سلطة الذره: المقادير: 2علبة ذرة 2 ملعقة مايونيز 4 ملاعق عصير ليمون 1 ملعقة ملح 1 رأس خس ½ ضمة بقدونس 1 فليفله حمراء خبز صغير مقطع ومحمص الطريقة: تصفى الذرة من الماء ويقطع الخس والبقدونس والفليفله الحمراء لعمل السلطة. يضاف الملح والمايونيز والليمون. يزين الطبق بالخبز المحمص. وبالهناء والعافية © 2007 البوابة()
- سلطة الشمندر والخس و الذره بالروب
- سلطة الذرة والخس || Corn and Lettuce Salad - YouTube
- سلطة الذره والخس | البوابة
- مركز الاستشاريون لطب العيون جده
- مركز الاستشاريون لطب العيون الرياض
- مركز الاستشاريون لطب العيون
- مركز الاستشاريون لطب العيون بالرياض
سلطة الشمندر والخس و الذره بالروب
سلطة الذره والخس صحية وشهية مناسبة لتقليل الوزن تحضيرها سهل
سلطة الذره والخس من أجود انواع السلطات التي تقدم عادة إلى جانب الاطباق الاخرى وهي مشبعة وغنية بالعاناصر التغذوية وهي مميزة ولذيذة ومناسبة لكثير من الناس وأهم مكوناتها فهو لذو أهميّةٍ تاريخيةٍ كبيرة، ويمتاز الخس بأنّه يحتوي على كمية من مضادات الأكسدة القوية، وأنّه قليل السعرات الحرارية، وكذلك يمتاز بأنّه غني بالألياف والمياه والكالسيوم وفيتامين أ، ممّا يجعله غذاءً هامًا للإنسان، وللمرأة الحامل خاصًة. كما وتعتبر الذرةُ من ألذ المأكولات التي يرغب بها الكبار وحتى الصغار، وذلك بسبب مذاقها الشهي، والذرة متوافرة في جميع الأسواق، وتدخل الذرة في إعداد الكثير من المأكولات والأطباق، ويمكن أن تضاف بعض الإضافات للذرة لكي تحسن من مذاقها مثل الزبدة والجبن، أو الليمون الحامض وبجمع كل من الذرة والخس في طبق سلطة واحد يعطي الكثير من الفوائد. ولما ما يتميز به هذا الطبق من طعم رائع وشكل ولا رواع ولما يوفر من عناصر مهمة للجسم سواء اليروتين المهم لبناء العضلات والدهون المهمة للغذاء وتحتوي على العديد من الفيتامينات و أيضا من الكربوهيدرات الصحية التي تناسب جميع الاجسام و يعتبر هذا الطبق ايقونة في بلاده الاصلية وهو معبر عن ثقافتهم وهو من أفضل أنواع الوجبات لديهم لما احتواء من فوائد ولأنه سهل التحضير وفير المكونات مناسب لجميع الفئات والأعمار.
سلطة الذرة والخس || Corn And Lettuce Salad - Youtube
الذرة وتربيتها يا لها من مكتبة عظيمة النفع ونتمنى استمرارها أدعمنا بالتبرع بمبلغ بسيط لنتمكن من تغطية التكاليف والاستمرار أضف مراجعة على "الذرة وتربيتها" أضف اقتباس من "الذرة وتربيتها" المؤلف: محمد محمد الديب الأقتباس هو النقل الحرفي من المصدر ولا يزيد عن عشرة أسطر قيِّم "الذرة وتربيتها" بلّغ عن الكتاب البلاغ تفاصيل البلاغ
سلطة الذره والخس | البوابة
أعدي على سفرتك وصفة طبق جانبي رائع الطعم من السلطات المحضرة بالذرة، طبق ستحبه عائلتك، قدميه سريعاً الآن بحسب (سيدتي). سلطة الذرة والخس بالمايونيز
المقادير
- خس: 2 كوب (مفروم)
- المايونيز: ربع كوب
- لبن زبادي: 2 ملعقة كبيرة
- الماسترد: ملعقة صغيرة
- فلفل أسود: ربع ملعقة صغيرة
- ملح: ربع ملعقة صغيرة
- الذرة: كوب (معلبة / مغسولة ومصفاة)
- طماطم: 1 حبة (مفرومة)
- بودرة الثوم: ربع ملعقة صغيرة
- جبن الشيدر: ربع كوب (مبشور)
طريقة التحضير
اخلطي الخس والطماطم والذرة في طبق. سلطة الذره والخس | البوابة. اخلطي المايونيز مع الملح والفلفل وبودرة الثوم والماسترد جيداً. صبي المزيج فوق السلطة واخلطي. وزعي جبن الشيدر فوق السلطة وقدميها.
