لمن يعانون من العقم وقله الحيوانات المنوية. يحتوي على الكثير من العناصر التي تحفز طاقة الجسم وتزيد من نشاطه مما يساعد في علاج البرود الجنسي عند الرجال وزيادة الرغبة في المعاشرة الزوجية. يستخدم نيء في علاج مشاكل البروستاتا المختلفة ويمكن تناوله بانتظام يوميًا لعلاج تضخم البروستاتا.
فوائد الكستناء - موضوع
تناول 3 أوقية من الكستناء:
حوالي 35% من الحصة الغذائية الموصي بها من حمض الفوليك. أكثر من 40٪ من الحصة الغذائية الموصي بها من فيتامين c.
حوالي 25% من الحصة الغذائية الموصى بها من فيتامين ب6. يحتوي على 21% من الحصة الغذائية الموصى بها من الألياف الغذائية. اكثر من 10٪ من الحصة الغذائية الموصي بها من الحديد والفوسفور والريبوفلافين والثيامين. 1- للحامل في أشهر حملها الأولى
مايحتويه الكستناء من حمض الفوليك أسيد كما أنه يوفر أيضا فيتامين ب القابل للذوبات. إذا الكستناء خسار جيد للحتمض لكي يوفر الوقاية اللازمة من العيوب العصبية للجنين ، ويساعد في بناء اللبنات الأساسية للحياة ، كما أنه مسؤول جزئيا عن تصنيع RNA, DNA, وخلايا الدم الحمراء. 2- الحفاظ على مستوى الطاقة
على عكس باقي المكسرات فإن الكستناء يحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدات والتي بدورها تكون بطيئة في عملية الهضم ولا تمتص بسهولة. هذا يعني أن جسمك يحتفظ مستوى الطاقة ثابت ويشعرك بالدفء وعدم حاجتك للمزيد من الطعام الذي قد يزيد من وزنك. الحفاظ على مستوى الطاقة أعلى بالمقارنة مع أي مصدر اخر من الكربوهيدرات. 3- يخفض نسبة الكولسترول في الدم
لإحتواء الكستناء على الألياف الغذائية والتي تساعد في تقليل نسبة الكولسترول في الدم.
فعال في تنشيط الدورة الدموية للجسم بالكامل مما يساعد أجهزة الجسم على العمل وبالتالي يزداد مستوى نشاط الجسم وقدرته على التركيز. يساعد في علاج مشاكل الكلى وآلام العضلات والمفاصل بالإضافة لقدرته على علاج التهابات الجلد وعلاج الحمى ونزلات البرد. يستخدم مغلي الكستناء لعلاج مشاكل الحنجرة والحلق. يتم غلى بذور الكستناء لعلاج الإسهال وتضخم البروستاتا. غلى أوراق الكستناء مفيد في علاج آلام العظام والبواسير وآلام الدورة الشهرية. لحاء شجرة الكستناء يستخدم كعلاج للأكزيما والملاريا والجروح العميقة. يستخدم في ضبط ضغط الدم المرتفع. يساعد في تحسين الذاكرة والقدرة على الاستيعاب والفهم وتحسين صحة الدماغ بشكل عام لاحتوائه على نسب كبيرة من البوتاسيوم. يحتوي على فيتامين سي مما يجعله غذاء مفيد لتقوية جهاز المناعة وتحفيز إنتاج كرات الدم الحمراء والبيضاء. يحتوي نبات أبو فروة على مجموعة من الأحماض التي تدعم صحة القلب والجهاز العصبي وخاصة للأطفال الصغار. يحتوي على العديد من الفيتامينات التي تمنح الشعر والبشرة النضارة والصحة بالإضافة للمعادن والزيوت التي تقوي جذور الشعر. قد يهمك: فوائد نبات القرض للجسم
أضرار أبو فروة ومحاذير استخدامه
أضرار أبو فروة تأتي عادة من الإفراط في تناوله بكميات كبيرة يوميًا، ومن الأفضل تناوله ثلاث مرات في الأسبوع بكمية لا تزيد عن 200 جرام، ولكن هناك مخاطر حقيقية لمن يستخدمون لحاء أو أوراق شجرة الكستناء دون معالجة وإليكم الإضرار الناتجة عن كثرة استخدامه فيما يلي:
صداع مستمر وتشوش بالرؤية.
سخني مقلاة غير لاصقة، أضيفي اللحم، ثم اقليها بسرعة على كل جانب حتى تنضج. قطعي التفاح إلى شرائح رفيعة، ثم أضيفيه إلى الوعاء مع الخبز المحمص، ثم اسكبي الصلصة. قلّبي جميع المكونات معًا حتى تمتزج جيدًا. ضعي السلطة في طبق التقديم، وأضيفي شرائح اللحم على الوجه. شاهد أيضًا: طريقة عمل سلطة البطاطس بالمايونيز أو الزبادي أو بدبس الرمان
ختامًا نكن قد أنهينا مقالنا بعد أن تعرفنا على طريقة عمل أبو فروة بخطوات سهلة وبسيطة، كما قدمنا العديد من الوصفات لعمل أبو فروة في المنزل مثل طريقة تحضير شوربة أبو فروة، وطريقة عمل سلطة أبو فروة بمذاق لذيذ وطيّب.
