يلعب واقي الشمس دورًا هامًا في الحفاظ على صحة ونضارة بشرتكِ، ولكن جرت العادة أن يتم استخدامه أثناء المشاوير النهارية سواء في فصل الصيف أو الشتاء، للحماية من الأشعة فوق البنفسجية الضارة للشمس. ولا تعرف الكثير من النساء أن فائدة واقي الشمس للبشرة لا تقتصر على استخدامه خارج البيت فقط، إذ يسهم تطبيقه داخل المنزل في الوقاية من الكثير من مشاكل البشرة. في السطور التالية، تُطلعكِ "سيدتي. فوائد الشمس للبشرة للتخسيس. نت" على فوائد استخدام واقي الشمس في البيت
1-يقلل واقي الشمس في البيت من مخاطر الاصابة بالسرطان، فهو فعال للغاية في تقليل مخاطر الإصابة بأنواع مختلفة من سرطان الجلد ، الذي يهدد حياة العديد من النساء. يقلل واقي الشمس في البيت من مخاطر الاصابة بسرطان الجلد
2-يساعد واقي الشمس على الحماية من العلامات المرئية للشيخوخة المبكرة، وتقليل ظهور الخطوط الدقيقة. يساعد واقي الشمس في الوقاية من تجاعيد الوجه وظهور علامات الشيخوخة
3-استخدام واقي الشمس بالمنزل يساعد فالحفاظ على بشرة متجانسة، حيث تعد أضرار أشعة الشمس والحرارة العالية أحد الأسباب العديدة لتفاوت لون البشرة، كما أن كريم الشمس اليومي يساعد على منع تلك الآثار. تابعي المزيد كيفية تسمير البشرة بشكل دائم
4-يحمي واقي الشمس من الضوء الأزرق المنبعث من الشاشات الرقمية بما في ذلك جهاز الكمبيوتر والهاتف والجهاز التلفزيون، وهو الضوء الذي قد يتسبب في التهاب للبشرة وتؤدي إلى انهيار الكولاجين والأنسجة المرنة في الجلد.
- فوائد الشمس للبشرة - 100مل
- تعريف الهرمون ووظائفه بالتفصيل
- كل ما تريد معرفته عن لبان الذكر والهرمونات
- هل لبان الذكر يساعد على الحمل؟ | سوبر ماما
فوائد الشمس للبشرة - 100مل
- طبّقي الزيت على البشرة، مع التدليك اللطيف حتى يتم امتصاصه جيداً. - في حال تطبيقه على بشرة الوجه، تجنبي منطقة العين. - يمكنكِ استخدامه بعد خلطه بزيت عطري آخر مفيد للبشرة، لتعزيز التغذية.
فوائد واقي الشمس للبشرة يعمل على محاربة الجفاف ومنحها الرطوبة. ففي أوائل الخريف يمكن لأشعة الشمس الفوق البنفسجية أن تخترق الغيوم، فتؤثر على البشرة، لذلك قومي بتطبيق الكريمات الأساسية ومن بينها كريم المرطب ومن بعدها طبقي كريم واقي الشمس الذي يعمل على منع اختراق الأشعة لبشرتك وبالتالي تبقى بشرتك رطبة، لذلك بعد تطبيق كريم المرطب ومن بعدها كريم واقي الشمس، إنتظري حوالي 10 دقائق لتمتص البشرة هذه العناصر ومن بعدها يمكنك الخروج من المنزل والتعرض للشمس.
الأمومة رغبة ملحة لدى جميع النساء، وتأخر الإنجاب إحدى المشكلات التي تقابل كثيرين، وله أسباب عديدة، بعضها يتعلق بالزوجة مثل مشكلات التبويض والهرمونات والرحم وقناتي فالوب، وبعضها يتعلق بالزوج مثل نقص عدد الحيوانات المنوية أو قلة حركتها، وأحيانًا لا تكون هناك أي أسباب واضحة، يبحث الأزواج دائمًا عن حلول لتأخر الإنجاب، بعضهم قد يلجأ للعلاج الدوائي أو العمليات الجراحية، وبعضهم يلجأ في البداية لخيارات الطب الشعبي، لبان الذكر أحد هذه الخيارات، إذا كنتِ تتساءلين هل لبان الذكر يساعد على الحمل، فإليكِ الإجابة في هذا المقال. هل لبان الذكر يساعد على الحمل؟ استخدام لبان الذكر لتحفيز الخصوبة عند الرجال والنساء وعلاج مشكلة تأخر الإنجاب أحد الأمور الرائجة في الطب الشعبي، لكنه ليس صحيحًا، وليس هناك أي إثبات أو دليل علمي على جدواه، هناك فقط دراسة وحيدة أثبتت أن لبان الذكر ربما يحفز الخصوبة عند الفئران، ولكن ليس هناك ما يثبت أنه يفعل ذلك مع البشر، ولذلك أنصحك عزيزتي إذا كنتِ تعانين أنتِ أو زوجك من أي مشكلة تسبب تأخر الحمل بالذهاب إلى طبيب متخصص، وعمل الفحوصات اللازمة، واتباع توصيات الطبيب في ما يتعلق بالدواء أو الإجراءات العلاجية، ولا تضيعي وقتك وجهدك وأموالك في أمور لا فائدة منها.