الموضوع:
الزوار من محركات البحث: 21 المشاهدات: 668 الردود: 7
22/April/2020
#1
المقادير
١ علبة ذرة معلبة
١ كوب خس مفروم
٤/١ كوب مايونيز
٢ ملعقة كبيرة زبادي
٢ ملعقة كبيرة مستردة
٤/١ ملعقة صغيرة ملح وفلفل أسود
١ حبة طماطم مقطعة
٤/١ ملعقة صغيرة بودرة ثوم
٤/١ كوب جبن شيدر مبشورة
طريقة عمل سلطة الذرة والخس
١- اخلطي الخس والذرة والطماطم في وعاء. ٢- امزجي المايونيز والملح والفلفل وبودرة الثوم والمستردة جيداً. ٣- صبي المزيج فوق السلطة وزينيها بالجبن الشيدر. #2
احسنتي النقل صديقتنا
#3
من المشرفين القدامى. سلطة الذرة والخس || Corn and Lettuce Salad - YouTube. •○•°El Ángel°•○•. المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Ahmed Alkraawi
نورت
#4
مجهود رائع.. سلمت اديك
┄┉❈N❀O❀R❈┉┄
#5
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ПộR
ربي يسلمك
#6
تسلمين على الوصفة
#7
من المشرفين القدامى
كـــرز
تاريخ التسجيل: March-2020
الجنس: أنثى
المشاركات: 23, 375 المواضيع: 345
التقييم: 33822
مزاجي: لـطيـف
أكلتي المفضلة: دولمه
آخر نشاط: 20/February/2022
SMS:
توقّع اللطف من الأقوياء ، الضعفاء قُساة. #8
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أفنان
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أليناآ
يسلموو للنقل
نورتو
التعديل الأخير تم بواسطة MiSsO; 22/April/2020 الساعة 10:58 pm
الرئيسية
شهادات المرضى
أجريت عملية تصحيح نظر عام 1432 عند الدكتور علي الخيري والحمد لله نظري ممتاز ، حقيقة لم أجد أفضل من تعامل مركز الاستشاريون لطب العيون
أجريت عملية تصحيح نظر عند د. إسلام حمدي ، وكانت تجربة ممتازة، طبيب جداً رائع وتعامله راقي ، أنتم رائعون ، شكراً لاهتمامكم
مُمتنة جداً للدكتور موسى الحربي ، له الفضل بعد الله
بنجاح عملية زراعة قرنيتي ، لم ننساه من دعواتنا
الحمدلله أصبحت أقود السيارة مساءاً وأثناء المطر ، حضرت مناسبة الجميع يتحمد لي بالسلامة من بعد العملية خاصة وانني كنت متخوفة جدا من الأطباء ، كنت في أول القاعة و استطعت ولله الحمد أن ارى أختي وهي في آخر القاعة ، شكرا د. سعود الجهني ، ادعو لك كل ساعة ولمن دلني عليك. أجريت عمليتين لعيوني في المركز والحمد لله
من أحسن المستشفيات في المملكة وأفضل الأطباء الاستشاريين
ومتابعتهم للمرضى
رائعة
اشكر إدارة وأطباء وجميع كوادرالمستشفي على العمل بجدية واهتمام وضميرا
من فضل الله علي أن تعرفت على مركزكم وعلى الدكتور الرائع أرشد منكابو المشرف على علاجي. أدام الله عليه الصحة والعافية ونفع به وبعلمة
أجريت عملية تصحيح نظر عند الاستشاري موسى الحربي ،
وراضية تمامًا عن النتيجة ، حتى أن أعراض مابعد العملية
التي يتحدث عنها الناس لم تظهر علي ولله الحمد ،
بارك الله لـ د.