صفة الصلاة
عن الحسن بن علي -رضي الله عنهما- قال: عَلَّمَنِي رسول الله -صلى الله عليه وسلم- كلمات أقولهن في الوتر، -قال ابْنُ جَوَّاسٍ: في قنوت الوتر:- «اللهم اهدني فيمن هديت، وَعَافِنِي فِيمَنْ عَافَيْتَ، وَتَوَلَّنِي فِيمَنْ تَوَلَّيْتَ، وبارك لي فِيمَا أَعْطَيْتَ، وَقِنِي شَرَّ مَا قَضَيْتَ، إِنَّكَ تَقْضِي وَلَا يُقْضَى عَلَيْكَ، وإنه لَا يَذِلُّ مَنْ وَالَيْتَ، وَلَا يَعِزُّ مَنْ عَادَيْتَ، تَبَارَكْتَ رَبَّنَا وَتَعَالَيْتَ».. وفي رواية: قال في آخره: وصلى الله على النبي محمد. شرح الحديث:
تضمن هذا الحديث الشريف لجمل نفيسة يقولها المسلم حين قيامه لصلاة الوتر؛ ففي قوله: (أقولهن) أي أدعو بهن. اللهم اهدني فيمن هديت وعافني فيمن عافيت. وأما قوله: (في قنوت الوتر) وفي رواية: في الوتر. والقنوت يطلق على معان، والمراد به ههنا الدعاء في صلاة الوتر في محل مخصوص من القيام. (اللهم اهدني) أي ثبتني على الهداية، أو زدني من أسباب الهداية. (فيمن هديت) أي في جملة من هديتهم، أو هديته من الأنبياء والأولياء، كما قال سليمان: {وأدخلني برحمتك في عبادك الصالحين}، قوله: (وعافني) أمر من المعافاة التي هي دفع السوء. وأما قوله -صلى الله عليه وسلم-: (وتولني) أي تول أمري وأصلحه.
اللهم اهدنا فيمن هديت - الطير الأبابيل
يا رب نسألك أن تدلنا لفعل الخيرات، وأن تجعلنا نترك كل المنكرات، ونسألك التوبة والمغفرة والرحمة لنا، واقبضنا إليك ونحن على ملتك، ولا تتوفنا ونحن مفتونين، ونسألك حبك وحب كل الأعمال التي تقربنا لحبك، وحب كل من يحبك. اللهمَّ احفظنا من زوال نعمك، ونجنا يا الله من تحول عافيتنا، و أعذنا يا الله من فجأة نقمتك، يا رب نعوذ بك من كل سوء، ونسألك الرضا بكل قسمت وقضيت، ونسألك العافية لما أبقيت، واجعلنا راضين بكل ما أعطيت، واجعلنا راضين بما عجّلته إلينا وما أخرت. اللهم اهدني فيمن هديت حديث. دعاء القنوت بعد صلاة التراويح مختصر للسديس
في ختام ما ورد من دعاء القنوت اللهم اهدنا فيمن هديت، فيما يأتي نذكر دعاء القنوت بعد صلاة التراويح مختصر للسديس:
اللهم إنا نسألك من خير ما سألك منه محمد -صلَّى الله عليه وسلَّم- ونعـوذ بك من شر ما استعـاذ منه نبيك محمد -صلَّى الله عليه وسلَّم- وأنت المستعان وعليك البلاغ ولا حول ولا قـوة إلَّا بالله العلي العظيم. اللهم إنا نستعينك ونستهديك ونؤمن بك ونتوكل عليك، ونثني عليك الخير كله نشكرك ولا نكفرك، ونخلع ونترك من يفجرك، اللهم إياك نعبد، ولك نصلي ونسجد، وإليك نسعى ونحفد، نرجو رحمتك ونخشى عذابك ،إن عذابك الجد بالكفار ملحق.
يا رب نسألك الصلاح في الدين عصمة جميع أمورنا، ونسألك الصلاح في الدنيا لأن فيها حياتنا ومعاشنا، ونسألك صلاح الآخرة التي فيها موعدنا ولقائنا، واجعل حياتنا حصادًا وزيادة للخير، واجعل من الموت راحة لنا ونجاة من كل شر. يا رب نسألك من الخير كله، وأن ترزقنا عاجله وآجله، وارزقنا من الخير ما نعلمه وما نجهله، وأعذنا يا الله من الشر كله، وجنبنا منه ما نعلمه وما نجهله، وارزقنا الجنة، وكل عمل وقول يقربنا إليها، وأجرنا من النار، واحفظنا من كل قول وعمل يقربنا لها. اللهم إنا نسألك أن ترزقنا حبك، وحب من يحبك وحب كل عمل يقربنا إلى حبك وأن تغفر لنا وترحمنا وإذا أردت بقوم فتنة فاقبضنا إليك غير مفتونين لا خزايا و لا ندامة و لا مبدلين برحمتك يا أرحم الراحمين. اللهم اهدنا فيمن هديت - الطير الأبابيل. اللهم استرنا فوق الأرض وتحت الأرض ويوم العرض عليك أحسن وقوفنا بين يديك لا تخزنا يوم العرض عليك، اللهم أحسن عاقبتنا في الأمور كلها وأجرنا من خزي الدنيا وعذاب الآخرة يا حنان، يا منان، يا ذا الجلال و الإكرام، اللهم برحمتك الواسعة عمنا واكفنا شر ما أهمنا وأغمنا وعلى الإيمان الكامل والكتاب والسنة جمعًا توفنا وأنت راض عنا يا خير الرازقين. شاهد أيضًا: دعاء الشفع والوتر في رمضان
دعاء القنوت الصحيح
يمكن للمسلم أن يدعو في القنوت بما تيسر له من الأدعية المشروعة التي لا تخالف قواعد الشريعة الإسلامية، وفيما يأتي نقدم مجموعة من الأدعية المستحبة في الإسلام:
اللهم خالق الإنسان فارق الفرقان ومنزل القرآن، اللهم يا عالم الإعلان والسر، يا رب بارك لجميع المسلمين ولنا جميعا يا رب العالمين.