ذات صلة ما هي أعراض ضمور الدماغ ما هو ضمور الدماغ
ما هو ضمور المخ
يعدّ ضمور المّخ من الامراض العصبيّة التي تصيب الأعصاب، وهو عرض للكثير من الأمراض التي تؤثر بوظيفة الدّماغ الرئيسيّة ، وضمور المّخ هوعبارة عن تلّف وفقدان في خلايا المخ ككل أو جزء منها مما يسبب قصور وفقدان للقيام بالعمليات الإرادية وعمليات التفكير والتركيز لدى الانسان. أسباب ضمور المّخ
الإصابة بالسكتة الدماغيّة تسبب ضمور للمخ. الإصابة بمرض الزهايمر ومرض بيك ، ومرض الخرّف الشيخوخي ومرض الخرّف الوعائي تؤدي الى ضمور المّخ. الإصابة بمرض الشلل الدماغّي يسبب ضمور وتلّف لخلايا المّخ. الإصابة بالمرض الجيني هنتنغتونسبب في ضمور المّخ. الاصابة بمرض طرابّة الذّي يقوم بتدمير النخاعين من خلال ما يسمى بحثل المادّة البيضاء. أسباب ضمور المخ تعرف عليها - ويب طب. الاصابة بالتصلّب المتعدد يسبب ضمور في المّخ. أمراض إلتهاب الدماغ ومرض الإفرنجي العصبي ومرض نقص المناعة المكتسبة (الإيدز). مرض الصرع يسبب ضمور وتلف في خلايا المّخ. إختلال في العضلات والدماغ المتقدري يسبب ضمور في المّخ. اسباب وراثية تنتقل عن طريق الأم مثل الإلتهابات و مرض السكري والمشاكل في الحمل والولادة التي تؤدي الى نقص في نقل الأوكسجين والغذاء إلى الطفل داخل رحم الام.
أسباب ضمور المخ تعرف عليها - ويب طب
مرض هنتنغتون ، هو حالة وراثية تؤدي إلى تدمير الخلايا العصبية تدريجًا، وعادة ما يبدأ في منتصف العمر، ويؤثر بمرور الوقت في قدرات الشخص العقلية والبدنية لتشمل الاكتئاب الشديد، والحركات اللا إرادية التي تشبه الرقص وتؤثر في أنحاء الجسم كافة. ما هو ضمور المخ - YouTube. حثل الكريات البيضاء، هي مجموعة من الاضطرابات الموروثة النادرة التي تُلحِق الضرر بغمد المايلين، وهي طبقة واقية تحيط بالخلايا العصبية، وعادة ما تبدأ في مرحلة الطفولة، وتسبب مشاكل في الذاكرة، والحركة، والسلوك، والرؤية، والسمع. التصلب المتعدد ، الذي يبدأ عادةً في سن البلوغ المبكر، ويؤثر في النساء أكثر من الرجال، وهو مرضٌ مناعي ذاتي يهاجم فيه الجهاز المناعي الطبقة الواقية التي تحيط بالخلايا العصبية، وتتضرر الخلايا العصبية بمرور الوقت، ونتيجة ذلك يسبب مشاكل في الإحساس والحركة والتنسيق، وقد يؤدي أيضا إلى الخرف وضمور الدماغ. العدوى ، من أمثلتها ما يلي:
الإيدز؛ هو مرض يسببه فيروس نقص المناعة البشرية الذي يهاجم جهاز المناعة في الجسم، وعلى الرغم من أنّه لا يهاجم الخلايا العصبية بشكل مباشر، إلّا أنّه يُلحِق الضرر بالصلات بينهما عبر المواد التي يُطلقها، وقد يلحق داء المُقَـَوَّسات (Toxoplasmosis) المرتبط بـالإيدز الضّرر بالخلايا العصبية في الدماغ.
ما هو ضمور المخ - Youtube
التهاب الدماغ؛ غالبًا السبب في حدوثه هو الإصابة بالهربس البسيط، لكنّ فيروسات أخرى؛ مثل: فيروس النيل الغربي، أو فيروس زيكا تسببه أيضًا، فتصيب الفيروسات الخلايا العصبية وتسبب ظهور أعراض؛ مثل: التشوّش، والنّوبات، والشلل، وتسبب مشاكل المناعة الذاتية أيضًا التهاب الدماغ، **الزهري العصبي، هو مرض يدمّر الدماغ وأغشيته الواقية، ويصيب الأشخاص المصابين بمرض الزهري الذي ينتقل عن طريق الاتصال الجنسي، والذين لا يتلقون العلاج الكامل. المراجع
↑ "Cerebral Atrophy Information Page",, Retrieved 20-10-2109. Edited. ^ أ ب ت Shavit Gavish (19-12-2011), "Cerebral Atrophy" ،, Retrieved 20-11-2019. ما علاج ضمور المخ - أجيب. Edited. ^ أ ب Esther Heerema (15-11-2019), "Cerebral Atrophy: Is Your Brain Shrinking? " ،, Retrieved 21-11-2019. Edited. ^ أ ب Stephanie Watson (22-2-2018 "Brain Atrophy (Cerebral Atrophy)" ،, Retrieved 30-1-2019. Edited.
