4- الحماية من السرطان
يمتاز الليمون الأسود بخصائصه المقاومة للسرطان، والتي تقلل من خطر الإصابة به، ويحتوي الليمون الأسود على مركبات تحمي الخلايا وتحافظ على عملية انقسامها الطبيعية. 5- غني بالمغذيات المختلفة
يحتوي الليمون الأسود على الكثير من المعادن والفيتامين الضرورية للجسم، والتي تتلخص في:
مجموعة فيتامين ب (Vitamin B). حمض الفوليك. أحماض أمينية. كالسيوم. حديد. مغنيسيوم. فسفور. فيتامين ج. فيتامين د. 6- مفيد للأم بعد الولادة
عادة ما تفقد النساء بعد الحمل والولادة الكثير من الفيتامينات والمعادن الضرورية لهن، ولهذا من المهم تعويضها، وتناول الليمون الأسود يساعد في تعويض النقص في الكثير منها. طريقة تحضير شاي الليمون الأسود
إذا وبما أن فوائد الليمون الأسود عديدة، فإن الكثيرين يقومون بتحضير الشاي الخاص بهم عن طريق اتباع الآتي:
ثلاث حبات من الليمون الأسود. كوبان من الماء. عسل. أما خطوات التحضير فتشمل:
افتح حبات الليمون الأسود وضعها في وعاء ثم أضف لها الماء. اترك الماء يغلي ثم اتركه بعيدًا عن النار حتى يبرد قليلًا. 4 من أهم فوائد الليمون الأسود للبطن. قم بتصفية الشاي وإضافة الليمون إليه قبل تناوله. آخر تعديل -
الخميس 7 كانون الثاني 2021
فوائد الليمون الأسود للبطن - بيت Dz
علاج مشاكل الجهاز الهضمي
حيث يعمل الليمون الأسود على علاج مشاكل واضطرابات الجهاز الهضمي، والتي تتمثل بالإمساك، والغازات المزعجة، هذا بالإضافة إلى عسر الهضم، وذلك من خلال تسهيل عملية هضم الطعام، ومروره في الأمعاء، هذا بالإضافة إلى تطهير الطحال، المعدة، والكبد وحمايتهم من الإصابة بالالتهابات أو الأمراض المختلفة. فقدان الوزن
أثبتت العديد من الدراسات والأبحاث الحديثة، أنّ الليمون الأسود يعمل بشكل فعّال على حرق الدهون والسعرات الحرارية الزائدة في جسم الإنسان في مختلف المناطق، وتحديداً في منطقة البطن، والمعروفة باسم دهون الكرش، لذلك بنصح الأشخاص الراغبون بفقدان الوزن من إدراج هذا الليمون في نظامهم الغذائي. إدرار البول
حيث يساهم ذلك في التخلص من المياه المحتبسة في الجسم، والتي تكون متركزة بشكل خاص في الأطراف السفلية والبطن، وتسبّب الانتفاخ في هذه المناطق، هذا بالإضافة إلى الصعوبة في التنقّل والحركة. طريقة إعداد شاي الليمون الأسود
المكوّنات:
ثلاث حبات متوسطة الحجم من الليمون الأسود المجفّف. فوائد الليمون الأسود للبطن - بيت DZ. ثلاثة أكواب من الماء الساخن، والمغلي. ثلاث ملاعق كبيرة من السكر الأبيض الخشن، ويمكن زيادة السكر أو تقليله حسب الذوق.