تعريف الهرمون ووظائفه بالتفصيل
أضرار لبان الذكر
اليكم فوائد اللبان الذكر
يُعرف نبات لبان الذكر ، أو ما يسمى بدوي لبان الدكر، أو لبان الذكر، أو candar ، أو Boswellia ، علميًا باسم (Boswellia serrata) ينتمي إلى عائلة Bursae [1] ويتم استخراجه من شجرة Boswellia المجففة
وهي مصنوعة من الصمغ وتنمو في المناطق القاحلة. في الشرق الأوسط والهند وأفريقيا ، من الجدير بالذكر أنه يحتوي على رائحة خشبية حارة ويمكن إضافته إلى الشاي أو كمكمل غذائي. يحتوي لبان الذكر علي مادة الكورتيوزون لذا فإنه يقي من الالتهابات المختلفة، له فوائد عدة للقلب والأوعية الدموية. له قدرة هائلة للذاكرة حيث يساعد علي زيادة التذكير والوقاية من النسيان. يقاوم الروائح الكريهة المنبعثة من الفم. كما يستخدم كملين للحلق. كل ما تريد معرفته عن لبان الذكر والهرمونات. يفيد الجهاز التنفسي حيث يعالج المشاكل الصدرية والربو ويفيد في حالة صعوبة التنفس. يعمل كمحفز لوظائف الجهاز الهضمي ويقوم بطرد الغازات. مفيد للأم المرضعة حيث يساعد في زيادة الحليب. فوائد لبان الدكر على الريق
كما يفيد الإناث بشكل عام حيث ينظم عملية إفراز هرمون إستروجينيين ويمنع تكون الألياف. يعالج الكثير من التقرحات والالتهابات الجلدية. كما يعمل علي مقاومة الحكة وحب الشباب.
كل ما تريد معرفته عن لبان الذكر والهرمونات
للمزيد يمكنك قراءة: ايام التبويض
هرمونات لب الكظرية:
بالرغم من أن أهمية الهرمونات التي يتم إفرازها من قبل لب الكظرية هي أقل أهمية من الهرمونات التي يتم إفرازها من قبل القشرة الكظرية ، إلا أن لها دور مهم بالنسبة للاستجابة للظروف العاطفية والتوتر بكافة أشكاله ، ومن تلك الهرمونات ما يلي:
الأدرينالين: الذي يطلق عليه أيضاً إبينيفرين ، وهو الذي يستجيب للتوتر بزيادة ضربات القلب ، بالإضافة لضخ الدم للدماغ والعظام ، وأيضاً برفع مستويات السكر بالدم. نورإبينفرين: ويعمل برفقة الأدرينالين بظروف التوتر ، بالإضافة لتضييقه الأوعية الدموية بمثل تلك الحالات مسبباً ارتفاعً بضغط الدم. لا يدخل الهرمون
أنماط عمل الهرمونات
تعريف الهرمون
للمزيد يمكنك قراءة: ما هي أسباب النوم الكثير
هل لبان الذكر يساعد على الحمل؟ | سوبر ماما
يُستعمل زيت اللّبان الذكر في تقوية جهاز المناعة عن طريق دهن باطن القدم بقطرات من الزيت. يُساعد في التخفيف من حدّة السعال كما أنّه يعالج الإسهال. يُعالج حموضة المعدة وعسر الهضم بشكل فعّال، حيث إنّه يعمل بشكل أفضل من مضادّات الحموضة التي تعمل على تخفيف من حدّة الأعراض فقط. يُستحدم أيضاً في علاج الاكتئاب. يُمكن استعماله في علاج آلام الأذن كما أنّه يدخل في صناعة الكثير من أنواع العطور. يُقوّي الكبد ومسكّن للألم والصداع.
بعد الاستيقاظ مباشرة يجب تناول كوبين من الماء مضاف إليهما عصير حبتين ليمون مقسمة ما بين الكوبين، وذلك على معدة خاوية لتنقية الكبد من السموم. يتم تناول من كوب إلى كوب ونصف من عصير الأناناس النقي أثناء تناول وجبة الفطور، وذلك لأنه يساعد على هضم البروتين المترسب في الجسم وتفتيت السموم الموجودة داخله والتخلص منها. يتم تناول من كوب إلى كوب ونصف من عصير الجزر في الفترة ما بين بين الفطور والغذاء، ويحتوي الجزر على العديد من العناصر والألياف التي تحارب الخلايا الضارة والهرمونات الإضافية. يتم تحضير مشروب على أن يتم تناوله أثناء وجبة الغذاء،وهذا المشروب غني بعنصري البوتاسيوم والمنجنيز ويتكون من الكرفس والبقدونس والجزر والسبانخ، ولتحضير المشروب يتم خلط المكونات جيدا في الخلاط الكهربائي وهو يساعد في التخلص من الفضلات وتنقية الجسم من السموم ويساعد في عملية امتصاص الكالسيوم وتنظيم مستويات السكر الجسم. يتم تناول كوب من الشاي مع إضافة الزنجبيل والنعناع قبل تناول وجبة العشاء بساعة حوالي الساعة، وهو يساعد في عملية الهضم ويعمل على تعزيز تدفق الدم إلى الجهاز الهضمي والأمعاء. يتم شرب كوب صغير من عصير الكرز قبل ساعتين من الذهاب إلى النوم، وهو مضاد طبيعي للبكتريا الضارة ويقوم بطردها من المعدة.