ملعقة كبيرة من المايونيز. ربع ملعقة صغيرة من الملح. رشة فلفل أسود. ربع ملعقة صغيرة من صلصة الفلفل. نصف ملعقة كبيرة من عصير الليمون. شرائح تونة العلالي بزيت الزيتون 100 جم. جرجير أو خس مفروم للتقديم. كيفية إعداد الوصفة:
قومي بتقطيع الطماطم طوليًّا، وفرغي محتوى الطماطم من البذور بواسطة ملعقة صغيرة. يتم وضع أنصاف الطماطم في مصفاة، بحيث تكون الجهة المقطوعة إلى الأسفل واتركيها لمدة 10 دقائق. قومي بوضع التونة، الذرة، المايونيز، الفلفل الأسود، عصير الليمون، الملح، صلصة الفلفل في إناء عميق. اخلطي المكونات معًا بشكل متجانس، ثم قومي بتوزيع خليط التونة في أنصاف حبات الطماطم. افردي أوراق الجرجير أو الخس في طبق التقديم، وقومي بوضع أنصاف الطماطم، وتقدم بالهناء. وصلنا إلى ختام موضوع اليوم، بإمكان حضراتكم التعرف أكثر على طريقة تصنيع سمك التونة المعلب.
- تونة بزيت الزيتون عرساً جوفياً بامتياز
- تونة بزيت الزيتون ” تُعرف زوار
- تونة بزيت الزيتون ويؤكد أنه جاء
- اكتشف أشهر فيديوهات توم فورد اومبري ليذر | TikTok
تونة بزيت الزيتون عرساً جوفياً بامتياز
[4]
توست سلطة الأفوكادو والتونة
1 علبة تونة ، ملفوفة بشكل أفضل بزيت الزيتون ومصفاة. نصف حبة أفوكادو ناضجة ، مفرومة ناعماً
1/2 كوب كرفس مفروم. 1/4 كوب بصل أحمر مفروم. 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون بكر ممتاز. 1 ملعقة صغيرة قشر ليمون. 2 ملاعق كبيرة كزبرة أو بقدونس مفرومة طازجة. 1/2 ملعقة صغيرة ملح خشن. فلفل أسود مطحون طازجاً. هذا هو الأسهل ملء الخبز المحمص توضع جميع المكونات في وعاء متوسط الحجم ، ثم تُمزج بالشوكة ، وتُهرس الأفوكادو وتُقطع التونة حتى تمتزج جيدًا. أضف المزيد من الزيت أو الملح والفلفل إذا لزم الأمر ، وقدمها مع الخبز المحمص أو الخبز المحمص المفضل لديك. أسرع رجيم لو عايزة تتخلصى من وزنك الزائد قبل العيد - بوابة نيوز مصر. [5]
كلاسيك تونة ميلت توست
1 بصلة خضراء مقطعة شرائح رفيعة ، بما في ذلك الأوراق الخضراء. 3 ملاعق كبيرة بقدونس مفروم طازج. ملعقتان كبيرتان من أوراق الطرخون الطازجة المفرومة أو ملعقتان صغيرتان من الطرخون المجفف والمكسر. 1 ليمون أو 2 ملاعق صغيرة عصير ليمون. 1 ملعقة صغيرة خردل ديجون. 1/8 ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون طازجاً. 1/3 كوب مايونيز. 2 (6 أونصات) تونة بيضاء صلبة ، مغسولة جيدًا. 8 شرائح توست فرنسي أو إيطالي ، شرائح بسماكة 12 بوصة. 1 طماطم مقطعة شرائح رقيقة (8 شرائح).
تونة بزيت الزيتون ” تُعرف زوار
4 أونصات جبن شيدر أبيض حاد مبشور (حوالي 1 كوب). 2 ملاعق كبيرة زبدة طرية. اخلطي البصل الأخضر ، البقدونس ، الطرخون ، عصير الليمون ، قشر الليمون ، خردل ديجون ، الفلفل الأسود والمايونيز في وعاء متوسط ، ثم أضيفي التونة المصفاة ، واخلطيهم بالشوكة لتفتيت الرقائق. توضع الشرائح الأربع على الخبز ، ثم يقسم خليط التونة بالتساوي على الشرائح. غطي كل شريحة من الخبز بشرائح الطماطم والجبن المبشور ، وغطي جانب واحد من شرائح الخبز الأربع المتبقية بالزبدة. ضعي شرائح الزبدة فوق الجبن. تم عمل أربع قطع من الخبز المحمص على لوح تقطيع خشبي ، اثنتان منهما تحتويان على سلطة التونة وشرائح الطماطم والجبن المبشور. سخني قدر كبير على نار متوسطة (أو مقاليتين من الحديد الزهر) ، شطائر بالزبدة ، على صينية ساخنة. انشر الزبدة على شرائح الخبز واطبخها لمدة 3 دقائق ، أو حتى يتحول لونها إلى البني اللطيف على جانب واحد. تونة بزيت الزيتون ” تُعرف زوار. تُذوّب شطائر التونة في مقلاة من حديد الزهر وتُدهن الوجه بالزبدة. استخدم ملعقة معدنية لرفع السندويشات واقلبها بحذر على الجانب الآخر ، وقم بالطهي لمدة 3 دقائق أخرى أو نحو ذلك ، حتى يصبح الجانب الثاني بنيًا. [6]
سلطة التونة المحمص
1 علبة تونة ملفوفة بزيت زيتون غير مصفى.