4 من أهم فوائد الليمون الأسود للبطن
علاج مشاكل الجهاز الهضمي
حيث يعمل الليمون الأسود على علاج مشاكل و اضطرابات الجهاز الهضمي والتي تتمثل بالإمساك والغازات المزعجة هذا بالإضافة إلى عسر الهضم وذلك من خلال تسهيل عملية هضم الطعام ومروره في الأمعاء هذا بالإضافة إلى تطهير الطحال المعدة والكبد وحمايتهم من الإصابة بالالتهابات أو الأمراض المختلفة. فقدان الوزن
أثبتت العديد من الدراسات والأبحاث الحديثة أن الليمون الأسود يعمل بشكل فعال على حرق الدهون و السعرات الحرارية الزائدة في جسم الإنسان في مختلف المناطق وتحديدا في منطقة البطن والمعروفة باسم دهون الكرش لذلك بنصح الأشخاص الراغبون بفقدان الوزن من إدراج هذا الليمون في نظامهم الغذائي. إدرار البول
حيث يساهم ذلك في التخلص من المياه المحتبسة في الجسم والتي تكون متركزة بشكل خاص في الأطراف السفلية والبطن وتسبب الانتفاخ في هذه المناطق هذا بالإضافة إلى الصعوبة في التنقل والحركة. طريقة إعداد شاي الليمون الأسود
المكونات:
ثلاث حبات متوسطة الحجم من الليمون الأسود المجفف. ثلاثة أكواب من الماء الساخن والمغلي. ثلاث ملاعق كبيرة من السكر الأبيض الخشن ويمكن زيادة السكر أو تقليله حسب الذوق. طريقة التحضير:
ثقب حبات الليمون الأسود أو شقها باستخدام السكين وذلك للحرص على خروج السوائل المحتبسة منها والاستفادة من فوائدها في علاج مشاكل البطن.
قد يساعد في فقدان الوزن
لا يوجد دراسات علمية تثبت مدى فاعلية الليمون الأسود في فقدان الوزن وحرق الدهون، ولكن تناول الليمون قد يساعد بالتزامن مع ممارسة الرياضة واتباع نظام غذائي صحي في التقليل من الوزن؛ وذلك لغناه بالألياف التي تزيد الشعور بالشبع، لذلك ينصح الأشخاص الراغبون بفقدان الوزن بإدراج هذا الليمون في نظامهم الغذائي. يساعد في إدرار البول
حيث يساهم ذلك في التخلص من المياه المحتبسة في الجسم، والتي تكون متركزة بشكل خاص في الأطراف السفلية والبطن، وتسبّب الانتفاخ في هذه المناطق، هذا بالإضافة إلى الصعوبة في التنقّل والحركة. طريقة إعداد شاي الليمون الأسود
المكوّنات:
ثلاث حبات متوسطة الحجم من الليمون الأسود المجفّف. ثلاثة أكواب من الماء الساخن، والمغلي. ثلاث ملاعق كبيرة من السكر الأبيض الخشن، ويمكن زيادة السكر أو تقليله حسب الذوق. طريقة التحضير:
ثقب حبات الليمون الأسود، أو شقها باستخدام السكين، وذلك للحرص على خروج السوائل المحتبسة منها والاستفادة من فوائدها في علاج مشاكل البطن. إضافة كمّية الماء المغليّ إلى حبات الليمون، ووضعها في قدر على نار هادئة الحرارة. ترك القدر على النار لمدة لا تقلّ عن خمس دقائق حتى تغلي بشكل جيد.