ما علاج ضمور المخ - أجيب
معلومات قد تهمك عن ضمور المخ
يحدث ضمور المخ عندما تتلف الروابط الموجودة بين خلايا الدماغ ، أو نتيجة موت تلك الخلايا ذاتها، وقد تؤثر أعراض ضمور المخ على الدماغ بأكمله أو جزء واحد منه. كما قد يسبب هذا المرض ما يأتي:
الخرف، أو فقدان الذاكرة. عدم القدرة على التحكم في الحركة. النوبات. صعوبة النطق أو الفهم أو القراءة. قد يعاني المصاب أيضًا من بعض الأعراض التي تظهر ثم تختفي يوميًا والتي تشمل الآتي:
التغيرات في الحالة المزاجية والسلوكية. الارتباك. صعوبات التعلم. فقدان الذاكرة. عدم التركيز. من قبل
سلام عمر
-
الثلاثاء 3 تشرين الثاني 2020
متلازمة نقص المناعة المكتسبة: أو الإيدز (بالإنجليزية: Acquired Immunodeficiency Syndrome) واختصاراً (AIDS)، ويُعزى حدوثها إلى الإصابة بعدوى فيروس العوز المناعيّ البشريّ (بالإنجليزية: Human Immunodeficiency Virus)، إذ يُهاجم هذا الفيروس جهاز المناعة في الجسم، وفي الحقيقة لا يُهاجم هذا الفيروس الخلايا العصبية بشكلٍ مباشر، ولكنّه يضُر بالروابط العصبيّة من خلال البروتينات والمواد الأخرى التي ينتجها، وتجدر الإشارة إلى أنّ داء المقوسات (بالإنجليزية: Toxoplasmosis) المُرتبط بالإيدز قد يؤدي إلى الإضرار بالخلايا العصبية الخاصّة بالدماغ أيضاً. التهاب الدماغ: (بالإنجليزية: Encephalitis)، ويُعزى حدوث هذه الحالة إلى عدّة فيروسات ؛ منها الهربس البسيط (بالإنجليزية: Herpes Simplex) الذي يُعتبر أكثرها شيوعاً، وفيروس زيكا (بالإنجليزية: Zika virus)، وفيروس غرب النيل (بالإنجليزية: West nile virus)، إذ إنّ هذه الفيروسات قد تؤدي إلى الإضرار بالعصبونات الموجودة في الدماغ. الزهري العصبي: (بالإنجليزية: Neurosyphilis)، تُصيب هذه الحالة مرضى الزهريّ الذين لا يتلقون العلاج الكامل، حيث تتمثل بتدمير الدماغ والغطاء الواقي المحيط به.
وهذا يضمن أن السعرات الحرارية تصل إلى العضلات عندما يحتاجون إليها أكثر من غيرها. أفضل نظام غذائى لبناء العضلات وكمال الأجسام | الرجل. النظام الغذائي لبناء العضلات:
07:00: واحد كوب من الماء الفاتر
07:15: واحد كوب الشاي مع العسل والنيم ، واحدة كوكي الشوفان أو 6 اللوز / الجوز
07:45: التمرين
08:30: الإفطار – وتضمن الأطعمة التالية:
4 بياض البيض / الدجاج على البخار
50 جرام دقيق القمح الكامل / 50جرام من الأرز البني
1 خدمة من العدس مع الخضار الخضراء مثل الفول والقرع والبطاطا و الفلفل ، شرب كوب من الماء بعد بعض الوقت
11:30: 1 كوب شاي أخضر بين فترات الاستراحة في العمل
13:00: غداء – جعل شطيرة بما يلي:
3 أوقية شرائح صدور الدجاج / التونة ، 2 شرائح خبز الحبوب ، 1 ملعقة طعام من المايونيز. إضافة بعض الخس وشرائح الفلفل الأخضر والبصل أو الطماطم
شرب كوب من الماء بعد بعض الوقت
03:00: أي الفاكهة الموسمية و½ تفاحة
05:00: اتخاذ المشي السريع لمدة 15 دقيقة. شرب كوب واحد من الماء الدافئ بعد المشي
06:45: ضرب الصالة الرياضية والعمل بجد
19:30: وجبات خفيفة مساء – يجب أن تشمل ما يلي:
وعاء صغير من براعم قذف في زيت الزيتون والثوم
كوب واحد من الحليب الدافئ
08:30: عشاء – يجب أن تشمل ما يلي:
3 سمك السلمون المشوي أو المسلوق أوقية
1 كوب من سلطة الخس مع الجبن الفيتا والطماطم والكرز ، والصنوبر والجوز مع 1 ملعقة كبيرة فقط من زيت الزيتون
النوم هو الخطوة النهائية نحو بناء العضلات لأن هذا هو الوقت المناسب عندما تنمو عضلاتنا وتتطور ، ست ساعات على الأقل من النوم ضروري لكل الكبار.