مركز الاستشاريون لطب العيون جده
مركز الاستشاريون لطب العيون (حي العليا)
*خصم على الكشف
25%
*خصم على الفحوصات
20%
*خصم على العمليات الجراحية
10%
*عملية الليزك
6800 ريال
*عملية فيمتو ليزك
8800 ريال
العنوان: العنوان: الرياض - حي العليا - شارع التخصصي تقاطع العروبة
مركز الاستشاريون لطب العيون الرياض
كلى
الدكتور محمد فارع الشلالي
استشاري اول جراحة الكلى والمسالك البولية وامراض الذكورة والعقم
كلى متخصص في مسالك بولية، ذكورة وعقم
الانتظار: 15 دقائق
المنطقة: صنعاء - الستين الشمالي
الهاتف: 01441702
نساء و توليد
الانتظار: 20 دقائق
المنطقة: صنعاء - الحصبة
الدكتورة هدى علي عزان
إستشارية نساء وولادة وعلاج الإجهاض المتكرر وتفادي تشوهات الأجنة وإستئصال الأورام الليفية بدون إستئصال الرحم. المنطقة: صنعاء - شارع الزبيري
الدكتور خالد فاضل السنحاني
استشاري جراحة ومناظير الكلى والحصوات والمسالك البولية والتناسلية وضعف القذف. كلى متخصص في ذكورة وعقم، مسالك بولية
عظام
الدكتور عابد يحيى الباردة
إستشاري جراحة العظام والمفاصل والعمود الفقري وإصابات الحوادث
انف واذن و حنجرة
انف واذن و حنجرة متخصص في انف واذن وحنجرة بالغين، انف واذن وحنجرة اطفال، اضطراب السمع والتوازن، جراحة انف واذن وحنجرة بالغين، جراحة انف واذن وحنجرة اطفال
جراحة عامة ومناظير
استشاري الجراحة العامة والأورام والجراحة بالمناظير والليزر وجراحة البواسير والمستقيم بالليزر. الدكتور شهاب الدين سالم القباطي
استشاري الجراحه العامه والأورام والمناظير وجراحة البواسير والمستقيم بالليزر.
مركز الاستشاريون لطب العيون
الاستشاريون لطب العيون جدة - YouTube
مركز الاستشاريون لطب العيون بالرياض
موسى في عمله وصحته وجهده يارب
د. صالح العبيدان ، من أفضل الأطباء ، أجريت عند
عملية تصحيح نظر ، محترف ومتقن لعمله ماشاء الله
د. عبد العزيز الفدا من أكثر الأطباء تميزاً، تعامل وذوق ورقي ،أجريت
عنده عملية تصحيح نظر (الليزر السطحي) وكنت في قمة الراحة ،
الله يطول في عمره
شهادة حق ، أجريت عملية زراعة قرنية على يد الدكتور إسلام حمدي والحمد لله
الآن أرى بالعين التي أجريت فيها الزراعة أفضل من العين الثانية ،
مركز محترف وبعد توفيق الله سيكون حل لأغلب مشاكل العيون
شكرا جزيلا للدكتور عبدالرحمن المسلم
طبيب جداااااااااا رائع الله يسعده يارب
مرت 3 أشهر تقريبًا من وقت إجراءي لعملية تصحيح النظر عند الدكتور إسلام حمدي ، كان في غاية الاحترافية في التعامل معي ، والحمد لله راضي عن النتيجة بنسبة 100% ، شكرا لكم! الحمد لله ، أجريت زراعة قرنية عند الدكتور موسى الحربي ، صراحة تعامل جدا راقي ، مبتسم وجراح (شاطر) ، وإنسان غير مادي ، اتعب وأنا امدح فيه ، شكرا جزيلا له! فوجئت بالمركز وبالأطباء العاملين فيه،وكانت المفاجئة الأكبرد. أرشد منكابو "
لم أكن أعلم أن هناك استشاري شبكية بهذا القدر من الكفاءة الكبيرة ، فبعد تعرضي لحادث مروري كانت الرؤية عندي شبه معدومة وبعد أن اجرى لي د.
عنوان الاستشاريون لطب العيون
الرياض الرياض
أرقام هاتف الاستشاريون لطب العيون
114616161
هل تبحث عن مجمع-عيادات في الرياض بها أو غير ذلك من المواصفات ولم تجد ما تبحث عنه
اضغط هنا
اخر المقالات
افضل عيادات الطب النفسي في الرياض
افضل عيادة جلدية بالرياض
المستشفيات التي يشملها تأمين بوبا الرياض
افضل عيادات الأسنان في الرياض
أفضل 5 مستشفيات للعظام في المملكة العربية السعودية
أفضل مستشفيات الولادة في الرياض
موقع الاستشاريون لطب العيون على الخريطة
روابط أخرى قد تفيدك
عيادة العيون
عيادة مسالك بولية
خاصة
عيادة الأسنان
عيادة أطفال
عيادة النساء والولادة
عيادة ليزر
عيادة جلدية
عيادة العظام