تونة بزيت الزيتون ويؤكد أنه جاء
1/3 كوب جبن قريش. 2 ملاعق كبيرة مايونيز. 1/4 كوب بصل أحمر مفروم ناعماً. 1 شريحة كرفس مفرومة ناعماً. 1 ملعقة كبيرة قبر. 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون. رشة أو اثنتين من الشبت الطازج المفروم. 2 ملاعق كبيرة بقدونس مفروم طازج. شريحتان من الخبز المحمص قليلاً. تونة بزيت الزيتون جوائزهم البالغة نصف. كيف تستعد
في وعاء متوسط ، يُمزج التونة المعلبة والجبن والمايونيز والبصل الأحمر والكرفس والكبر وعصير الليمون والشبت والبقدونس وخردل ديجون حتى يتجانس. قدمي سلطة التونة على الخبز المحمص ، إما مفتوح الوجه ، أو بين شريحتين من الخبز مع الخس والطماطم ، إذا كنت تفضل ذلك ، وللوجبة منخفضة الكربوهيدرات يمكن تقديمها مع شرائح الخس. [7]
عمليات بحث ذات صلة
68. 7 بروتينات. ومن المميز هذه التونة خالية تمامًا من الكربوهيدرات، اللاكتوز، الجلوتين، ما يُمَكِّن من الاعتماد عليها في أنظمة الكيتو دايت، كما أنها تحتوي على معدلات مرتفعة من الكوليسترول والصوديوم. وعن القيمة الغذائية، فإليكم تفصيل الحصة الواحدة بمقدار 170 جم، في الجدول الآتي:
السعرات الحرارية
249. 36
السعرات الدهنية
78
الدهون
متحولة
مشبعة
غير مشبعة
أحادية
8. 63
الكوليسترول
97. 22 مللجم = 26%
الصوديوم
802. 4 مللجم = 33%
البروتين
42. 84 جم
وعن أسعارها في المملكة العربية السعودية بالريال، فإليكم التفصيل وفقًا لأمازون:
تونا فيستا بالطحينة: 11. 02 ريال. لحم تونا فاخر كتل درجة ممتازة بزيت دوار الشمس 85 جم: 5. 94 ريال سعودي. شرائح تونا بزيت دوار الشمس 100 جم: 5. 66 ريال سعودي. شرائح بزيت الزيتون 100 جم: 10. 91 ريال. لحم فاخر بزيت الزيتون 170 جم: 10. 66. شرائح بالثوم والفلفل وزيت دوار الشمس 100 جم: 10. 25. سكيبجاك 85 جم: 3. 46. شرائح بزيت الزيتون 170 جم: 9. 23. تونا فيستا بالفاصوليا البيضاء 185 جم: 8. مخاطر الطهي بزيت الزيتون..لم تتوقعها ابداً : صحافة 24 نت. 60. علالي بالماء 170 جم: 6. 53. شرائح بالفلفل والليمون وزيت دوار الشمس 100 جم: 10. 25. يلو فين سندويشات بالماء 170 جم: 8.
يأخذ عطر أومبري ليذر رائحة العطر الأصلية ويبتكر منها عبيراً مركزاً، يضم مزيجاً من رائحة الجلود الدافئة، والزهور، والأخشاب التي تجسد عبق الغرب الأمريكي المفعم بالحرية والمدلل للحواس. أصلية و مضمونة 100%
طلب شراء لمرة واحدة
590 د. إ
حدد تردد التوصيل المفضل لديك
احصل على خصم 10٪ على التوصيل الأول و 15٪ خصم على جميع عمليات التوصيل المستقبلية بدون أي رسوم توصيل. استمتع بضعف نقاط الولاء مع التوصيل الثالث. (إلغاء مجاني في أي وقت) اعرف أكثر عن الاشتراك الشهري
الأفضل مبيعاً
توصيل سريع خلال 24 ساعة
توصيل عادي مجاني على جميع الطلبات فوق 299
الوصف
عن العطر: يأخذ عطر أومبري ليذر الرائحة الأصلية الجريئة المفعمة بالأحاسيس والمدللة للحواس ويبتكر من عبير الجلود المميز الغني والفاخر عطراً مركزاً تفوح رائحته بجوانب إضافية جديدة مليئة بالمفاجآت. تضفي خلاصة أوراق البنفسج المركزة نفحات نباتية مركزة، لتفسح المجال أمام عبير خشب الأرز المدلل للحواس. يُجمع محصول الفُل قبل حلول موسم الرياح الموسمية لتستخرج منه خلاصة الفل الهندي المركزة الفاخرة التي تكسب رائحة العطر جانباً زهورياً مركزاً يشبه رائحة العسلة. اكتشف أشهر فيديوهات توم فورد اومبري ليذر | TikTok. تخترق رائحة الزهور نفحات عميقة برائحة الجلود والأخشاب التي تتناغم مع عبير التبغ الأخضر لتضفي على العطر لمسة ناعمة مدللة للحواس - وتنبض النفحات السفلية بموجة مركزة مضاعفة من خلاصة قلب السوسن لتفوح برائحة آسرة لا تقاوم.
اكتشف أشهر فيديوهات توم فورد اومبري ليذر | Tiktok
أوقات عمل مركز خدمة العملاء حسب التوقيت في المملكة العربية السعودية خلال شهر رمضان المبارك هو: يوميا قبل الافطار من الساعة ال 8 صباحا حتى ال 5 مساء, بعد الافطار من الساعة ال 8 مساء حتى ال 4 فجرا.
أوسيس - Oasis
عذراً عزيزي العميل، المتجر حالياً قيد الصيانة و سنعاود العمل خلال فترة وجيزة