أعلن مجلس التنمية السياحية بمنطقة عسير عن إقامة مسابقة جائزة صاحب السمو الملكي الأمير فيصل بن خالد أمير منطقة عسير رئيس مجلس التنمية السياحية بالمنطقة لتصميم شعار أبها عاصمة السياحة العربية 2017 ، على أن يحصل الفائز على مبلغ 30 ألف ريال. ودعا المجلس المصممين والمهتمين من ذوي المواهب الفنية للمشاركة وفقا لشروط الاشتراك والتي تتلخص في أن يتسم الشعار بالبساطة، ويكون منسجما مع طبيعة المنطقة وفكرة الجائزة، وأن تكون فكرة الشعار جديدة وغير تقليدية أو مقتبسة من أي شعار آخر، وأن تعتمد فكرة الشعار على عبارة "أبها عاصمة السياحة العربية 2017 "باللغتين العربية والإنجليزية، وأن لا يزيد ألوان الشعار عن أربعة ألوان كحد أقصى، وهي هوية عسير وملامح مدينة أبها. وأكد المجلس أنه ينبغي على المتسابق المشاركة بشعار واحد مع إرفاق شرح لفكرة ومكونات الشعار، محددا يوم الخميس ١ / ٢ / ١٤٣٧ هـ كآخر موعد للاستلام مع التزام صاحب التصميم بعمل التعديلات المطلوبة. أمير عسير يفتتح ممشى الروضة بمدينة أبها » أضواء الوطن. من جهته، أوضح مدير عام الهيئة العامة للسياحة والتراث الوطني أمين عام مجلس التنمية السياحية بمنطقة عسير المهندس محمد العمرة أن هذه الخطوة تعتبر رافدا وداعما للمبدعين والمبدعات من شباب المنطقة لإطلاق طاقاتهم الإبداعية في مجال التصميم، والتنافس على تقديم تصميم مميز لهذا الحدث الضخم الذي تستعد له المنطقة التي تجهز كافة كوادرها ومقدراتها ومعطياتها السياحية لتكون نموذجا سياحيا على المستوي العربي والمحلي.
أمير عسير يفتتح ممشى الروضة بمدينة أبها » أضواء الوطن
ثم ألقت الأستاذ المشارك بكلية الخدمة الاجتماعية بجامعة الأميرة نورة بنت عبدالرحمن الدكتورة سارة صالح الخمشي كلمة نيابة عن الفائزين في فرع الثقافة أوضحت فيها أن جائزة أبها نالت مستوى رفيعاً من المصداقية والنزاهة جعلتها بفضل من الله ثم بفضل جهود المسئولين عنها منارة للعلم والثقافة وأصبحت محط أنظار الأكاديميين والباحثين. ثم استمع الجميع إلى قصيدة شعرية للشاعر عيسى بن علي جرابا بهذه المناسبة نالت استحسان الجميع. عقب ذلك أعلن الفائزون بفرع الخدمة الوطنية واستلموا جوائزهم من أمير منطقة عسير ففي مجال الخدمة العامة للقطاع الحكومي فازت وزارة النقـل وتسلم الجائزة معالي وزير النقل الدكتور جبارة بن عيد الصريصري وفي مجال الإبداع الاجتماعي والتطوعي فاز بها كل من حسن بن معجب الحويزي، وعلي بن حسين بن حمران. أمير عسير يفتتح ريشة طيف ويدشن مقر أسر التوحد في أبها | صحيفة المواطن الإلكترونية. وفي نهاية الحفل قدم السفير الكويتي لدى المملكة حمد الصباح هدية لصاحب السمو الملكي الأمير فيصل بن خالد بن عبدالعزيز أمير منطقة عسير رئيس لجنة الجائزة بهذه المناسبة.