نظام غذائي صحي لبناء العضلات بالعظام عن
1/3 كوب من بار الجرانولا بنكهة الفانيليا و اللوز ( يمكنك تبديله ب 1/3 كوب من حبوب الذرة بالقرفة ، أو ¾ كوب من حبوب الذرة المليئة بالألياف ، أو 2/3 كوب من بسكويت الكاشي المكون من القمح الكامل بالقرفة). 3 بيضات. الوجبة الثانية: عصير الكريز بالشيكولاتة المضاعفة:
2 معيار من باودر البروتين بنكهة الشيكولاتة. ¼ كوب من لبن جوز الهند ( أو يمكن تبديله بملعقتي طعام من عين الجمل). ¾ كوب من الكريز الغامق ( يمكنك تبديله بكوب من التوت الأسود). 1 ملعقة كبيرة من بذور الكتان ( يمكن تبديلها بملعقة طعام من بذور الشيا). جدول غذائي لبناء العضلات للمبتدئين – زيادة. 1 ملعقة كبيرة من الكاكاو. من 3 – 4 مكعبات ثلج. من 2 – 3 كوب من الماء. الوجبة الثالثة: برجر خس:
2 ورقة كبيرة من أوراق الخس. كوب من اللحم البقرى خالى الدهن بنسبة 95% ( يمكنك تبديله ب ¾ كوب من السالمون ، أو بكوب من برجر الديك الرومى خالي الدهن بنسبة 95% أو ، برجر التونا)
كيفية إعداد برجر التونا:
يتم عمل برجر التونا من خلال وضع علبة التونا فى الماء و تجفيفها و مزجها بالمكونات التالية:
1 أوميجا – 3 بيضات + ا ملعقة كبيرة من بذور الكتان + ا ملعقة كبيرة من المسطردة). 2 شريحة طماطم. 2 شريحة بصل أحمر.
انتظر حتى بعد تناول الغداء أو العشاء. بالنسبة للوجبات بعد التمرين ، تقترح إحدى الدراسات أنها تزيد من معدل اكتساب العضلات ، تشير دراسة أخرى إلى أنها تجعلك أكثر يقظة ذهنية للساعات القليلة القادمة لذا ، تخطئ إلى جانب السلامة وتناول وجبة بعد التمرين. لا يجب أن تكون كبيرة ، وجبة خفيفة على ما يرام ، في الواقع ، تشير الدراسة أعلاه إلى 50 جرامًا على الأقل ( حوالي 300 سعر حراري) للشخص الذي يزن 150 رطلاً ( 68 كجم) ، هذا يعادل عبوتين من دقيق الشوفان الفوري ، علبة واحدة من الفاصوليا ، أو 1. 5 كوب من الأرز البني. في أيام التمرين ، تناول طعامًا أكثر بقليل مما تعتقد أنك بحاجة إليه. رجيم التمر واللبن مع الصيام | مجلة الجميلة. في أيام عدم التمرين ، تناول طعامًا أقل بقليل مما تعتقد أنك بحاجة إليه ، في تجربتي ، وجدت أنه طالما أنك لا تعاني من عجز في السعرات الحرارية أكبر من 20٪ من هدفك اليومي في غير التمرين ، فلن تفقد العضلات. معلومة علي الماشي
هذا عن الوجبات الرئيسية خلال اليوم ، وعلى مدار اليوم يفضل تناول قطعة أو قطعتين من الفاكهه وحفنة من المكسرات المملحة مع تلك الوجبات ، وكذلك من بين أهم الأطباق الذى يتناولها المبتدأين فى رياضة كمال الأجسام ، هى تناول مخفوق البروتين الصحى ويمكن تحضير الكوب من خلال إضافة حليب اللوز إلى الموز ومسحوق البروتين بالإضافة إلى الحليب وجوز الهند ، فهو يعد كوبا صحيا وغنيا بالبروتين وسريع التحضير كذالك.