جازان: أوضحت استشارية طب النساء والولادة وطب الأجنة الدكتورة مها النمر، اليوم الجمعة، أربعة خيارات لتلافي أو تقليل الألم أثناء الولادة، تشمل تمارين تنفس واستخدام عقاقير. وقالت الدكتورة مها النمر -عبر حسابها بموقع التواصل تويتر-: إن أول خيار هو ممارسة تمارين التنفس والاسترخاء. الدكتورة مها النمر الحلقه. أما يتضمن الخيار الثاني فاستخدام كمامة الأكسجين (غاز مهدئ يتم استنشاقه أثناء المخاض) ويخفف الألم بنسبة 40%. وأشارت إلى أن ثالث الخيارات هو استخدام إبرة العضل (بيثيدين)، وهي حقنة في العضل كل 4-6 ساعات وتخفف الألم من 50 -60%، والخيار الرابع والأخير هو: استخدام إبرة الظهر بواسطة طبيب التخدير، مؤكدةً أنها لا تسبب الشلل، وتخفف ألم الولادة بنسبة 100%. وحول علاقة سكري الحمل بالطلق الصناعي، أوضحت استشارية أمراض النساء، أنه إذا كانت الحامل ومعها سكري الحمل وعلى الحمية فقط، ومنتظمة في قراءة نسبة السكر، يعرض عليها الطلق الصناعي عند الأسبوع الأربعين. أما إذا كانت قراءة السكر غير منتظمة، أو كانت الحامل تستخدم حبوبًا أو أنسولين، فيتم الطلق الصناعي عند الأسبوع الثامن والثلاثين. ونصحت الدكتورة النمر لتقليل تشوهات الجنين (تشوه القناة العصبية)، بأخذ حمض الفوليك يوميًّا (400 ميكروجرام)؛ وذلك قبل الحمل أو عند معرفة أنها حامل وحتى الأسبوع الثاني عشر (الشهر الثالث).
- الدكتورة مها النمر يكشف
- مسلسل في سن المراهقة كوري
الدكتورة مها النمر يكشف
تمارين تساعد في تسهيل الولادة تمارين الاسكوات من الأسبوع الـ34 تمارين فتح وتقوية عضلات الحوض أعشاب تهدد حياة الجنين الحلتيتة كف مريم زيت الخروع
هل تحب الكوكيز؟ 🍪 نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط لضمان حصولك على أفضل تجربة على موقعنا. يتعلم أكثر
تابعنا
شاركها
إذا تحدثت عن الانتحار أو الموت في كثير من الأحيان، احصل على مساعدة نفسية من متخصصين فورًا لأن ذلك قد يكون طريقها لإعلامك بأن هناك خطأ ما وتحتاج إلى المساعدة. التنمر في فترة المراهقة
يعد التنمر من أكثر المشكلات المنتشرة في سن المراهقة خاصة لدى الفتيات، فالسخرية من المظهر والشكل وطريقة الكلام أو المشي من أبرز صور ذلك التنمر، وقد يؤدي في بعض الحالات إلى الاكتئاب الشديد، وربما الانتحار. قم بإنشاء اتصال مفتوح مع ابنتك حتى تشعر بالراحة في التحدث عن أي شيء. إذا كنت تعتقد أنها تتعرض للتنمر، تحدث معها عنه وأعطِها مشورتك حول ما يجب فعله أو كيفية إيقاف المتنمرين عند حدهم بطريقة سليمة. يمكنك أيضًا أن تخبرها عن المواقف التي تعرضت فيها للمضايقات وكيف شعرت خلالها، على أقل تقدير هذا سيسمح لها بمعرفة أنها ليست وحيدة. الرغبة الجنسية في سن المراهقة. احرص دوماً على أن تكون سنداً لابنتك وتخبرها كم هي قوية وفريدة وجميلة، حتى تزداد ثقتها في نفسها وتستطيع مواجهة المضايقات. إذا كان التنمر شديدًا للغاية، يمكنك حتى مناقشة خيار تغيير المدرسة أو النادي أو المكان الذي تتعرض فيه للتنمر. مشاكل سن المراهقة عند البنات بسبب الهرمونات
الدورة الشهرية في سن المراهقة
من أبرز المشكلات التي تواجهها الفتيات في سن المراهقة تجربة أول مرة من دورة الحيض الشهرية ، يمكن أن يكون الحيض مخيفًا أو مفاجئًا أو غير مريح للتجربة لأول مرة، ومما يزيد المشكلة تعقيداً، أن هناك الكثير من المفاهيم الخاطئة التي قد تكون سمعتها الفتاة في المدرسة عن الدورة الشهرية.
مسلسل في سن المراهقة كوري
مشاركته في الأنشطة الممتعة التي يستمتع بها. نظراً للحالة النفسية الحساسة والمتذبذبة التي يمرّ بها المراهق ؛ فمن الواجب عدم توجيه أي ملاحظات له بشكل مباشر أمام الآخرين، أو ذكر عيوبه وأخطائه. إتاحة الفرصة أمامه لإفصاحه عن رأيه في مجال معين، واتباع أسلوب الحوار الهادئ والهادف. احترام استقلاليته وخصوصياته، ومراقبته من غير أن يشعر بذلك. المراجع
↑ جميل حمداوي، المراهقة خصائصها ومشاكلها وحلولها ، صفحة 6-9. ↑ "المراهقة ونظرياتها المفسرة" ، ، اطّلع عليه بتاريخ 22-9-2017. مسلسل في سن المراهقة كوري. بتصرّف
^ أ ب "فن التعامل مع المراهقين" ، ، اطّلع عليه بتاريخ 23-9-2017. ↑ جميل حمداوي، المراهقة خصائصها ومشاكلها وحلولها ، صفحة 56-59. ↑ حامد زهران (1986)، علم نفس النمو الطفولة والمراهقة ، مصر: دار المعارف، صفحة 289-290. ↑ "فن التعامل مع المراهقين" ، ، اطّلع عليه بتاريخ 18-10-2017. بتصرّف
[٣]
المراجع [+] ↑ "المراهقة: خصائص المرحلة ومشكلاتها" ، ، اطّلع عليه بتاريخ 10-02-2020. بتصرّف. ↑ "وهم الحب لدى المراهقين.. أسبابه" ، ، اطّلع عليه بتاريخ 10-02-2020. بتصرّف. ^ أ ب "العلاقات العاطفية بين المراهقين.. المقبولة والمرفوضة" ، ، اطّلع عليه بتاريخ 10-02-2020. بتصرّف.