أمير منطقة عسير يكرّم زين السعودية في ختام مهرجان أبها السياحي
برعاية صاحب السمو الملكي، الأمير تركي بت طلال بن عبدالعزيز، أمير منطقة عسير ، مساء غدًا الاثنين، حفل افتتاح منشآت نادي أبها الأدبي. ومن المقرر أن يتم تكريم 3 من رموز منطقة عسير في الأدب والفكر، وتوقيع 21 كتابًا جديدًا، بحضور مؤلفيها وكتابها. اقرأ المزيد: نادي أبها الأدبي يُدشّن فعالياته الصيفية بمعرض لفن القط
وكشف الدكتور أحمد بن علي آل مريع، أن أمير منطقة عسير، سيفتتح مسرح حديث مجهز بجميع الإمكانات الفنية. ومن المقرر تدشين قاعتين تدريبيتين مزودتين بجميع ما يحتاج إليه نشاط التدريب والورش، كما تشتمل المنشآت على وحدتين سكنيتين وصالة مكشوفة، وعدد من الغرف والخدمات. وأوضح آل مريع، أن الاحتفال سيشهد تكريم الشاعر علي بن عبد الله مهدي الألمعي، في مجال الشعر الوطني. كما يتم تكريم الدكتور عمر بن غرامة العمروي في مجال تحقيق المخطوطات والدراسات المحلية في منطقة عسير. بالإضافة إلى تكريم الدكتور غيثان بن علي بن جريس، لما تميز به في مجال الدراسات التاريخية والنشاط التوثيقي. جريدة الرياض | أمير عسير يشهد انطلاق أعمال ورشة تصميم «مطار أبها الجديد». وأبان أن النادي سيطلق غدًا 21 كتابًا من إصداراته لهذا العام، تنوعت مابين الأدب والفكر والتاريخ والإعلام. اقرأ أيضًا:"أدبي تبوك" يحتفل باليوم الوطني بفعاليات ثقافية متنوعة
الرابط المختصر:
جريدة الرياض | أمير عسير يشهد انطلاق أعمال ورشة تصميم «مطار أبها الجديد»
وأشار سموه إلى أن إستراتيجية تطوير منطقة عسير تعتمد على ركنين أساسيين هما الطبيعة والأصالة، مشدداً بأنه لا بد أن تنعكس المخرجات على تصميم المطار وقال: "نحن نريد أن نستشعر ذلك في تصميم المطار الجديد، ونريد أن يكون العاملون فيه أنموذجاً واحداً من حيث الزي والحرص على أن يكون مستوحى من ثقافة المنطقة، والمستويات الخمس في طبيعة منطقة عسير، المتنوعة مابين الساحل التهامي والأصدار والمدن ثم الصحراء، حيث إن المطار ليس مطارا فقط يخص مدينة أبها وإنما يخص منطقة عسير كافة. واختتم سمو أمير منطقة عسير مداخلته بأن مثل هذه الورشة ستنعقد لكل مشروع تنموي جديد في المنطقة وقال: "أنتم لا تصممون خيالاً، وإنما كل فكرة تقدمونها ستُنفذ". وناقشت ورشة "تصميم مطار أبها الجديد" التصور العام لتصاميم ومرافق وخدمات المطار الجديد، وكيفية العمل على دمج الموروث والثقافة المحلية للمنطقة على أعمال التصميم، فيما استمع القائمون على مشروع مطار أبها الدولي الجديد إلى آراء المشاركين. من جانبه أكد معالي رئيس هيئة الطيران المدني في كلمته خلال الورشة أن هذه الخطوة التي اتخذتها الهيئة بتوجيه سمو أمير منطقة عسير في مشاركة الأهالي ورواد الفن والموهوبين في تقديم مقترحات تصميميه لمشروع مطار أبها الدولي الجديد، تعّد المبادرة الأولى من نوعها لمعرفتنا التامة باهتمام سمو الأمير تركي بن طلال في مشاركة الأهالي وحرصه على أخذ تلك المقترحات والعمل عليها.
أمير عسير يفتتح ريشة طيف ويدشن مقر أسر التوحد في أبها | صحيفة المواطن الإلكترونية
ويبدأ الحفل بالسلام الملكي، تنتقل بعد ذلك العيون إلى مسرح ضفة البحيرة، حيث يبدأ مشهد درامي لعائلة عسيرية بعنوان «حلم طفل» يهدف إلى إبراز مقومات المنطقة وتطلعات واستشراف المستقبل، يتخللها قراءة القران الكريم، ويعقبها طرق جبلي. وينطلق بعدها عرَض مرئي «أهلا في أبها» يتوج بكلمة مصورة لراعي الحفل سمو أمير منطقة عسير، يدشن سموه بعدها أبها عاصمة السياحة العربية 2017. بعد ذلك، يصدح في المكان صوت تقاسيم للعود الشرقي، حيث تطفئ إضاءة الموقع، وتتركز الإضاءة على منطقة المنتصف، حيث يتواجد أخطبوط العود الفنان القدير عبادي الجوهر الذي يقدم وصلة استعراضية على العود، ثم أغنية خاصة لمدينة أبها بعنوان (جبين الصبح يا أبها) من كلمات الشاعر الدكتور صالح الشادي، يصاحبها أداء للون الخطوة. وفي ختام الحفل، تنطلق الألعاب النارية في سماء أبها تصاحبها النافورة الموسيقية المائية.
وشدد سموه أن أبها تتوفر فيها مقومات أهلتها للفوز بلقب عاصمة السياحة العربية، وهي الطبيعة والمناخ والأنماط السياحية ومكانتها التاريخية وموروثها الثقافي والاجتماعي والبيئة الزراعية الفريدة والمهرجانات الخاصة بها. وأضاف سموه: «سنعمل على استثمار الحدث بإقامة فعاليات على مدار 2017م، من شأنها أن تستقطب شرائح واسعة، ولاسيما في موسم الصيف الذي بات قريبا». وأشاد سموه بتفاعل وتعاون كافة الجهات الحكومية والخاصة لإظهار استحقاق أبها بلقب عاصمة السياحة العربية، منوها إلى أن كل جهة عملت بكل جد واجتهاد لهذا الغرض، وأن الأمل ما زال لتحقيق مزيد من النجاحات. كما امتدح تفاعل المجتمع المحلي مع توجهات مدينته، وتقبله لمفهوم السياحة منذ فترات طويلة. وتحدث سموه عن حفل إطلاق أبها عاصمة للسياحة، قائلا: «إنه من المؤمل أن يظهر بالمظهر المشرف، لاسيما وأن الاستعدادت لهذا الحفل انطلقت منذ فترة طويلة».
شهد صاحب السمو الملكي الأمير تركي بن طلال بن عبد العزيز أمير منطقة عسير رئيس اللجنة التنفيذية لهيئة تطوير المنطقة اليوم، انطلاق أعمال ورشة عمل " تصميم مطار أبها الجديد "، بالتعاون مع هيئة الطيران المدني ،وهيئة تطوير منطقة عسير، تحت شعار" لتكون عسير وجهة عالمية"، بحضور معالي رئيس هيئة الطيران المدني الأستاذ عبد الهادي بن أحمد المنصوري، ومعالي مدير جامعة الملك خالد الدكتور فالح بن رجاء الله السلمي. وقال سمو أمير منطقة عسير في كلمته خلال الورشة: " القيادة الرشيدة متمثلة في خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز آل سعود، وسمو ولي عهده الأمين- حفظهما الله- وجّها بأن نلتقي في هذه الورشة لنرتقي بأفكارنا في تصاميم مشروعاتنا التنموية، وكذلك نرتقي في آلية تنفيذها وكيفية الإشراف عليها، هذا اليوم هو يوم عز لأن فيه رفعة لبلادنا وتنفيذا لتوجيه سمو ولي العهد -حفظه الله- في أن نبني على مكامن القوة". واستعرض سموه مكامن القوة في اللقاء بقوله: "دعم القيادة الرشيدة بحد ذاته لهذه الورشة هو مكمن القوة، وكذلك مشاركة الحالمين ومن لهم ارتباط بمشروع المطار فجميعهم مكمن قوة، والخبراء الدوليون المتخصصون في تصاميم المطارات الذين أشرفوا على تصاميم عدد من المطارات العالمية ومشاركتهم في الورشة يعد أيضاً مكمن قوة ، إضافة إلى حرص هيئة الطيران المدني الشريك الرئيس في تنفيذ مشروع مطار أبها الجديد الذي ينعكس من خلال نتيجة ورشة العمل وهذا يعد مكمن قوة، بالإضافة إلى أن تسيير كل أعمال المنطقة باتجاه هدف واحد ليصبح لدينا في منطقة عسير أيقونة متكاملة هو كذلك مكمن قوة، وبذلك نفذنا توجيهات وأهداف القيادة الرشيدة.